આ શરતોની સારવારથી અસ્થમાનું નિયંત્રણ સુધારી શકે છે
શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો છતાં તમારા અસ્થમાને સારી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં ન આવે તો, તમારી હાલતમાં સહ અસ્તિત્વમાંની તબીબી શરતો હોઈ શકે છે. કેટલાક સીધા હુમલાને ટ્રીગર કરી શકે છે જ્યારે અન્ય લોકો ફક્ત શ્વાસોચ્છવાસનાં લક્ષણોનું ભારણ ઉમેરે છે. તેથી, આ પરિસ્થિતીનો ઉપયોગ કરીને, તમે હુમલાઓ ટાળવા અને અસ્થમાનું નિયંત્રણ જાળવી રાખવા માટે વધુ સારી રીતે સમજી શકશો, તેવું કારણ છે.
1 -
એસિડ રીફ્લક્સ અને અસ્થમાગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લક્સ બિમારી (જીઇઆરડી) એ સૌથી સામાન્ય શરતો છે જે અસ્થમાના નિયંત્રણને જટિલ બનાવી શકે છે. જીએઆરડી (GERD) ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટમાં ઍક્સિજન પાછું અન્નનળીમાં પાછું આવે છે, બળતરા, પ્રવાહ અને તકલીફ ઊભી કરે છે. આ માટે બે અલગ અલગ પદ્ધતિઓ દેખાય છે:
- પ્રવાહ અન્નનળીમાં ચેતા અસ્તરને વધારે છે અને બ્રંકોસ્પાસ્મ્સ (એરવે માર્ગોના સ્પાસ્મ્સ) ને ઉત્તેજન આપે છે.
- જ્યારે એસિડ તમારા પેટથી તમારા ફેફસાંમાં ફરે છે, ત્યારે પેસેજ આપમેળે સંકોચાય છે, અતિસંવેદનશીલ પ્રતિભાવને ટ્રિગર કરે છે.
ક્રોનિક અને ફાસ્ટ-અભિનય કરતી જીર્ડી દવાઓ સાથેની સારવારથી સ્થિતિને અંકુશમાં રાખવામાં મદદ મળી શકે છે અને એસિડ હુમલા દરમિયાન રિફ્ક્સને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકાય છે. ડાયેટરી અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારો પણ મદદ કરી શકે છે.
2 -
સ્થૂળતા અને અસ્થમાઅસ્થમા માત્ર વજનવાળા અને મેદસ્વી લોકોમાં વધુ સામાન્ય નથી, તે વધુ તીવ્ર હોય છે અને વધુ આવર્તન સાથે થાય છે. કિશોરો અને વૃદ્ધ મહિલાઓ વચ્ચે જોખમ સૌથી મોટો દેખાય છે.
શારીરિક રીતે સક્રિય થવું તે મદદરૂપ થતું નથી. અસ્થમાના નિયંત્રણને જાળવી રાખવા માટે કે નહીં તે એકલા વજન અને વજન એકલા હોઈ શકે છે. પણ માત્ર પાંચ પાઉન્ડ મેળવવાથી મોટા તફાવત લાગી શકે છે:
- 22 ટકા ગરીબ અસ્થમા નિયંત્રણ
- 31 ટકા લોકોએ મૌખિક સ્ટેરોઇડ્સની જરૂરિયાતમાં વધારો કર્યો હતો
- જીવનની દેખીતો ગુણવત્તામાં 18 ટકા ઘટાડો
તેનાથી વિપરીત, અસ્થમાનાં પરિણામોથી સુધારેલા ફેફસાના કાર્યમાં વજનમાં ઘટાડો, તીવ્ર ઘટાડા, જીવનની સારી ગુણવત્તા અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ દવાઓ પર અવલંબન ઘટાડવું.
3 -
સ્લીપ એપનિયા અને અસ્થમાઅવરોધક સ્લીપ એપનિયા (ઓએસએ) અસ્થમા ધરાવતા લોકોમાં નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. આ કારણ છે કે, જ્યારે અસ્થમાનું નિદાન થાય છે, ત્યારે અમે અસ્થમા સાથેના તમામ શ્વાસની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલા છીએ અને આગળ કોઈ દેખાતા નથી.
ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપિનિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે ઉપલા ઉપનગરીય આંશિક રીતે અથવા સંપૂર્ણ રીતે તૂટી પડે છે જ્યારે ઊંઘી જાય છે, વ્યક્તિને શ્વાસ લેવાની ક્ષમતામાં દખલ, નિશાચર અને દિવસના હુમલાઓનું જોખમ વધી જાય છે. OSA ના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- મોટેથી નસકોરાં
- અતિશય દિવસના ઊંઘ
- સ્લીપિંગ વખતે સ્લીપ હોલ્ડિંગ (વધુ વારંવાર બેડ સાથી દ્વારા જોવામાં આવે છે)
- મોર્નિંગ માથાનો દુખાવો
OSA ને સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ (સી.પી.પી.) દ્વારા સારવાર આપવામાં આવે છે જે દબાણયુક્ત ડિલિવરી સિસ્ટમ દ્વારા હવા પહોંચાડે છે. આ વધુ સારી રીતે રાત્રે શ્વસનને સાધારણ કરે છે, જેનાથી ટ્રિગરને દૂર કરવામાં આવે છે જે નિશાચર હુમલાને ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
4 -
રાઇનિટીસ અને અસ્થમાનાસિકા (ક્યારેક ઘાસની તાવ તરીકે ઓળખાય છે) અસ્થમાનો હુમલો કરવા માટે એક સુંદર સ્પષ્ટ ટ્રિગર છે. આમ છતાં, અસ્થમાવાળા ઘણા લોકો તેમની એલર્જીને નિયંત્રિત કરવા માટે એક જ પ્રયાસ કરતા નથી કારણ કે તેઓ તેમના અસ્થમા કરે છે.
અને હકીકતમાં, બન્ને હાથમાં જાય છે. જયારે ત્યાં ઉપલા વાયુપથની બળતરા હોય છે, ત્યાં એક સારી તક છે કે નીચલા હવાઈ માર્ગો પર અસર થશે, તેમજ. '
વધુમાં, નાસિકા પ્રદાહ માત્ર એલર્જી સંબંધિત નથી. આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો ( સગર્ભાવસ્થા નાસિકા પ્રદાહ ), વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ, પર્યાવરણીય ફેરફારો ( વાસોમોટર રેનાઇટિસ ) અને દવાઓના ઉપયોગથી થતી સ્થિતિના બિન-એલર્જીક સ્વરૂપો છે.
એલર્જી સંબંધિત લક્ષણો માટે, એન્ટિહિસ્ટેમાઇન્સ અને ઇન્ટ્રાનાસલ સ્ટીરોઈડ સ્પ્રે એ લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે જે હુમલોને ટ્રિગર કરી શકે છે. જો કારણ એ એલર્જી સાથે સંબંધિત ન હોય તો, તમને એક નિષ્ણાત જોવાની જરૂર પડી શકે છે જે રક્ત પરીક્ષણો, ચામડીના પરીક્ષણો, અને કારણને વધુ સારી રીતે નિર્ધારિત કરવા માટે અનુનાસિક એન્ડોસ્કોપી ચલાવી શકે છે.
5 -
ક્રોનિક સિનુસાઈટીસ અને અસ્થમાક્રોનિક સિનુસાઇટિસને અનુનાસિક બળતરા, વહેતું નાક, પોસ્ટ-અનુનાસિક ટીપાં, અનુનાસિક ભીડ, સાઇનસ પ્રેશર, અથવા સાઇનસ પીડા જે 12 કરતાં વધુ અઠવાડિયા ચાલે છે. ક્રોનિક સિનુસિસિસ અસ્થમાના નિયંત્રણને કારણે સતત, ઓછી-સ્તરના બળતરાથી અસ્થમાનું નિયંત્રણ કરી શકે છે જે ઉપલા અને નીચલા વાયુમિશ્રાની અસર કરે છે.
લોકપ્રિય માન્યતા હોવા છતાં, સિનુસાઇટીસ માત્ર એક એલર્જીક પ્રતિક્રિયા નથી. તે બેક્ટેરિયલ અથવા ફંગલ ચેપ, એસપિરિનની પ્રતિક્રિયા અથવા બિન-એલર્જીક બળતરા ( અનુનાસિક કર્કરોગની હાજરી દ્વારા ઘણીવાર પુરાવા) દ્વારા થઇ શકે છે.
જો એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અથવા ડેંગોસ્ટેસ્ટેન્ટસ સાઇનસના લક્ષણોનો ઉપચાર કરી શકતા નથી, તો તમારા ડૉક્ટરને જુઓ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એલર્જી શોટ્સ રાહત આપે છે જ્યારે ચોક્કસ ચેપને એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા એન્ટીફંગલ્સ સાથે સારવાર કરી શકાય છે. જ્યારે ઓછા સામાન્ય, અનુનાસિક પોલીપ સર્જરીનો ઉપયોગ થઈ શકે છે, જો અન્ય તમામ બિન-એલર્જિક સાઇનસાઇટિસને અંકુશમાં લેવાના પ્રયત્નો નિષ્ફળ થાય છે.
> સ્ત્રોતો:
અલકાહલીલ, એમ .; સ્કોલમેન, ઇ .; અને ગેટ્સી, જે. "ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ અને એસ્ટમ એ: આ શું છે?" જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ સ્લીપ મેડિસિન. 2009; 5 (1): 71-78
> ફેંગ, સી .; મિલર, એમ .; અને સિમોન, આર. "સંયુક્ત એલર્જીક વાયુપથ: એલર્જીક રૅનાઇટિસ, અસ્થમા, અને ક્રોનિક સિન્યુસાઇટીસ વચ્ચે જોડાણો." અમેરિકન જર્નલ ઓફ રિસોલૉજી એન્ડ એલર્જી 2012; 26 (3); 187-190
> માસ્ટ્રોર્ડે, જે. "શું ગ્રીન અને અસ્થમા વચ્ચેનો સંબંધ છે?" ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી અને હેપટોલોજી 2012; 8 (6): 401-403
> સ્કોટ, એચ .; ગિબ્સન, પી .; ગર્ગ, એલ .; એટ અલ "ડાયેટરી પ્રતિબંધ અને કસરત વધારે વજનવાળા અને મેદસ્વી અસ્થમામાં એરવે સોજા અને ક્લિનિકલ પરિણામોને સુધારવામાં આવે છે: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ." ક્લિનિકલ અને પ્રાયોગિક એલર્જી 2013; 43 (1): 36-49