ફેસેટ સાંધા વિશિષ્ટ સંયોજનો છે જે સ્પાઇનના કરોડરજ્જુને એકબીજા સાથે જોડે છે. ફેસેટ સાંધા એક કેપ્સ્યૂલ તેમજ અસ્થિબંધન અને સંયુક્ત પ્રવાહી સાથે સાચું સાંધા છે. કોઈપણ અન્ય સંયુક્તની જેમ, પાસાં વૃદ્ધ પ્રક્રિયા સાથે સંધિવા વિકસાવી શકે છે અને પીઠનો દુખાવો બની શકે છે. સ્પાઇનના સાંધાઓની સંધિવાને ફેટ આર્થ્રોપથી કહેવાય છે.
જ્યાં ફેસેટ સંયુક્ત પીડા લાગ્યું છે?
ફેસિટ આર્થ્રોપથી સાથે સંકળાયેલ પીડા ઘણીવાર ઓછી પીઠનો દુખાવો થાય છે જે પછાત વળાંક અથવા વળી જતા હલનચલન સાથે વધુ ખરાબ છે. પીડા ઘણી વાર ન્યૂટન વિસ્તારમાં પ્રાસંગિક કિરણોત્સર્ગ સાથે નીચલા બેક વિસ્તારમાં આવે છે. લક્ષણો સામાન્ય રીતે પગ નીચે પ્રગતિ નથી.
ફેસેટ સંયુક્ત સંધિવાનું નિદાન
ફિઝીસ આર્થ્રોપથીને નિદાન કરતા ડોક્ટરની સંપૂર્ણ ઇતિહાસ અને શારીરિક તપાસ દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે. સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ ઇમેજિંગ એ ફેસેટ આર્થ્રોપથીના નિદાનમાં પણ મદદ કરી શકે છે. એક ડાયગ્નોસ્ટિક ઈન્જેક્શન એ સ્થાનિક ઍનિસ્થેટિક અને બળતરા વિરોધી સ્ટીરોઈડના મિશ્રણનો ઇન્જેક્શન કરીને પણ કરી શકાય છે. જો આ ઈન્જેકશન પીડાથી નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં થતું હોય, તો પછી ફેસ વેન્ડ્રોપથીનું નિદાન પુષ્ટિ કરી શકાય છે.
શું ફેસેટ સંયુક્ત સંધિવા સાથે દરેકને દુખાવો થાય છે?
તે સમજવું અગત્યનું છે કે જો તમને ફેસિટ સંયુક્ત સંધિવાનું નિદાન થયું છે, તો તમને પીઠનો દુખાવો નથી.
પીઠનો દુખાવો અને રાંઝણ કે ચિકિત્સા નિદાન કરવું મુશ્કેલ છે અને એમઆરઆઈ, એક્સ-રે અથવા સીટી સ્કેનના પરિણામો તે કોણ છે જે પીઠનો દુખાવો પાછો મેળવશે તે સારા આગાહી નથી.
લાખો લોકો ફેસિટ સંયુક્ત સંધિવા ધરાવતા હોય છે જેમને કોઈ પીઠનો દુખાવો અથવા જડતા નથી. અને એવા ઘણા લોકો છે જેમને ફેસિટ સંયુક્ત સંધિવાનાં લક્ષણો હોય છે પરંતુ એમઆરઆઈ અથવા એક્સ-રે પર કોઈ પુષ્ટિ કરાયેલ સંધિવા નથી.
ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસ ઉપયોગી હોઈ શકે છે, પરંતુ પીઠનો દુખાવોનું સંચાલન કરતી વખતે તેમને ફક્ત એક જ ટુકડો ગણવામાં આવે છે.
જે રીતે તમારી સ્પાઇન ચાલ કરે છે, તમને કેવું લાગે છે, અને તમે કેવી રીતે કામ કરી શકો છો તે ફિટ સંયુક્ત સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે વધુ સારી રીતે ચલો છે. તમારી પી.ટી. તમને આ તમામ ચલોને સંબોધિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ફેસેટ સંયુક્ત પેઇન માટે સારવાર
ફેસિટ આર્થ્રોપથીને સારવાર માટે ઘણા રૂઢિચુસ્ત અને બિન-રૂઢિચુસ્ત વિકલ્પો છે. શરૂઆતમાં, નમ્રતાને ખેંચીને અને મજબુત બનાવવું કટિ મેરૂદંડમાં સ્નાયુઓની ગતિ અને તાકાતની શ્રેણીમાં સુધારો કરવા માટે કરી શકાય છે.
સામાન્ય રીતે, વળાંકની કસરતની પ્રગતિ છે જે તમારા સ્પાઇનની દિશામાં આગળ વધવાના માર્ગને સુધારવા માટે કરી શકાય છે, તમે ફેસેટ સાંધાને દબાણ કરો. સાવધાનીના શબ્દ: ફેસડ સંયુક્ત સંધિવાવાળા કેટલાક લોકો આગળ ધપાવવાની સાથે આગળ વધે છે અને પાછળની તરફ બેન્ડિંગથી ફાયદો કરે છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા શારીરિક ચિકિત્સક સાથે શોધવા માટે તપાસો કે જે તમારા સ્પાઇનને તંદુરસ્ત રાખવા માટે આગળ વધવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે અને પાસા સંયુક્ત સંધિવાથી પીઠનો દુરુપયોગ કરવાનું છે.
ફિઝેટ સંયુક્ત પીઠના દુખાવાની સારવાર માટે વિદ્યુત ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ કરતા કેટલાક લોકોને લાભ થાય છે. TENS જેવી પદ્ધતિઓ તમારા પીડાને અનુકૂળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે, જો તમે ફાયદાકારક મળી આવે તો તમારા પી.ટી. ઘર વપરાશ માટે એક ટેનસ એકમ મેળવવા માટે મદદ કરી શકે છે.
ઓવર ધ કાઉન્ટર પીડા દવાઓ પણ મદદ કરી શકે છે. ઇન્જેક્શન્સનો ઉપયોગ ફેટ આર્થ્રોપથી સાથે સંકળાયેલા કેટલાક પીડાને દૂર કરવા માટે પણ થઈ શકે છે. આત્યંતિક કેસોમાં, આ સાંધાઓ વચ્ચે ગતિ ઘટાડવા માટે સર્જરી કરાવી શકાય છે અને આમ પીડા ઘટશે. આને અંતિમ ઉપાય માનવો જોઈએ, અને શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારા સ્પાઇનમાં સામાન્ય ગતિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તમને પી.ટી.થી લાભ થશે.
ફેસેટ સંયુક્ત સંધિવા ઓછી પીઠના દુખાવાના એક કારણ હોઇ શકે છે. જો તમને ફેસ ઓફ સંયુક્ત આર્થ્રોપથીથી પીડા અનુભવાય છે, તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો અને પછી તમારા ગતિશીલતાને પુનર્સ્થાપિત કરવા અને તમારા સ્પાઇન સાથે સમસ્યાઓને રોકવા માટે એક વ્યૂહરચના તૈયાર કરવા વિશ્વાસુ ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે નજીકથી કાર્ય કરો.