જ્યારે પ્રો એથલિટ્સ એક ACL અશ્રુ

ભદ્ર ​​એથ્લેટ્સમાં ACL આંસુની સત્યો અને દંતકથાઓ

ઘણા પ્રોફેશનલ એથ્લેટ્સને હાંસિયામાં રાખવામાં આવે છે જ્યારે તેઓ અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન (એસીએલ) અશ્રુ રાખે છે. જ્યારે પ્રોફેશનલ એથ્લિટ આ ઈજાને જાળવી રાખે છે, ત્યારે તમે ઘણી વાર ઈજાના અહેવાલો, પુનઃપ્રાપ્તિ, અને સ્પોર્ટ્સ પર પાછા આવવાની તક સાંભળશો. પરંતુ રમતો ટીકાકારો વારંવાર એસીએલની શસ્ત્રક્રિયા વિશે વાત કરે છે જે હકીકત કરતાં વધુ માન્યતા છે. આ શસ્ત્રક્રિયા વિશે વધુ જાણો અને તે કેવી રીતે રમતવીરને અસર કરે છે.

માન્યતા: "એથ્લેટ્સ ક્યારેય નહીં જ"

દરેક એથ્લેટમાં ACL સર્જરી પછી સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ નથી, પરંતુ મતભેદ સારા છે. 90 ટકાથી વધુ એથ્લેટ ACL પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા પછીની પ્રવૃત્તિના પૂર્વ-ઇજાના સ્તર પર પરત ફરી શકે છે. વ્યવસાયિક અને ઓલિમ્પિક-કેલિબરની રમતવીરો પાછા સોકર, ફૂટબોલ, બાસ્કેટબોલ અને અન્ય રમતોના ઉચ્ચતમ સ્તર પર સ્પર્ધા કરવા માટે પાછા આવ્યા છે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલા અને સાથે જ કરવાનું શક્ય છે.

હાઇ-લેવલ એથ્લેટ ઘણીવાર તેમની પ્રક્રિયા કરતાં પહેલાં વધુ સારા રમતવીરોની ઈજામાંથી પાછા આવે છે. ભદ્ર ​​એથ્લેટ્સ તેમના રમત-વિશિષ્ટ કુશળતાને સહેલાઈથી પાછી મેળવી શકે છે. જો કે, તેઓ તાલીમના કેટલાક પાસાઓને વધુ ઊર્જા આપી શકે છે જે અન્યથા અવગણવામાં આવ્યા છે. કોર મજબૂતી અને સુગમતા પર ધ્યાન કેન્દ્રીત કરીને, ભદ્ર એથ્લેટ્સ સ્પર્ધાત્મક લાભ મેળવી શકે છે.

માન્યતા: "નવી સર્જિકલ પધ્ધતિઓ બહેતર છે"

ACL પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા કેટલાક દાયકાઓ સુધી આસપાસ છે.

તકનીકોમાં સતત સુધારણા છે, પરંતુ એસીએલના પુનર્ગઠનના ફંડામેન્ટલ્સ વિશે થોડું બદલાયું છે. એથલિટ્સ એક દાયકા પહેલાં એક સમાન પૂર્વસૂચન હોત.

એસીએલ શસ્ત્રક્રિયાના નવા ફેરફારોમાં સુધારેલ ક્લિનિકલ પરિણામો હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, ડબલ-બંડલ એસીએલ (ACL) શસ્ત્રક્રિયાને સામાન્ય એસીએલ શરીરરચનાને વધુ નજીકથી નકલ કરવા માટેની એક તકનીક તરીકે પ્રયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.

જો કે, આ રમતવીરોની સ્પોર્ટ્સ પર પાછા આવવાની ક્ષમતા પર અસર ન હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું નથી.

ખોટી માન્યતા: "એસીએલની રીપેર કરાશે"

ACL કે જે સંપૂર્ણપણે દેવાયું છે તે સામાન્ય રીતે રીપેર કરાયેલ નથી, તે પુનઃનિર્માણ કરવામાં આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત એસીએલ સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવે છે કારણ કે ફાટેલ ACL ના ઉપચાર માટે ભાગ્યે જ સંભવ છે. કાર્યરત એસીએલ કરવા માટે, નવી અસ્થિબંધન બનાવવું જોઈએ. આ પ્રક્રિયાને ACL પુનર્નિર્માણ કહેવામાં આવે છે અને એસીએલની મરામત નથી.

એક ACL આંસુ સમજવા માટે એક સારી સામ્યતાનો કલ્પના એ છે કે એકવાર કચરાના દોરડા અને ફાટવાળી કૂચડો જેવા દેખાય છે. સીઇપિંગ એકબીજા સાથે એકસાથે નબળા, નબળી કાર્યરત દોરડા માટે બનાવશે. નુકસાનને સુધારવા માટે, નવી ACL જરૂરી છે.

ACL ને સુધારવા માટે કેટલીક પ્રાયોગિક કાર્યવાહી કરવામાં આવી છે, અને હાલમાં અસ્થિબંધનને સુધારવા માટે એક ટેકનિકમાં ક્લિનિકલ તપાસ છે. આ રિપેર ટેકનિક પરંપરાગત ACL પુનર્નિર્માણ તરીકે અસરકારક છે તે જાણવા માટે ખૂબ જલદી જલદી જ છે.

માન્યતા: "એસીએલ (LPG) એ રમતોની ભાગીદારી માટે સામાન્ય બનવું જોઈએ"

એસીએલ ચાર મુખ્ય ઘૂંટણની અસ્થિબંધન છે જે ઘૂંટણની સ્થિરતામાં ફાળો આપે છે. જ્યારે વ્યક્તિ આ ચાર અસ્થિબંધનમાંથી એકને આંસુ પાડે છે, ત્યારે ઘૂંટણની અસ્થિર બની શકે છે . કેટલાક લોકો ACL ફાડીને અસ્થિરતાના ફરિયાદો ધરાવતા નથી, પણ જ્યારે રમત-ગમતો હોય છે, અન્યમાં અસ્થિરતાના એપિસોડ્સ પણ સરળ બિન-રમતગમત પ્રવૃત્તિઓ સાથે હોય છે.

કેટલાક રમતને હંમેશા સહભાગીઓને અકબંધ ACL હોવાની જરૂર હોય છે, જો કે, ઘણી રમતો નથી . કેટલાક રમતોમાં પાછા આવવા માટે બિનઆરોગ્યિક એસીએલની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે વાજબી છે.

ખોટી માન્યતા: "એસીએલ સર્જરી સ્કૅર્સ એન્ડ ક્લિનનેસ કોઝ કરશે"

અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, ACL પુનર્નિર્માણ સર્જરી સતત રિફાઈન્ડ કરવામાં આવી રહી છે અને આ વિશેષતામાં સર્જાયેલા સર્જનો એક ઓછા આક્રમક પ્રક્રિયા તરીકે કાર્ય કરી શકે છે. કુશળ હાથમાં, ચીકણાઓ નાની રાખવામાં આવે છે. પ્રિવેપ્ટિવ પીડા કંટ્રોલ યુકિતઓ (પીડાદાયક લક્ષણોને શરૂ કરતા પહેલા નિયંત્રિત) સહિત પીડા નિયંત્રણની વધુ સારી સમજ, મોટા ભાગના દર્દીઓ દ્વારા ACL પુનર્નિર્માણ સારી રીતે સહન કરી શકે છે.

દર્દીના કંડરાને બદલે શાંત વૃધ્ધિ (દાતા એસીએલ ગ્રાફ્ટ) નો ઉપયોગ કરવા માટે પીડા અને ઝગડાને મર્યાદિત કરવામાં એક વિકલ્પ છે. જ્યારે કેડાવર કલમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે, ચીકણાઓ ઓછામાં ઓછા થોડા સેન્ટીમીટર કરતા ઓછી હોય છે. એ સાવચેતી એ છે કે એથ્લેટમાં, દાતા કલમ દર્દી પાસેથી લેવામાં આવેલા કલમ પછી ઓછા મજબૂત હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. આ કારણોસર, મોટાભાગના હાઇ સ્કૂલ અને કૉલેજ-વૃદ્ધ એથલેટ્સ તેમની નવી એસીએલ માટે પોતાના પેશીઓ પસંદ કરશે.

ખોટી માન્યતા: "તમારી એસીએલ (DOS) થી વધારેને વધુ માર્ગ નીચે ધડાકા રાખવું"

જ્યારે તે વાત સાચી છે કે વધુ સર્જરી કરવાની જરૂર પડી શકે છે, ત્યારે સર્જનનો ધ્યેય ઘૂંટણની મરામત કરે છે જેથી તે સામાન્ય રીતે કામ કરે. એકવાર ACL નું પુનર્ગઠન થઈ જાય તે પછી, અપેક્ષા એ છે કે તે સામાન્ય રીતે ઘૂંટણના જીવન માટે કાર્ય કરશે.

માન્યતા: "એસીએલ સર્જરી માટે લાંબા સમય સુધી પ્રમોટિકરણ જરૂરી છે"

ACL પુનર્વસન કેટલાંક મહિનાનો સમય લે છે, પરંતુ એનો અર્થ એવો નથી કે દર્દીઓ બેઠાડુ છે. મોટાભાગના આધુનિક ACL સુધારણા પ્રોટોકોલ શસ્ત્રક્રિયા પછી તરત જ દર્દીઓને ખસેડવામાં આવે છે. કેટલાક ACL સુધારણા પ્રોટોકોલમાં, દર્દીઓ શસ્ત્રક્રિયા દિવસે ગતિ કસરતો શરૂ. તે સાચું છે કે નિયંત્રણો આવશ્યક છે, અને ઘણીવાર એથ્લીટની ઇચ્છા તેના શરીર કરતાં વધારે કરવા માટે સહન કરી શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> સાધુ એ.પી., ડેવીસ એલજે, હોપવેલ એસ, હેરિસ કે, બીર્ડ ડીજે, પ્રાઈઝ એજે. અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન ઇજાઓ સારવાર માટે રૂઢિચુસ્ત દરમિયાનગીરી વિરુદ્ધ સર્જિકલ. પદ્ધતિસરની સમીક્ષાઓના કોક્રેન ડેટાબેઝ . માર્ચ 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.

> શેરમન એસ, રેઇન્સ બી, નેકલેરો ઇ. અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર લિગામેન્ટ ઈજાના સંચાલન? Whats માં અને બહાર શું? ઇન્ડિયન જર્નલ ઓફ ઓર્થોપેડિક્સ 2017; 51 (5): 563 doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17