ઇસ્કેમિયા એવી સ્થિતિ છે જેમાં વસવાટ કરો છો પેશીઓ ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વો નહી મેળવે છે, સામાન્ય રીતે પેશીઓને રુધિર પ્રવાહની અવરોધને કારણે. ઇસ્કેમિયા અનુભવી ટીશ્યુ ઇસ્કેમિક કહેવામાં આવે છે અને સામાન્ય રીતે અસાધારણ કાર્ય કરે છે. જો ઇસ્કેમિયા લાંબા સમય સુધી ચાલતી હોય તો અસરગ્રસ્ત પેશીઓ મૃત્યુ પામે છે. તેને ઇન્ફાર્ક્શન કહેવામાં આવે છે, શબ્દ મોટા ભાગના લોકો મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન (હાર્ટ એટેક) અથવા મગજ ઇન્ફાર્ક્શન (સ્ટ્રોક) જેવા શબ્દસમૂહોમાં ઓળખે છે.
હાઇ બ્લડ પ્રેશર એક રિસ્ક ફેક્ટર છે
ત્યાં વિવિધ પ્રકારનાં ઇસ્કેમિયા છે અને તમે જે પ્રકારનો અનુભવ કરો છો તે અસરગ્રસ્ત પેશી પર આધારિત છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ - ધમનીઓનું હાર્દિકરણ - ઇસ્કેમિયા અને હાયપરટેન્શનનું એક સામાન્ય કારણ છે એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ વધે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરવાળા લોકો સામાન્ય વસ્તી કરતાં ચોક્કસ પ્રકારના ઇસ્કેમિયાના વિકાસ માટે વધુ જોખમી છે, જેમાં મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયાનો સમાવેશ થાય છે, જે તમારા હૃદયને અસર કરે છે, અને ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક છે, જે તમારા મગજ પર અસર કરે છે.
મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયા
જો તમને મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયાથી પીડાય છે, જેને કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા પણ કહેવાય છે, તો તમારું હૃદય પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન મેળવી રહ્યું નથી. ગુનેગાર સામાન્ય રીતે તમારી કોરોનરી ધમનીઓનું આંશિક અથવા સંપૂર્ણ અવરોધ છે , જે તમારા હૃદયના સ્નાયુને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમને અચાનક અને ગંભીર અવરોધનો અનુભવ થાય તો તમને હૃદયરોગનો હુમલો થઈ શકે છે
મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયાના સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- તમારી ગરદન, જડબા, ખભા, અથવા હાથમાં દુખાવો
- એલિવેટેડ હાર્ટબીટ, જેને ટેકીકાર્ડીયા કહેવાય છે
- ઉબકા અને ઉલટી
- લાંબા અને ગંભીર છાતીમાં દુખાવો
હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઉપરાંત, અન્ય સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ છે કે જે તમને મૉયોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયા વિકસાવવાની શક્યતા વધારે છે, જેમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટેરો એલ, ડાયાબિટીસ અને મેદસ્વીતાનો સમાવેશ થાય છે .
ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક
જ્યારે અવરોધિત ધમની તમારા મગજમાં ઓક્સિજનની અછતનું કારણ બને છે, જેના કારણે પેશીઓ અચાનક મૃત્યુ પામે છે, તો તમારી પાસે એક ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક છે .
સ્ટ્રોક રેન્જના પરિણામો મધ્યમથી ગંભીર સુધી અને મગજના ભાગને આધારે અસર કરે છે.
તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન મગજની પેશીઓ બચાવવા માટે ખૂબ જ મહત્ત્વનું છે, વરિષ્ઠોને મદદ કરવા માટે એક ટૂંકાક્ષર છે, અને તેમની સંભાળ રાખનારાઓ, સરળતાથી લક્ષણો યાદ રાખે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ નીચેના કોઈપણ સરળ પરીક્ષણોમાં નિષ્ફળ રહીને નીચેના લક્ષણોમાંથી કોઈ એકનું પ્રદર્શન કરે છે, તો 9-1-1 ને કૉલ કરો
કેવી રીતે સ્ટ્રોક ઓળખી
તે નક્કી કરવા માટે કે કોઈ વ્યક્તિ સ્ટ્રોક અધિનિયમ FAST કરી શકે છે
- ફેસ તે વ્યક્તિ સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ એક બાજુ ડ્રોપ્સ.
- આર્મ્સ જ્યારે વ્યક્તિ બન્ને હથિયારો ઊભા કરે છે, ત્યારે નીચે તરફ વળે છે.
- ભાષણ જો તમે તેમને સરળ વાક્ય પુનરાવર્તન કરવા માટે કહો છો, તો તેઓ અશ્લીલ ભાષણ સાથે જવાબ આપે છે અથવા જવાબ આપી શકતા નથી
- સમય. સમય જટિલ છે અને શક્ય તેટલી ઝડપથી હોસ્પિટલમાં જવું અગત્યનું છે.
સ્ટ્રોક માટે જોખમી પરિબળો
વરિષ્ઠ લોકો સામાન્ય વસ્તી કરતાં સ્ટ્રોકના વધુ જોખમમાં છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો વધારે સાવધ રહેવું જોઈએ. આ સ્થિતિ તમામ સ્ટ્રૉકના અડધા કરતા વધારે અને હાઇપરટેંન્સગિવ દર્દીઓમાં ફાળો આપે છે, સ્ટ્રોક થવાની શક્યતા 10 ગણી વધી જાય છે.
જાતિ એકવાર તમે વરિષ્ઠ છો, સ્ટ્રોક બંને જાતિઓમાં સમાન હોય છે. જો કે, સ્ટ્રોક સ્ત્રીઓ કરતા વધુ વરિષ્ઠ પુરુષોને મારી નાખે છે.
જીવનશૈલી. આ વર્તણૂકો તમારા જોખમમાં વધારો કરે છે અને તમે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીમાં પ્રતિબદ્ધતા કરીને તેમને દૂર કરી શકો છો.
- ચરબી અથવા સોડિયમમાં ઉચ્ચ આહાર ખાવા
- દારૂનો દુરુપયોગ અથવા બિંગ પીવાના દ્વારા
- પેકને એક દિવસમાં ધૂમ્રપાન કરવાથી તમારા સ્ટ્રોક થવાનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે
- અપર્યાપ્ત કસરત
સ્ત્રોતો:
મેયો ક્લિનિક: મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયા (2015)
યુનિવર્સિટી ઓફ મેરીલેન્ડ મેડિકલ સેન્ટર: સ્ટ્રોક (2012)