તે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ઓછામાં ઓછા 10 ટકા ગર્ભધારણ સ્ત્રીઓને અસર કરે છે, પરંતુ પોલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ અથવા પીસીઓએસ તરીકે ઓળખાતી તબીબી સ્થિતિવાળા ઘણા લોકો જાણતા નથી કે તેમની પાસે તે છે. અહીં પીસીઓએસના સાત ઉત્તમ ચિહ્નો છે
1. અજબ કાળ
શું તમારી માસિક ચક્ર તદ્દન અણધારી છે ? કદાચ તે દર મહિને કેટલાંય વખત આવે છે, ક્યારેય અંત નથી લાગતું, અથવા બિલકુલ આવતું નથી?
આ ચિહ્નો સંકેત આપે છે કે તમારી પાસે પીસીઓએસ છે. ઘડિયાળ સાથે અથવા વિના ખૂબ ભારે સમય પણ તે શક્ય સંકેતો છે.
શા માટે આ છે? પીસીઓએસ એ સેક્સ હોર્મોન્સના અસંતુલનને કારણે ભાગ્યે જ પ્રજનન ડિસઓર્ડર છે. પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલાઓમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઊંચા સ્તરો હોય છે (હા, સ્ત્રીઓને એસ્ટ્રોજનની જેમ જ ટેસ્ટોસ્ટેરોન છે) જે માસિક સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર ફેંકે છે જે માસિક ચક્રને નિયમન કરે છે.
2. ત્વચા સમસ્યાઓ
ખીલ શું તમે પુખ્ત વયસ્ક છો અને હજી પણ ખીલ મેળવી રહ્યા છો? કદાચ માત્ર તમારા ચહેરા પર નહીં પરંતુ બેક અને છાતી પણ?
ઉકળવા અને મુશ્કેલીઓ શું તમે ભયંકર અને ક્યારેક તમારા બગલ, સ્તનો, અથવા જંઘામૂળ વિસ્તાર હેઠળ ગળી ગયેલું સુંઘવું અથવા ઉકળે અનુભવ કરો છો?
આ બધી ચામડીની સમસ્યાઓ પીસીઓએસ અને ઉચ્ચ સ્તરના ટેસ્ટોસ્ટેરોનનો સંકેત છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને ઘટાડવા માટેના ઉપાયો આ મુદ્દાઓને સુધારી શકે છે.
ત્વચાના ટૅગ અથવા શ્યામ પેચો શું તમારી ત્વચા પર ચામડીના ટેગો અથવા શ્યામ પેચો છે (જેને ઍન્થોસિસ નાગ્રીકન્સ કહેવાય છે) જે ગંદા દેખાય છે પરંતુ જ્યારે તમે તેમને ઝાડી કરો છો ત્યારે કદી આવતા નથી?
આ ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિનના ચિહ્નો છે જે પીસીઓએસ સાથે સંકળાયેલા છે.
3. હેર કન્સર્ન્સ
તમારા માથાના ટોચ પરના વાળ ગુમાવ્યા પીસીઓએસનું મોટું નિશાન છે. પીસીઓએસ ધરાવતી કેટલીક સ્ત્રીઓએ વાળ, પાતળા વાળની ગાંઠો અથવા ઉંદરીને પાતળા વાળવાની જાણ કરી છે.
બીજી બાજુ, શરીરનો ખૂબ વાળ પણ રોગનો ઉત્તમ સંકેત છે. ડાર્ક અથવા બરછટ વાળ સામાન્ય રીતે શરીરના મધ્ય ભાગ (સ્તનો, પેટ બટન, જંઘામૂળ, આંતરિક જાંઘ, પીઠ વચ્ચે) માં જોવા મળે છે ઉચ્ચ ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને સંભવતઃ પીસીઓએસના ચિહ્નો છે.
4. ન સમજાય તેવા વજનમાં
પી.પી.ઓ.એસ. (પી.ઓ.ઓ.સી.એસ.) સૂચવી શકતો નથી કે ઉંચી કારણ વગર ઝડપથી અથવા ઝડપી વજનમાં (5 થી 30 પાઉન્ડ્સ) આ ખાસ કરીને સાચું છે જો મોટા ભાગના વજન શરીરના પેટમાં અથવા મધ્ય ભાગમાં હોય.
શા માટે? રિપ્રોડક્ટિવ ડિસઓર્ડર હોવા ઉપરાંત, પીસીઓએસને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરીકે પણ જોવામાં આવે છે. પીસીઓએસ ધરાવતી 70 ટકા સ્ત્રીઓમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉચ્ચ સ્તર હાજર છે. ઇન્સ્યુલિન એક શક્તિશાળી વૃદ્ધિ હોર્મોન છે. શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની નોકરી ચરબીના સંગ્રહ અને વજનમાં વધારો કરવા માટે છે.
5. તીવ્ર Cravings
શું તમે બ્રેડ પ્રોડક્ટ્સ, મીઠાઈઓ અથવા અન્ય ખાદ્ય આહારને હંમેશાં પાકો છો? ભોજન ખાવા પછી પણ લાલચ થાય છે?
મજબૂત, લગભગ તાકીદનું અથવા તીવ્ર cravings ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિન સ્તરો એક નિશાની હોઈ શકે છે. આ cravings માં જોડાયા માત્ર ઇન્સ્યુલિન ઊંચી જાઓ, પરિણામે વધુ cravings પરિણમે છે અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે જોખમ વધી જાય છે. ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને ઘટાડવાની સારવારથી તાણ ઘટાડવામાં અને ડાયાબિટીસ માટેના તમારા જોખમને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
6. સગર્ભા મેળવવી નહીં
વંધ્યત્વ 12 મહિનાના પ્રયત્નો પછી કલ્પના કરવાની અસમર્થતા તરીકે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે. જો તમે સગર્ભા પીસીઓએસ મેળવવા માટે સક્ષમ ન હોવ તો આ કારણ હોઇ શકે છે. પીસીઓએસ એ ovulatory વંધ્યત્વનું મુખ્ય કારણ છે. હોર્મોનની અસંતુલનની સારવારથી ઓવિક્યુશનને સુધારી શકાય છે, કલ્પનાની તકો વધારે છે.
7. પુનરાવૃત્ત કસુવાવડ
જો તમને કસુવાવડથી પીડાય છે, તો પીસીઓએસ કદાચ દોષ હોઈ શકે છે. એવું સૂચવવામાં આવ્યું છે કે ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને / અથવા ઇન્સ્યુલિનના ઊંચા સ્તરોને લીધે, પીસીઓએસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં કસુવાવડ થવાની સંભાવના વધારે હોઈ શકે છે. સારવારના વિકલ્પો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કે જે ભવિષ્યમાં કસુવાવડના તમારા જોખમને ઘટાડી શકે છે.
જો તમને ઉપરોક્ત સંબોધિત એક અથવા વધુ શરતો હોય, તો પીસીઓએસ અથવા અન્ય શરતો માટે મૂલ્યાંકન કરવા તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. પીસીઓએસ એ બાકાતની સ્થિતિ છે. આનો અર્થ એવો થાય છે કે અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ જે નિદાન થતાં પહેલાં સમાન ચિહ્નોનું કારણ નકારી કાઢવાની જરૂર છે. પી.સી.ઓ.એસ. સાથેની મોટા ભાગની સ્ત્રીઓને નિદાન થતાં પહેલાં કેટલાક ડોકટરો દ્વારા જોવામાં આવે છે.
હંમેશા તમારી ગટ વૃત્તિ પર વિશ્વાસ કરો અને જો તમે તમારી તબીબી સંભાળથી સંતુષ્ટ ન હો તો બીજા અભિપ્રાય મેળવી શકો છો.
> સ્ત્રોતો:
> બાનુ જે, ફાતિમા પી, સુલતાન પી, ચૌધરી એમએ, બેગમ એન, અન્વેરી > એસએ, ઇશરત એસ, ડીબા એફ, બેગમ એસએ વારસાગત કસુવાવડ સાથે પોલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ ધરાવતા બિનફળદ્રુપ દર્દીઓની એસોસિયેશન મમેન્સિંગહ મેડ જે . 2014; 23 (4): 770-3.