પ્રોત્સાહન સ્પિરોમીટરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

પ્રોત્સાહન સ્પિરૉરૉમિટરનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ

એક ઉત્તેજનક્ષમ સર્વાઇમર એ એક તબીબી ઉપકરણ છે જે સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયા બાદ અથવા ફેફસાંના અમુક ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ સાથે વપરાય છે જેમ કે ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી રોગ (સીઓપીડી) , ન્યુમોનિયા અથવા અસ્થમા તમારા ફેફસાને તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે. ઉપકરણ તમારા ફેફસાંને ધીરે ધીરે ઊંડા શ્વાસ લેવા માટે મદદ કરે છે, જે શસ્ત્રક્રિયા બાદ અથવા સી.ઓ.પી.ડી. (COPD) ની તીવ્રતા તમારા પોતાના પર કરવા માટે ખૂબ દુઃખદાયક હોઈ શકે છે.

જેમ જેમ પ્રોત્સાહક સ્પ્રીમીટર તમારા ફેફસાંને દરેક શ્વાસ સાથે કેવી રીતે ભરી શકે છે તેનું માપન કરે છે, તે તમારા એલવોલી -ધ એર કોથળીઓને રાખવામાં મદદ માટે તમારા ફેફસાંનો ઉપયોગ કરવામાં પણ મદદ કરે છે જ્યાં ઓક્સિજન અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડનું વિનિમય થાય છે.

જ્યારે તે વપરાય છે?

પ્રોત્સાહક સ્પ્રીરોમીટર આના માટે ઉપયોગી હોઈ શકે છે:

• એમ્ફિસેમા
• ક્રોનિક બ્રોચેટીસ
• બ્રોન્કીક્ટાસીસ
• અસ્થમા
• પોસ્ટ-ઓપરેટિવ ન્યુમોનિયા અને એએક્લેક્ટીસ (ફેફસાના પતન) ના જોખમને ઘટાડવા માટે મોટી છાતી અને પેટની શસ્ત્રક્રિયા બાદ (જેમ કે ફેફસાનું કેન્સર સર્જરી અને કાર્ડિયાક બાયપાસ સર્જરી)

તમે શરુ કરો તે પહેલાં

પ્રોત્સાહક સ્પ્રીરોમીટરનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે સાધનોની જરૂર પડશે, જે $ 20 થી $ 100 ની કિંમતના થોડા અલગ મોડેલ્સમાં આવે છે. તમારે વીમા ભરપાઈ માટે ડોકટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડી શકે છે. જો તમારી પાસે શસ્ત્રક્રિયા હોય, તો હોસ્પિટલ તમને ઉત્તેજન આપનાર સ્પ્રેરોમીટર આપશે જે તમે સ્રાવ બાદ ઘરે લઈ શકો છો.

તમારા ડૉક્ટર અથવા શ્વસન ચિકિત્સક તમને કેટલીવાર અને સ્પીરમિટરનો કેટલો સમય લેવો જોઈએ તે દિશામાં તમને માર્ગદર્શન આપશે.

મોટાભાગના સમયની ભલામણ કરવામાં આવે છે કે સ્પિરિમેટીલી દરેક એકથી બે કલાક થાય છે, પરંતુ કેટલાંક દાક્તરો વધુ કે ઓછા વારંવાર અમને ભલામણ કરી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા સાથે તમારા સ્પ્ર્રોમીટરનો ઉપયોગ કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે જ્યાં સુધી તમે ન્યુમોનિયા જેવા ફેફસાુંની જટિલતાઓને જોખમ રહેશો, જેનો અર્થ સામાન્ય રીતે થાય ત્યાં સુધી તમે તમારા પૂર્વ-શસ્ત્રક્રિયાની પ્રવૃત્તિના સ્તરની જેમ જ આગળ વધો છો.

ઉપયોગ માટેના સૂચનો

તમારા સ્પ્રીરોમીટરનો ઉપયોગમાં સૌથી પહેલા મુશ્કેલ લાગે છે, પરંતુ આ પગલાઓના પગલાથી તમને પ્રક્રિયામાં ઝડપથી પકડી લેવામાં સહાય મળશે.

1. પ્રોત્સાહક સ્પ્રીમોરનો ઉપયોગ કરવા માટે, કોઈ આરામદાયક સ્થિતિમાં, કોઈ ખુરશીમાં અથવા તમારા પલંગમાં સીધો બેસો, જેમ કે આરામદાયક ખુરશી અથવા તમારા બેડની બાજુમાં.
2. બંને હાથથી પ્રોત્સાહક સ્પ્રૂરોમીટરને સીધા રાખો. ઇચ્છિત સ્તર પર સૂચક (જ્યારે તમે સ્પ્રીરોમીટરનો સામનો કરી રહ્યા હોય ત્યારે ડાબી બાજુના સ્તંભમાં સ્થિત) સ્લાઇડ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, 1250 મિલિલીટરથી શરૂ કરો અને તમારા ફેફસાના રોગોની વૃદ્ધિ થતાં ધીમે ધીમે વધારો કરો અથવા સર્જરી પછી સમય પસાર થાય છે.
3. તમારા મોઢામાં મોઢામાં મૂકો અને તેને આસપાસ તમારા હોઠ સીલ કરો.
4. ધીમે ધીમે અને શક્ય તેટલી ઊંડે બ્રીથ કરો. પિસ્તન જે સૂચક નીચે આરામ કરી રહ્યું છે તે હવે સ્તંભની ટોચ તરફ વધવું જોઈએ.
5. તમારા શ્વાસને ઓછામાં ઓછા 3 સેકંડ સુધી પકડી રાખો અથવા શક્ય તેટલા લાંબા સુધી પિસ્ટનને સ્તંભની નીચે પાછા આવવા દો. જો તમે ચક્કર આવતા અથવા હળવાશથી લાગે ત્યારે બ્રેક લો.
6. જો જરૂરી હોય તો તમારા હવાના પ્રવાહીને સાફ કરવા માટે ક્ષણ અને ઉધરસ માટે આરામ કરો.
7. આ પગલાંઓ પાંચથી દસ વખત પુનરાવર્તન કરો અથવા તમારા ડૉક્ટર અથવા શ્વસન ચિકિત્સકની ભલામણ તરીકે વારંવાર કરો.
8. તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ દરમિયાન તમે પ્રાપ્ત કરેલ સ્તરના સૂચકને સ્થાન આપો.

જો તમે તમારા ધ્યેય સુધી પહોંચશો નહીં, નિરાશ થશો નહીં. તમે પ્રેક્ટિસ સાથે અને તમે મટાડવું તરીકે સુધારશે. ઊંડા શ્વાસના દરેક સમૂહ પછી, ઉંદરીને તમારા શ્વસન માર્ગને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉધરસ. થોડી સેકંડ માટે આરામ કરો અને પુનરાવર્તન કરો.

આરામ પર ટિપ્સ

જો તમે છાતી અથવા પેટની ચીરો સાથે સર્જરી પછી પ્રેરણાત્મક સ્પિરૉરૉરનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ, તો ઊંડો શ્વાસ લેવો મહત્વપૂર્ણ છે પણ દુઃખદાયક હોઇ શકે છે. કેટલાક લોકોએ ઊંડા શ્વાસો ઉઠતી વખતે ત્યાં એક ચીરોને ચુસ્ત રીતે ઓશીકું રાખવા માટે મદદરૂપ મળ્યું છે.

તમે તમારા ફેફસાને મજબૂત કરવા કામ કરતા હો તે માટે કેટલીક અગવડતા અપેક્ષિત છે. હંમેશા તમારા ડૉક્ટર અથવા શ્વસન ચિકિત્સકની સૂચનાઓનું પાલન કરવાની ખાતરી કરો, અને જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો હોય અથવા ચિંતાઓ તેમના હોદ્દાથી સંપર્ક કરવામાં અચકાતા નથી.

જોખમો અને જટીલતા

સામાન્ય રીતે, પ્રોત્સાહક સ્પિરોમીટર સાથે ખૂબ થોડા જોખમો અથવા સંભવિત ગૂંચવણો હોય છે, પરંતુ જો તમે તમારી જાતને હલકું પડવા લાગે તો તે રોકવું મહત્વપૂર્ણ છે. ન્યુમોથોરેક્સના દુર્લભ અહેવાલો છે, જો કે, જે એમ્ફિસેમા ધરાવતા લોકોમાં ખૂબ જ આક્રમક સ્પિરિયોમેટ્રી સાથે સંકળાયેલા છે (અને ફેફસાના વિરંષ્ટ જે ફાટી શકે છે.)

બોટમ લાઇન - ઇન્સેન્ટીવ સ્પિરૉમેટ્રીનું મહત્વ

ફેફસાના રોગોના ઉપચાર અને શસ્ત્રક્રિયાથી ગૂંચવણો અટકાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી અન્ય ઘણી રીતો સંબંધિત, પ્રોત્સાહક સ્પિરૉમીટરી માત્ર પ્રમાણમાં સરળ અને ઝડપી નથી, પરંતુ તે કંઈક છે જે તમે તમારી જાતને ચાર્જ કરી શકો છો. કાળજીપૂર્વક તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો અને તેની ખાતરી કરો કે તે પ્રક્રિયા સાથે તમારી પાસે કોઈ પણ સમસ્યાઓ છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ડુ નેસ્કીમેન્ટો, જે., મોડોલો, એન., આન્દ્રેડે, એસ, ગ્યુમરાઇઝ, એમ., બ્રેઝ, એલ., અને આર. એલ ડીબ. અપર પેટમાં સર્જરીમાં પૉપ્મોએનરી પલ્મોનરી જટીલતાના નિવારણ માટે પ્રોત્સાહન સ્પાઇરોમીટ્રી. પદ્ધતિસરની સમીક્ષાઓના કોક્રેન ડેટાબેઝ . 2014. 2: CD006058.}

_{કેની, જે., અને ડબ્લ્યુ. કુશનર. એમ્ફિસેમા સાથે પેશન્ટમાં ઇનોવેન્ટિવ સ્પાયરોમીટરના આક્રમક ઉપયોગ દ્વારા ન્યુમોથોર્ક્સને કારણે. શ્વાસોચ્છવાસની સંભાળ 2013. 58 (7): 77-9}

_{રૂપ, એમ., માઇલે, એચ., અને કે. રસેલ-બાબિન. પોસ્ટ ઑપરેટિવ પેટનો / થોરેસીક સર્જરી દર્દીઓમાં પ્રોત્સાહન સ્પાઇરોમેટ્રી. એએસીએન ઉન્નત ક્રિટીકલ કેર 2013. 24 (3): 255-63}