શું તમે તમારી બ્લડ સુગરની તપાસ કરી છે?

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસ માટે જાડાપણું એ મુખ્ય જોખમી પરિબળ છે, તેથી તમારા ડાયાબિટીસ અથવા પ્રિ-ડાયાબિટીસ હોઈ શકે છે તે જોવા માટે તમારી રક્ત ખાંડની તપાસ કેટલી વખત અને કેટલી વાર થાય તે જાણવી જરૂરી છે.

બ્લડ સુગર સ્ક્રીનીંગ

બ્લડ ખાંડને તબીબી પરિભાષામાં લોહીમાં ગ્લુકોઝ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને યુ.એસ. પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિસ ટાસ્ક ફોર્સ (યુએસપીએસટીએફે) ઓક્ટોબર 2015 માં રક્ત ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ અંગે નવા માર્ગદર્શિકા બહાર પાડ્યા.

યુ.એસ.પી.એસ.ટી.એફ. અનુસાર, 40 થી 70 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વજનવાળા અથવા મેદસ્વી વયના લોકો માટે રક્ત ગ્લુકોઝની સ્ક્રીનીંગની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આદર્શરીતે, નિયમિત આરોગ્ય પરીક્ષા અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર જોખમ આકારણીના ભાગરૂપે આ દર વર્ષે કરવામાં આવશે.

આ ભલામણ બી રેટિંગ સાથે આપવામાં આવી હતી, અને પોષણક્ષમ કેર એક્ટ એ આદેશો આપે છે કે A અથવા B રેટિંગ સાથેની ભલામણોને આરોગ્ય વીમા દ્વારા આવરી લેવાવી જોઈએ (થોડા અપવાદો સાથે).

વધુમાં, ડાયાબિટીશ -2015 માં અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશનના મેડિકલ કેરના ધોરણો અનુસાર , નીચેના બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (બીએમઆઇ) કટ પોઈન્ટનો ઉપયોગ પ્રિ-ડાયાબિટીસ અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટે જોખમ ધરાવતા લોકોની ઓળખ માટે થવો જોઈએ.

• કોકેશિયન અને આફ્રિકન અમેરિકનો માટે, BMI કટ બિંદુ 25 કિગ્રા / મી ² અથવા વધુ છે.
• એશિયન અમેરિકનો માટે, BMI કટ બિંદુ 23 કિગ્રા / મી ² અથવા વધુ છે.

વધુમાં, અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન (એડીએ) બાળકો અને કિશોરોમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટે સ્ક્રીનીંગ કરવાનું વિચારીને ભલામણ કરે છે જે વજનવાળા અથવા મેદસ્વી હોય છે અને જેઓ ડાયાબિટીસના વિકાસ માટે બે અથવા વધુ વધારાના જોખમી પરિબળો ધરાવે છે.

મધુમેશા કેવી રીતે ડાયાબિટીસમાં પરિણમે છે?

ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પ્રતિકારનો ખ્યાલ, જેમાં શરીરના અવયવો ઇન્સ્યુલિનની અસરોને પ્રતિરોધક બને છે જે સ્વાદુપિંડ ઉત્પન્ન કરે છે, તે પ્રક્રિયાને સમજવામાં ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે જે સંપૂર્ણ વિકસિત પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ તરફ દોરી જાય છે. જાડાપણું ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનું કારણ બને છે, જે સમય જતાં પહેલાથી-ડાયાબિટીસ તરફ દોરી જાય છે અને પછી પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, કારણ કે સ્વાદુપિંડ બળે છે અને માત્ર એક પ્રતિરોધક મંડળ માટે વધુ ઇન્સ્યુલિન બનાવી શકતું નથી જેણે આવશ્યકપણે "ઇન્સ્યુલિન સ્ટોર્સ" અને ઉત્પાદન ક્ષમતાનો ઉપયોગ કર્યો છે.

મેદસ્વીતાની મેટાબોલિક માગમાં સ્વાદુપિંડ પર ભારે તણાવ ઊભો થયો છે, જે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ તરફ દોરી શકે છે.

સામાન્ય બ્લડ ગ્લુકોઝ સ્તર શું છે?

સામાન્ય ઉપવાસ રક્ત ગ્લુકોઝનું સ્તર 100 એમજી / ડીએલ કરતાં ઓછું છે. જો કે, ઘણા નિષ્ણાતો પૂર્વ ડાયાબિટીસના સંપૂર્ણ રીતે સાફ કરવા માટે ઉપવાસ કરેલા લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર 90 એમજી / ડીએલ કરતા ઓછું રાખવાનું સૂચન કરે છે.

ડાયાબિટીસના વધી રહેલા જોખમનું પ્રતિનિધિત્વ કરતી ડાયાબિટીસની વહેંચણીની ઔપચારિક વ્યાખ્યા, 5.7% ની રેન્જમાં 125 એમજી / ડીએલ અથવા હિમોગ્લોબિન A1c (એક 3-માસના સરેરાશ માપ) માટે ઉપવાસ કરેલા રક્ત ગ્લુકોઝ 100 એમજી / ડીએલ છે. એડીએના નિવેદન અનુસાર 6.4%. નિદાન માટે મૌખિક શર્કરા સહિષ્ણુતા પરિક્ષણ (ઓજીટીટી) નો ઉપયોગ પણ થઈ શકે છે.

પૂર્ણ વિકસિત ડાયાબિટીસના નિદાન માટે, સંખ્યાબંધ પગલાંનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ સ્ક્રીનીંગ હેતુઓ માટે, જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કરવામાં આવે છે તે લોહીમાં શર્કરા અથવા હિમોગ્લોબિન A1c ઉપવાસ કરે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, 125 મિલીગ્રામ / ડીએલ કરતાં વધુ અથવા 6.5% કે તેથી વધુ હિમોગ્લોબિન A1c નું લોહી ગ્લુકોઝ ડાયાબિટીસનું નિદાન કરે છે.

એડીએ નોંધે છે કે ઉપવાસના લોહીમાં ગ્લુકોઝ માપન માટે, "ઉપવાસને ઓછામાં ઓછા 8 કલાક માટે કોઈ કેલરીમાં લેવાતું નથી."

_{સ્ત્રોતો:}

_{અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન. ડાયાબિટીસ -2015 માં તબીબી સંભાળના ધોરણો ડાયાબિટીસ કેર 2015; 38: એસ 1-એસ 94.}

_{સીક્વીસ્ટ ER ડાયાબિટીસના બોજને સંબોધતા જામા 2014; 311: 2267-68}

_{સીયુ એએલ; યુ.એસ. પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિઝ ટાસ્ક ફોર્સ. અસામાન્ય રક્ત ગ્લુકોઝ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે સ્ક્રીનીંગઃ યુએસ પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિસ ટાસ્ક ફોર્સ ભલામણ નિવેદન. એન ઇન્ટર્ન મેડ 2015; 163: 861-8.}