વૃદ્ધત્વના વિશિષ્ટતા અને અશ્રુ સિદ્ધાંત - કેટલાક સિદ્ધાંતોમાંથી એક - એવો દાવો કરે છે કે વૃદ્ધત્વની અસરો સમયાંતરે કોશિકાઓ અને શરીરની પ્રણાલીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. આવશ્યકપણે, અમારા શરીરનો ઉપયોગ "વસ્ત્રો" થાય છે. એકવાર તેઓ વસ્ત્રો કરે છે, તે હવે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકશે નહીં.
વસ્ત્રો અને અશ્રુ સિદ્ધાંત આપણા વિચારોમાં ઊંડે છે, અને આ સિદ્ધાંત તમે વાતચીતમાં અને અમારી સંસ્કૃતિમાં ઘણીવાર સાંભળવા મળશે.
1882 માં જર્મન જીવવિજ્ઞાની ડૉ. ઓગસ્ટ વિઝમેન દ્વારા વૈજ્ઞાનિક રીતે સૌપ્રથમ વૈધાનિક રીતે પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવ્યું હતું. અમે ફક્ત આશા રાખીએ છીએ કે શરીર, યાંત્રિક પદ્ધતિ તરીકે, વર્ષોથી ઉપયોગમાં ઘટાડો કરશે. વૃદ્ધત્વનો વસ્ત્રો અને અશ્રુ સિદ્ધાંતને પણ સરળ બગાડ સિદ્ધાંત અથવા મૂળભૂત મર્યાદા સિદ્ધાંત તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
વૃદ્ધત્વના જુદા જુદા સિદ્ધાંતોને ધ્યાનમાં રાખીને, પહેરવા અને અશ્રુ સિદ્ધાંત સૌ પ્રથમ સૌથી વાજબી લાગે છે. તે અમારા અનુભવ સાથે બંધબેસે છે અને પરિચિત પેટર્ન કરે છે. હજુ સુધી અન્ય સિદ્ધાંતો છે, જે વૃદ્ધને રેન્ડમ વેર અને આંસુ પ્રક્રિયાની દૃષ્ટિએ જોવાની જગ્યાએ, વૃદ્ધત્વને વધુ ઇરાદાપૂર્વક પ્રક્રિયા તરીકે, એક આયોજિત ઇવેન્ટ તરીકે જોવામાં આવે છે. તે વૃદ્ધત્વ નુકસાનની સંચય કરતાં માત્ર વધુ હોઇ શકે છે, કારણ કે કારમાં જોવા મળે છે તે પ્રમાણમાં નવા અભ્યાસનું ક્ષેત્ર છે.
વસ્ત્રો અને આંસુના સમર્થનમાં પુરાવાઓની ચર્ચા કરતા પહેલા અને આ સિદ્ધાંતથી દૂર રહેવા માટે જે તે અમને જુએ છે, તે જુદાં જુદાં વૃદ્ધત્વ સિદ્ધાંતોની સમીક્ષા કરવા માટે ઉપયોગી છે.
એજીંગના સિદ્ધાંતોનું વિહંગાવલોકન
જેમ નોંધ્યું તેમ, વૃદ્ધત્વનાં વિશિષ્ટ સિદ્ધાંતો છે કે જે વસ્ત્રો અને ફાટી સિદ્ધાંત માત્ર એક જ છે તે માન્યતા દ્વારા વય અને વૃદ્ધત્વના સિદ્ધાંતની ચર્ચા શરૂ કરવી મહત્વનું છે. આ સિદ્ધાંતોના પ્રત્યેક અને સામે પુરાવા હોવા છતા, સંભવ છે કે આખરે, આપણે શોધી કાઢીએ છીએ કે તે આ પ્રક્રિયામાં બે કે તેથી વધુ પ્રક્રિયાઓનું સંયોજન છે જે આપણે વૃદ્ધત્વને કહીએ છીએ
વૃદ્ધત્વની બે પ્રાથમિક શ્રેણીઓ છે, તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પ્રોગ્રામ્ડ સિદ્ધાંતો - વૃદ્ધત્વના પ્રોગ્રામ કરેલ સિદ્ધાંતોને ધ્યાનમાં રાખવામાં આવે છે કે વૃદ્ધત્વ નિર્દેશિત પ્રક્રિયા છે, એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે, જેમ કે તરુણાવસ્થા એક સામાન્ય વિકાસ પ્રક્રિયા છે.
- ભૂલ સિદ્ધાંતો - ભૂલ થિયરીઓ એવું માને છે કે વૃદ્ધત્વ એવી કોઈ વસ્તુ નથી જે થવાનું છે, પરંતુ વૃદ્ધત્વ "અકસ્માતો" ની શ્રેણીને કારણે છે.
સબકેટેગરીઝ, વધુ ઊંડાણપૂર્વકના આ સિદ્ધાંતોની ચર્ચા કરતા લેખોની લિંક્સ સાથે નીચે જણાવેલ છે:
વૃદ્ધત્વની પ્રોગ્રામ કરેલ સિદ્ધાંતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પ્રોગ્રામ્ડ વૃદ્ધ (phenoptosis)
- એન્ડ્રોક્રિન (હોર્મોન) થિયરી - વૃદ્ધત્વનો હોર્મોન સિદ્ધાંત
- ઇમ્યુનોલોજીકલ થિયરી ઓફ વુમન (અને "ઇન્વેલ્મીંગ")
વૃદ્ધત્વની ભૂલના સિદ્ધાંતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સિદ્ધાંત પહેરો અને ફાડી નાખવો
- વૃદ્ધત્વના જીવન સિદ્ધાંતનો દર
- વૃદ્ધત્વની મુક્ત આમૂલ સિદ્ધાંત
- વૃદ્ધત્વ પ્રોટીન ક્રોસ-લિંક થિયરી
- વૃદ્ધત્વના સોમામેટિક ડીએનએ નુકસાન થિયરી
આ બે પ્રકારનાં સિદ્ધાંતો વાસ્તવમાં એકબીજાથી તીક્ષ્ણ વિપરીત છે, કારણ કે એક દૃશ્ય વૃદ્ધત્વ કુદરતી પ્રક્રિયા છે જે શરીરમાં "તંદુરસ્ત" ચક્રને અનુસરે છે, જ્યારે ભૂલ સિદ્ધાંત અકસ્માત તરીકે વૃદ્ધત્વ અને સમસ્યાનું નિરાકરણ જોવા મળે છે. આ સિદ્ધાંતોમાં તફાવતો, તેથી, જીવવિજ્ઞાનથી ઘણી દૂર છે અને એક દાર્શનિક ચર્ચા બની જાય છે.
એજીંગના પહેરો અને ટીઅર થિયરીના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો
વસ્ત્રો અને અશ્રુ સિદ્ધાંત મૂળભૂત રીતે જણાવે છે કે આપણા શરીરમાં સમય પછી વસ્ત્રો પહેરવામાં આવે છે.
આ સિદ્ધાંત આપણા માટે સરળતાથી અર્થપૂર્ણ બની શકે છે કારણ કે આપણે અમારા મધ્યમાં જિંદગીની વસ્તુઓ જોઈ શકીએ છીએ - અમારી કારથી અમારા કપડા સુધી - વસ્ત્રો પહેરો અને સમય સાથે ઓછા કાર્યરત બની જાય છે.
શું વસ્ત્રો અને ટાયર નુકસાન કે જે એજિંગ દોરી શકે છે કારણ બને છે?
અપમાનની વિશાળ શ્રેણી શરીરની વ્યવસ્થાને નુકસાન કરી શકે છે. રેડીયેશન, ઝેર, અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશના સંપર્કમાં અમારા જીન્સને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આપણા શરીરની પોતાની કામગીરીની અસરો પણ નુકસાન કરી શકે છે. જ્યારે શરીર ઓક્સિજનનું ચયાપચય કરે છે, ત્યારે મુક્ત રેડિકલ ઉત્પન્ન થાય છે જે કોશિકાઓ અને પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
કેટલાક સેલ્યુલર પ્રણાલીઓ છે જે સમગ્ર જીવનમાં પોતાને બદલતા નથી, જેમ કે મગજના ચેતા કોશિકાઓ.
જેમ જેમ આ કોશિકાઓ ખોવાઈ જાય છે તેમ, આખરે કાર્ય ખોવાઈ જશે. સૉક્સની જોડની જેમ જ, તેઓ થાકતા અથવા છિદ્ર મેળવે તે પહેલાં જ લાંબા સમય સુધી રહે છે. જ્યારે તેઓ પોતાની જાતને પેચ કરી શકે છે, મોજાની જેમ તેઓ માત્ર એટલા બરબાદ કરી શકે છે કે તેઓ માત્ર હવે કામ કરતા નથી.
વિભાજન કરવાનું ચાલુ રહેલા કોશિકાઓમાં, ડીએનએ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ભૂલો એકઠા કરી શકે છે. ખાલી, ફરીથી અને ફરીથી વિભાજન કરવાની ક્રિયા, રંગસૂત્રોના ટેલિમોરેસને ટૂંકા કરે છે, આખરે પરિણામે એક વંશપરંપરાગત કોષ બને છે જે હવે વિભાજીત કરી શકતા નથી.
કોશિકાઓમાં ઓક્સિડેટીવ નુકસાન પ્રોટિનના ક્રોસ-લિંકિંગમાં પરિણમે છે, જે તેમને કોશિકાઓમાં કરવાના હેતુથી નોકરી કરવાથી અટકાવે છે. મિટોકોન્ટ્રીયામાં મુક્ત રેડિકલ, અમારા કોશિકાઓના પાવરહાઉસીસ, તેમના સેલ પટલને નુકસાન પહોંચાડે છે જેથી તેઓ પણ કાર્ય કરી શકતા નથી.
એજીન્સ ફોર એન્ડ અગેઇન્સ્ટ વૅર એન્ડ ટિયર્સ એઝ કોઝ ઓફ એજીંગ
તેમ છતાં આપણે સૌ પહેલા કહીએ છીએ કે વિશિષ્ટતા અને અશ્રુ થિયરી "નિવેદનમાં આધારે" અમને અવલોકનો પર આધારીત છે, આ આંતરડાઓની લાગણીઓની સરખામણી શરીર અને વૃદ્ધત્વ વિશે વૈજ્ઞાનિક રીતે જાણીતી છે તે મહત્વનું છે. માઈક્રોસ્કોપ હેઠળ, એવી કેટલીક પ્રક્રિયાઓ છે જે વૃદ્ધત્વમાં પરિબળ તરીકે વસ્ત્રો અને આંસુને ટેકો આપે છે, પરંતુ આ પ્રક્રિયાની પ્રશ્નને કૉલ કરતાં અન્ય ઘણા તારણો છે. ચાલો આપણે આ સિદ્ધાંત માટે અને આ બંને સિદ્ધાંતો સામેના પુરાવા પર નજર કરીએ.
પુરાવા જે વસ્ત્રો અને ટીઅર થિયરીને ટેકો આપે છે
વૃદ્ધત્વનું વિશિષ્ટ વસ્ત્રો અને અશ્રુ સિદ્ધાંત, આપણે કેવી રીતે ઉંમર કરીએ તે વિશેના અમારા માનવામાં આવે છે. હકીકતમાં, વ્યક્તિ અથવા પદાર્થના પ્રગતિશીલ બગાડને વર્ણવવા માટે અમે વારંવાર વૃદ્ધાવસ્થાને ક્રોનોલોજિકલ ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વગર ઉપયોગમાં લઈએ છીએ.
વ્યાપક સ્તરે, વસ્ત્રો અને અશ્રુ સિદ્ધાંત એ રસાયણશાસ્ત્ર અને ભૌતિકશાસ્ત્રના મૂળભૂત કાયદા પૈકી એક સાથે બંધબેસે છે, જે એન્ટ્રોપીના છે. આ કાયદો જણાવે છે કે બધી સિસ્ટમો વધતી જતી એન્ટ્રપ્રો અથવા પ્રગતિશીલ અવ્યવસ્થાની સ્થિતિ તરફ વળે છે.
દેખીતી રીતે, આપણી ત્વચા અને હાડકાંમાં ઉંમર સાથે માળખાકીય ફેરફારો શોધી શકાય છે. એક સેલ્યુલર સ્તર પર, સંખ્યાબંધ કાર્યો છે જે વયથી ઘટતાં હોય છે. સારી આહાર સાથે પણ, અમારા કોશિકાઓ વય સાથે પોષક તત્ત્વો લેવાની ઓછી ક્ષમતા ધરાવે છે.
વસ્ત્રો અને ટીઅર થિયરી વિરુદ્ધ ગોઠવાયેલ પુરાવા
વસ્ત્રો અને અશ્રુ થિયરી સામે મજબૂત પુરાવા એ છે કે આપણા શરીરમાં નુકસાનની મરામત કરવાની ઘણી જબરજસ્ત ક્ષમતા છે. અમારા ડીએનએ ડી.એન.એ. રિપેર જનીન (જેમ કે ગાંઠો સપ્રેસનર જનીન ) સાથે સજ્જ છે, જે આનુવંશિક નુકસાનને સુધારવા માટે કામ કરે છે. વધુમાં, કેટલાક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા કોશિકાઓના હાયનૉનૅનલ પરિબળો અથવા ચોક્કસ હોર્મોનલ પરિબળોને બદલીને માત્ર અંશતઃ અથવા સંપૂર્ણપણે ઉલટાવી શકે છે. અલબત્ત, બધા નુકસાન સંપૂર્ણપણે સમારકામ કરી શકાય છે, અને સમારકામમાં ભૂલો સમય જતાં એકઠા થઈ શકે છે
વસ્ત્રો અને ફાટી નીકળેલા સિદ્ધાંત સામે અન્ય એક દલીલ નોંધે છે કે તેમના વિકાસના તબક્કામાં જીવો વધુ મજબૂત અને મજબૂત બને છે. કામગીરીની ટોચ પર શરૂ થવાના બદલે, વિધાનસભા રેખામાંથી તાજા કાર અથવા બોક્સની બહાર નવા કમ્પ્યુટર તરીકે, જીવંત સજીવ ઘણી વખત જીવન નાજુક શરૂ કરે છે. તેઓ વય સાથે શક્તિ અને સ્થિતિસ્થાપકતા નિર્માણ કરે છે. તેઓ મોટાભાગના તૂટેલા ભાગોને સુધારવા અને બદલવા માટે સક્ષમ છે. છેવટે, એવા કેટલાક સંજોગો છે કે જે વાસ્તવમાં અપેક્ષિત આયુષ્યને વસ્ત્રો અને અશ્રુ પાડે છે.
શરીરના બાયોકેમિકલ પ્રકૃતિની તપાસ કરતી વખતે બીજી દલીલ આવે છે. પ્રાણીઓના જુદા જુદા જાતિઓ વચ્ચે જીવનશાસણો શા માટે અલગ અલગ હોય છે? શા માટે કેટલાક વ્હેલ લગભગ બમણો સુધી આપણે જીવીએ છીએ? પ્રગતિશીલ બગાડ અને વસ્ત્રો અને અશ્રુ સામે જવું, શા માટે સૅલ્મોન, એક લાંબા અપસ્ટ્રીમ ઊર્જાસભર તરી પછી, spawn અને પછી મૃત્યુ પામે છે; મોટે ભાગે ભૌતિક સ્થિતિની ટોચ પર?
એજીંગના બોટમ લાઇન શું છે
શા માટે વૃદ્ધત્વનું પ્રમાણ 1800 ના દાયકામાં પ્રસ્તાવિત વેઇઝમેનના સિદ્ધાંત કરતાં ઘણું આગળ છે તે અંગેનો પ્રશ્ન. શેક્સપીયરે તેમની "સાત વર્ષની ઉંમરના" માં વૃદ્ધાવસ્થાને સંબોધિત કરી હતી અને તે પહેલાં, અમને ઉત્પત્તિના પુસ્તકમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે અમારા જીવનના વર્ષો 120 સુધી મર્યાદિત હશે.
જ્યારે પહેરવા અને ફાટી નીકળેલા સિદ્ધાંતને પ્રથમ સૌથી વધુ કુદરતી લાગે છે અને આપણા અવલોકનો પર આધારિત મોટાભાગના અર્થમાં બનાવે છે, ત્યારે તે સ્પષ્ટ બને છે કે આપણા શરીરમાં બીજું ઘણું જ આગળ છે જે આ સિદ્ધાંત દ્વારા સમજાવી શકાતું નથી. કેટલાક સંશોધકોના મત મુજબ, "વસ્ત્રો અને તોડીને" થિયરીમાં "અશ્રુ" તરીકે જોવામાં આવે છે તે કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો એ ખરેખર પરિણામ છે, વૃદ્ધત્વનું કારણ નથી.
કદાચ જીનેટિક્સની વધેલી સમજણ સાથે, આપણી સંસ્થાઓ વય સુધી શું થાય છે તેના પર અમે વધુ સારી માહિતી મેળવીશું.
એજિંગ વિશે શું ખબર છે તેના આધારે તમે શું કરી શકો?
વૃદ્ધત્વનો સિદ્ધાંત સાચો છે તે કોઈ બાબત નથી, અથવા જો વૃદ્ધત્વની જગ્યાએ આમાંના કેટલાક સિદ્ધાંતોનો સરવાળો છે, તો સાચું તળિયું એ છે કે આપણે બધી ઉંમર. જો આપણે ઉત્પત્તિના "120 વર્ષ" ની વાત કરતા નથી, તો ચોક્કસ જીવનશૈલી પરિબળો આપણા અવસાનને ડિગ્રીમાં ફેરવી શકે છે, અને ખૂબ જ ઓછા સમયે, આપણી જીંદગીના પ્રમાણમાં વધુ સારી ગુણવત્તા આપો.
એમાંથી એક શબ્દ
એક બીજો બીજો સલાહ (વાંચવા માટે: યાર્ન) ને સારી રીતે અને કસરત ખાવાથી તમે અમારી પાસેથી એક ખાસ ટિપ આપે છે. એક તંદુરસ્ત જીવન આનંદ બનાવવા માટેના માર્ગો શોધો હા, મજા. શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ કયા પ્રકારનાં તમારા માટે મનોરંજક છે? કોઈ નિયમ નથી કે જે જણાવે છે કે કોઈ પ્રવૃત્તિ સાથે કોઈ વાહિયાત કંટાળો આવવાની જરૂર છે અથવા તંદુરસ્ત રહેવા માટે કંટાળાજનક ખોરાક લેવાની જરૂર છે. જો તે તમને બાગકામ છે, તો બગીચાને દૂર કરો. મસાલા ખોરાક (અને જીવન) માટે માત્ર રસ જ નહીં પરંતુ એન્ટીઑકિસડન્ટો સાથે પેક છે.
હમણાં એક ક્ષણ લો, અને તમારી મનપસંદ શારીરિક ગતિવિધિઓ અને તમારા મનપસંદ ખોરાકની યાદી આપો. પછી જાઓ અને કેટલાક આનંદ છે!
> સ્ત્રોતો:
> આઇઓન્નીડોઉ, પ્ર., ગૌલીમેમકી, ઇ., અને જી. ગરીનિસ ડીએનએ નુકસાન: ક્રોનિક ઇન્ફ્લેમેશનથી ઉંમર-સંબંધિત બગાડ. જીનેટિક્સમાં ફ્રન્ટિયર્સ 7: 187
> જિન, કે. આધુનિક જૈવિક સિદ્ધાંતો એજીંગ. એજિંગ એન્ડ ડિસીઝ 2010. 1 (2): 72-74
> કેચર, એચ. ટુવર્ડ્સ એવિડન્સ-આધારિત મોડલ એજીંગ. વર્તમાન એજીંગ સાયન્સ 2015. 8 (1): 46-55
> કુમાર, વિનય, અબુલ કે. અબ્બાસ, જોન સી. એસ્ટર, અને જેમ્સ એ. પર્કીન્સ. રોબિન્સ અને કોટૅન પેથોલોજીક બાયિસ ઓફ ડિસીઝ. ફિલાડેલ્ફિયા, પીએ: એલ્સવીયર / સોન્ડર્સ, 2015. છાપો.
> મીટ્ડેલ્ડેર્ફ, જે. એજીંગ વસ્ત્રો અને ટીઅરની પ્રક્રિયા નથી. કાયાકલ્પ સંશોધન 2010. 13 (2-3): 322-6.