તીવ્ર બેક પેઇન માટે પ્રથમ લાઇન દવાઓ

1 -

તીવ્ર બેક પેઇન માટે પ્રથમ લાઇન પેઇન દવાઓ
એક રમતવીર તેની પીઠની ઇજા નાદિયા રિચિ સ્ટુડિયો / ઇમેજઝૂ / ગેટ્ટી છબીઓ

તીવ્ર બેક પેઇન માટે પ્રથમ લાઇન પેઇન દવાઓ

સવારમાં આપણામાંના મોટાભાગના લોકો અમારી પીઠને ઇજા પહોંચાડવા માટે અપેક્ષા કરતા નથી. તેથી જ્યારે તે થાય છે, આપણે તેના વિશે શું કરવું તે બરાબર જાણતા નથી.

તીવ્ર પીઠના દુખાવા માટે પ્રથમ રેખાના બચાવ પીંછાની હત્યા કરનારાઓ અસ્તિત્વ ધરાવે છે, પરંતુ તેઓ બધા સમાન રીતે સારી રીતે કામ કરતા નથી. જ્યારે તબીબી સંશોધન તેમને પરીક્ષણમાં મૂક્યું ત્યારે તેમાંના ઘણાએ પોતાને બરાબર સાબિત કર્યું નથી.

ફક્ત તે જ, તમારું ડૉક્ટર આમાંની કેટલીક દવાઓ સૂચવી અથવા સૂચવી શકે છે, તેથી તે તમને ખબર છે કે તમે જે સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો તે દરેક માટે કેવી રીતે અસરકારક છે (આ કિસ્સામાં તીવ્ર પીઠનો દુખાવો અને / અથવા ઈજા.)

અનુસરતા પૃષ્ઠોમાં, તમને તીવ્ર પીઠના દુખાવાની તીવ્રતા માટે કેટલાક સામાન્ય રીતે નિર્ધારિત પીડા meds વિશે હકીકતો મળશે. આ શ્રેણીમાં 2 જી થી છેલ્લા પૃષ્ઠ સમજાવે છે કે તમારા શારીરિક કૌશલ્ય પાછા મેળવવા માટે શું કરવું. ઠીક છે, ઓછામાં ઓછું કામ પર પાછા ફરવા અને તમારા ઘરમાં કામ કરવા માટે, કોઈપણ રીતે.

2 -

બિન-સ્ટિરોઇડલ એન્ટી-ઇનફ્લેમેટરી મેડિકલ્સ (NSAIDs)
એસ્પિરિન અને પાણીનો ગ્લાસ. સ્ટીફન સ્વાન્ટેક / સ્ટોન / ગેટ્ટી છબીઓ

બિન-સ્ટિરોઇડલ એન્ટી-ઇનફ્લેમેટરી મેડિકલ્સ (NSAIDs)

ડોકટરો ઘણીવાર એનએસએઇડ્સની ભલામણ કરે છે, જે નોન-સ્ટિરોડિયલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવા માટે ટૂંકાક્ષર છે. એનએએસએઇડ્સનો ઉપયોગ બળતરા ઘટાડવા માટે કરવામાં આવે છે જે લગભગ અજેય છે જે ઇજા બાદ થાય છે. તેઓ પીડાને દૂર કરવા માટે પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે. ડ્રગનો આ વર્ગ ટાયલાનોલથી અલગ છે, જે માત્ર પીડા રાહત જ છે.

એસોસિએશન ફોર હેલ્થકેર રિસર્ચ એન્ડ ક્વોલિટી (એએચઆરક્યૂ) દ્વારા પ્રકાશિત થયેલ, એક તુલનાત્મક અસરકારકતા સમીક્ષાએ જાણવા મળ્યું છે કે એનએસએડીઇઝ લેવાથી પ્લેબોબો લેવા કરતાં વધુ સારી પીડા રાહત મળી શકે છે. અને કોક્રેન ડેટાબેઝ * દ્વારા એક સમીક્ષકમાં જાણવા મળ્યું છે કે એનએસએઆઇડીએસ ટાયલેનોલની જેમ જ પીડા રાહત વિશે ઉપાડી શકે છે. ધ્યાનમાં રાખો, તેમ છતાં, સમીક્ષા કરાયેલ અભ્યાસો બધા નીચલા, અથવા શ્રેષ્ઠ, મધ્યમ ગુણવત્તાવાળા હતા.

કોક્રેન સમીક્ષામાં પણ (ફરીથી, નીચા ગુણવત્તાવાળા પુરાવા) મળ્યાં છે જે એનએસએઇડ્સ લેવાથી વધુ ગેસ્ટ્રોઇનટેસ્ટિનલ જટિલતાઓને ટાયલાનોલ લેતા નથી.

સંબંધિત: ગરદન અને બેક પેઇન માટે કાઉન્ટર પેઇન દવાઓ બોલ

* જાહેરાત: હું કોચ્રેન બેક અને નેક ગ્રુપ માટે ગ્રાહક સમીક્ષક છું.

3 -

હાડપિંજરના સ્નાયુ આરામ
સિલોબેન્ઝાપરીન - ફ્લેક્સિરીલ લેગ્યુના ડિઝાઇન / સંગ્રહ: વિજ્ઞાન ફોટો લાઇબ્રેરી / ગેટ્ટી છબીઓ

હાડપિંજરના સ્નાયુ આરામ

ઈજા પછી ઘણી વખત, સ્નાયુઓ જપ્ત કરે છે અને સ્ખલનમાં જાય છે. સ્પાસ્સ ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે; તેઓ તમારી નિયમિત પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ પણ કરી શકે છે કારણ કે તે ખસેડવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે

તમારા ડૉક્ટર તમને તમારી કસરત કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવા માટે મદદ કરવા માટે શારીરિક ચિકિત્સાના કોર્સ સાથે હાડપિંજરના સ્નાયુ નિવારકને લખી શકે છે. ( સ્કેલેટલ સ્નાયુ relaxers માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે.)

પહેલાં ઉલ્લેખ કરાયેલ AHRQ ની સમીક્ષામાં મધ્યમ પુરાવા મળ્યા છે કે હાડપિંજરના સ્નાયુ relaxers પીડા રાહત હાંસલ માટે પ્લેસબોસ કરતાં વધુ સારી હતી.

સંબંધિત: કેવી રીતે પાછા સ્નાયુ અતિશયોક્તિ છૂટકારો મેળવવા માટે

4 -

ઓપિયોઇડ્સ અને તીવ્ર લો બેક પેઇન
વિકોડિન GIPhotoStock / ગેટ્ટી છબીઓ

ઓપિયોઇડ્સ અને તીવ્ર લો બેક પેઇન

ઘણાં ડોકટરો તીવ્ર પીઠ અથવા ગરદનના દુખાવા માટે ઓપીયોઇડ દવાઓ પ્રથમ વાક્ય સારવાર તરીકે સૂચવે છે, પરંતુ વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (ડબ્લ્યુએચઓ) અને અન્ય લોકો તેની સામે સલાહ આપે છે.

તેના બદલે, ડબ્લ્યુએચઓ સલાહ આપે છે કે પીડાથી પીડા રાહત તરફ આગળ વધવું, જેમ કે એસપીરીન અથવા પેરાસીટામોલ જેવા બિન-ઑપિિયોઇડ પીડા રાહતથી શરૂ થાય છે, અને સંભવતઃ સહાયક (દાખલા તરીકે, હાડપિંજરના સ્નાયુઓમાં આરામ કરનાર). તેઓ કહે છે, શાંત ચિંતામાં મદદ કરી શકે છે.

જો પીડા ચાલુ રહે અથવા વધુ ખરાબ થાય, તો ડબ્લ્યુએચઓ પછી કોડીન જેવા હળવા ઓપિઓડ્સની ભલામણ કરે છે. અને જો તે કામ કરતું નથી, તો ડબ્લ્યુએચઓ તમને પીડા મફત ન થાય ત્યાં સુધી મોર્ફિન જેવા મજબૂત ઓપિઓડ્સ લેવાની ભલામણ કરે છે.

અમેરિકન ફેમિલી ફિઝિશિયનમાં એક લેખ જે પીડા રાહત પર સંશોધન આધારિત ભલામણોનો સારાંશ આપે છે તે કહે છે કે ઓિીઓઇડ્સને વળગી રહેવું તે પહેલાં, આ વર્ગના ડ્રગને બિન-ઑિઑયિડ પીડા રાહત સાથે લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પણ તે પહેલાં, તેઓ એસેટામિનોફેન (ટાયલાનોલ) ને પ્રથમ, પછી આઇબુપ્રોફેન અથવા નેપ્રોક્સન (એટલે ​​કે, એનએસએઆઇડીએસ) અને પછીના, કોક્સ -2 પસંદગીયુક્ત એનએસએઆઇડીએસ લેવાની ભલામણ કરે છે. જો તમને હજી પણ મદદની જરૂર હોય, તો તે સમયે, તેઓ ઓપિયોઇડ / બિન- ઑપિિયોઇડ મિશ્રણ લેવાની ભલામણ કરે છે.

ઓપીયોઇડ્સ પરની તમામ પ્રતિબંધ કેમ?

ઓપિયોઇડ દવાઓ નાર્કોટિક્સ છે, જેનો અર્થ એ કે તેમને લઈને, તમે વ્યસની બનવાનો જોખમ ચલાવો છો.

ઓછામાં ઓછા કેટલાંક અંશે, આ એક "ખરીદનાર સાવચેત" પરિસ્થિતિ છે. બ્રિટીશ મેડિકલ જર્નલમાં જણાવાયું છે કે અડધા કરતાં વધારે નિયમિત ઓપિયોઇડ વપરાશકર્તાઓ પીઠનો દુખાવો થવાની જાણ કરે છે. આ લેખમાં એમ પણ જણાવાયું છે કે ઓપીયોડ્સ હવે યુ.એસ.માં સૌથી સામાન્ય રીતે નિયત દવા વર્ગ છે. હકીકતમાં, તેઓ ઉત્તર અમેરિકામાં કરતાં યુરોપમાં 2 થી 3 ગણો વધુ સૂચવ્યા છે, લેખકોએ અમને જણાવ્યુ છે.

પુસ્તક સમીક્ષા: ડૉ લેન વેબસ્ટર દ્વારા દુઃખદાયક સત્ય વાંચો .

AHRQ ની સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે ઓપીયોઇડ્સ લેવાથી પ્લેસબો દવા લેવા કરતાં પીડા રાહતમાં વધારો થવાની શક્યતા છે, આ પુરાવાઓની મજબૂતાઇ "નીચી" કરવામાં આવી છે.

એટલું જ નહીં, પરંતુ દવા તે તમામ અસરકારક ન હોઈ શકે બ્રિટીશ મેડીકલ જર્નલના લેખમાં નોંધવામાં આવ્યું છે કે ઓપીયોઇડ્સ લેવાથી દર્દીઓની કામગીરી પર પાછા આવવા અથવા તીવ્ર પીઠનો દુખાવો ધરાવતા કામદારોમાં કાર્યક્ષમતામાં સુધારો થતો નથી.

અને જર્નલ ઓફ ફેમિલિ પ્રેક્ટિસમાં પ્રકાશિત થયેલ 2015 નો અભ્યાસમાં ક્રોનિક પીઠના પીઠના દુખાવા માટે ઓપીયોઇડ્સ મળ્યા હતા, ટૂંકા ગાળાના (<4 મહિના) ટૂંકા ગાળાની રાહત મેળવી હતી પરંતુ પ્લાસિબોની સરખામણીમાં દર્દીઓની કાર્યક્ષમતામાં ફક્ત ન્યૂનતમ સુધારો જ હતો.

સંબંધિત: માઇલ્ડ બેક પેઇન માટે શું કરવું

5 -

બેક અથવા નેક ઇજા બાદ - કાર્યાત્મક ફરીથી કેવી રીતે બનો
શારીરિક ઉપચાર સારવાર. sylv1rob1

બેક અથવા નેક ઇજા બાદ - કાર્યાત્મક ફરીથી કેવી રીતે બનો

તમે જે દવાઓ વાંચ્યા છે તે બધા પીડાને દૂર કરવા માટે થાય છે. ઇજા બાદ દર્દીઓ તેમની શારીરિક કામગીરીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ ખાસ કરીને સારી નથી.

કાર્ય કરવાની તમારી ક્ષમતા સુધારવા માટે, વાર્તા થોડી અલગ છે સામાન્ય રીતે, એક મલ્ટિડિસિપ્લિનરી અભિગમ શ્રેષ્ઠ પરિણામો પેદા કરે છે. તે સંભવિત છે કે ભૌતિક ઉપચાર પ્રોગ્રામની સંયુક્ત અસરો તમને કમિશનમાં પાછા મેળવવામાં આવશે.

જર્નલ ઓર્વોસી હેટિલપમાં પ્રકાશિત થયેલ 2015 ના અભ્યાસ મુજબ, વ્યક્તિગત અને માર્ગદર્શિત ફિઝીયોથેરાપી, જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી અને ટૂંકા તાલીમ કાર્યક્રમો, ભૌતિક કાર્યરતાનું પુનઃસ્થાપન કરવા માટે પ્રિફર્ડ પ્રથમ-લાઇન સારવાર છે.

અને તમને લાગતું નથી કે તીવ્ર ગરદન અથવા પીઠની ઇજા પછી આપમેળે શસ્ત્રક્રિયામાં ફેરબદલ કરવાની જરૂર છે - ચોક્કસપણે ઉપચાર અને કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલાં, ઓછામાં ઓછા શસ્ત્રક્રિયા અધોગતિ માટે અનામત છે, અને માત્ર રૂઢિચુસ્ત ઉપચારની નિષ્ફળતા પછી, અભ્યાસ લેખકો તારણ કાઢે છે.

6 -

લેખ સ્ત્રોતો
ઘણાં બધાં પુસ્તકો સાથે એક મોટી લાઇબ્રેરીનું આર્કિટેક્ચરલ દૃશ્ય. કાર્લ Bruemmer / ડિઝાઇન તસવીરો / પરિપ્રેક્ષ્ય / ગેટ્ટી છબીઓ

સ્ત્રોતો:

બર્લેન્ડ, ડી., એમડી, એટ. અલ ક્રોનિક નોનફાર્નલ પેઇનના સંચાલન માટે ઓપિયોઇડ્સનો વ્યાજબી ઉપયોગ. અમેરિકન ફેમિલી ફિઝિશિયન ઓગસ્ટ 2012. http://www.aafp.org/afp/2012/0801/p252.html

બર્ટલૉટ જે., ડેરિઅટૉર્ટ-લેફ્ટીટ સી., લે ગોફ બી, મગર્સ વાય. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ રોગોને લીધે નોનકેન્સર પીડા માટે મજબૂત ઓપિયોઇડ્સ: એસેટામિનોફેન અથવા એનએસએઆઇડીએસ કરતાં વધુ અસરકારક નથી. સંયુક્ત બોન સ્પાઇન ડિસે 2015 પ્રવેશ: માર્ચ 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26453108

ચાઉ આર, ડીઓ આર, ફ્રીડલી જે, સ્કલી એ, હાશિમટો આર, વેઇમર એમ, ફુ આર, ડાના ટી, ક્રેગેલ પી, ગ્રિફીન જે, ગ્રુસિંગ એસ, બ્રૉટ્ટ ઇ. નોનવાયવાઇઝિવ ટ્રીટમેન્ટ ફોર લો બેક પેઇન [ઈન્ટરનેટ]. એએચઆરક્યૂ તુલનાત્મક અસરકારકતા સમીક્ષાઓ રોકવીલે (એમડી): એજંસી ફોર હેલ્થકેર રિસર્ચ એન્ડ ક્વોલિટી (યુએસ); 2016 ફેબ્રુઆરી નો અહેવાલ નં. 16-ઇએચસી 004-ઇએફ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26985522

ડેયો, આર., વોન કોરેફ, એમ., ડુહરકોપ, ડી. ઑપિિયોઇડ્સ ફોર લો બેક પીડા. BMJ. જાન્યુ 2015. પ્રવેશ: માર્ચ 2016. http://www.bmj.com/content/350/bmj.g6380

ચપ્પારો, એલ., ઑપિિયોઇડ્સ પ્લેબોબી અથવા ક્રોનિક લો બેક પીડા માટે અન્ય સારવારોની સરખામણીમાં. કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst Rev. Aug. 2013

ઇલિસ એસ., પીઠનો દુખાવો: જ્યારે અને શું કરવું ઓર્વિ હેટિલ ઑગસ્ટ, 2015 પ્રવેશ: માર્ચ 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26256495

જોન્સ પી., ડૅલ્ઝીન એસ., લેમિન આર., માઇલ્સ-ચાન જે., ફ્રેમપટન સી. ઓરલ નોન સ્ટીરોડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ વિરુદ્ધ તીવ્ર સોફ્ટ પેશી ઇજા માટે અન્ય મૌખિક એનાલિજેક એજન્ટ. કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst Rev. July 2015. પ્રવેશ માર્ચ 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26130144

વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન. પેઇન પર સારવાર માર્ગદર્શિકા ડબ્લ્યુએચઓ વેબસાઇટ http://www.who.int/medicines/areas/quality_safety/guide_on_pain/en/