કેવી રીતે આ સ્થિતિ સારવાર માટે
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ જેવી જ ક્રોનિક પેલ્વિક ચેતા પીડા માટે સંવેદનશીલ હોય છે, સામાન્ય રીતે નીચેની ચાર ચેતા એક નુકસાન પરિણામે:
- પુડાડેલ ચેતા
- એલિઓહાઇપોગ્સ્ટિક ચેતા
- ઇલિઓંગુનલ ચેતા
- જિનો-ફેમોરલ ચેતા
આ ચેતા પેલ્વિક પોલાણમાં અને ગ્રોઇન અને પેરીનેલ વિસ્તારમાં, પેટની દિવાલમાં, અને તેની આસપાસ હોય છે. આમાંના કોઈપણ ચેતાને નુકસાનથી ક્રોનિક પેલ્વિક ચેતા પીડા થઈ શકે છે.
પેલ્વિક નર્વનું કારણ શું છે?
પેલ્વિક નર્વ પીડા પેલ્વિક ચેતાને નુકસાન અથવા ડિસફંક્શનથી થાય છે, જે આમાંથી થઇ શકે છે:
- ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી
- અતિશય સંકોચન, જેમ કે સાયકલ સીટ પર લાંબા સમય સુધી બેઠક
- પેટમાં રહેલા શસ્ત્રક્રિયા દરમ્યાન નિક્સ અથવા કાપો
- શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયા દરમિયાન વધુ પડતું ખેંચાણ
- ચેતા અથવા આસપાસ ઇજા
પેલ્વિક નર્વ પીડા પેડુ અથવા નબળાઇમાં ચેતા નુકસાનને કારણે પીડા છે, જે અપેક્ષિત હીલિંગ સમય કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે અથવા ઓછામાં ઓછા ત્રણથી છ મહિના સુધી હાજર છે.
પેલ્વિક નર્વ પેઇન લક્ષણો
અન્ય પ્રકારની ન્યુરોપેથિક પીડાની જેમ, ક્રોનિક પેલ્વિક નર્વ પીડાને ઘણીવાર બર્નિંગ અથવા છરાબાજી તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. તે આવે છે અને જાય છે, અથવા તે એકદમ સ્થિર હોઈ શકે છે. કેટલીક પ્રવૃતિઓ, જેમ કે બેસવું અથવા લલચાવવું, લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે.
સામેલ ચેતા પર આધાર રાખીને, ક્રોનિક પેલ્વિક નર્વ પીડા ધરાવતા લોકો નીચેના કોઈપણ લક્ષણો અનુભવી શકે છે:
- જ્યારે બેઠા હોય ત્યારે પીડા, જ્યારે સ્થાયી થાય ત્યારે રાહત થાય છે
- બાહ્ય લૈંગિક અંગો સુધી ફેલાતી પીડા
- perineum માં દુખાવો (એક સાયકલ બેઠક સ્પર્શ વિસ્તાર તરીકે આ લાગે છે)
- પીડા કે પીઠના પીડા
- સંભોગ દરમ્યાન પીડા
- પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો કે આંતરડા ચળવળ
પેલ્વિક નર્વ પેઇનનું સારવાર
જો તમે પેલ્વિક નર્વ પીડાથી કામ કરી રહ્યાં છો, તો તમે જે સારવાર કરી શકો છો તે છે.
પેલ્વિક ચેતા પીડાને નીચેનામાંથી કોઈ પણ સાથે સારવાર કરી શકાય છે:
- દવાઓ, જેમ કે એન્ટીકોવલ્સન્ટ્સ અથવા એનએસએઆઇડીએસ
- ચેતા બ્લોકો
- કરોડરજ્જુ ઉત્તેજના અને ત્રિકાસ્થી ચેતાસ્નાયુ
- રિયોરેરોપી
- શસ્ત્રક્રિયા (નર્વ એન્ટ્રેપમેન્ટને રિવર્સ કરવા)
- સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન
- સ્પંદનીય રેડિયોફ્રીક્વિન્સી (હાલમાં સંશોધન હેઠળ છે)
અમુક પ્રકારની પેલ્વિક મજ્જાતંતુની પીડા, જેમ કે જિનોટેફેમેલોરલ ન્યુરોપથી, સારી સારવાર સફળતા દર ધરાવે છે. અન્ય, જેમ કે પુડડેલ ન્યુરોપથી, નિદાન અને સારવાર માટે વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
ક્રોનિક પેલ્વિક નર્વ પેઇન સાથે કંદોરો
કોઈ પણ તીવ્ર પીડા નિદાનનો સામનો કરવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ કારણ કે પેલ્વિક નર્વ પીડાને ઘણી વખત ગેરસમજ અને સારવાર માટે મુશ્કેલ હોય છે, કારણ કે સામનો કરવાની રીત શોધવામાં તમારી જીવનની ગુણવત્તાને વધારવા માટે આવશ્યક છે.
તમને શરૂ કરવા માટે અહીં કેટલાક વિચારો છે:
- એક પીડા જર્નલ રાખો જ્યારે તમારી પીડા આવે છે અને જાય ત્યારે લખો, અને તે શું ખરાબ બનાવે છે આ ફક્ત તમારા નિદાન અને સારવાર સાથે તમારા ડૉક્ટરને મદદ કરી શકતું નથી, પરંતુ તે તમને તે મુજબ પ્લાન કરવાની સહાય કરી શકે છે. તમે તમારા પીડાના જર્નલનો ઉપયોગ તેમને અંદર રાખવાને બદલે તમારી લાગણીઓ લખવા માટે કરી શકો છો.
- રાહતનો અભ્યાસ કરો તણાવ પીડા લાગણીઓ તીવ્ર કરી શકો છો. કારણ કે તાણ વાસ્તવિક દુનિયામાં ભાગ્યે જ અવગણવાથી, આ પ્રતિભાવને ઘટાડવા માટે તમારા મન અને શરીરને આરામ કરવાનું શીખો.
સ્ત્રોતો:
હાઉ, ડીએમ, વિટ્ટનબર્ગ, કે.એચ, વોઝિએઇક, પી., એટ અલ. પુદ્ડેલ નર્વ એન્ટ્રાપમેન્ટ દ્વારા થતા ક્રોનિક પેરીનીલ પેઇન્થ: એનાટોમી અને સીટી-ગાઈડેડ પાઇનિનિયલ ઇન્જેક્શન ટેકનીક. અમેરિકન જર્નલ ઓફ રુન્ટજિનોલોજી 2003; 181: 561-567
મિત્રા, આર., ઝીઘમી, એ, મૅકે, એસ. સ્પંદન રેડિયોફ્રીક્વિન્સી ફોર ધ ટ્રીટમેન્ટ ઓફ ક્રોનિક ઇલીયોંગ્યુએનલ ન્યુરોપથી. હર્નીયા 2007 ઓગસ્ટ; 11 (4): 369-71
પેલ્વિક પીડા: કારણો નેશનલ પેઇન ફાઉન્ડેશન
પુડાડેલ ન્યુરલિયા યુનિવર્સિટી ઓફ રોચેસ્ટર મેડિકલ સેન્ટર