એક ઉધરસ સાથે GERD નું સબંધ
નિરંતર ઉધરસમાં ઘણાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે, અને ડૉક્ટર દ્વારા આ લક્ષણનું મૂલ્યાંકન કરવું આવશ્યક છે. ક્રોનિક ઉધરસને ધારે તેવું સ્વાભાવિક છે કે શ્વસન સમસ્યાને લીધે તમને જાણવા મળ્યું છે કે અભ્યાસો સૂચવે છે કે નિરંતર ઉધરસ ઘણી વાર GERD ની નિશાની છે, જ્યારે તમારી પેટની સામગ્રી અયોગ્ય રીતે તમારા અન્નનળીમાં છીનવી લે છે.
જ્યારે પેટ એસિડ પીઠબળ ( એસિડ રીફ્લક્સ તરીકે ઓળખાય છે) અન્નનળીમાં આવે છે અને તેમાં શ્વાસમાં આવે છે ત્યારે તે ખાંસી ઉભું કરી શકે છે. ગળામાં એસિડ રીફ્લક્સમાંથી ખંજવાળ પણ ઉધરસ થઈ શકે છે.
GERD ના અન્ય લક્ષણો, સતત ઉધરસ સાથે, તેમાં સમાવેશ થઈ શકે છે:
- છાતીમાં દુખાવો - આ પીડા સામાન્ય રીતે સ્તનપાન (ઉભા) ની પાછળ શરૂ થાય છે અને તે ગળા સુધી પહોંચી શકે છે. તે સામાન્ય રીતે ખાવું પછી ટૂંક સમયમાં થાય છે અને થોડી મિનિટોથી કેટલાક કલાકો સુધી રહી શકે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ક્યારેક હાર્ટ એટેકનું પીડા, GERD ના બર્નિંગ પીડાથી મૂંઝવણ થઈ શકે છે, અને જો આ છાતીમાં દુખાવો થાય તો કોઈ શંકા હોય તો તે હંમેશા તબીબી ધ્યાન લેવું મહત્વનું છે.
- ઘસારો, ખાસ કરીને સવારમાં - પેટના એસિડને ગળામાં ઉશ્કેરણીને કારણે hoarseness થઈ શકે છે.
- ગળવામાં મુશ્કેલી - ગળી જવાથી સમસ્યા (ડિસ્ફિયા) થાય છે જ્યારે ખોરાક અન્નનળી દ્વારા પેટ સુધી સામાન્ય રીતે મોઢામાંથી પસાર થતો નથી. ગળામાં ખોરાક ચોંટી રહેવું અથવા ચોકીંગની લાગણી હોઇ શકે છે. ગળી ગયેલા મુશ્કેલી એ વિવિધ પરિસ્થિતિઓનું નિશાની હોઇ શકે છે, જેમાં ઇરોઝિવ એસોફાગ્ટીસ અને એસોફગેઇલ કેન્સરનો સમાવેશ થાય છે , અને હંમેશા એક ફિઝિશિયન દ્વારા તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ.
ખરાબ શ્વાસ - જ્યારે પેટમાંથી એસિડ ગળામાં અને મોંમાં આવે છે, તીક્ષ્ણ-ગંધ, ખરાબ શ્વાસ પરિણમી શકે છે.
તમે કેવી રીતે ગેર્ડ સારવાર કરો છો?
એસિડ રિફક્સના લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરવાના ઘણા માર્ગો છે, અને મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તે એસજી રીફ્લક્સને શરૂ થતાં પહેલાં અટકાવે છે. ઓછી એસિડ રીફ્લક્સ એપિસોડ્સ સાથે, એસોફેજલ નુકસાનની ઓછી તક હોય છે.
જો તમારું સપ્તાહમાં બે અથવા વધુ વાર થાય તો તમને તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જ્યારે તમારા ચિકિત્સકની દેખભાળ હેઠળ, તે દવાઓ લખી શકે છે અથવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપચાર સૂચવે છે. હળવાને હળવા માટે વૈકલ્પિક હોમિયોપેથિક ઉપાય પણ છે. આ પણ તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો.
જીર્ડીંગનો સમાવેશ થાય છે:
- નાના, વધુ વારંવાર ભોજન ખાવું
- એસિડ-ઉત્તેજક ખોરાક અને પીણાંના વપરાશને મર્યાદિત કરી રહ્યા છે.
- તમે ખાવું તે પછી લગભગ બે કલાક માટે નીચે બેસી નથી.
- જ્યારે ઊંઘ આવે ત્યારે માથાનો ઊંચાઈ વધારવા
- વાજબી વજન જાળવવા
- ધૂમ્રપાન છોડો
- પીવાના દારૂથી દૂર રહો
- બેલ્ટ અથવા કપડાં કે જે કમરની આસપાસ ચુસ્ત ફિટિંગ નથી પહેર્યા.
- એસિડ રીફ્લક્સ લક્ષણો માટે ડૉક્ટર-સૂચિત દવાઓ લેતા.
સ્ત્રોતો:
"હાર્ટબર્ન, ગેસ્ટ્રોએસોફગેઇલ રીફ્ક્સ (જીઇઆર), અને ગેસ્ટ્રોઓસોફેગેલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ (જીઇઆરડી)." એનઆઈએચ પબ્લિકેશન નં. 07-0882 મે 2007. નેશનલ પાચન રોગની માહિતી ક્લીયરિંગહાઉસ (એનડીડીઆઇસી)
"માહિતી તમે પેટમાં લાવી શકો છો - ગર્દભ સમજીને." ધ અમેરિકન કોલેજ ઓફ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી