એપનિયા-હાયપોપ્નીઆ ઇન્ડેક્સ (એએચઆઈ) સ્લીપ એપનિયા ટેસ્ટિંગ

સ્લીપ એપનિયા સેવેરિટી આકારણી માટે વપરાયેલ માપ

જો તમારી પાસે સ્લીપ અભ્યાસ હોય, જેમ કે ઇન-સેન્ટર ડાયગ્નોસ્ટિક પોલિઝોમનગ્રામ અથવા તો ઘરે સ્લીપ એપિનિયા પરીક્ષણ, તો તમે તમારા ડૉક્ટર પાસેથી એક રિપોર્ટ મેળવી શકો છો કે જે તમારી સ્લીપ એપનિયાની ગંભીરતાને apnea-hypopnea index (AHI) મુજબ વર્ણવે છે, પરંતુ શું એહીએ? જો તમે સારવાર માટે સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ (સી.પી.પી.પી.) નો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે એહિની દરેક રાત્રિના ઉપયોગ માટે જાણ કરી શકો છો.

જાણો કે AHI શું છે અને કેવી રીતે માપનો ઉપયોગ સ્લીપ એપિનિયાની ઉગ્ર અને તમારા ઉપચારની પ્રતિક્રિયાને મૂલ્યાંકન કરવા માટે થાય છે.

અપનીયા-હાયપોપ્પન ઇન્ડેક્સ (AHI) શું છે?

એહિ, અથવા એપનિયા-હાયપ્પિનઆ ઇન્ડેક્સ , એક આંકડાકીય માપ છે જે તમારા શ્વાસમાં કલાક દીઠ ઊંઘના વિરામના સંખ્યા માટે જવાબદાર છે. ગળાના પીઠ પર જીભ અથવા પેશીઓ દ્વારા શ્વાસ લેવાથી અથવા ગળાના આંશિક અથવા સંપૂર્ણ અવરોધ સાથે આ ઘટનાઓ સંકળાયેલી હોઈ શકે છે. આ શ્વસનની વિક્ષેપ ખાસ કરીને ઊંઘમાંથી સંક્ષિપ્ત ઉત્તેજના અથવા જાગૃતતા સાથે અથવા રક્ત ઑકિસજન સ્તરોમાં 3 થી 4 ટકા ડ્રોપ સાથે સંકળાયેલા છે, જેને અસંવેદનશીલ કહેવાય છે.

એહીએ એક વ્યક્તિની સ્લીપ એપનિયાની તીવ્રતાની આકારણી કરવા માટે વપરાય છે. તે શ્વસન ખલેલ ઇન્ડેક્સ (આરડીઆઇ) સાથે ઓવરલેપ થાય છે, જે અન્ય માપદંડની જાણ થઈ શકે છે, જોકે બાદમાં તે અલગ છે કારણ કે તે ઘણી વખત અન્ય નાના શ્વાસની મુશ્કેલીઓનો સમાવેશ કરે છે. એહીએ સ્લીપ એપનિયા માટે પ્રમાણભૂત ઊંઘ અભ્યાસના અહેવાલનો ભાગ છે.

તે CPAP ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ ડેટામાં પણ જોઈ શકાય છે, જો કે આ સંદર્ભમાં માપ અલગ છે.

એક સ્લીપ અભ્યાસ દરમિયાન AHI માપન

એક સ્લીપ વિકૃતિઓ કેન્દ્રમાં કરવામાં આવેલા ઊંઘનો અભ્યાસો, જેને પોલિઝોમ્નોગ્રામ કહેવાય છે તે સામાન્ય રીતે સ્લીપ એપનિયાના નિદાન માટે વપરાય છે. હોમ પરીક્ષણ પર આધારિત શરતનું નિદાન થવું શક્ય છે.

ઘણી બધી માહિતી એકત્રિત કરવામાં આવે છે, અને આ અભ્યાસના હેતુના ભાગરૂપે, રાત દ્વારા તમારા શ્વાસના નમૂનાનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. આ નસકોરામાં આવેલો સેન્સર તેમજ શ્વસન પટ્ટા કે જે છાતીમાં ફેલાય છે અને ઘણીવાર પેટમાં છે તે સાથે પરિપૂર્ણ થાય છે. વધુમાં, એક ઓક્સિમિટર તરીકે ઓળખાતા સેન્સર ક્લિપ દ્વારા તમારી આંગળીના દ્વારા લેસર પ્રકાશને ચમકતા તમારા ઓક્સિજન અને પલ્સ રેટને નિયંત્રિત કરે છે.

આ માહિતીની બધી માહિતી નક્કી કરવા માટે વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે કે તમે કેટલી વખત છીછરીથી શ્વાસ લો છો અથવા રાત દરમ્યાન શ્વાસ લેવાની સંપૂર્ણતાને બંધ કરો છો. વાયુપથની કોઈ પણ આંશિક અવરોધને હાયપોનીઆ કહેવાય છે. હાયપોપ્નીયા એ એરફ્લોના ક્ષણિક ઘટાડાને (ઘણી વાર નિદ્રાધીન હોય છે) નો ઉલ્લેખ કરે છે જે ઓછામાં ઓછા 10 સેકંડ સુધી ચાલે છે. શિલનો શ્વાસ અથવા અસામાન્ય રીતે ઓછો શ્વસન દરને હાયવોવન્ટિલેશન કહેવાય છે.

શ્વાસમાં સંપૂર્ણ સમાપ્તિને એપનિયા કહેવામાં આવે છે. હાયપ્પિનિયા એફીનિયા કરતાં ઓછી ગંભીર છે (જે એરફ્લોનું સંપૂર્ણ નુકશાન છે). તે જ રીતે ફેફસાંમાં હવામાં ચળવળમાં ઘટાડો થાય છે અને રક્તમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટી શકે છે. સ્લીપ એપનિયા વધુ સામાન્ય રીતે ઉપલા એરવેરના આંશિક અવરોધને કારણે છે.

AHI માં ગણતરી કરવા માટે, આ શ્વાસમાં થતા વિરામનો 10 સેકન્ડ સુધી રહેવો જોઈએ અને રક્તના ઓક્સિજનના સ્તરોમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલું હોવું જોઈએ અથવા ઉત્તેજના તરીકે ઓળખાતા જાગૃતિનું કારણ બની શકે છે.

એહીએ કુલ થવાની કુલ સંખ્યા છે જે ઉઠાવ્યાના કલાક દીઠ સરેરાશ થાય છે.

સ્લીપ એપનિયા નિદાન કરવા માટે એહીએ કેવી રીતે વાપરવામાં આવે છે

એહીએ તમારી સ્લીપ એપિનિયાની ગંભીરતાને વર્ગીકૃત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, પુખ્ત વયના લોકો માટે નીચેના માપદંડો મુજબ:

• સામાન્ય : ઊંઘના કલાક દીઠ 5 કરતાં ઓછા ઇવેન્ટ્સ
• હળવા : ઊંઘના કલાક દીઠ 5-14.9 ઘટનાઓ
• મધ્યમ : ઊંઘના કલાક દીઠ 15-29.9 ઇવેન્ટ્સ
• ગંભીર : ઊંઘના કલાક દીઠ 30 કરતા વધારે ઇવેન્ટ્સ

બાળકોમાં, તે અસામાન્ય માનવામાં આવે છે જો ત્યાં એક કરતાં વધુ અસામાન્ય શ્વાસ લેવાની ઘટના એલી દ્વારા માપવામાં આવે છે, અને બાળકોએ લાંબા સમય સુધી સ્કોર થવો જોઈએ નહીં.

આ વર્ગીકરણ શ્રેષ્ઠ સારવારના વિકલ્પો નક્કી કરવામાં તેમજ ઉપયોગી દિવસોની ઊંઘ , હાઈ બ્લડ પ્રેશર , ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને અન્ય ગૂંચવણો સહિત સંકળાયેલ લક્ષણોની શક્યતા નક્કી કરવામાં ઉપયોગી છે.

જો સ્થિતિ હળવી અથવા મધ્યમ હોય તો, મૌખિક સાધન યોગ્ય હોઈ શકે છે.

CPAP થેરપી સાથે AHI નું અર્થઘટન

તીવ્રતાના તમામ સ્તરો માટે, સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ (CPAP) ગણવામાં આવે છે. ઘણી સી.પી.પી. મશીનો ઉપચાર માટે યોગ્ય પ્રતિભાવની ખાતરી કરવાના માર્ગ તરીકે AHI નું દૈનિક પ્રોક્સી માપ પૂરો પાડવા સક્ષમ છે. તે એરફ્લોને પ્રતિકાર માપવા દ્વારા કરે છે. જ્યારે પ્રતિકાર વધારો થાય છે, ત્યારે તે વાયુપથને અટકાવી દેવાને કારણે તેને અર્થઘટન કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે સારવાર ધ્યેય CPAP ઉપચાર સાથે સામાન્ય શ્રેણીની અંદર AHI મેળવવાનું છે, પરંતુ નીચુ વધુ સારી હોઇ શકે છે.

તમારી સારવારને પસંદ કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સ્લીપ એપનિયા માટેના તમારા જોખમી પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવા માટે એ મહત્વનું છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસનો અંદાજ છે કે હળવા અવરોધક સ્લીપ એપિનિયા ધરાવતા 30 ટકા લોકો CPAP ઉપચારને સહન કરશે. આ નવા ઉપકરણો અને માસ્ક શૈલીઓ સાથે સુધારો થયો છે, જો કે. વધુમાં, તમે શોધી શકો છો કે તમારી AHI ઊંચી છે જ્યારે તમારી પીઠ પર અથવા આરઈએમ સ્લીપ દરમિયાન ઊંઘ આવે છે, જેમાં રોગનિવારક અસરો હોઈ શકે છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

જો તમારી પાસે તમારા AII એ તમારી સ્થિતિમાં શું અર્થ થાય છે તે વિશે વધુ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ સ્લીપ ફિઝીશિયન સાથે વાત કરો. અસરકારક સારવાર શોધવાનું શક્ય હોવું જોઈએ કે જે તમને ઊંઘે છે અને વધુ સારું લાગશે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{અમેરિકન એકેડમી ઓફ સ્લીપ મેડિસિન "સ્લીપ ડિસઓર્ડરની આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ: ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ કોડિંગ મેન્યુઅલ." બીજી આવૃત્તિ 2005.}

_{ગાઇલ્સ, ટીએલ એટ અલ "પુખ્ત વયના અવરોધક સ્લીપ એપનિયા માટે સતત હકારાત્મક દબાણ." કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst Rev. 2006; 3: સીડી001106}