શું હું એસીએલ સર્જરી પછી ઘૂંટણની બ્રેસ પહેરવાની જરૂર છે?
અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન , અથવા એસીએલ, ઘૂંટણમાં ચાર મોટા અસ્થિબંધન પૈકીનું એક છે. ACL આંસુ ફાટી અસ્થિબંધન પુનર્નિર્માણ સર્જિકલ સારવાર જરૂર પડી શકે છે ઘણા દર્દીઓ ACL પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા પછી ઘૂંટણની તાણવું આપવામાં આવે છે. ACL પુનર્નિર્માણ પછી ઘૂંટણની કૌંસ કેવી રીતે વાપરવામાં આવે છે? ACL પુનર્નિર્માણ પછી મને ઘૂંટણની તાણ ન મળી હોય તો શું, મારે ઘૂંટણની તાણથી પહેરવી જોઈએ ?
બ્રેન્સીંગ: શું તે જરૂરી છે?
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જવાબ કોઈ નથી. કોઈ અભ્યાસ સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે કે ACL પુનર્નિર્માણ પછી પોસ્ટ ઑપરેટિવ ઘૂંટણની કૌંસ હીલિંગ કલમનું રક્ષણ કરે છે. બહુવિધ અભ્યાસોમાં, જે દર્દીઓએ ACL પુનર્નિર્માણ સર્જરી કરી હોય તેમને ઘૂંટણની તાણ આપવામાં આવી હતી અને એવા દર્દીઓની સરખામણીમાં જેઓ ઘૂંટણની તાણથી પહેરતા ન હતા. આમાંથી કોઈ અભ્યાસો દર્દીઓના આ જૂથો વચ્ચે કોઈ નોંધપાત્ર તફાવત દર્શાવવા માટે સક્ષમ હતા.
શક્ય છે કે દર્દીઓના આ જૂથો વચ્ચે તફાવત શોધવા માટે આપણી પાસે પૂરતી યોગ્ય કસોટી નથી. જો કે, જો દર્દીઓ જેમને ઘૂંટણની તાણવાળી હોય અને તે ન હોય તેવા વચ્ચેના તફાવતમાં થોડો તફાવત હોય, તો તે બહુ જ ઓછો તફાવત છે. એના પરિણામ રૂપે, તમે ACL પુનર્નિર્માણ સર્જરી પછી ઘૂંટણની તાણ આપવામાં આવી છે કે નહીં તે વૈજ્ઞાનિક માહિતી કરતાં સર્જનની પસંદગી પર વધુ આધાર રાખે છે.
પોસ્ટ-ઓપ એસીએલ બ્રેસીસની પ્રોસેસ
- જો તમને પડતી અથવા પડતી હોય તો તમારું રક્ષણ કરી શકે છે
- ઘૂંટણની આરામ કરવાની મંજૂરી આપે છે
- પગ વિસ્તરણ જાળવવા માટે મદદ કરે છે
પોસ્ટ-ઑપ એસીએલ બ્રેન્સની વિપરીત
- દર્દીઓ વધુ કાપ અથવા પડી શકે છે
- અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે
- ઘૂંટણની સામાન્ય હલનચલન અટકાવશે
ઘણા દર્દીઓ જેઓ શસ્ત્રક્રિયાના વર્ષમાં હાઇ-લેવલ સ્પોર્ટ્સ પર પાછા ફરે છે તેઓ ઘૂંટણની તાણનો ઉપયોગ કરશે. કોઈ વૈજ્ઞાનિક માહિતી બતાવ્યું નથી કે ઘૂંટણની બ્રેસનો ઉપયોગ એસીએલને ફરીથી ઇજા પહોંચાડશે.
જો કે, ઘણા દર્દીઓ કોઈપણ રીતે ઘૂંટણની તાણથી પહેરવાનું પસંદ કરી શકે છે. ACL કૌંસ ખરેખર અસ્થિરતા ધરાવતા લોકો માટે રચાયેલ છે, અથવા એક અપૂરતી ACL, એસીએલને ઇજાને રોકવા માટેના સાધન તરીકે નહીં.
ઘૂંટણની કૌંસ સાથે સમસ્યા? જ્યારે નીચા દળોને લાગુ પડે છે ત્યારે તેઓ ઘૂંટણને ટેકો આપવા માટે મદદ કરી શકે છે, આ દળોને પુનઃગઠિત એસીએલમાં ઇજા થવાની શક્યતા નથી. જો કે, પુનર્નિર્માણયુક્ત ACL ને વિક્ષેપ પાડવા માટે પૂરતી ઊંચી શક્તિ ઘૂંટણની બ્રેસ દ્વારા અસરકારક રીતે સ્થિર થશે નહીં.
આ વિજ્ઞાન હોવા છતાં, ઘણા એથ્લેટ્સ એક ACL પુનર્નિર્માણ પછી રમતો પરત પર ઘૂંટણની તાણવું પહેર્યા વધુ આરામદાયક લાગે છે. સારા સમાચાર એ છે કે, તાણવું પહેરીને કોઈ નુકસાન નથી; તેથી, જો ઘૂંટણની બ્રેસ પહેરીને રમતવીરને વધુ આરામદાયક બનાવે છે, તો તે કદાચ યોગ્ય છે. રમતવીરને એ સમજી લેવું જ જોઈએ કે બ્રેસિંગ પહેરીને એસીએલને ફરીથી ઇજા પહોંચાડવાની શક્યતાઓમાં ફેરફાર થતો નથી.
જો તમે એથ્લેટિક સ્પર્ધા દરમિયાન ઘૂંટણની બ્રેસ પહેરવાનું પસંદ કરો છો, તો ખાતરી કરો કે આ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી ઘૂંટણની તાણવાળી છે. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર, ડ્રગ સ્ટોર ઘૂંટણની કૌંસ આ પ્રકારના સેટિંગમાં ઉપયોગ કરવાના હેતુ નથી. પણ, ખાતરી કરો કે તમારા ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણની તાણના ફિટ તપાસ અને તે યોગ્ય રીતે ગોઠવાય
જ્યારે ઘૂંટણની કૌંસ ઘૂંટણમાં નોંધપાત્ર સમર્થન આપી શકતી નથી, જો તેઓ યોગ્ય રીતે તમારા માટે યોગ્ય ન હોય તો તેઓ કોઈ ટેકો આપશે નહીં.
સ્ત્રોતો:
રાઈટ આરડબ્લ્યુ અને Fetzer જીબી, "એસીએલ પુનર્નિર્માણ પછી બ્રેકિંગ: એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા" ક્લિન ઓર્થોપે રિલેટ રેસ 2007 ફેબ્રુ; 455: 162-8
ગ્રિફીન એલવાય, એટ અલ "નોન કોન્ટેક્ટ અગ્રિમ ક્રૂસારેટ લિગમેન્ટ ઈન્જરીઝ: રિસ્ક ફેક્ટર્સ એન્ડ પ્રિવેન્શન સ્ટ્રેટેજીસ" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., મે / જૂન 2000; 8: 141 - 150