એરોમાથેરાપીમાં , વાહક તેલ તે તેલ છે જે ચામડી પર લાગુ પાડવા પહેલાં આવશ્યક તેલને ઘટાડવા માટે વપરાય છે. આવશ્યક તેલને ઘટાડવું એ સુઘડ તેલ સાથે સંપર્કમાં પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ રોકવા માટે મદદ કરે છે, જેમ કે ચામડીની બળતરા, અને ચામડીના વિશાળ વિસ્તાર ઉપર સૂચિત રકમ (વારંવાર એક ડ્રોપ અથવા બે આવશ્યક તેલના) સાથે પણ મદદ કરે છે.
વયસ્કોમાં ચામડીની એપ્લિકેશન્સ માટે, આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે 0.5-5% ડાઇલ્યુશનમાં થાય છે.
જ્યારે ત્વચા લોશન અને ક્રિમ, બોડી ઓઇલ, સ્નાન તેલ, વાળ તેલ, અને લિપ બામમાં ઉપયોગમાં લેવાતી હોય ત્યારે કેરિયર ઓઇલને બેઝ ઓઇલ અથવા વનસ્પતિ તેલ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
કેરીઅર ઓઇલના પ્રકાર
વાહક તેલ ખાસ કરીને વનસ્પતિના અખરોટ, બીજ અથવા કર્નલમાંથી મળતા વનસ્પતિ તેલ છે. કેટલાક વધુ લોકપ્રિય તેલમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- મીઠી બદામ તેલ
- જરદાળુ કર્નલ તેલ
- દ્રાક્ષનું બીજ તેલ
- Hazelnut oil
- સફરજન તેલ
- સૂર્યમુખી તેલ
- એવોકેડો તેલ
- નાળિયેર તેલ
- ઓલિવ તેલ
- તલ નું તેલ
વાહક તેલ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
એરોમાથેરાપી એપ્લિકેશન માટે વપરાયેલા તેલનો પ્રકાર સ્નિગ્ધતા, ઉપચારાત્મક ગુણધર્મો, સુગંધ, શોષણ / લાગણી, સ્થિરતા (શેલ્ફ લાઇફ) અને તેલના અન્ય ગુણધર્મો પર આધાર રાખે છે. દાખલા તરીકે, પાતળો તેલ સામાન્ય રીતે હેર ઓઇલ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે કારણ કે તેને સારવાર બાદ ધોવાઇ જવાનું રહેશે. એરોમાથેરાપી મસાજમાં ઉપયોગમાં લેવાતો તેલ આદર્શ રીતે મસાજ માટે કેટલીક શક્તિ ધરાવે છે.
વાહક તેલને ગરમી અને સીધો સૂર્યપ્રકાશથી દૂર રાખવો જોઈએ જેથી તેલને ઝડપથી રોકી ન જાય. કોલ્ડ દબાવવામાં અથવા કોલ્ડ એક્સ્પિલર દબાવવામાં તેલને પ્રાધાન્ય માનવામાં આવે છે કારણ કે તે ન્યૂનતમ / કોઈ ગરમી સાથે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.
સંબંધિત: જરૂરી તેલ ખરીદી પર ટિપ્સ
ચેતવણી
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના જોખમ હોય તો મગફળી, બદામ, અને બદામના તેલને ટાળો.
નોંધ કરો કે વાહક તેલમાં આવશ્યક તેલને ઘટાડવું ચોક્કસ આડઅસર (ખાસ કરીને પદ્ધતિસરની પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ જેમ કે યકૃત, કિડની અથવા ન્યુરોલોજીકલ ઝેરી) ના જોખમને ઘટાડે નહીં. તે આવશ્યક તેલનું કુલ જથ્થો છે જે શરીરમાં આવે છે, તેથી તે આવશ્યક તેલના બે ટીપાંને સીધી રીતે લાગુ કરે છે તે કેરિયર ઓઇલના 30 એમએલમાં ભળેલા આવશ્યક તેલના બે ટીપાંની જેમ હોઈ શકે છે.
જ્યારે આવશ્યક તેલ અને વાહક તેલને સંમિશ્રિત કરવું, તે આવશ્યક તેલની સીધી ચામડીનો સંપર્ક ટાળવા અને ટૂંકા સમયગાળા માટે ખૂબ સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં કાર્યરત છે.
સગર્ભા અને નર્સિંગ સ્ત્રીઓ અને બાળકોએ હંમેશા જરૂરી તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તેમના પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ.
એરોમાથેરાપીમાં તેલનો ઉપયોગ કરતી વખતે વધુ ટિપ્સ અને સાવચેતી મેળવો
ડિસક્લેમર: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને તે પરવાનો ફિઝીશિયન દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઇપણ સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દવા વાપરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા જીવનપદ્ધતિમાં ફેરફાર કરવો પડશે.