હોમ કોલેસ્ટ્રોલ કિટ સરળ છે, પણ તે ચોક્કસ છે?
તમે ઘર કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણ કીટ વાપરવા માટે લલચાવી શકાય છે, પરંતુ આ કિટ્સ ચોક્કસ છે? જો તમારી પાસે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ હોય , તો હોમ પરીક્ષણ સરળ લાગે છે અને લેબ બિલ કરતાં ઓછું ખર્ચાળ હોઇ શકે છે. પરંતુ આ પરીક્ષણો તેઓ પ્રદાન કરેલી માહિતીમાં મર્યાદિત છે. નિષ્ણાતો જણાવે છે કે હોમ ટેસ્ટ તમારા ડૉક્ટરની ઓફિસમાં નિયમિત કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણને બદલી શકતા નથી.
હોમ કોલેસ્ટરોલ ટેસ્ટના પ્રકારો
હોમ કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણોના ત્રણ મૂળભૂત પ્રકારો છે જે ઓનલાઇન અથવા તમારી સ્થાનિક ફાર્મસી પર ખરીદી શકાય છે:
- તમે સ્ટ્રીપ્સ સાથે કિટ્સ દૃષ્ટિની વાંચો છો તમે આંગળીના પ્રિકથી રક્તની એક ડ્રોપ ઉમેરી શકો છો અને કેટલાક મિનિટ પછી રંગ પરિવર્તન વાંચી શકો છો.
- બીજા પ્રકારના ગ્લુકોઝ મીટરની જેમ, એક નાના વિશ્લેષક ખરીદવાની જરૂર છે, અને વધુ ખર્ચ. તમે ફિંગસ્ટિક કરો છો, પરંતુ પટ્ટી વિશ્લેષકમાં દાખલ કરો, અને તે વાંચે છે. આ ભૂલોને ઓછો છે જે તમે રંગને પોતાને વાંચીને વાંચી શકો છો.
- ત્રીજા પ્રકારના પરીક્ષણ માટે તમારે રક્ત નમૂનાનો પ્રયોગશાળામાં મોકલવાની જરૂર છે. તમારે તમારા પરિણામો પાછા લેવા માટે રાહ જોવી પડશે, પરંતુ વ્યાવસાયિકો દ્વારા વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે.
એફડીએએ ઘર કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણોને મંજૂરી આપી છે, જે કુલ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઇ ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન ( એચડીએલ ), અને ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સનું માપ લે છે. એક છે જે એલડીએલને માપે છે તમારે તમારા કિટ પરીક્ષણોમાંથી કયું પરીક્ષણો છે તે જોવા માટે પેકેજિંગને તપાસવાની જરૂર છે.
લાક્ષણિક રીતે, લેબોરેટરીમાં અથવા તમારા ડૉક્ટરની ઓફિસ દ્વારા હાથ ધરાયેલા પરીક્ષણો વધુ વ્યાપક પરિણામો પૂરા પાડશે, જેમાં મોટેભાગે લો-ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન ( એલડીએલ ) સ્તર અને ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સનો સમાવેશ થાય છે.
તમારા એકંદર રૂધિરાભિસરણ તંત્રને લગતી જોખમ નક્કી કરતી વખતે આ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તે ઘણાં લોકો ઓછા કરવા માંગે છે. જો તમે હોમ પરીક્ષણ માટે પસંદગી કરો છો, તો આ મૂલ્યો મેળવવા માટે સૌથી વધુ વ્યાપક મીટર અથવા કીટનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
હોમ પરીક્ષણની ભલામણ છે?
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશને ઘરના કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણ પર કોઈ વલણ અપનાવ્યું નથી, સિવાય કે તે કહે છે કે તમારા ડૉક્ટરની ઓફિસમાં પરીક્ષણની જગ્યાએ ટેસ્ટનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ.
કોઇ પણ હોમ ટેસ્ટીંગ કિટ ખરીદતા પહેલા હોમ કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણના લાભો અને મુશ્કેલીઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
ઘરનાં પરીક્ષણો તમારા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે અથવા તે નક્કી કરવા માટે પૂરતી માહિતી પૂરી પાડતી નથી કે સારવાર જરૂરી હોઇ શકે છે કે નહીં. રિસ્ક એસેસમેન્ટ અને સારવાર નિર્ણયો બંને માટે તમારા ડોક્ટરના કાર્યાલય દ્વારા નિયમિત કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણ જરૂરી છે.
નીચેના દિશા નિર્દેશો પર તમે કેટલો સરસ છો?
જો તમને એક જટિલ રીઝોલ્યુશનને અનુસરવા અથવા આઈકેઇએ ફર્નિચરનો એક ટુકડો એકસાથે મુકીને સમસ્યા હોય, તો હોમ લેબોરેટરી પરીક્ષણ કદાચ તમારા માટે એક સારો વિચાર નથી. ઘર પરીક્ષણ સાથેની સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે તમે શામેલ દિશાઓને અનુસરી શકો છો. માત્ર કારણ કે તમે કોઈ પ્રકારનું વાંચન મેળવવા માટે સમર્થ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તેને યોગ્ય કર્યું છે અને વાંચન સચોટ છે. અહીં એવી વસ્તુઓ છે કે જે ખોટી જઈ શકે છે:
- ઉપવાસની જરૂર હતી અને તમે પાલન કર્યું?
- શું તમને સ્ટ્રીપ પર લોહીનો સારો ડ્રોપ મળ્યો છે?
- શું તમે તેને યોગ્ય સમયે વાંચ્યું છે?
- શું તમે ખાતરી કરો કે પરીક્ષણ કિટ યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત કરવામાં આવી હતી અને સ્ટ્રીપ્સમાંની કોઈ પણ તેમની સમાપ્તિની તારીખોની પાછળ નથી?
- રંગ પરિવર્તન પરીક્ષા માટે, શું તમે રંગ અંધત્વ માટે પરીક્ષણ કર્યું છે? લેબોરેટરીના કર્મચારીઓને આ માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, અને ઘણાને ખબર નથી કે તેઓ પરીક્ષણ પહેલા હતા.
- શું તમને સમજવામાં અને અનુસરવા માટે હાર્ડ સૂચનાઓ મળી છે?
આ ભૂલના બધા સ્રોતો છે જો તમે નિશ્ચિતપણે નીચે સૂચનો કરવા અને તબીબી પ્રયોગશાળા પરીક્ષણ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા નથી, તો હોમ પરીક્ષણની શક્યતા ઓછી સચોટ હશે. જો તમને અસંગત પરિણામો મળે તો, તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા લેબ ટેસ્ટ સાથે તપાસ કરવી જોઈએ.
હોમ ક્લોથરોલ ટેસ્ટની ચોક્સાઈ
એફડીએ (FDA) એ કહે છે કે જો તમે સૂચનોને યોગ્ય રીતે અનુસરી રહ્યાં હોવ તો તે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવતી પરીક્ષણોની જેમ સચોટ હોય તેટલા સચોટ પરીક્ષણો છે. ઘરનાં પરીક્ષણોમાં પેકેજિંગ માહિતીમાં સચોટતા ડેટા સામેલ છે. તમે ઓવર ધ કાઉન્ટર પરીક્ષણ મંજૂર કરવામાં આવ્યું છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે એફડીએ ડેટાબેસ પણ શોધી શકો છો.
કંપનીઓ દ્વારા હાથ ધરાયેલા સંશોધનોની બહાર, ઘરના કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણોની સચોટતા અંગે થોડું માહિતી છે. ફાર્માકોથેરાપીના એનલ્સમાં પ્રકાશિત 2004 મેટા-વિશ્લેષણ મુજબ, અભ્યાસ લેખકોએ લખ્યું હતું કે, "અમે તેમને [આ ઘરના પરીક્ષણો] અપેક્ષા કરી શકીએ છીએ કે તેઓ 80 થી 90% જેટલા દર્દીઓને ચોક્કસપણે રક્તવાહિની જોખમી કેટેગરીમાં વર્ગીકૃત કરી શકે." નીચલાથી ખૂબ ઊંચી સુધીની શ્રેણી
જો તમે પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ તો પ્રયોગશાળામાં મોકલેલા રક્તનો નમૂનો જરૂરી છે, ખાતરી કરો કે પ્રયોગશાળા સીડીસીના કોલેસ્ટરોલ સંદર્ભ પદ્ધતિ લેબોરેટરી નેટવર્ક દ્વારા પ્રમાણિત કરવામાં આવી છે. જો તે માહિતી ઉત્પાદન પેકેજિંગ માહિતીમાં શામેલ ન હોય તો, ઉત્પાદકનો સંપર્ક કરવા માટે અચકાવું નહીં. સીડીસી પ્રમાણિત પ્રયોગશાળાઓની યાદી જાળવી રાખે છે.
ખરીદ ટેસ્ટ
ખર્ચની દ્રષ્ટિએ ટેસ્ટ વ્યાપક રૂપે અલગ પડશે. ફક્ત ખાતરી કરો કે ટેસ્ટ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરને માપે છે જે તમને રુચિ છે અને ડેટાબેઝને શોધવા માટે પરીક્ષણ એ એફડીએ-મંજૂર છે.
જો તમે ફાર્મસી પર કોલેસ્ટ્રોલ ટેસ્ટ ખરીદતા હો, તો પરીક્ષણ વિશે ફાર્માસિસ્ટને પૂછવા માટે અચકાવું નહીં. જો તમે કોલેસ્ટ્રોલ ટેસ્ટ અથવા કોઈપણ અન્ય તબીબી પ્રોડક્ટ ઓનલાઈન ખરીદી રહ્યાં છો, તો એફડીએ એ કેટલીક સાવચેતીનાં પગલાં લેવાની ભલામણ કરે છે:
- લેબલો વાંચો: જો લેબલ અને અન્ય પેકેજિંગ માહિતી બહુવિધ ભાષામાં લખવામાં આવી હોય, તો ઉત્પાદન યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની બહાર થઈ શકે છે. આનો મતલબ એમ થયો કે એફડીએએ ટેસ્ટને મંજૂરી આપી નથી. યુ.એસ. સરનામાં અને ફોન નંબરો જુઓ.
- તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: ઓનલાઈન નાણાંનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં, પ્રોડક્ટ વિશે ફિઝિશિયન અથવા અન્ય હેલ્થકેર પ્રોવાઇડર સાથે વાત કરો.
- પ્રશ્નો પૂછો: જો તમારી પાસે પ્રશ્નો હોય, તો વિક્રેતા અથવા ઉત્પાદકને ફોન કરો અથવા ઈ-મેલ કરો અને પૂછો કે શું એફડીએએ ઉત્પાદનને મંજૂરી આપી છે.
ધ્યાનમાં રાખીને ઘરના પરીક્ષણની દિશાઓને નજીકથી અનુસરો, સૂચનાઓથી થોડો ફેરફાર, તમારા પરિણામોને અસર કરી શકે છે તે ધ્યાનમાં રાખીને.
સ્ત્રોતો:
"દવાઓ અને તબીબી ઉત્પાદનો ઓનલાઇન ખરીદી." FDA.gov 2008. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન.
"કોલેસ્ટેરોલ, હોમ ટેસ્ટિંગ ડિવાઇસીસ." AmericanHeart.org . 2008. અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશન
"કોલેસ્ટરોલ સંદર્ભ પદ્ધતિ લેબોરેટરી નેટવર્ક." સીડીસી . gov 11 સપ્ટે. 2007. કેન્સર ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ.
"ઘરનો ઉપયોગ કરો ટેસ્ટ - કોલેસ્ટરોલ." FDA.gov ખાદ્ય અને ઔષધ વ્યવસ્થા તંત્ર. 06/052014
ટેલર, જે. અને એલ લોપેઝ. "કોલેસ્ટરોલ: પોઇન્ટ ઓફ કેર ટેસ્ટિંગ." ફાર્માકોથેરાપી એનલ્સ. 38 (2004): 1252-7