શું તમે તમારા જન્મ નિયંત્રણના વિકલ્પોથી પરિચિત છો? ઘણા પ્રકારનાં જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે, તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે ક્યાંથી શરૂ કરવું? તેને સરળ બનાવવા માટે, તમામ ઉપલબ્ધ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ પાંચ મૂળ શ્રેણીમાં આવે છે. દરેક વર્ગમાં મળેલ જન્મ નિયંત્રણના પ્રકારોને સમજવું, તમારી પાસે કયા ગર્ભનિરોધક વિકલ્પો છે તે જાણવા માટે એક ઉપયોગી શરૂઆત થઈ શકે છે.
જન્મ નિયંત્રણ સમજ
જન્મ નિયંત્રણ ઉપલબ્ધ પ્રકારો વિશે શીખવાથી તમે નક્કી કરી શકો છો કે કઈ પદ્ધતિ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરી શકે છે. ગર્ભનિરોધક ખરેખર શું છે અને ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે દરેક પ્રકારના જન્મ નિયંત્રણ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે જાણવું અગત્યનું છે. તમે જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવાના ઇરાદા માટેના કારણો વિશે પણ વિચારી શકો છો.
જન્મ નિયંત્રણના ઉપલબ્ધ પ્રકારોની શ્રેણીઓ
- કુદરતી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ:
આ વર્તણૂકીય પદ્ધતિઓ ( કુદરતી કુટુંબ આયોજન તરીકે પણ ઓળખાય છે) અને ચોક્કસ ક્રિયાઓ શામેલ છે જે તમે અજાણી ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે કુદરતી રીતે લઈ શકો છો. આ ઉપલબ્ધ કેટલાક જૂના પ્રકારનાં જન્મ નિયંત્રણ છે. ઘણા આ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ તમને તમારા માસિક ચક્રની સારી સમજણની જરૂર છે. નેચરલ પદ્ધતિઓ ઘણીવાર કંઈપણ ખર્ચ નથી અને સામાન્ય રીતે કોઈ આડઅસરો નથી .
- ઓવર ધ કાઉન્ટર (ઓટીસી) જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ:
ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ગર્ભનિરોધક અવરોધ પદ્ધતિઓ છે જે શુક્રાણુને ઇંડાને પરાગાધાન કરતા અટકાવે છે આ પ્રકારનાં જન્મ નિયંત્રણને ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ખરીદી શકાય છે. ઓટીસી (OTC) જન્મ નિયંત્રણને યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એસોસિએશન (એફડીએ) દ્વારા માન્યતા આપવામાં આવી છે અને તે વિશ્વસનીય અને અસરકારક છે .
- પ્રિસ્ક્રિપ્શન જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ:
પ્રિસ્ક્રિપ્શન જન્મ નિયંત્રણ એ એવા સ્ત્રીઓ માટે છે જે કોઈ ચોક્કસ હોર્મોન્સ, અવરોધો, અથવા ઉપકરણો કે જે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે (કારણ કે તેમને કેટલીક સંખ્યામાં તબીબી દેખરેખની જરૂર છે) નો ઉપયોગ કરીને ગર્ભાવસ્થાને ટાળવા માંગે છે. ગોળી જેવી મૌખિક ગર્ભનિરોધક ઉપરાંત, ત્યાં અન્ય હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પણ છે જે મોં દ્વારા લેવામાં આવતાં નથી. આ કેટેગરીમાં પણ સમાવિષ્ટ છે (એક પડદાની જેમ) જે ડૉક્ટર દ્વારા ફીટ થયેલ હોવું જોઈએ, અને આઇયુડી કે જે તબીબી રીતે શામેલ હોવું જોઈએ. ઘણી સ્ત્રીઓ પ્રિસ્ક્રિપ્શન જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ પસંદ કરે છે કારણ કે તે ખૂબ અસરકારક અને ઉલટાવી શકાય તેવું છે. આનો અર્થ એ થાય કે તમારી પ્રજનન એકવાર તમે આ પ્રકારની જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો છો, અને તમે ગર્ભવતી બની શકો છો.
- કાયમી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ:
આ પ્રકારનું જન્મ નિયંત્રણ પણ વંધ્યત્વ તરીકે ઓળખાય છે. જો તમને ખાતરી છે કે તમે કોઇ વધુ (અથવા કોઈપણ) બાળકો ન હોય, તો તમે કાયમી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ પસંદ કરી શકો છો આ શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓ હોય છે અને અત્યંત અસરકારક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં કાયમી સ્થિરીકરણ સામાન્ય રીતે સૌથી વધુ લોકપ્રિય પ્રકારનું જન્મ નિયંત્રણ છે.
- ઇમર્જન્સી જન્મ નિયંત્રણ:
કટોકટીનો જન્મ નિયંત્રણ ગર્ભવતી થવાનું સુરક્ષિત રીતે અટકાવવાનો વિકલ્પ છે જો તમારી પાસે અસુરક્ષિત લૈંગિક અથવા જન્મ નિયંત્રણ નિષ્ફળતા હતી . આ વિકલ્પો તે જેટલા ઝડપી તમે તેનો ઉપયોગ કરો છો તે વધુ અસરકારક છે . કેટલાક ઇમર્જન્સી ગર્ભનિરોધક, જેમ કે પ્લાન બી વન-સ્ટેપ , કાઉન્ટર પર ખરીદી શકાય છે. અન્ય, એલ્લાની જેમ, તમારે ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન કરવાની જરૂર છે.