અતિસાર

અતિસારની ઝાંખી

ઝાડા એ છૂટક અને પ્રવાહી સ્ટૂલ હોવાનો અપ્રિય અનુભવ છે. આ વિહંગાવલોકનમાં, તમે જાણો કે ઝાડાનાં લક્ષણો સાથે વ્યવહાર કરવા માટે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે, પછી ભલે તે ફક્ત થઈ રહ્યું છે, અથવા તે અઠવાડિયા સુધી ચાલી રહ્યું છે અને તે માત્ર ત્યારે જ જતું નથી.

અતિસાર શું છે?

મૂંઝવણમાં ઢીલા અને પ્રવાહી હોવા ઉપરાંત, અતિસારની કેટલીક વ્યાખ્યાઓમાં આંતરડાની ચળવળની આવૃત્તિમાં દૈનિક ત્રણ ગણી વધારે વધારો થાય છે.

અતિસારને તીવ્રતા તરીકે વર્ણવી શકાય છે, જે અચાનક હુમલો અને બે અઠવાડિયાથી ઓછા સમય સુધી ચાલે છે; સતત, જે 14 થી 28 દિવસ સુધી ચાલે છે; અથવા ક્રોનિક, જેમાં ચાર અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી લક્ષણો હાજર છે.

તીવ્ર અતિસાર એકદમ સામાન્ય ઘટના છે અને તે વિવિધ પ્રકારની વસ્તુઓ દ્વારા થઈ શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે અમુક પ્રકારના ચેપને કારણે થાય છે. સરેરાશ, પુખ્ત વયના લોકો દર વર્ષે તીવ્ર અતિસારની એક તકલીફ સાથે સંકળાયેલા હોય છે, જ્યારે સરેરાશ બાળકો દર વર્ષે તીવ્ર અતિસારના બે તબક્કાનો અનુભવ કરે છે.

• અતિસાર હોવા છતાં તમે શું ખાવું જોઈએ નહીં?

• શું જ્યારે તમે ભોજન દરેક સમયે બાથરૂમ માટે ચાલી મોકલે શું કરવું

બીજી બાજુ, ક્રોનિક ઝાડા, ચેપને કારણે પણ થઈ શકે છે અથવા કેટલીક અન્ય પ્રકારની બીમારીથી ઉદભવેલા લક્ષણ હોઈ શકે છે.

મોટા ભાગના વખતે, તીવ્ર અતિસારની અનુભૂતિ કરનારા લોકો તેમના પોતાના પર વધુ સારી રીતે મેળવે છે. જોકે, ઝાડા શિશુઓ, વૃદ્ધ વયસ્કો અને લોકો જેમને કેન્સર અથવા એચ.આય. વી જેવા બીમારીથી ચેડા થયેલી રોગપ્રતિકારક તંત્ર ધરાવતા લોકો માટે જીવલેણ સ્થિતિ બની શકે છે.

સામાન્ય ચિહ્નો અને અતિસારના લક્ષણો

ઉપર જણાવ્યા મુજબ, તીવ્ર અતિસારનું પ્રાથમિક લક્ષણ એ છૂટક અને પ્રવાહી સ્ટૂલની હાજરી છે. અન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

• આંતરડા ચળવળની વધતી આવૃત્તિ
• પેટની ખેંચાણ

• આંતરડા તાકીદ એક અર્થમાં
• તોફાની અકસ્માતો

જો ઝાડા પાછળનું કારણ ચેપ છે, તો નીચેની લક્ષણોનો અનુભવ પણ થઈ શકે છે:

• ઉબકા
• ઉલટી
• તાવ
• ઠંડી
• લોહિયાળ સ્ટૂલ

ક્રોનિક ઝાડા હોય તેવા લોકો છૂટક અને પ્રવાહી સ્ટૂલના એપિસોડનો અનુભવ કરશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ એપિસોડ થતાં થતાં હશે તેઓ અંડરલાયિંગ હેલ્થ પ્રોબ્લેમથી થતા અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ પણ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જે લોકોને સીલીક રોગ હોય તેઓ વજન નુકશાન અને કુપોષણનો અનુભવ કરી શકે છે.

નિર્જલીકરણ ચિહ્નો અને લક્ષણો

ઝાડા સાથે સંકળાયેલા જોખમોમાંથી એક એ છે કે વ્યક્તિ નિર્જલીકૃત બની શકે છે. ડીહાઇડ્રેશન એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ નથી. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો નિર્જલીકરણ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ અને મૃત્યુ પણ પામી શકે છે. નાના શિશુઓ, વૃદ્ધ વયસ્કો, અને અન્ય લોકો, કોમોરબિડ બીમારીઓ (દા.ત. હ્રદય રોગ, યકૃત રોગ) બધા નિર્જલીકરણ સાથે સંકળાયેલી ગંભીર ગૂંચવણો અનુભવે છે.

વયસ્કોમાં, નિર્જલીકરણના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• શુષ્ક મુખ
• તરસ
• ઘટાડો થયો પેશાબ આઉટપુટ
• પેશાબ એક ઘેરી પીળો અથવા એમ્બર છે
• શુષ્ક ત્વચા
• થાક
• ચક્કર અથવા પ્રકાશનું માથું

નવજાત અને નાના બાળકોમાં ડિહાઇડ્રેશન નીચેનાં લક્ષણોમાં અમુક અથવા બધા સાથે હાજર રહેશે:

• શુષ્ક જીભ અને મોં
• જ્યારે રડતી, ત્યાં કોઈ અથવા થોડા આંસુ નથી
• ઘટાડો થયો પેશાબ - નવજાત શિશુમાં, આ ત્રણ અથવા વધુ કલાક માટે ભીનું ડાયપર નથી
• તરસ
• આંખો, ગાલ, અને ખોપડીમાં નરમ સ્પોટ (શિશુમાં) શ્યામ છે
• શુષ્ક ત્વચા
• તાવ
• ઊંઘ અથવા ઊર્જા અભાવ
• ચીડિયાપણું
• કબજિયાત
• ચક્કર અથવા પ્રકાશનું માથું

નિર્જલીકરણના જોખમી ચિહ્નો, જેમાં તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે, તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• તીવ્ર ચીડિયાપણું, નિદ્રાધીનતા, અસ્થિરતા (શિશુઓ), અને / અથવા મૂંઝવણ (પુખ્ત)
• મોં, ચામડી અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન બધા તદ્દન શુષ્ક છે
• આંખો ચમકતા હોય છે, શિશુઓમાં "સોફ્ટ સ્પોટ" પણ શ્વેત હોઇ શકે છે
• રડવું આંસુ પેદા કરતું નથી
• કોઈ પેશાબ નહી; જે પસાર થાય છે તે ઘાટાં ઘાટા છે
• જ્યારે ફોલ્ડ થાય ત્યારે ચામડી ઊછળતું નથી
• ઝડપી શ્વાસ અને હૃદય દર
• નીચા રક્ત દબાણ

• તાવ
• ચિત્તભ્રમણા અથવા બેભાનતા

અતિસારના કારણો

ઝાડાનાં લક્ષણોમાં ઘણા કારણો હોઈ શકે છે અતિસાર માત્ર ખૂબ ફળ અથવા ફાઇબર ખાવાથી આવી શકે છે

તીવ્ર અતિસાર વારંવાર વાયરસને કારણે થાય છે, વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરેટિસ તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ. વાયરલ ચેપના ઉદાહરણોમાં રોટાવાયરસનો સમાવેશ થાય છે, જે બાળકોને અસર કરતી સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે, અને નોરોવાઈરસ, જેને ક્યારેક "ક્રૂઝ જહાજ ઝાડા" કહેવાય છે.

તીવ્ર ઝાડા પણ બેક્ટેરિયા (બેક્ટેરિયલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ) અથવા પરોપજીવી રોગ દ્વારા થઈ શકે છે. બેક્ટેરીયલ ચેપ વારંવાર દૂષિત ખોરાક અથવા પાણીમાંથી મેળવે છે, અને તેમાં સી. ફેફિલ , ઇ. કોલી , સાલ્મોનેલ્લા , શીગેલા અને કેમ્પિલોબેક્ટરનો સમાવેશ થાય છે . દૂષિત ખોરાક અને પાણી દ્વારા પરોપજીવીઓને પણ કોન્ટ્રાક્ટ કરી શકાય છે.

અતિસાર એન્ટીબાયોટિક્સ, ઍન્ટાસીડ્સ, કિમોથેરાપી, હ્રદયની દવાઓ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર દવાઓ અને મૂત્રવર્ધક દવા સહિત અમુક પ્રકારનાં દવાઓના આડઅસર પણ હોઇ શકે છે.

બારીઆટ્રિક શસ્ત્રક્રિયા અથવા પિત્તાશય દૂર કર્યા પછી અતિસાર થઇ શકે છે.

આરોગ્યની સમસ્યાઓ કે જે ક્રોનિક ઝાડા થઈ શકે છે, તેમાં સિલીક બીમારી, ક્રોહન રોગ અને સોજાના આંતરડાનો સોજો, અલ્સરેટિવ બહિલ સિન્ડ્રોમ (આઇબીએસ), અને ખોરાક અસહિષ્ણુતા (જેમ કે ફ્રોટોઝ અથવા લેક્ટોઝ માલાબેસ્સોર્શન) ના બળતરા રોગોનો સમાવેશ થાય છે.

• જ્યારે તમે મુસાફરી કરો છો ત્યારે તમારે સારી રીતે રહેવાની જરૂર છે તે બધું જ

• સ્ટૂલ પરીક્ષણ: લેબર પરિણામો સાથે અતિસારનું કારણ નિદાન

ક્રોનિક ઝાડાનાં ઓછા સામાન્ય કારણોમાં કોલોન કેન્સર, ચાલી રહેલા પરોપજીવી ચેપ અને કિરણોત્સર્ગ ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે.

તીવ્ર અતિસારની સ્વ-સંભાળ

મોટા ભાગના વખતે, તીવ્ર ઝાડા તેના પોતાના પર સાફ થશે. જો કે, ત્યાં વસ્તુઓ છે કે જે તમે તમારા બાળકને અથવા તમારા શરીરને મદદ કરવા માટે કરી શકો છો:

આવું કરવાની સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તે વ્યક્તિને અતિસાર પર્યાપ્ત હાઇડ્રેટેડ છે. તેનો અર્થ એ કે તેઓ સામાન્ય કરતાં વધુ પ્રવાહી લે છે આ પ્રવાહીમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

• સૂપ અને બ્રોથ્સ સાફ કરો
• સ્પષ્ટ રસ
• એક ઇલેક્ટ્રોલાઇટ પીણું જેમ કે પીડીયાલાઇટ અથવા સ્પોર્ટ્સ પીણાં

ખોરાક અને પીણાં છે કે જે તમે તમારા ઝાડાની શરૂઆતના થોડા દિવસો બાદ ટાળવા માંગશો કારણ કે તે તમારા લક્ષણોને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• દૂધ અને અન્ય ડેરી ઉત્પાદનો
• ભારે, ફેટી, ચીકણું ખોરાક
• કેફીન ધરાવતા પીણાં, જેમ કે કૉફી, ચા અને કોલા

જ્યાં સુધી તમારા લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય ત્યાં સુધી તમે નરમ અને નરમ હોય તેવા ખોરાક ખાઈ જશો. સારા ખોરાકની પસંદગી કેળા, રાંધેલી ગાજર, બટાટા, પીવાની વિનંતી, ચોખા અને સાદા ચિકન છે.

અંડરલાયિંગ ચેપની સામે લડવા માટે તમારા શરીરને મદદ કરવા માટે પુષ્કળ આરામ મેળવવાની ખાતરી કરો.

ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ, જેમ કે ઈમોડિયમ , પેપ્ટો-બિસ્મોલ અને કેપોક્ટેટ, માત્ર પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા જ ઉપયોગ કરવો જોઈએ, જેમને તાવ અથવા લોહીવાળા ઝાડા ન હોવાનું કોઈ ચિહ્નો નથી. આવા દવાઓ સામાન્ય રીતે બાળકો માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી અને તેથી માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા દિશામાં ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

તમારા ડોક્ટરને ક્યારે જુઓ

અતિસારના મોટાભાગનાં કેસો પોતાની જાતને નિશ્ચિત કરે છે, ગંભીર બિમારી અથવા તો મૃત્યુને રોકવા માટે અન્ય ઘણી વખત તબીબી સહાય ચોક્કસ જરૂરિયાત છે. જો તમને નવજાત અથવા શિશુમાં ઝાડાનાં ચિહ્નો દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને ફોન કરો. જો તમને અથવા તમારા બાળકને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને પણ કૉલ કરવો જોઈએ:

• ઝાડા જે 24 કલાકથી વધુ સમય સુધી બાળક અથવા પુખ્ત વયના 48 કલાક સુધી ચાલે છે
• નિર્જલીકરણ ઉપરના કોઈપણ ચિહ્નો
• મૂંઝવણ કે જે લોહીવાળું છે, પુ-આચ્છાદિત, કાળો, અથવા થોભો

નીચેના લક્ષણો તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપે છે:

• ઉપર જણાવેલ નિર્જલીકરણ સંબંધિત કોઈપણ જોખમી ચિહ્નો
• તીવ્ર પેટમાં અથવા ગુદામાં પીડા
• 102 ડિગ્રી અથવા ઉપરના તાવ
• ગંભીર નબળાઇ અથવા મૂંઝવણના સંકેતો

અપેક્ષિત ટેસ્ટ

48 કલાકથી વધુ સમય સુધી તમારા અતિસાર હાજર ન થાય ત્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર કોઈ પણ પરીક્ષણો ચલાવી શકશે નહીં, જો કે આ તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને અન્ય પરિસ્થિતિઓ, જેમ કે તાજેતરના મુસાફરીના આધારે કેસ ન પણ હોઈ શકે.

જો તમારા ડૉક્ટર માને છે કે તે સૂચવવામાં આવ્યું છે, તો તે બેક્ટેરિયા અથવા પરોપજીવીઓ માટે સ્ટૂલ પરીક્ષણો ચલાવી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે તાજેતરમાં પ્રવાસ કર્યો હોય અને / અથવા તમે તાવ અને / અથવા લોહીવાળા ઝાડા અનુભવી રહ્યા છો. તેઓ અન્ય રોગોને બહાર કાઢવા માટે રક્ત પરીક્ષણો ચલાવવાનું પણ પસંદ કરી શકે છે.

જો તમને ક્રોનિક ઝાડાનો અનુભવ થાય છે, તો તમારા ડૉકટર એ તમારા લક્ષણોની અંતર્ગત હોઇ શકે છે તે જાણવા માટે વધુ સઘન પરીક્ષણ કરી શકે છે. આ પરીક્ષણમાં ઉપલા એન્ડોસ્કોપી , સિગ્માઓડોસ્કોપી અને / અથવા કોલોનોસ્કોપી શામેલ હોઈ શકે છે.

અતિસારની તબીબી સારવાર

જો વ્યક્તિ તીવ્ર ડીહાઈડ્રેશનના સંકેતો દર્શાવે છે, તો હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવશે. હૉસ્પિટલમાં, ખોવાયેલા પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને બદલવા માટે એક IV શરૂ કરવામાં આવશે.

કેટલાક પ્રકારની બેક્ટેરીયલ ચેપ માટે, એન્ટીબાયોટીકની નિયત થઈ શકે છે.

ક્રોનિક અતિસારનો ઉપચાર મુખ્યત્વે અંતર્ગત સ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખવાનો છે. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ જેવી કે ઇમોડિયમનો ઉપયોગ ડાયરીયાના લક્ષણોને સીધેસીધો સંબોધિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.

અતિસારની નિવારણ

અલબત્ત, ઝાડાથી થવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ પ્રથમ સ્થાને ન મળી શકે! સાબુ ​​અને પાણીથી સંપૂર્ણ હાથ ધોવાનું ચેપને અટકાવવા માટે ખૂબ જ અસરકારક હોઇ શકે છે. રસોઈ, શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી અથવા જ્યારે જાહેરમાં બહાર આવે ત્યારે આ ખાસ કરીને નિર્ણાયક છે

બીમારીથી થતી બીમારીથી બચવા માટે બીમારીઓથી થતા જીવતંત્રને ખુલ્લામાં જો લોકો ગંભીર રીતે બીમાર થવાના જોખમમાં હોય તો તેઓને વધુ જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, તેમાં શિશુઓ, વયસ્કો અને વૃદ્ધ વયસ્કોનો સમાવેશ થાય છે જેમણે રોગપ્રતિકારક તંત્ર સાથે ચેડા કરી છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓએ વધારાની સાવચેતી પણ લેવી જોઈએ. ટાળવા માટે આ જૂથોમાંના કોઈપણ માટે ફુડ્સનો સમાવેશ થાય છે:

• અન્ડર-રાંધેલી માંસ અને અનહિટેડ ડેલી મીટ
• કાચી (અપસ્પેચ્યુરાઇઝ્ડ) ડેરી ઉત્પાદનો, તેમજ સોફ્ટ ચીઝ
• કાચા શેલફિશ

પ્રવાસીઓની ઝાડાને રોકવા માટે દરેક વ્યક્તિએ પોતાના ઘરેલુ દેશમાંથી મુસાફરી કરતી વખતે સલામત ખોરાક અને પીણા પદ્ધતિઓ જાળવી રાખવી જોઈએ. આનો અર્થ એવો થાય છે કે તેનો ઉપયોગ, પીવો, નળનું પાણી અને તમામ કાચા માંસ, માછલી, ફળો, શાકભાજી અને ડેરી પેદાશોથી દૂર રહેવું. રાંધેલા ખોરાકને તે જ જમવા જોઈએ જો તે ગરમ પીરસવામાં આવે. તમે કાચા ફળો માત્ર ત્યારે જ ખાઈ શકો છો જ્યારે તેની છાલ હોય કે તમે જાતે દૂર કરી દીધું હોય તમે બાટલીમાં ભરેલા પાણી, હોટ પીણાં અને હળવા પીણાઓ પી શકો છો. મુસાફરી કરતા પહેલાં, તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાતચીત કરી શકો છો, જ્યાં સુધી તમે બીમારી ન કરો ત્યાં સુધી એન્ટીબાયોટીક્સ લેવાની અથવા શક્ય તેટલા હાથમાં રાખવા માટે કોઈ પણ શક્ય આવશ્યકતા વિશે વાત કરી શકો છો.

_{સ્ત્રોતો:}

> અતિસાર નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ વેબસાઇટ. 5 જુલાઈ, 2016 ના રોજ પ્રવેશ.

_{તીવ્ર રોગો - તીવ્ર અને ક્રોનિક. અમેરિકન કોલેજ ઓફ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી વેબસાઇટ. 5 જુલાઈ, 2016 ના રોજ પ્રવેશ.}

_{ગેરરંત આરએલ, વેન ગિલ્ડર ટી, સ્ટેઇનર ટી.એસ., એટ અલ. ચેપી ઝાડાના સંચાલન માટે પ્રેક્ટિસ માર્ગદર્શિકા. ક્લિનિકલ ચેપી રોગો 2001; 32 (3): 331-351.}

_{મિનોચા એ. અને એડમેક સી. ધ એનસાયક્લોપેડીયા ઓફ ધ પાચન સિસ્ટમ એન્ડ પાચન ડિસઓર્ડર્સ (બીજી આવૃત્તિ) ન્યૂ યોર્ક: ફેક્ટ્સ ઓન ફાઇલ. 2011}