વૉકિંગ સાથે મદદ કરવા માટે ક્વાડ કેને

ક્વોડ શેરડી શું છે, અને તમારા શારીરિક ચિકિત્સક તમને ચાલવા માટે ક્વોડ શેરડીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકે છે?

ક્વોડ શેરડી એક ગતિશીલતા ઉપકરણ છે જે વૉકિંગ અને ગતિશીલતાને સહાય કરે છે. તે સ્ટાન્ડર્ડ શેરડી જેવું જ છે, પરંતુ તેની પાસે ચાર નાના પગ સાથે મેટલ બેઝ છે જે બેઝથી વિસ્તરે છે. આ ફુટમાં રબરની કેપ્સ છે જે ફ્લોર પર સ્લિપેજ ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. ક્યુએડ કેન્સ સામાન્ય રીતે હલકો એલ્યુમિનિયમથી બને છે અને નાના દબાણ બટન સાથે એડજસ્ટેબલ છે.

કોણ ક્યુડ કેને ઉપયોગ કરવો જોઇએ?

બીમારી અથવા ઇજાના સમયે, એક અથવા બંને પગ નબળા હોઇ શકે છે. આ નબળાઈ તમને સામાન્ય રીતે ચાલવાથી અટકાવી શકે છે સ્થિરતા અથવા પથારી આરામની વિસ્તૃત અવધિ તમારા સંતુલનમાં ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે એક ક્વાડ શેરડી તમને સ્વતંત્ર રીતે અને સલામત રીતે ચાલવા માટે પરવાનગી આપવા માટે વધારાની સહાય પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે.

ક્વોડ શેરડીનો ફાયદો એ છે કે તે સારી સ્થિરતા પૂરી પાડે છે. પ્રમાણભૂત અથવા ચિકિત્સક વૉકરથી વિપરીત ક્વાડ વાંસ પણ સીડી પર વાપરી શકાય છે. બેઠકમાં, એક ક્વોડ શેરડી તમારી બાજુમાં ઊભા થઈ શકે છે અને નીચે ન આવી શકે. જ્યારે બેઠક પરથી ઉઠતી હોય, ત્યારે ખુરશીમાંથી પોતાને બહાર કાઢવા માટે ક્વોડ શેરડીનો ઉપયોગ ન કરવો, કારણ કે તે ઉપર ટિપ્પણી કરી શકે છે. પ્રથમ અપ સ્ટેન્ડ, અને પછી હેન્ડલ ગ્રેબ

ક્વોડ શેરડીનો એક ગેરલાભ એ છે કે તમારે થોડો વધારે ધીમે ધીમે ચાલવું જોઈએ. ઇજા અથવા બિમારી પછી તમારા હીંડછા અને સંતુલન સાથે ચેડા થાય તો આ સારી વાત છે. પરંતુ, જો તમે ઝડપથી ક્યાંક જવામાં જોશો, તો ક્વોડ કદાચ તમને ધીમું કરી શકે છે.

પ્રકાર

મૂળભૂત રીતે બે પ્રકારનાં ક્વોડ વાંસ છે: વિશાળ અને સાંકડી બેઝ ક્વોડ કેન. વાઈડ બેઝ ક્વાડ વાંસને મોટા આધાર હોય છે જ્યાં ચાર પગ જોડાયેલા હોય છે. આ વૉકિંગ જ્યારે વધુ આધાર અને સુધારેલ સ્થિરતા પૂરી પાડવા માટે મદદ કરે છે વિશાળ બેઝ ક્વોડ શેરડી ભારે છે અને દાવપેચ માટે વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે. સાંકડી બેઝ ક્વોડ શેરડીમાં એક સાંકડો આધાર છે જ્યાં પગ જોડાયેલા હોય છે.

જો કે તે વિશાળ બેઝ ક્વોડ શેરડી કરતાં ઓછું સમર્થન પૂરું પાડે છે, જ્યારે વૉકિંગ કરતી વખતે ઉપાડવા અને દાવપેચ કરવું સહેલું છે.

એક ક્વાડ કેન પસંદ કરી રહ્યા છીએ

ક્વોડ શેરડી પસંદ કરતી વખતે, તમારા ડૉક્ટર અને ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે કામ કરવું એ નક્કી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે કોઈ સાંકડી અથવા વિશાળ બેઝ ક્વોડ શેરડી તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે કે નહીં. સામાન્ય રીતે, તમારી તાકાત અને સંતુલનની મર્યાદાઓ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે તે નક્કી કરશે. નોંધપાત્ર નબળાઈ અથવા સંતુલન મર્યાદાઓ સાથે, વિશાળ બેઝ ક્વોડ શેરડી શ્રેષ્ઠ હોઈ શકે છે. જો તમારી નબળાઈ અને સંતુલનની મર્યાદાઓ હળવી હોય તો, સાંકડી બેઝ ક્વોડ શેરડી શ્રેષ્ઠ પસંદગી હોઇ શકે છે.

જો તમે હાલમાં ધોરણ વૉકર અથવા વ્હીલ વૉકર સાથે ચાલતા હોવ તો, ક્વોડ શેરડીની પ્રગતિની ખાતરી આપી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટર અને ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે તપાસો કે નહીં તે જોવા માટે ક્વાડ શેરડી તમારા માટે યોગ્ય છે. તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમને ક્વોડ શેરડી સાથે ચાલવાની યોગ્ય રીત પણ શીખવી શકે છે.

કદ બદલવાનું

ક્વોડ શેરડી સાથે ચાલતા પહેલાં, તમારે ખાતરી કરવી જ જોઇએ કે તે તમારા માટે યોગ્ય કદ છે. મોટા ભાગના એડજસ્ટેબલ છે વ્યવસ્થિત કરવા માટે ફક્ત સ્ટાફ પરના નાના બટનને દબાણ કરો.

સાચી કદની ખાતરી કરવા માટે , તમારી બાજુ પર તમારા હાથથી શેરડીની બાજુમાં ઊભા રહો. જો ઉભા થવું મુશ્કેલ છે, તો ખાતરી કરો કે કોઈ તમારી મદદ માટે નજીકમાં છે. શેરડીની ટોચ પરનું હેન્ડલ તમારી કાંડાના સ્તરે હોવું જોઈએ.

જ્યારે તમે હેન્ડલ પકડ, તમારા કોણી સહેજ વળેલું હોવું જોઈએ.

એક ક્વાડ કેન સાથે વૉકિંગ

ક્વોડ શેરડી સાથે ચાલવા માટે, આ સરળ પગલાં અનુસરો.

1. શેરડી એક હાથમાં પકડી રાખો. જો એક પગ નબળી હોય તો નબળા બોલની બાજુમાં શેરડીને પકડી રાખો.
2. એક હાથની લંબાઈ વિશે ક્વોડ શેરડી આગળ વધો. ખાતરી કરો કે ચતુર્ભુજના તમામ ચાર પગ ટિપીંગને અટકાવવા માટે ફ્લોરને સંપર્ક કરે છે.
3. નબળા બોલ સાથે આગળ વધો.
4. સ્થિરતામાં મદદ કરવા માટે તમારા હાથથી ક્વોડે શેરડીના હેન્ડલમાં ધીમેધીમે નીચે દબાવો. તમારા બીજા પગને ફક્ત થોડા અંશે પહેલું પગ આગળ વધારવું.
5. આ ચક્રનું પુનરાવર્તન કરો

ખાતરી કરો કે તમારી પી.ટી. તમને તમારા ચતુર્ભુજની રચના કરવા માટે મદદ કરે છે અને સામાન્ય ભૂલોને ટાળવામાં મદદ કરે છે જે કેટલાક લોકો જ્યારે શેરડી સાથે ચાલે છે ત્યારે.

જ્યારે હું ક્વાડ કેનનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરું?

તમારી તાકાત અને સંતુલન સુધારે તેમ, તમે જોઇ શકો છો કે વૉકિંગ સરળ છે. જ્યારે આવું થાય, ત્યારે તે પ્રમાણભૂત શેરડીનો ઉપયોગ કરવાનો સમય હોઈ શકે છે, જે ઓછો સમર્થન પૂરું પાડે છે અથવા કોઈ ડિવાઇસનો ઉપયોગ કરી શકતો નથી. તમારા ડૉક્ટર અને ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો કે તમે ક્વાડ શેરડીનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરી શકો છો. પ્રસંગોપાત, તાકાત અને સંતુલનની મર્યાદાઓ કાયમી હોય છે, અને તેથી, ચતુર્હણ સાથે ચાલવું કાયમી તેમજ હોઇ શકે છે.

જો તમે ઈજા અથવા બીમારી અનુભવે છે, તો તમારી પાસે નબળાઈ અથવા સંતુલન સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે જે તમને ચાલવાથી અટકાવે છે. એક ક્વાડ શેરડી એક ઉત્તમ ઉપકરણ બની શકે છે જે તમે સુરક્ષિત રીતે અને સ્વતંત્ર રીતે ચાલવા સક્ષમ છો તેની ખાતરી કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો.

_{સોર્સ: ઓ સુલિવાન, એસ.બી. (1994). શારીરિક પુનર્વસન: મૂલ્યાંકન અને સારવાર. ફિલાડેલ્ફિયા: એફએ ડેવિસ કંપની}