મડ બૅથ શું સંધિવા પેઇન માટે એક સારા સંક્ષિપ્ત સારવાર રહો છો?
જ્યારે લોકો સંધિવાનાં પ્રારંભિક લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે અથવા તેઓ પાસે ડૉક્ટર-નિદાનિત સંધિવા હોય છે, ત્યારે પીડા રાહતની શોધ ચાલુ રહે છે. દરેક વ્યક્તિ એ જ વસ્તુ ઇચ્છે છે - સંધિવાની પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે એક ઝડપી-કાર્યકારી, અસરકારક ઉકેલ છે જેથી દૈનિક પ્રવૃતિઓમાં તેની દખલગીરી અને જીવનના અન્ય પાસાં ન્યૂનતમ હોય.
અહીં ખરાબ સમાચાર છે તે ઉકેલ શોધવા માટે સમય લાગી શકે છે અને તે દરેક માટે સમાન નહીં હોય.
મોટાભાગના લોકો માટે પ્રારંભિક મૂંઝવણ પરંપરાગત અથવા કુદરતી ઉપચાર માર્ગને અનુસરવી તે છે. પછી, તે મોટે ભાગે ટ્રાયલ અને ભૂલ થાય છે તમારે તેના માટે તેની અસરકારકતા નક્કી કરવા માટે તમારે એક ઉપાય અજમાવો જોઈએ.
ઘણા પરંપરાગત સારવાર સાથે, ત્યાં ક્લિનિકલ અભ્યાસો આવ્યા છે જે તેની અસરકારકતાનો બેકઅપ લે છે, તેમજ તેની સલામતી પ્રોફાઇલ છે. પરંતુ, હજી પણ તમારે પોતાને માટે પ્રયાસ કરવો પડશે. અને, જો તમને એક અસરકારક પરંપરાગત સારવાર મળી હોય, તો ત્યાં સામાન્ય રીતે શેષ પીડા અને બળતરા હોય છે .
કુદરતી ઉપચાર સાથે, ખાસ કરીને તે જે વધુ અસ્પષ્ટ તરીકે જોવામાં આવે છે, તેના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે કોઈ ચોક્કસ સંશોધન નથી. કદાચ શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ છે કે દરેક પીડા રાહતનો અભિગમ જે તમને રુચિ ધરાવે છે તે વિશે જાણવા અને એ adjunctive સારવાર તરીકે તેને શામેલ કરવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. અન્ય શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા પરંપરાગત ઉપચારને બંધ ન કરો, પરંતુ, સલગ્ન સારવાર (એટલે કે, એક ઉપચાર અન્યમાં ઉમેરવામાં આવે છે) તરીકે સમાવેશ થાય છે.
મડ બાથ અથવા કાદવ પૅક ઉપચાર એ ઉદાહરણો છે. સંશોધકોએ ધ્યાન આપ્યું છે કે કેવી રીતે કાદવ પેક ઉપચાર ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે કામ કરે છે, શું કાદવને સંકોચાય છે, રુમેટોઇડ સંધિવાથી અસરગ્રસ્ત પીડાદાયક હાથથી રાહત થાય છે, અને શું કાદવની સ્નાન ટી.આર.એફ બ્લૉકર (જેને ટી.एन.એફ. અવરોધકો પણ કહેવાય છે) સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે તેવા સાઇટોરીક સંધિવાવાળા લોકોને મદદ કરી શકે છે.
ચાલો આ તારણો જોવા જોઈએ.
ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે મડ પેક થેરપી
સંશોધકોએ 20 અભ્યાસોનું મૂલ્યાંકન કર્યું જેમાં નિદાન કરવામાં આવતાં માપદંડ-રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ, પદ્ધતિસરની સમીક્ષાઓ અથવા મેટા-એનાલિસિસનો સમાવેશ થાય છે, જે નિદાનિત ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથે 20 કે તેથી વધુ અભ્યાસના સહભાગીઓના જૂથોમાં દેખીતા પીડા, કાર્ય અને જીવનની ગુણવત્તાની ગણતરી કરે છે. અભ્યાસમાં 17 અભ્યાસોમાં વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું, 13 અભ્યાસોમાં વિધેયનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું અને 5 અભ્યાસોમાં જીવનની ગુણવત્તાને ધ્યાનમાં લેવામાં આવી હતી.
રાઇમટોલોજી જર્નલમાં, એક કાદવ પેકને "એક કુદરતી ઉત્પાદન તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવ્યું હતું જેમાં જૈવિક અને / અથવા ભૌગોલિક પ્રક્રિયાઓમાંથી ઉત્પાદિત કાર્બનિક અથવા અકાર્બનિક પદાર્થો સાથે ખનિજ અથવા ખનિજ-ઔષધીય જળ (તળાવથી દરિયાઇ પાણી અથવા ખારા પાણી સહિત) નું મિશ્રણ છે. એક કાદવ કામળો અથવા સ્નાન સ્વરૂપમાં ઉપચારાત્મક સારવાર તરીકે. "
કાદવ પૅક ઉપચારનો પ્રાથમિક ઉપયોગ સંધિવાના મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડાને રાહત તરીકે કહેવામાં આવે છે. કાદવ પેકની ક્રિયાની મુખ્ય પદ્ધતિ થર્મલ હોય છે, પણ તે પદ્ધતિસરની ક્રિયા છે જે તેને ડીજનરેટિવ સ્થિતિમાં, કે અસ્થિવા જેવી સ્થિતિમાં, પરમાણુ અથવા રાસાયણિક સ્તરે કાર્ય કરવાની મંજૂરી આપે છે.
42 થી 47 ડિગ્રી સેલ્સિયસ (108-117 ડિગ્રી ફેરનહિટ) અને 15 થી 30 મિનિટ સુધીના અભ્યાસમાં તાપમાન અને લંબાઈની વિવિધતા હતી, તેથી એ નોંધવું જોઈએ કે ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિઓમાં કેટલીક અસંગતતા છે.
તેમ છતાં, સંશોધકો એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે ઘૂંટણની અસ્થિવા દર્દીઓમાં કાદવ પૅક ઉપચાર માનવામાં પીડા, કાર્ય અને જીવનની ગુણવત્તા માટે અસરકારક હતું.
રુમેટોઇડ આર્થ્રાઇટિસ હેન્ડ્સ માટે કાદવ સંકુચિત થેરપી
રાયમટૉલોજી ઇન્ટરનેશનલના જણાવ્યા મુજબ રેમૂટોઇડ સંધિવાવાળા 45 લોકોને સંલગ્ન, નિયંત્રિત, ડબલ-અંધ અભ્યાસમાં હાથ પર લાગુ થયેલા કાદવના સંકોચનની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે. 3 અઠવાડિયાના ગાળામાં ઘરની અંદર કાદવનું સંકોચન અઠવાડિયામાં 5 વખત વપરાયું હતું.
સારવારની સકારાત્મક પ્રતિક્રિયાને સોજો અને ટેન્ડર સાંધા , રોગની પ્રવૃત્તિમાં 20 ટકા કે તેથી વધુ ઘટાડો (ખાસ કરીને, રોગની પ્રવૃત્તિના ચિકિત્સક વૈશ્વિક મૂલ્યાંકન), અને સંયુક્તમાં 20 ટકા અથવા વધુ ઘટાડોમાં 30 ટકા ઘટાડો તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી હતી. પીડા તીવ્રતા (ખાસ કરીને, સાંધામાં દુખાવો દર્દી વૈશ્વિક આકારણી)
પરિણામો દર્શાવે છે કે કાદવની સારવારથી સંધિવાથી અભ્યાસ સહભાગીઓના હાથને અસર કરતા પીડાથી પીડાથી રાહત થાય છે અને હાથમાં સોજો અને ટેન્ડર સાંધાઓની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે. પરિણામો સૂચવે છે કે તે ખરેખર રુમેટોઇડ સંધિવાથી અસરગ્રસ્ત હાથ માટે એક અસરકારક સહાયક સારવાર હોઈ શકે છે.
સાઇરીયાટિક સંધિવા માટે મડ બાથ થેરપી
જિયોન્ટ બોન સ્પાઇન જર્નલ અનુસાર, એક અભ્યાસમાં નોંધાયેલા 36 અભ્યાસો સહભાગીઓ હતા, જેમાં સાયટોરીક સંધિવા ધરાવતા લોકો પર કાદવ સ્નાન ઉપચારની અસરનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું, જે અગાઉના 6 મહિનાની અંદર TNF બ્લોકર્સ સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવ્યા હતા.
જૂથના અર્ધ તેમના ટી.એન.એફ. બ્લૉકર સાથે સારવાર ચાલુ રાખીને કાદવ સ્નાન ઉપચાર પ્રાપ્ત કરે છે. જૂથના બીજા ભાગમાં ફક્ત TNF બ્લોકર સાથે સારવાર પ્રાપ્ત થઈ છે. અભ્યાસ સહભાગીઓ CRP , PASI , DAS28 , સોજો અને ટેન્ડર સંયુક્ત ગણતરીઓ, VAS પીડા, HAQ (આરોગ્ય આકારણી પ્રશ્નાવલિ), એસએફ -26, અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દ્વારા આકારણી કરવામાં આવી હતી.
પીએસઆઇ, ડૅએસ 28, સોજો અને ટેન્ડર સંયુક્ત ગણતરીઓ અને જૂથમાં હૅકમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો છે, જે ટીડબલ્યુએફ બ્લૉકર સાથે કચરાના સ્નાન ઉપચાર તેમજ સારવાર લે છે. સંશોધકોએ તારણ કાઢ્યું હતું કે ટીડબલ્યુએફ બ્લૉકર સાથે સારવાર કરાયેલા psoriatic સંધિવા દર્દીઓમાં બાકીના શેનોવિયલ ઇન્ફ્લેમેશન ઘટાડવા પર કાદવ સ્નાન ઉપચારનો લાભદાયી અસર છે.
મડ વિશે વધુ
અમે કાદવને માટી અને પાણીના સરળ મિશ્રણ તરીકે વિચારીએ છીએ, પરંતુ કાદવ ખનીજ ધરાવે છે જે ફાયદાકારક અસરો ધરાવે છે. વાસ્તવમાં, વિશ્વના વિવિધ ભાગોમાં કાદવની જુદી જુદી મિલકતો છે- અત્યંત ઊંચી ખનિજ સામગ્રી સહિત. મૂળભૂત રીતે, કાદવના સ્નાનમાં ત્રણ પ્રકારના કાદવ છે: કુદરતી હૉટ સ્પ્રીંગથી કાદવ, પ્રાચીન સરોવરોની નીચેથી કાદવ (દા.ત. મૂર કાદવ), અને કાદવ જે દરિયાની પથારીમાં જોવા મળે છે (દા.ત. મૃત સમુદ્રમાંથી કાદવ).
એક શબ્દ પ્રતિ
જે લોકો તીવ્ર સંધિવાની પીડા સાથે જીવતા હોય તેઓ સંક્ષિપ્ત પીડા અને બળતરા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે સહાયક સારવારો શોધી શકે છે. જ્યારે કાદવ ઉપચાર સંભવિત રૂપે તમારી પ્રથમ વિચારણા ન હોય ત્યારે, તે અંતર્ગત લાભો દેખાય છે જે તેને વાસ્તવિક વિકલ્પ બનાવે છે.
> સ્ત્રોતો:
> કોડીશ, એસ એટ અલ રુમેટોઇડ સંધિવાથી દર્દીઓના હાથ માટે મડ કમ્પ્રેસર થેરપી. રાઇમટોલોજી ઇન્ટરનેશનલ વોલ્યુમ 25. ઇશ્યૂ 1. પીપી 49-54.
> કોઝી ફ્રાન્કો એટ અલ સાઇબરિયાટિક આર્થરાઇટિસ દર્દીઓમાં મડ-બાથ થેરપીના અસરો TNF ઇન્હિબિટર્સ સાથે સારવાર. સંયુક્ત બોન સ્પાઇન 82 (2015) 104-108
> એસ્પેજો-એન્ટિનેઝ, લુઈસ, એટ અલ ઘૂંટણની અસ્થિવા માં મૂડ પૅક થેરપીની ક્લિનિકલ અસરકારકતા. રાઇમટોલોજી 2012. doi: 10.1093 / રાઇમટોલોજી / કેસો 322
> મડ થેરપી લાભો નેચરોપેથીક્યુર.કોમ.