નિવારણ અને સારવાર બિન-અસ્થમાથી અલગ પડે છે
તમે કેટલીકવાર ભૂલી શકો છો કે જો તમને અસ્થમા છે, તો અન્ય બિમારીઓ કરતાં તમારી પાસે ચોક્કસ બીમારીનો વધુ જોખમ છે. આ વાત સાચી છે તો પણ તમે તમારા અસ્થમાને નિયંત્રિત કરવા સક્ષમ છો અને ભાગ્યે જ લક્ષણો હોય છે. તેથી જ્યારે તમારી પ્રથમ વૃત્તિ ફલૂને આંચકો આપી શકે છે, જેથી તમે તેની સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો, જાતે બાળક ન કરો.
ફ્લૂ અને અસ્થમા એ એક ઘોર મિશ્રણ છે, જે તમને તમારા ફેફસાને તીવ્ર, અને કાયમી, નુકસાનને ખુલ્લા કરતી વખતે ગૂંચવણોના વધતા જોખમમાં મૂકે છે.
ફલૂ અને શ્વાસોચ્છવાસની સમસ્યાઓ
જ્યારે અસ્થમા ધરાવતા લોકોને કોઈ અન્ય કરતાં ફલૂ થવાની સંભાવના રહેતી નથી, ત્યારે ચેપનું પરિણામ વધારે છે. આ કારણ છે કે ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી શ્વસનક્રિયા બળતરા થાય છે જે માત્ર અસ્થમાના લક્ષણો ( વીંટવાનું , છાતીમાં તણાવ , શ્વાસની તકલીફ , ક્રોનિક ઉધરસ ) ટ્રિગર કરે છે પરંતુ તેમને વધુ ખરાબ બનાવે છે.
ફલૂ અને અસ્થમા લક્ષણો ( બ્ર્રોકોકોક્સ્રોક્ટ્રોન અને અધિક લાળ ઉત્પાદન સહિત) ના મિશ્રણને પણ શ્રેષ્ઠ રોગપ્રતિકારક તંત્રને પડકારવામાં આવે છે, જેમાં ન્યુમોનિયા અને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનું જોખમ વધે છે. આ ખાસ કરીને 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો અને વયસ્કો માટે સાચું છે.
અમેરિકન એકેડેમી ઓફ એલર્જી, અસ્થમા, અને ઇમ્યુનોલોજી અનુસાર, 2003 અને 2009 ની વચ્ચે મોસમી ઈન્ફલ્યુએન્ઝામાં દાખલ થયેલા 32 ટકા બાળકોને અસ્થમા છે. અસ્થમાવાળા બાળકોમાં, બિન-અસ્થમાના બાળકો કરતાં H1N1 વાયરસ મેળવવાનું ચાર ગણો વધુ જોખમ રહેલું છે અને ચેપના પરિણામ સ્વરૂપે બધા બાળકોની હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા માટેના 44 ટકા લોકોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
સારવાર પહેલાં નિવારણ
જો તમને ફલૂ થતો હોય તો સારવારના વિકલ્પોની વિચારણા કરતા પહેલા, પ્રથમ સ્થાને ચેપ અટકાવવા પર ભાર મૂકે છે. તમારા વાર્ષિક ફલૂના શોટને લઈને પ્રારંભ કરો , આદર્શ રીતે સીઝન શરૂ થાય તે પહેલાં ફ્લૂ સિઝન દેશના એક ભાગથી બીજા ભાગમાં બદલાઇ શકે છે, ઓક્ટોબરની શરૂઆતથી શરૂ થઈને મે સુધીમાં અંત આવી શકે છે.
આગલા ક્વાડ્યૂએનજન્ટ ફલૂના રસીને ક્યારે છોડવામાં આવશે તે શોધવા માટે તમારા સ્થાનિક સ્વાસ્થ્ય વિભાગ અથવા ફાર્મીસીની શરૂઆતમાં તપાસ શરૂ કરો. પ્રત્યેક વાર્ષિક રસ્સીનો હેતુ તે વર્ષે પ્રબળ થવાની આગાહી કરતી ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના ચાર જાતોને અટકાવવાનો છે.
રસીકરણ થોડા ગૂંચવણો સાથે પ્રમાણમાં ઝડપી છે જો તમારી પાસે અસ્થમા છે, તો ધ્યાનમાં લેવાની કેટલીક બાબતો છે:
- હંમેશાં ફલૂ શૉટ મેળવો અને અનુનાસિક સ્પ્રે ન કરો. અનુનાસિક સ્પ્રે અસ્થમાનો હુમલો ટ્રીગર કરી શકે છે.
- જ્યારે લોકોને એકવાર ફલૂ રસીને ટાળવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું જો તેમની પાસે ઇંડાની એલર્જી હોય, તો તે હવે કેસ નથી. આ વાત સાચી છે કે તમારી ઈંડાનું એલર્જી કેટલું ગંભીર છે તે કોઈ બાબત નથી. જો શંકા હોય તો, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- ડર કે શૉટ તમને ફલૂ આપી શકે છે તેમ છતાં, આ રસી ખરેખર હકીકતમાં બનાવવામાં આવે છે, જે ફક્ત વાયરસ જેવી જ હોય છે. તેઓ ન તો ફલૂનું કારણ બની શકે છે કે ન તો તેઓ હુમલાને ટ્રીગર કરી શકે છે.
- રસીકરણ ઉપરાંત, તમારા હાથ નિયમિત ધોરણે ધોરણે સ્વચ્છતા, તમારા ચહેરા પરથી તમારા હાથ રાખીને, અને બીમાર લોકોના નિરાકરણને દૂર કરો.
- ફલૂના શોટ ઉપરાંત, જો તમે હજી સુધી ન કર્યું હોય તો તમને ન્યુમોનિયા રસીકરણની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો તમને અસ્થમા હોય તો ફલૂનો ઉપચાર કરવો
ફલૂને ટાળવા માટેના શ્રેષ્ઠ પ્રયત્નો હોવા છતાં, તે ક્યારેક અમને શ્રેષ્ઠમાં ફટકારે છે
જો તે કરે છે, તો ગભરાઈ ન જાવ. જેમ જેમ લક્ષણો લાવે છે તેમ જ તમારા ડૉક્ટરને ફોન કરો અને એન્ટિવાયરલ તરીકે ઓળખાતી ફલૂ દવાના પ્રકાર માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવો. એન્ટિવાયરલ વાયરલ પ્રવૃત્તિને દબાવીને કામ કરે છે, જે બદલામાં, બળતરા ઘટાડે છે જે અસ્થમાનાં લક્ષણો વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેઓ તમને ફલૂ ટાળવામાં મદદ ન કરી શકે, પરંતુ તેઓ તેની તીવ્રતા અને ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.
તમારા સમુદાયમાં ફલૂના ઉપચારોને આધારે, તમારું ડૉક્ટર એક અથવા નીચેની એન્ટિવાયરલ દવાઓની સંયોજનની ભલામણ કરી શકે છે:
- ટેમિફ્લુ (ઓસેલ્ટામિવિર)
- રિલેન્ઝા (ઝનમાવીર)
- રેપિવબ (પેરેમિવિર)
એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, અસ્થમા ધરાવતા લોકો માને છે કે તેમને ફલૂ હોવાની અસર એન્ટિવાયરલ સારવારને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, આદર્શ લક્ષણોના પ્રથમ દેખાવના 24 થી 48 કલાકમાં.
વધુમાં, અસ્થમા ધરાવતા વ્યક્તિઓ એન્ટીવાયરલ થેરાપી પસંદ કરી શકે છે જો તેમની પાસે કોઈ લક્ષણો નથી પરંતુ તેઓ માને છે કે તેઓ વાયરસના સંપર્કમાં છે. ક્મોપ્રોફાયલેક્સિસ તરીકે ઓળખાતા ઉપચારનો ઉદ્દેશ લક્ષણો ઊભી થાય તે પહેલાં તેને હિટ કરીને ચેપને ટાળવાનો ધ્યેય રાખે છે. તે 48 કલાકના એક્સપોઝરની તુલનાએ શરૂ થવું જોઈએ અને તમારા ડૉક્ટરની ભલામણને આધારે 10 દિવસથી બે અઠવાડિયા માટે દૈનિક ચાલુ રહેશે.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન એકેડેમી ઓફ એલર્જી, અસ્થમા અને ઇમ્યુનોલોજી "અસ્થમા આંકડા." મિલવૌકી, વિસ્કોન્સિન; 2016 નું અપડેટ કર્યું
> રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર (સીડીસી) "ફલૂ અને અસ્થમાથી લોકો." જાન્યુઆરી 25, 2017. એટલાન્ટા, જ્યોર્જિયા; જાન્યુઆરી 5, 2017 અપડેટ
> સીડીસી "ફ્લૂ એન્ટિવાયરલ ડ્રગ્સ વિશે તમારે શું જાણવું જોઇએ." 5 જાન્યુઆરી, 2017