મેં ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અથવા ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમને ક્યારેય સૂર્ય સંવેદનશીલતા ન હોવાનું સાંભળ્યું છે (જોકે તે મને આશ્ચર્ય નહીં કરે - અમે દરેક વસ્તુ વિશે સંવેદનશીલ હોઈ શકીએ છીએ.) પરંતુ હવે, મેં શોધ્યું છે કે આપણી દવાઓના કારણે અમે સંવેદનશીલ બની શકીએ છીએ.
તમે લાંબી આડઅસરોની સૂચિ પર પ્રકાશસંશ્લેષણ નોંધ્યું હશે. હું પાંચ અલગ અલગ દવાઓ લઈ શકું છું જેનો ઉપયોગ કરવા માટે સંભવિત છે, અને હવે હું કેવી રીતે સુખદ ન હોઈ શકે તેના પર ખરેખર સારું દેખાવું છું!
શું દવાઓ સૂર્ય સંવેદનશીલતા પેદા કરી શકે છે? અહીં એવા લોકોની સૂચિ છે જે અમારા માટે સૌથી સામાન્ય છે:
- ટ્રીસીક્લીક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: એલાવીલ (એમીટ્રીટીલાઇન), સિનેક્વાન (ડોક્સીપિન) નોરપ્રામિન (ડિઝિપ્રિમેઈન) અને વધુ;
- એસએસઆરઆઇ : સીલેક્સા (સિટાઓપ્રામ,) લેક્સાપ્રો (એસિટાલોપ્રામ,) પેક્સિલ (પેરોક્સેટાઇન,) અને વધુ;
- એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરીઝ: મોટ્રીન (આઇબુપ્રોફેન) રીલેલેફેન (નેબુમેટોન), ઍનાપ્રોક્સ / અલેવ (નેપોરોક્સન) અને અન્ય;
- એન્ટિહિસ્ટેમાઇન્સ: ઝીરટેક (સેટીરિઝાઇન,) ક્લારિટીન (લોરાટાડીન,) બેનાડ્રીલ (ડિફિનેઈડ્રેમિન) અને અન્ય;
- એન્ટિવાયરલ્સ: ઝીઓવીરેક્સ (એસાયકોલોવીર,) સિમમેટ્રેલ (એમેટાડાઇન);
- એન્ટીકોવલ્સન્ટ્સ: નેરોન્ટિન (ગાબાપન્ટિન), લ્યુરિકા (પ્રીગબાલિન) અને અન્ય;
- ફલેક્ઝિલ (સાયક્લોબેન્ઝેપ્રેઇન), એક સ્નાયુમાં આરામ કરનાર;
- સેડેટીવ / હિપ્નોટિક્સ: અંબિયા (ઝોલપિડેમ,) સોનાટા (ઝલેપ્લોન, લિબ્રીયમ) (ક્લોર્ડયાઝેપોક્સાઈડ,) ઝેનેક્સ (આલ્પારાઝોલામ.)
અન્ય દવાઓ કે જેના કારણે તે મૌખિક ગર્ભનિરોધક, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, ડાયાબિટીક દવાઓ, એન્ટિસાઈકોટિક્સ, હૃદય દવાઓ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને કેન્સર દવાઓનો સમાવેશ કરી શકે છે.
જે દવાઓ હું લઇ શકું છું તે તે ઝેરટેક, ફ્લેક્કરિલ, રિલાફેન, પ્લક્વેનિલ (હાઈડ્રોક્સિક્લોરોક્વિન) અને મેથોટ્રેક્સેટ બની શકે છે. (Plaquenil મારી સ્વયંપ્રતિરક્ષા થાઇરોઇડ રોગ માટે છે અને મેથોટ્રેક્સેટ મારી સ્વયંપ્રતિરક્ષા સંધિવા માટે છે.)
જો કે, હું વર્ષોથી મોટાભાગની દવાઓ પર રહ્યો છું અને સમસ્યા ન હતી. મેથોટર્ૅક્સેટ એ સૌથી નવું છે, તેથી મને ખાતરી છે કે ક્યાં તો તે ગુનેગાર છે, તે પોતે જ છે, અથવા તે બીજી દવાઓ સાથે પ્રતિક્રિયા પેદા કરવા માટે કાર્ય કરી રહ્યું છે.
મારો અનુભવ
હું સૂર્યમાં વધારે સમય પસાર કરતો નથી. હકીકતમાં, હું તેને ટાળવા માટે ઘણો વધુ સમય પસાર કરું છું! આ ઉનાળામાં, મારી પાસે બે ઉદાહરણો છે જ્યાં મેં મારી જાતને બહારથી મળી અને લાંબા સમય સુધી સીધો સૂર્યપ્રકાશ ટાળવા માટે અસમર્થ.
પ્રથમ વખત, મેં આ વિચિત્ર સનસનાટીભર્યા થવાનું શરૂ કર્યું: તે મારા હથિયારોની આસપાસ રેન્ડમ થોડા પિનપ્રિક્સ જેવું હતું. પ્રથમ, મેં વિચાર્યું કે તે વરસાદથી શરૂ થઈ રહ્યું છે, પરંતુ કોઈએ તેને લાગ્યું નથી. પછી તે ગરમ થોડું નર્વ ઝિંગ્સ જેવા લાગે શરૂ કર્યું અને મને ખબર હતી કે તે માત્ર મારા શરીરની તાજેતરની weirdness હતી. તે દૂર થઈ ગયું, છતાં, અને મને તેમાંથી મોટાભાગનો લાગતો ન હતો.
ઓછામાં ઓછું, મેં છેલ્લા અઠવાડિયે એક દિવસ સુધી તેમાંથી ઘણું વિચારતો નથી. હું મારા પરિવાર સાથે વેકેશન પર હતો અને ઓરેગોન બીચ પર બેસીને, સનસ્ક્રીન પર ઘણાં બધાં અને લાંબા સમય પહેલા મને તે થોડી પિનપ્રિક્સ ફરીથી લાગ્યાં. આ સમય, તેઓ ગરમ શરૂ કર્યું અને તેના બદલે પીડાદાયક કામ કર્યું. તે સૂર્યમાંથી બહાર આવી ગયા પછી લગભગ 36 કલાક સુધી તે બંધ નહોતો, અને તે લાલ, સોજો, લાગણીપૂર્વક પીડાદાયક વિસ્તારો પાછળ છોડી હતી.
હું આઇરિશ વંશની છું અને ચામડી ખાણ કરતાં કોઈપણ સફેદ નથી. મને ખબર છે કે સનબર્ન સઘન છે. આ કોઈ સનબર્ન નહોતું.
મેં થોડાક સ્થાનો પર સળગાવી લીધું છે જ્યાં હું સનસ્ક્રીન ઉપેક્ષા કરું છું - મારી ગરદનના આધારની આસપાસ અને એક જ સ્લીવ્ઝની નીચે. તે વિસ્તારોમાં એક સામાન્ય સનબર્ન જેવા લાગ્યું - તેઓ લાલ અને ગરમ હતા, અને જ્યારે તેમને સ્પર્શ કર્યો
પરંતુ અન્ય સ્થળોએ, મુખ્યત્વે મારા પગના ટોપ્સ અને મારા હાથની પીઠો, અતિશય ફૂંકાતા હતા અને તેમને સતત આગમાં નૃત્ય કરતી હતી. માત્ર એક જ વસ્તુ જે તેને ઠંડા પાણીમાં ભરાઈ ગઇ હતી, પણ એક વાર મેં તેમને બહાર લઈ લીધા પછી તેઓ ગરમ થઈ ગયા અને ફરી ફરી વધ્યું અને દુખાવો ફરી થયો.
મેં કેટલાક સંશોધનો કર્યા અને ટૂંક સમયમાં જ સમજાયું કે તે ફોટોસેન્સિટિવિટીના ખૂબ સામાન્ય છે, અને વધુ ચોક્કસપણે, ફોટોટૉક્સિસિટી. (તે ફોટોલાર્ગીઝથી અલગ છે. તમે અહીં બંને વિશે વધુ જાણી શકો છો: દવાઓ અને સૂર્ય સંવેદનશીલતા .)
સૂર્યના સંવેદનશીલતા માટે ઉપચાર એ દવા લેવાનું બંધ કરવું અથવા સૂર્યથી દૂર કરવું.
મને ખબર છે કે હું બીજા માટે પસંદ કરીશ, કેમ કે હું જે રીતે કરું છું તે ખૂબ જ સુંદર છે, અને મને બહુ ઓછી પીડા છે કે હું meds વગર હોઉં છું. તે કેટલાક કામ અને થોડી વધારાની આયોજન લેશે, પરંતુ મને વિશ્વાસ છે, જો હું આ પ્રકારના પીડાને ટાળી શકું તો તે યોગ્ય રહેશે.
હું પહેલેથી જ શોર્ટ્સ અને કૅપ્રીસ અને હલકો, લાંબી બાજુઓવાળા શર્ટ્સની જગ્યાએ લાંબા સમર પેન્ટની જરૂર વિશે વિચારી રહ્યો છું. મોટી ટોપી આવશ્યક છે તેવો લાગે છે હું પણ કદાચ એક લોન ખુરશી આસપાસ ખેંચવું પડશે અમે તે એક જોડાયેલ છત્ર સાથે આવેલ છે અને - હાંફવું - કદાચ પણ બંધ પગરખાં, જે મને ભયભીત કરે છે કારણ કે મારા પગમાં અત્યંત ઉષ્મા સંવેદનશીલતા છે અને તેમને એકદમ પ્રાધાન્ય આપે છે. પણ આપણે શું કરવું છે, શું નથી?