બ્લડ કેન્સર પર તણાવ અસર

જો તમારી પાસે લ્યુકેમિયા અથવા લિમ્ફોમા જેવા બ્લડ કેન્સર છે, તો તે તણાવ અથવા અસ્વસ્થતાના અમુક અંશે લાગે છે. આ લાગણીઓ ભવિષ્ય, નાણાકીય અથવા પારિવારિક સમસ્યાઓ અથવા દિવસ-થી-દિવસના મુદ્દાઓ જેમ કે કેન્સર સેન્ટરમાં પહોંચવા અથવા દવાઓ લેવાનું યાદ રાખવાની ચિંતા કરવાને કારણે થઈ શકે છે. કોઈ કારણ શું છે, તણાવને તમારા આરોગ્ય પર અસર કરી શકે છે અને કદાચ તમારી સારવારના પરિણામ પર પણ.

તણાવ કેન્સર કારણ બની શકે છે?

વર્ષોથી, ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોએ નક્કી કર્યું છે કે તણાવ કર્કરોગ પેદા કરી શકે છે અથવા તેને ઝડપથી વધવા માટે કારણભૂત છે. જ્યારે શરીર તણાવ હેઠળ હોય છે, તે તણાવ હોર્મોન્સ જેમ કે કોર્ટિસોલ અને એડ્રેનાલિન-હોર્મોન્સ પ્રકાશિત કરે છે, જે લાંબા ગાળે, તમારી રોગ પ્રતિકારક સિસ્ટમને દબાવી દેવાનું કારણ બને છે (કાર્ય પણ નહીં.) તેથી જ તમે નોંધ લો છો કે તે સમયે તમારા જીવનમાં જ્યારે તમે ઘણાં દબાણ હેઠળ હતા, જેમ કે સ્કૂલના પરીક્ષા સમય અથવા નોકરી ઇન્ટરવ્યૂ પહેલાં, તમે એક બીમારીથી નીચે આવ્યા હતા વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે આ રોગપ્રતિકારક તંત્ર દમન શરીરને કેન્સર જેવા કે લિમ્ફોમા જેવા વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે.

તાજેતરમાં સંશોધકોએ તણાવ અને જીનેટિક્સ વચ્ચેના સંબંધની તપાસ કરવાનું શરૂ કર્યું છે. તેઓએ શોધી કાઢ્યું છે કે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ચોક્કસ જનીન સક્રિય થઈ શકે છે અને અન્યને નિષ્ક્રિય થઈ શકે છે, જે ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે જે કેન્સરની વૃદ્ધિ પર સંભવિત અસર કરી શકે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, વિજ્ઞાને નક્કી કર્યું છે કે તણાવ હોર્મોન કોર્ટીસોલ શરીરની જિનેટિક્સને બદલી શકે છે અને તેમના કામ કરવા માટે ગાંઠ-દમનકારી જનીની ક્ષમતામાં દખલ કરી શકે છે.

કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે તાણ અને પરિણામો

સપ્ટેમ્બર 2010 માં ઓહાયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટીમાંથી પ્રકાશિત થયેલા એક અન્ય અભ્યાસમાં માનસિક અને ભૌતિક બંને તણાવની અસર, કેન્સર સારવારનાં પરિણામો પર તપાસ કરવામાં આવી છે.

આ સંશોધકોએ જાણવા મળ્યું છે કે શરીરમાં તણાવ, ઉચ્ચ-તીવ્રતા કસરતો સહિત, હીટ આંચકો પરિબળ -1 નામની પ્રોટીન સક્રિય કરે છે જે બદલામાં Hsp27 નામના અન્ય પ્રોટીનને સક્રિય કરે છે. એચએસપી 27 (Hsp27) ની હાજરી એ કેન્સરના કોશિકાઓને મૃત્યુથી બચાવવા દર્શાવવામાં આવી છે, પછી પણ તેમના ડીએનએ રેડિએશન અથવા કિમોથેરાપી દ્વારા નુકસાન થયું છે.

જ્યારે સંશોધનની આ રેંજ રસપ્રદ છે, ત્યારે તે મૂંઝવણ અને અર્થઘટન માટે પણ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આમાંના કોઈપણ અભ્યાસોમાં વિષયો તણાવના જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં હોય છે, તેથી તે "નિયંત્રણ" જૂથને કેવી રીતે શક્ય છે, તે છે, બાકીના વિષયોની તુલના કરવા માટે કોઈ તણાવ વગર? તે કેવી રીતે શક્ય છે તે નક્કી કરવું શક્ય છે કે જે સેલ્યુલર અસરો જુએ છે તે અન્ય જોખમના પરિબળોને લીધે નથી કારણ કે તે વિષય હોઈ શકે છે? આ કારણોસર, તણાવ અને કેન્સરની અસર વચ્ચે સીધો સંબંધ સાબિત કરી શકાતો નથી.

તાજેતરમાં વધુ અભ્યાસોએ સૂચવ્યું છે કે કેન્સરની પ્રગતિ અને પ્રસાર (મેટાસ્ટેસિસ) બંનેમાં સંકળાયેલ સિગ્નલિંગ રસ્તાઓને અસર કરીને તણાવ હાનિકારક હોઈ શકે છે.

કેન્સર દર્દીઓ માટે તણાવ વ્યવસ્થાપન

જાણવું કે જીવનની ગુણવત્તા પર અસર કરવા ઉપરાંત, તણાવના પરિણામે કેન્સર સાથેના તમારા પરિણામ પર અસર પડી શકે છે, એવું લાગે છે કે રોગ સાથે રહેલા લોકો માટે તણાવ વ્યવસ્થાપન પહેલા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમે કેન્સરથી જીવી રહ્યા હોવ, તો આ 25 તાણ રાહત બહાર કાઢીને શરૂ કરો.

હજુ સુધી તે હંમેશા સરસ છે જ્યારે તમે એક પથ્થર સાથે 2 પક્ષીઓને જીવંત રીતે મારવા કરી શકો છો. કેન્સરના દર્દીઓમાં તણાવનું સંચાલન નહીં પરંતુ કેન્સરથી અન્ય રીતે પણ ફાયદા માટેના લાભ માટે કેટલાક મન / શરીર તકનીકો મળી આવ્યા છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેન્સરના દર્દીઓ માટે યોગ , કેન્સરના દર્દીઓ માટેના ધ્યાન , કેન્સરના દર્દીઓ માટે મસાજ અને કેન્સરનાં દર્દીઓ માટે કિગોન્ગ તણાવનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે જ્યારે થાકથી ક્રોનિક પીડાથી કેમોબ્રેઇન સુધીના કેટલાક અન્ય હેરાન અસરોની સહાય કરે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{હેન્સેન, એફ., અને જે. સવેત્સ્કી ફેફસાનું કેન્સર ધરાવતા દર્દીઓમાં તાણ: બીમારીના માનવીય પ્રતિભાવ. ઓન્કોલોજી નર્સિંગ ફોરમ 2008. 35 (2): 217-23}

_{કનાગસાબાઈ, આર., કાર્તિકેયન, કે, વેદમ, કે. એટ અલ. ડીએનએ નુકસાન અને સેલ્યુલર તણાવની પ્રતિક્રિયાઓ એચએસપી 27 એટીટ દ્વારા અને યુવી-પ્રેરિત એપોપ્ટોસીસથી સર્વાઈવલના 21-ડિફેન્ડન્ટ પાથવેઝની એડનેકોરેકોનોમા સેલની સુરક્ષા કરે છે. મોલેક્યુલર કેન્સર સંશોધન 2010: 8: 1399-1412}

_{લ્યુટેન્ડેનોર્ફ, એસ., સૂદ, એ., અને એમ. એન્ટોની યજમાન પરિબળો અને કેન્સરની પ્રગતિ: બાયોબેહેવાયરલ સિગ્નલિંગ રસ્તાઓ અને દરમિયાનગીરી. જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ઓન્કોલોજી . 2010. 28 (26): 4094-9}

_{મોરેનો-સ્મિથ, એમ., લ્યુટેન્ડેનોફ, એસ., અને એ. સૂ. કેન્સર મેટાસ્ટેસિસ પર તાણનું અસર. ફ્યુચર ઓન્કોલોજી 2010. 6 (12): 1863-81}

_{નાગારાજા, એ, સદાૌ, એન, ડોર્નિક, પીએલ, લ્યુટેન્ડેનોફ, એસ., અને એ. સૂ. સ્નેપશોટ: તણાવ અને રોગ. સેલ મેટાબોલિઝમ 2016. 23 (2): 388-388.e1.}

_{વિલિયમ્સ, જે., પેંગ, ડી., ડેલગ્રોડો, બી. એટ અલ. જીન-એન્વાયર્નમેન્ટ ઇન્ટરેક્શનનો એક મોડેલ બદલાયેલી સ્તન સ્વરૃપ, ગ્લૅન્ડ જીન એક્સપ્રેશન અને સામાજિક અવલંબનને આધારે વધેલા ટ્યૂમર ગ્રોથ દર્શાવે છે. કેન્સર નિવારણ સંશોધન 2009. ડોઇ: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.}