1 -
પ્રતિક્રિયાત્મક સંધિવા શું છે? (રેઇટર સિન્ડ્રોમ)પ્રતિક્રિયા
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા એક પ્રકારનો સંધિવા છે જે શરીરના અન્ય સ્થળે ચેપ માટે "પ્રતિક્રિયા" તરીકે જોવા મળે છે. બળતરા ઇજા અથવા રોગને પેશીઓની લાક્ષણિક પ્રતિક્રિયા છે અને તે દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે:
- સોજો
- લાલાશ
- ગરમી
- પીડા
આ સંયુક્ત બળતરા ઉપરાંત, પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા બે અન્ય લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ છે:
- લાલાશ અને આંખોની બળતરા
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ની બળતરા
આ લક્ષણો એકલા થઇ શકે છે, મળીને, અથવા નહીં.
રેઇટરની
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાને રાયટર સિન્ડ્રોમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, અને તમારા ડૉક્ટર તેને સેરનેગેટિવ સ્પૉન્ડિલિયોર્થ્રોપથી તરીકે ઉલ્લેખ કરી શકે છે. સેરોનેગેટિવ સ્પોન્ડિલિયોર્થ્રોપેથીઝ ડિસઓર્ડ્સનું એક જૂથ છે જે સમગ્ર શરીરમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, ખાસ કરીને સ્પાઇનમાં. આ જૂથમાં અન્ય વિકૃતિઓના ઉદાહરણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
ચેપ
ઘણામાં, પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા મૂત્રાશય અથવા મૂત્રમાર્ગમાં, અથવા, સ્ત્રીઓમાં યોનિ કે જે જાતીય સંપર્ક દ્વારા ફેલાય ડિસઓર્ડરનો આ પ્રકારને કેટલીકવાર જૈવસાથી કે યુરેજોનેટીક પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા કહેવામાં આવે છે.
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાનો બીજો એક પ્રકાર આંતરડાના માર્ગમાં ચેપને કારણે ખોરાક અથવા હેન્ડલિંગ પદાર્થો ખાવાથી થાય છે જે બેક્ટેરિયાથી દૂષિત હોય છે. આ ફોર્મને ક્યારેક આંતરડાં અથવા જઠરાંત્રિય પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા કહેવાય છે.
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાનાં લક્ષણો સામાન્ય રીતે 3 થી 12 મહિનાની હોય છે, જો કે લક્ષણો લોકોની નાની ટકાવારીમાં લાંબા ગાળાના રોગમાં પાછો આવે અથવા વિકાસ કરી શકે છે.
2 -
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા શું થાય છે?ક્લેમીડીયા
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સામાન્ય રીતે 1 થી 3 અઠવાડિયા પછી ચેપ લાગે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સાથે સંકળાયેલું બેક્ટેરિયમ એ છે: ક્લેમીડીયા ટ્રેકોમેટિસ, સામાન્ય રીતે ક્લેમીડીયા તરીકે ઓળખાય છે
તે સામાન્ય રીતે જાતીય સંપર્ક દ્વારા હસ્તગત કરવામાં આવે છે. કેટલાક પુરાવા દર્શાવે છે કે ક્લેમીડિયા ન્યુમોનિયા સાથે શ્વસન ચેપથી પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા થઈ શકે છે.
જીઆઇ ટ્રેક્ટ ચેપ
પાચનવ્યવસ્થામાં ચેપ કે જે પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા પેદા કરી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સૅલ્મોનેલ્લા
- શિગિલા
- યર્સિનિયા
- કેમ્પીલોબેક્ટર
અયોગ્ય રીતે તૈયાર કરેલ ખોરાક ખાવાથી અથવા તેને સંભાળવાથી લોકો આ બેક્ટેરિયાથી ચેપ લાગી શકે છે, જેમ કે માંસ કે જે યોગ્ય તાપમાને સંગ્રહિત નથી.
એચએલએ બી 27
ડૉક્ટર્સ બરાબર કેમ નથી જાણતા કે આ બેક્ટેરિયાના કેટલાક લોકો પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાને વિકસિત કરે છે અને અન્ય લોકો નથી, પરંતુ તેઓએ આનુવંશિક પરિબળ, માનવ લ્યુકોસેટ એન્ટિજેન (એચએલએ) બી 27, ઓળખી કાઢ્યાં છે જે વ્યક્તિની પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા વિકસાવવાની તક વધારી શકે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતા આશરે 80% લોકો HLA-B27 માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કરે છે . જો કે, એચએલએ-બી 27 જનીનો વારસાગત એનો અર્થ એ નથી કે તમને પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા મળશે. તંદુરસ્ત લોકોના આઠ ટકા એચએલએ-બી 27 જનીન ધરાવે છે, અને જો તેમને ટ્રિગરીંગ ચેપનો કરાર થાય તો તેમાંના લગભગ પાંચમા ભાગમાં પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા વિકસાવશે.
તે ચેપી છે?
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ચેપી નથી; એટલે કે, ડિસઓર્ડર ધરાવતા વ્યક્તિ કોઈ બીજાને સંધિવાને પસાર કરી શકતો નથી. જો કે, પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા પેદા કરી શકે તે બેક્ટેરિયા વ્યક્તિથી વ્યક્તિને પસાર થઈ શકે છે.
3 -
પ્રતિક્રિયાત્મક સંધિવાનાં લક્ષણો શું છે?લક્ષણો
એકંદરે, 20 અને 40 ની વય વચ્ચેના પુરુષો પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા થવાની શક્યતા છે. જો કે, પુરાવા દર્શાવે છે કે પુરૂષો વિનેરીલી હસ્તગત કરેલ ચેપને કારણે પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા વિકસાવવા માટે સ્ત્રીઓ કરતાં નવ ગણી વધુ સંભાવના હોવા છતા, ખોરાક-આધારિત ચેપના પરિણામ સ્વરૂપે, સ્ત્રીઓ અને પુરુષો પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા વિકસાવવાની શક્યતા છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં પુરૂષો કરતાં હળવા લક્ષણો હોય છે.
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાને મોટાભાગે આમાં બળતરા થાય છે:
- મૂત્ર સંબંધી માર્ગ
- સાંધા
- આંખો
ઓછી સામાન્ય લક્ષણો
ઓછા સામાન્ય લક્ષણો મોં અલ્સર અને ચામડીના ફોલ્લીઓ છે. આમાંના કોઈપણ લક્ષણો એટલા હળવા હોઈ શકે છે કે દર્દીઓ તેમને જાણ ન કરે. તેઓ સામાન્ય રીતે આવે છે અને કેટલાંક અઠવાડિયા સુધી કેટલાક મહિનાઓ સુધી જાય છે.
મૂત્ર સંબંધી રચના
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા વારંવાર મૂત્ર સંબંધીત માર્ગને અસર કરે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ અથવા મૂત્રમાર્ગ
- મૂત્રમાર્ગ, ગર્ભાશય, અથવા સ્ત્રીઓમાં યોનિ
પેશાબ કરવો, શિશ્નની પીડા અને શિશ્નમાંથી પ્રવાહીના સ્રાવને કારણે પુરૂષો પેશાબ કરવો, બર્નિંગ સનસનાટીની વધતી જતી જરૂરિયાત જોઇ શકે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી કેટલાક પુરુષો પ્રોસ્ટેટીટીસ વિકસાવે છે. પ્રોસ્ટેટીટીસના લક્ષણોમાં તાવ અને ઠંડી, તેમજ પેશાબ કરતી વખતે ઉદરવાની વધતી જતી જરૂરિયાત અને બર્નિંગ સનસનાટીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી મહિલા મૂત્ર સંબંધી સંક્રમણમાં સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે, જેમકે સર્વીક્ટીસ અથવા મૂત્રમાર્ગ, જે પેશાબ દરમિયાન બર્નિંગ સનસનાટીનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓમાં સલગ્નીટીસ અથવા વલ્વવોગિનેટીસ પણ વિકસાવવામાં આવે છે. આ શરતો કોઈ પણ સંધિવાને લગતું લક્ષણો ઉત્પન્ન કરી શકે છે અથવા હોઈ શકે છે.
4 -
સંધિવા, સંયુક્ત પીડા, અન્ય લક્ષણો વિશે શું?સાંધાનો દુખાવો
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાના સંયુક્ત પીડા લક્ષણોમાં ખાસ કરીને પીડા અને સોજોનો સમાવેશ થાય છે:
- ઘૂંટણ
- પગની ઘૂંટી
- પગ
કળીઓ, આંગળીઓ અને અન્ય સંયોજનો ઓછી વખત અસર કરે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે તદનુસાં વિકાસ કરે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સાથે ઘણા લોકોમાં, આ પગની ઘૂંટીમાં દુખાવો અથવા એચિલીસ ટંડિનટીસ થાય છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સાથેના કેટલાક પણ હીલ ટેકરા વિકસે છે, જે હીલમાં હાડકાના વિકાસને કારણે છે જે ક્રોનિક પગના દુખાવાને કારણે થઈ શકે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતા લગભગ અડધા લોકો ઓછા બેક અને નિતંબના દુખાવાની જાણ કરે છે.
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા પણ સ્પૉન્ડાઇટીસ અથવા સેક્રોઇલીટીસનું કારણ બની શકે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતા લોકો જેમને એચએલએ-બી 27 જનીન હોય છે તેઓ સ્પૉન્ડાઇટીસ અને / અથવા સૅબ્રિલિટિસ વિકસિત થવાની શક્યતા વધારે છે.
આંખો
નેત્રપટલ અને પોપચાંનીને આવરી લેતી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો કન્જેક્ટિવટીસ, પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી લગભગ અડધા લોકોમાં વિકસે છે. કેટલાક લોકો ઉેવાિતાનો વિકાસ કરી શકે છે. નેત્રસ્તર દાહ અને યવેઇટિસનું કારણ બની શકે છે:
- આંખોની લાલાશ
- આંખમાં દુખાવો અને બળતરા
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ
આંખની સંડોવણી ખાસ કરીને પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા દરમિયાન પ્રારંભ થાય છે, અને લક્ષણો આવે છે અને જાય છે.
સોર્સ
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી આશરે 25% પુરુષો શિશ્નના અંતમાં નાના, છીછરા, પીડારહિત ચાંદા વિકાસ કરે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓની નાની ટકાવારીમાં ફોલ્લીઓ અથવા નાના, હાર્ડ નોડ્યુલ્સ પગના શૂલો પર અને, ઘણી વાર, તેમના હાથની હેમ અથવા અન્ય જગ્યાએ હોય છે. કેટલાક પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી મોઢાના અલ્સર બને છે જે આવે છે અને જાય છે, કેટલાક લોકો માટે, આ અલ્સર પીડારહીત છે અને કોઈ ધ્યાન બહાર નથી.
5 -
શું પ્રકારનું ડોક્ટર પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાને સારવાર અને નિદાન કરી શકે છે?કેટલાક ડૉક્ટર્સ
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી વ્યક્તિને કદાચ વિવિધ પ્રકારના ડોકટરો જોવાની જરૂર પડશે કારણ કે પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા શરીરના જુદા જુદા ભાગોને અસર કરે છે. જોકે, સંપૂર્ણ ડોકટરો માટે ડોકટરો અને દર્દીને મદદરૂપ થઈ શકે છે, સામાન્ય રીતે રાયમટોલોજિસ્ટ (સંધિવામાં વિશેષતા ધરાવતા ડૉક્ટર), સંપૂર્ણ સારવાર યોજનાનું સંચાલન કરવા માટે. આ ડૉક્ટર સારવારમાં સંકલન કરી શકે છે અને દર્દીને લેવાતી વિવિધ દવાઓના આડઅસરોનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે. નીચેના નિષ્ણાતો અન્ય લક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે જે શરીરના જુદા જુદા ભાગોને અસર કરે છે.
- ઓપ્થાલમોલોજિસ્ટ (આંખનો રોગ લે છે)
- ગાયનેકોલોજિસ્ટ (સ્ત્રીઓમાં જનનેન્દ્રિય લક્ષણો ગણવામાં આવે છે)
- યુરોલોજિસ્ટ (પુરૂષો અને સ્ત્રીઓમાં જનનેન્દ્રિય લક્ષણોની સારવાર કરે છે)
- ત્વચારોગ વિજ્ઞાની (ચામડીના લક્ષણોની સારવાર કરે છે)
- ઓર્થોપેડિસ્ટ (ભારે નુકસાન સાંધાઓ પર સર્જરી કરે છે)
- ફિઝિયેટિસ્ટ (કવાયત ઉપચારની દેખરેખ રાખે છે)
પરીક્ષા
એક પરીક્ષાની શરૂઆતમાં, ડૉક્ટર કદાચ સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસ લેશે અને વર્તમાન લક્ષણો તેમજ અગાઉના તબીબી સમસ્યાઓ અથવા ચેપને નોંધશે. ડૉક્ટરને જોતા પહેલાં અને પછી, દર્દીને તે લક્ષણો, કે જ્યારે તે થાય ત્યારે, અને કેટલા સમય સુધી તેઓ રહે છે, તેનું રેકોર્ડ રાખવા માટે કેટલીકવાર ઉપયોગી છે. કોઇપણ ફલૂ જેવા લક્ષણોની જાણ કરવી ખાસ કરીને મહત્વનું છે, જેમ કે:
- તાવ
- ઉલટી
- ઝાડા
આ લક્ષણો બેક્ટેરિયલ ચેપના પુરાવા હોઈ શકે છે. કેટલીક વખત પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાના નિદાન માટે ડોકટરોને મુશ્કેલ લાગે છે કારણ કે કોઈ વ્યક્તિએ પ્રતિકારક સંધિવાની પ્રતિક્રિયા આપવાની ખાતરી કરવા માટે કોઈ ચોક્કસ લેબોરેટરી પરીક્ષણ નથી.
6 -
પ્રતિક્રિયાત્મક સંધિવા કેવી રીતે નિદાન થાય છે?નિદાન
ડૉક્ટર્સ આનુવંશિક પરિબળ એચએલએ-બી 27 માટે રક્ત પરીક્ષણનો ઓર્ડર કરી શકે છે, પરંતુ હકારાત્મક પરિણામ હંમેશા તેનો અર્થ એ નથી કે વ્યક્તિમાં ડિસઓર્ડર છે.
ડોકટરો અન્ય રક્ત પરીક્ષણોને ઓર્ડર કરી શકે છે, જે અન્ય શરતોને અમલમાં મદદ કરે છે અને નિદાનની ખાતરી કરે છે. રાયમાટોઇડ પરિબળ અથવા એન્ટીન્યૂઅલ એન્ટિબોડી પરીક્ષણો પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી શાસન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતા મોટા ભાગના લોકો આ પરીક્ષણો પર નકારાત્મક પરિણામો મેળવશે. જો પરીક્ષણ પરિણામો હકારાત્મક છે, તો તમારી પાસે અન્ય પ્રકારની સંધિવા હોઇ શકે છે, જેમ કે:
- સંધિવાની
- લ્યુપસ
ડૉક્ટરો એરિથ્રોસેટે સેડિમેન્ટેશન રેટ માટે પણ પરીક્ષણ કરી શકે છે. એક ઉચ્ચ "સેડ દર" ઘણીવાર શરીરમાં બળતરા સૂચવે છે. સામાન્ય રીતે, સંધિવા રોગો ધરાવતા લોકોને એલિવેટેડ એસડ દર હોય છે.
- ક્વિઝ: શું તમે લ્યુપસ મેળવી શકશો?
ચેપ
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સાથે સંકળાયેલ ચેપ માટે ડૉકટર કદાચ પરીક્ષણ કરશે. દર્દીઓ સામાન્ય રીતે ક્લેમીડીયા ચેપ માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે (અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ક્લેમીડીયા પ્રેરિત પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાની પ્રારંભિક સારવાર રોગ પ્રગતિને ઘટાડી શકે છે). કોશિકા નમૂનાઓ ગળામાં, મૂત્રમાર્ગમાંથી અથવા પુરુષોમાં ગરદનમાંથી લેવામાં આવે છે. પેશાબ અને સ્ટૂલ નમૂનાઓ પણ પરીક્ષણ કરવામાં આવી શકે છે. સાંધાવાળું પ્રવાહીનું એક નમૂનો સંધિવાને લગતું સાંધામાંથી દૂર કરી શકાય છે. સિન્વોલીઅલ પ્રવાહીના અભ્યાસથી સંયુક્ત રીતે ચેપ બહાર કાઢવામાં મદદ મળી શકે છે.
એક્સ કિરણો
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાનું નિદાન કરવામાં અને સંધિવાના અન્ય કારણોને નિશ્ચિત કરવા માટે ડોકટરો કેટલીકવાર એક્સ રેનો ઉપયોગ કરે છે. એક્સ રે અન્ય લક્ષણોને શોધી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સ્પૉન્ડિલિટિસ
- સેક્રોઇલીટીસ
- નરમ પેશી સોજો
- કોમલાસ્થિ અને સાંધાઓને નુકસાન
- કેલ્શિયમ થાપણો
7 -
પ્રતિક્રિયાત્મક સંધિવા કેવી રીતે વર્ત્યા છે?ડ્રગ વિકલ્પો
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે કોઈ ઇલાજ ન હોવા છતા, કેટલીક સારવાર ડિસઓર્ડરનાં લક્ષણોથી રાહત આપે છે.
NSAIDs
નોનસ્ટીરોઇડ ઇંધણ વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) સંયુક્ત બળતરા ઘટાડે છે અને સામાન્ય રીતે પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી દર્દીઓને સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. કેટલાક NSAIDs પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર ઉપલબ્ધ છે જેમ કે:
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે સામાન્ય રીતે વધુ અસરકારક એવા અન્ય એનએસએઆઇડી (NSAIDs) ને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે જેમ કે:
- ઇન્ડોમેથાસિન
- ટોલ્મેટિન
કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ શોટ્સ
તીવ્ર સંયુક્ત બળતરા ધરાવતા લોકો માટે કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સના ઇન્જેક્શન સીધા અસરગ્રસ્ત સંયુક્તમાં બળતરા ઘટાડી શકે છે.
સ્થાનિક કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ
આ કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ ક્રીમ અથવા લોશનમાં આવે છે અને ચામડીના જખમ, જેમ કે પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સાથે સંકળાયેલા, અલ્સર જેવા સીધા જ લાગુ કરી શકાય છે. સ્થાનિક કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ બળતરા ઘટાડે છે અને હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે.
એન્ટીબાયોટિક્સ
એન્ટિબાયોટિક્સ બેક્ટેરીયલ ચેપને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે જે પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાને પ્રેરિત કરે છે. નિયત ચોક્કસ એન્ટીબાયોટીક બેક્ટેરિયલ ચેપના પ્રકાર પર આધારિત છે. કેટલાક ડોકટરો પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાથી વ્યક્તિને લાંબા સમય સુધી (3 મહિના સુધીની) એન્ટિબાયોટિક્સ લઈ શકે છે. સંશોધન બતાવે છે કે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ પ્રથા જરૂરી છે.
ઇમ્યુનોસપ્રેસેન્ટસ / ડીએમઆર્ડીસ
મેથોટર્ૅકસેટ અથવા સલ્ફાસાલ્ઝીન જેવા ડીએમઆર્ડે ગંભીર લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે અન્ય દવાઓ દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાતા નથી.
TNF બ્લોકર્સ
ટીનએનએફ બ્લોકર, જેમ કે એનબ્રેલ (ઇટેનેરસેપ્ટ) અને રેમીકાડે (ફ્લિક્સિમાબ) , પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા અને અન્ય સ્પૉંડિલિયોર્થ્રોપથીઝ માટે અસરકારક હોઇ શકે છે.
8 -
વ્યાયામ પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સુધારો કરી શકે છે?પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે કસરત
કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા, દર્દીઓને આરોગ્ય વ્યવસાયી સાથે વાત કરવી જોઇએ જે યોગ્ય કસરતની ભલામણ કરી શકે.
વ્યાયામ, જ્યારે ધીમે ધીમે રજૂ કરવામાં આવે છે, સંયુક્ત કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. ખાસ કરીને, મજબૂત અને રેન્જ-ઓફ-મોશન કસરત સંયુક્ત કાર્યને જાળવી રાખશે અથવા સુધારશે.
- સઘન બનાવવાની કસરત સંયુક્ત રીતે તેની આસપાસના સ્નાયુઓને સારી રીતે ટેકો આપે છે.
- સ્નાયુ-કડક કસરતો જે કોઈપણ સાંધાને ખસેડી શકતા નથી ત્યારે પણ કરી શકાય છે જ્યારે વ્યક્તિમાં બળતરા અને દુખાવો થાય છે.
- રેન્જ-ઓફ-મોશન કસરતોમાં ચળવળ અને લવચિકતામાં સુધારો થાય છે અને અસરગ્રસ્ત સંયુક્તમાં તીવ્રતા ઘટાડે છે.
- વ્યાયામ: સંધિવા માટે આવશ્યક સારવાર
- જ્યારે તમે સંધિવા હોય ત્યારે વ્યાયામ કેવી રીતે કરવું
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે પાછા વ્યાયામ
સ્પાઇન પીડા અથવા બળતરા ધરાવતા દર્દીઓ માટે લાંબા ગાળાની અપંગતાને રોકવા માટે પીઠનો વ્યાપ અને પાછળનો વ્યાયામ ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે.
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે પાણીનો વ્યાયામ
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે એક્વેટિક કસરત પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. વોટરની ઉભરતા તમારા સાંધા પર ભારે દબાણ કરે છે, જે ગતિ કસરતની આવશ્યક શ્રેણી કરવા માટે સરળ બનાવે છે.
9 -
સંધિવા માટે પ્રતિક્રિયાશીલ લોકો માટે પ્રોગ્નોસિસ શું છે?પૂર્વસૂચન
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાવાળા મોટાભાગનાં લોકો લક્ષણોના પ્રારંભિક જ્વાળાથી સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરે છે અને પ્રથમ લક્ષણો દેખાય તે પછી 2 થી 6 મહિના નિયમિત પ્રવૃત્તિઓમાં પરત ફરી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સંધિવાનાં લક્ષણો 12 મહિના સુધી રહે છે, જો કે તે સામાન્ય રીતે ખૂબ જ હળવા હોય છે અને દૈનિક પ્રવૃતિઓમાં દખલ કરતી નથી.
ક્રોનિક આર્થરાઇટિસ
પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ધરાવતા આશરે 20 ટકા લોકોની તીવ્ર (લાંબા ગાળાની) સંધિવા હશે, જે સામાન્ય રીતે હળવા હોય છે.
સ્ટડીઝ દર્શાવે છે કે 15 થી 50 ટકા દર્દીઓ પ્રારંભિક જ્વાળાઓ અદ્રશ્ય થઇ ગયા પછી કેટલીક વાર લક્ષણો વિકસાવશે. શક્ય છે કે આવા પુનઃસ્થાપના પુનઃનિર્માણના કારણે હોઈ શકે છે. પીઠનો દુખાવો અને સંધિવા લક્ષણો છે જે સામાન્ય રીતે ફરીથી દેખાય છે.
દર્દીઓની એક નાની ટકાવારી ક્રોનિક, ગંભીર સંધિવા હોય છે જે સારવારથી નિયંત્રિત કરવા મુશ્કેલ હોય છે અને સંયુક્ત વિકૃતિ પેદા કરી શકે છે.
10 -
રિએક્ટિવ આર્થરાઇટિસ વિશે શીખનારા સંશોધકો શું છે?પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા સંશોધન
સંશોધકોએ પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાનાં કારણોની તપાસ ચાલુ રાખવી અને શરત માટે અભ્યાસના ઉપાયો. દાખ્લા તરીકે:
- સંશોધકો ચેપ અને પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા વચ્ચેના સંબંધને સારી રીતે સમજવા પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. ખાસ કરીને, તેઓ એ નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે ચેપ શા માટે સંધિવાને ચાલુ કરે છે અને શા માટે કેટલાક લોકો ચેપ વિકસે છે તે સંવેદનશીલ પ્રતિક્રિયા આપે છે જ્યારે અન્ય લોકો નથી. વૈજ્ઞાનિકો પણ અભ્યાસ કરી રહ્યા છે કે આનુવંશિક પરિબળ એચએલએ-બી 27 સાથેના લોકો અન્ય લોકો કરતા વધુ જોખમમાં છે.
- શરીરમાં ટ્રિગરિંગ બેક્ટેરિયાના સ્થાનને શોધવા માટે સંશોધકો પદ્ધતિ વિકસાવી રહ્યા છે. કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો શંકા કરે છે કે બેક્ટેરિયા શરીરમાં દાખલ થયા પછી, તેઓ સાંધા સુધી પહોંચાડે છે, જ્યાં તેઓ ચોક્કસપણે નાની માત્રામાં રહી શકે છે
- સંશોધકો પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા માટે સંયોજન સારવાર પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને, તેઓ ટીનએફ ઇન્હિબિટર્સ સાથે મિશ્રિત એન્ટીબાયોટિક્સના ઉપયોગની ચકાસણી કરી રહ્યા છે અને મેથોટ્રેક્સેટ અને સલ્ફાસાલેન જેવા અન્ય ઇમ્યુનોસપ્રેસેન્ટ દવાઓ સાથે.
સોર્સ: એનઆઈએચ પબ્લિકેશન નં. 02-5039