મુઇરા પૌમાના લાભો

મુઇરા પ્યુમા એક પ્રકારનો વૃક્ષ છે જેની મૂળ અને દાંડીને તબીબી રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. બ્રાઝીલીયન લોક દવા સંબંધી ઉપયોગનો એક લાંબો ઇતિહાસ સાથે, ઘણી વાર તે કુદરતી સંભોગને જાગ્રત કરતું તરીકે કાર્ય કરવા માટે કહેવામાં આવે છે. મુઇરા પૌમાએ માનવામાં આવે છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં જાતિય નબળાઇનો સામનો કરવો પડે છે.

ઉપયોગો

મુઇરા પ્યુમાને નીચેના સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે કાર્ય કરવા માટે કહેવામાં આવે છે: ડિપ્રેશન , ફૂલેલા તકલીફ, સાંધામાં દુખાવો, ભૂખ ના નુકશાન, મીઠા ફરિયાદ , વિપરિત માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમ , અને અસ્વસ્થ પેટ.

મ્યુઇરા પૌમાનો ઉપયોગ અનુકૂલન તરીકે પણ થાય છે (એટલે ​​કે, શરીરને લાંબા સમયથી તાણના નકારાત્મક અસરોને રોકવા માટે માનવામાં આવે છે).

વધુમાં, મુઇરા પ્યુમાને કામવાસનાના નુકશાનની સારવાર માટે રજૂ કરવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે વૃદ્ધ-સંબંધિત મેમરી સમસ્યાઓ સામે રક્ષણ પણ થાય છે.

લાભો

મિયિરા પ્યુમાના સ્વાસ્થ્યની અસરોના પરીક્ષણમાં ક્લિનિકલ ટ્રાયલની અછત હોવા છતાં, કેટલાક પ્રારંભિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે આ જડીબુટ્ટી ચોક્કસ લાભો ઓફર કરી શકે છે. અહીં આ અભ્યાસોમાંથી કેટલીક કી તારણો જોવા મળે છે:

1) બ્રેઇન હેલ્થ

કેટલાક પ્રારંભિક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે મ્યુરા પૌમા મગજ કાર્યમાં વૃદ્ધત્વ સંબંધિત ઘટાડાનાં સારવારમાં વચન દર્શાવે છે. દાખલા તરીકે, 2007 માં ફાયટોમેડીસનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક માઉઝ -આધારિત અભ્યાસમાં વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે મુઇરા પ્યુમામાં મળેલી સંયોજનો ઓક્સિડેટીવ તણાવ (વૃદ્ધ સંલગ્ન જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ વિનાશક પ્રક્રિયા) દ્વારા પ્રેરિત નુકસાનને ઘટાડીને મગજની તંદુરસ્તીને ઢાંકી દે છે.

કેટલાક પુરાવા છે કે મુઇરા પૌમા મેમરી વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

2) ફૂલેલા તકલીફ

2015 માં જર્નલ એન્ડ્રોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા એક ઉંદર-આધારિત અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ શોધ્યું કે મુઇરા પ્યુમા, આદુ , એલ-સિટ્ર્યુલલાઇન (એક એમિનો એસિડ), અને ગુવારના સંયોજનથી સારવાર વૃદ્ધત્વ સંબંધિત ફૂલેલા તકલીફ સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સંબંધિત: ફૂલેલા તકલીફ માટે કુદરતી રેમેડીઝ

3) કામવાસના

મુઇરા પ્યુમા અને ગીન્કો બિલોના મિશ્રણને લઈને તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓમાં જાતીય સતામણીનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે, 2000 માં થેરપીના એડવાન્સિસમાં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ સૂચવે છે.

અભ્યાસ માટે, ઓછી સેક્સ ડ્રાઇવની ફરિયાદ કરતા 202 તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓને એક મહિના માટે હ્યુપરલ ફોર્મ્યૂલેશન સાથે મુયરા પ્યુમા અને ગીંકો બિલ્બા સમાવતી હતી. સારવારના સમયગાળાના અંતે, સહભાગીઓ દ્વારા પૂરા થયેલા પ્રશ્નાવલિ દર્શાવે છે કે હર્બલ ફોર્મ્યુલેશનમાં જાતીય ઇચ્છાઓની આવર્તન અને સેક્સ લાઇફ સાથે સંતોષ જેવા પરિબળોમાં સુધારો થયો હતો.

4) ડિપ્રેસન

2009 માં ફીટોથેરાપી રિસર્ચમાં પ્રકાશિત થયેલા એક માઉઝ-આધારિત અભ્યાસ અનુસાર, મુઇરા પ્યુમા અર્ક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ-જેવી અસરો હોઇ શકે છે.

5) તણાવ

2010 માં ફીટૉમેડીસીનમાં પ્રકાશિત એક પ્રારંભિક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે મુઇરા પ્યુમા લાંબા સમય સુધી તણાવના નુકસાનકારક અસરોને દૂર કરી શકે છે. ઉંદર પરની પરીક્ષણોમાં, અભ્યાસના લેખકોએ નોંધ્યું હતું કે મુઇરા પૌમામાં અનુકૂલન જેવું ગુણધર્મો ધરાવે છે.

સંબંધિત: તણાવ રાહત માટે 3 હર્બલ સપ્લીમેન્ટ્સ

સાઇડ ઇફેક્ટ્સ અને સેફ્ટી કન્સર્ન્સ

સંશોધનની અછતને લીધે, મુઇરા પ્યુમાના લાંબા ગાળાના ઉપયોગની સલામતી વિશે થોડું જાણીતું છે. જો કે, કેટલીક ચિંતાઓ છે કે મુઇરા પ્યુમાનો ઉપયોગ અનિંદ્રા જેવી ઊંઘની સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે.

એવી કેટલીક ચિંતા પણ છે કે મુઇરા પ્યુમાનો ઉપયોગ કોલિનસ્ટેરેસ નામના એન્ઝાઇમની પ્રવૃત્તિને અવરોધે છે અને બદલામાં, સ્નાયુ સંકલનને નુકસાન થવાનું જોખમ વધારી શકે છે.

એવું પણ નોંધવું જોઈએ કે મુઇરા પ્યામા સાથેના કોઈપણ ક્રોનિક સ્થિતિને સ્વયં-સારવાર કરવી અને માનક કાળજીથી બચવા અથવા વિલંબ કરવો ગંભીર પરિણામો હોઈ શકે છે. હર્બલ પૂરકોનો ઉપયોગ કરવા વિશે વધુ જાણવા માટે અહીં જાઓ.

જ્યાં તે શોધવા માટે

તમે ઘણાં કુદરતી ખોરાકના સ્ટોર્સ અને હર્બલ પ્રોડક્ટ્સમાં વિશિષ્ટતા ધરાવતા અન્ય સ્ટોર્સમાં મૂઇરા પ્યુમા સમાવતી આહાર પૂરવણી ખરીદી શકો છો. Muira puama પૂરક ઓનલાઇન ખરીદી માટે વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે.

_{સ્ત્રોતો}

_{દા સિલ્વા એએલ 1, પાઈટા એએલ, બર્દીની એસ, નેલ્ટો સીએ, નુસ ડીએસ, એલિસાબેસ્કી ઇ. "યુવા અને વૃદ્ધ ઉંદરોમાં પીટીચોપેટલમ ઓલાકોઈસિસ દ્વારા મેમરી રીટ્રાઇવલ સુધારો." જે એથનફોર્માકોલ 2004 ડિસે; 95 (2-3): 199-203.}

_{ફેરીની એમજી 1, હલાંગ એસએમ 2, ચાન એ 3, આર્ટાઝા જેએન 1. "આદુ, એલ સીટ્રુલલાઇન, મુઇરા પ્યુમા અને પૌલિનિયા કપનાના મિશ્રણ સાથેના સારવારમાં વૃદ્ધત્વના ઉંદરમાં શારીરિક સરળ સ્નાયુ નુકશાન, ફાઈબ્રોસિસ અને ઝેર-પ્રસંગોપાત ડિસફંક્શનની પ્રગતિ ઉલટાવી શકાય છે." એન્ડ્રોલૉજી (લોસ એન્જલ). 2015 જૂન; 4 (1).}

_{પાઈટા એએલ 1, ડિટેનિકો ઇ.સી., લિન્ક વી.એમ., હેરેમાન એ.પી., નેબુસ ડી.એસ., એલિસબેટ્સ્કી ઇ. ઉંદરમાં "ટૉનિક" પિટીઓપેટલ્યુમ ઓલાકોઈસિસ (મારાપુમા) ના એન્ટી-ટેર્શન ઇફેક્ટ્સ. " ફાયટોમેડીસીન 2010 માર્ચ; 17 (3-4): 248-53}

_{પાઈટા એએલ 1, રિઝન એલપી, માર્ટિન્સ બીએસ, નુસ ડી.એસ., એલિસાબેસ્કી ઇ. ઉંદરમાં પીટીચોપેટલમ ઓલાકોઈસિસ બેન્થમ (મારાપુમા) ની એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પ્રોફાઇલ. " ફાયટો રેસ 2009 એપ્રિલ; 23 (4): 519-24.}

_{સુકીરા આઇઆર 1, સિમોરોસ્ટી એચ, ફોસીસેટોટો સી, નુસ ડીએસ, સાલ્બેગો સી, એલિસાબેસ્કી ઇ, નેટટો સીએ. "ઓક્સિજન અને ઉન હિપ્પોકેમ્પલ સ્લાઇસેસમાં ગ્લુકોઝ વંચિત થતા નુકસાન પર પિટોપ્ેટેલ્યુમ ઓલાસોઈસિસ બેન્થમ (ઓલકેસીએ) ની ન્યુરોપ્રોટેક્ટિવ અસરો." જીવન વિજ્ઞાન 2004 ઑગસ્ટ 27; 75 (15): 1897-906}

_{સિક્કીરા આઇઆર 1, ફોસીસેટ્ટો સી, દા સિલ્વા એએલ, નુસ ડી.એસ., બેટ્સ્ટિની એ.એમ., નેલ્ટા સીએ, એલિસાબેસ્કી ઇ. "પાટીઓપેટલ્યુમ ઓલાકોઈસિસ, પરંપરાગત એમેઝોનિયન" ચેતા ટોનિક ", એન્ટીકોલીનેસ્ટેરેસ પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે." ફાર્માકોલ બાયોકેમ બિહેવ 2003 જૂન; 75 (3): 645-50}

_{સિકિરા આઇઆર 1, ફૉસીસટોટો સી, ટોરેસ આઇએલ, દા સિલ્વા એએલ, નુસ ડીએસ, એલિસાબેસ્કી ઇ, નેટટો સીએ. "ઉંદર મગજમાં પિટોપ્ેટેલ્યુમ ઓલાકોઈસિસ (" મ્યુરિપુમા ") ની એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિઓ." ફાયટોમેડીસીન 2007 નવે; 14 (11): 763-9}

_{વેનબર્ગ જે 1, બ્રુઅર એસ. "ઇબેક્સ ઓફ હર્બલ વિએક્સ ઇમ્પ્લિકેશન્સ ઇમ્બેડ એન્ડ લૈંગિક એક્ટિવિટી ઇન પ્રિમેનૉપૉસલ એન્ડ પોસ્ટમેનિયોપૉસલ વિમેન." એડ થર 2000 Sep-Oct; 17 (5): 255-62.}

ડિસક્લેમર: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને તે પરવાનો ફિઝીશિયન દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઇપણ સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દવા વાપરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા જીવનપદ્ધતિમાં ફેરફાર કરવો પડશે.