ચગાના આરોગ્ય લાભો શું છે?

આ ઔષધીય મશરૂમના લાભો

ચગા ( ઇનોનોટસ ઓક્વિફુસ ) એક પ્રકારની ઔષધીય મશરૂમ છે. લાંબા સમય સુધી લોકકંપનીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા, ચગાને ઘણા બધા સ્વાસ્થ્ય લાભો ઓફર કરે છે. ચોગાના અર્ક પુરવણી અને ચાના સ્વરૂપમાં વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે.

ચગા માટે ઉપયોગો

ચેગાને બળતરા ઘટાડવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવા, યકૃતની સ્વાસ્થ્ય વધારવા અને વાયરસ સામે લડવા માટે કથિત છે. વધુમાં, કેટલાક સમર્થકો દાવો કરે છે કે ચેગા કેટલાક પ્રકારનાં કેન્સરનો ઉપચાર અને / અથવા રોકવા માટે મદદ કરી શકે છે.

ચગાના આરોગ્ય લાભો

હાલમાં ચેગાની અસરોની ચકાસણી કરતી ક્લિનિકલ ટ્રાયલની અછત છે. જો કે, કેટલાક પ્રારંભિક સંશોધનો સૂચવે છે કે ચગા ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય લાભ ઓફર કરી શકે છે. હમણાં પૂરતું, સેલ સંસ્કૃતિઓ પરના ઘણા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને રોગપ્રતિકારક-ઉત્તેજક ગુણધર્મો છે.

અહીં ચગાના સ્વાસ્થ્ય લાભો પર ઉપલબ્ધ સંશોધનમાંથી કેટલાક તારણો જોવા મળે છે:

1) ઇનફ્લેમેટરી આંતરડા રોગ

બાયોફૅક્ટર્સમાં પ્રકાશિત થયેલા 2007 ના એક અભ્યાસમાં જણાવ્યા મુજબ ચેગા બળતરા આંતરડા રોગ (જેમ કે અલ્સેરેટિવ કોલેટીસ અને ક્રોહન રોગ) નો ઉપચાર કરી શકે છે .

20 તંદુરસ્ત સ્વયંસેવકો અને 20 દર્દીઓને બળતરા આંતરડા રોગ સાથેના પરીક્ષણોમાં, વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે ચગો ઉતારા સાથેના કોશિકાઓની સારવારથી ઓક્સિડેટીવ તણાવ (એક વિનાશક જૈવિક પ્રક્રિયાને બળતરા આંતરડા રોગના વિકાસમાં ફાળો આપવાનું માનવામાં આવે છે) ઘટાડવામાં મદદ મળી છે.

2) ડાયાબિટીસ

ચેગા ડાયાબિટીસ માટે સારવાર તરીકે વચન દર્શાવે છે, જર્નલ ઓફ એથનફોર્માકોલોજીના 2008 ના એક અભ્યાસમાં સૂચવે છે. ડાયાબિટીક ઉંદર પરના પ્રયોગોમાં સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે ચગાને લોહીમાં શર્કરાના સ્તર અને નીચલા કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવામાં મદદ કરી છે .

3) કેન્સર

ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીના વર્લ્ડ જર્નલના 2008 ના એક અભ્યાસમાં એવું સૂચવવામાં આવ્યું છે કે ચગા કેટલાક કેન્સર-વિરોધી લાભો ઓફર કરી શકે છે.

માનવ યકૃત ગાંઠોમાંથી લેવામાં આવેલા કોશિકાઓના પરીક્ષણોમાં, સંશોધકોએ નોંધ્યું હતું કે ચગા ઉતારા કેન્સરના કોશિકા વિકાસને અવરોધે છે. અભ્યાસના લેખકોના જણાવ્યા અનુસાર, આ શોધ સૂચવે છે કે ચગા યકૃતના કેન્સરની સારવારમાં વચન દર્શાવે છે.

ચેતવણીઓ

લાંબા ગાળા દરમિયાન ચોગા પૂરવણીઓ અથવા ચોગા ચાની વપરાશની સલામતી વિશે થોડું જાણીતું છે. જો કે, ચેગા લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડી શકે છે, ઇન્સ્યુલિનના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે અને રક્તસ્રાવના જોખમમાં વધારો કરે છે, અને ત્યાં અમુક ચિંતા છે કે તે લોહીથી થતી દવાઓ અને / અથવા ડાયાબિટીસની દવાઓ અથવા પૂરક તત્વો સાથે સંયોજનમાં લેવાથી નુકસાનકારક અસરો પેદા કરે છે.

અન્ય પૂરવણીઓની સાથે , સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નર્સીંગ માતાઓ, બાળકો અને તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતી અથવા દવાઓ લેતી વખતે ચોગાને સુરક્ષા માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું નથી.

ચગા ક્યાંથી શોધવો

ઓનલાઈન ખરીદી માટે વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે, સપ્લિમેન્ટ્સ અને ચા, જે ચાગા ધરાવતા હોય તે અનેક કુદરતી-ખોરાકની દુકાનોમાં અને આહાર પૂરવણીઓમાં વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં વેચવામાં આવે છે.

હેલ્થ માટે ચેગાનો ઉપયોગ કરવો

જો તમે સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ માટે ચગાના ઉપયોગ પર વિચાર કરી રહ્યા હો, તો તમારા પૂરક જીવનપદ્ધતિનો પ્રારંભ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. ચગા સાથેની ક્રોનિક સ્થિતિને સ્વયં-સારવાર કરવી અને માનક કાળજીથી બચવા અથવા વિલંબ કરવો ગંભીર પરિણામ હોઈ શકે છે.

_{સ્ત્રોતો}

_{કુઇ વાય, કિમ ડીએસ, પાર્ક કેસી "એન્ટિઓક્સિડન્ટ ઇંટ ઓફ ઇનોનોટસ ઓબ્લીક્યુસ." જે એથનફોર્માકોલ 2005 જાન્યુ 4; 96 (1-2): 79-85}

_{જુ જેઇ, કિમ ડીએચ, યૂન જેડબ્લ્યુ. "ચોગા મશરૂમના અર્ક (ઇનોનોટસ ઓબિક્યુસ) 3T3-L1 એડિપોસાયટી તફાવતને ઉત્તેજિત કરે છે." ફાયટો રેસ 2010 નવે; 24 (11): 1592-9 doi: 10.1002 / પીટીઆર.3180}

_{એસકે, જિન એમ, પીયો મારી "ઇનોંટોસ ઓબ્લીક્યુસ અર્ક્સ ઓવલબ્યુમિન-સંવેદનશીલ ઉંદરમાં થા / થા 2 સાયટોકીન્સના મોડ્યુલેશન દ્વારા એન્ટિજેન-વિશિષ્ટ આઇજીઇ ઉત્પાદનને દબાવવા." જે એથનફોર્માકોલ 2011 ઑક્ટો 11; 137 (3): 1077-82.}

_{નજફઝાદેહ એમ, રેનોલ્ડ્સ પી.ડી., બાઉમગાર્ટનર એ, જેરવૂડ ડી, એન્ડરસન ડી. "ચેગા મશરૂમ એક્સટ્રેક્ટ ઇનફ્લેમેટરી ઇનબેલ ડિસીઝવાળા દર્દીઓની લિમ્ફોસાઈટ્સમાં ઓક્સિડેટીવ ડીએનએ નુકસાનને અટકાવે છે." બાયોફેક્ટર્સ 2007; 31 (3-4): 191-200}

_{નકાજીમા વાય, સટો વાય, કોનીશી ટી. "એન્ટિઓક્સિડન્ટ ઇનોનૉટસ ઓબિક્યુસ (પ્રેસોન) પિલાટ (ચેગા) માં એન્ટિઑક્સિડન્ટ સ્મોલ પિનોલિક ઘટકો." કેમ ફાર્મા બુલ (ટોક્યો) 2007 ઓગસ્ટ; 55 (8): 1222-6}

_{પાર્ક યુકે, લી એચબી, જિઓન ઇજે, જંગ એચએસ, કાંગ એમએચ. "ચેગા મશરૂમ એક્સ્ટ્રેક્ટ માનવ લિસોફોસાયટ્સમાં ઓક્સિડેટીવ ડીએનએ નુકસાનને ધૂમકેતુ પરોક્ષ દ્વારા મૂલ્યાંકન કરે છે." બાયોફેક્ટર્સ 2004; 21 (1-4): 109-12}

_{સન જેઈ, એઓ ઝેડ, લુ ઝેડએમ, ઝુ એચવાય, ઝાંગ એક્સએમ, ડો ડબલ્યુએફ, ઝુ ઝેડ. એચ. સામાન્ય અને અલોકૉન-ડાયાબિટીસ ઉંદર પર જળમગ્ન સંસ્કૃતિમાં ઇનોનૉટસ ઓિક્વિઅસની સંસ્કૃતિની સૂકી બાબતની એન્ટિહાઈપરગ્લાયકેમિક અને એન્ટિલિપીડિપરસીડેટીવ અસરો. " જે એથનફોર્માકોલ 2008 જુન 19; 118 (1): 7-13}

_{વેન ક્યૂ, નાયક બીએન, રીમીર એમ, જોન્સ પીજે, ફુલ્ચર આરજી, રિમ્પેલ સીબી. "ઇનોનૉટસ ઓબ્વિચ્યુસ, પોલીગ્લા સેનેગા એલ., અને વિબર્નમ ટ્રિલોબમ ઇન સેલ સ્ક્રીનીંગ પરની બળતરા વિરોધી અસર." જે એથનફોર્માકોલ 2009 સપ્ટે 25; 125 (3): 487-93}

_{યૂન એમજે, કિમ જેકે, પાર્ક એસવાય, કિમ વાય, કિમ એસજે, લી જેએસ, ચાઈ કેવાય, કિમ એચજે, કુઇએ એમએક્સ, એચ.એસ., કિમ કેવાય, પાર્ક આર. "ચાગા મશરૂમ (ઇનોનોટસ ઓબિક્યુસ) જી -0 / જી 1 ધરપકડ અને એપોપ્ટોસીસ પ્રેરે છે. હીપોપૉમા HepG2 કોશિકાઓમાં. " વિશ્વ જે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલ 2008 જાન્યુ 28; 14 (4): 511-7}

અસ્વીકૃતિ: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને પરવાના ધરાવતી ચિકિત્સક દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઈપણ આરોગ્ય સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને કોઈ પણ વૈકલ્પિક દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અથવા તમારી સારવાર અથવા નિયમનમાં ફેરફાર કરવો જોઈએ.