ઊંઘના સંબંધમાં તે શું નક્કી કરે છે તે સમજવું
એપનિયા-હાયપ્પિનિયા ઇન્ડેક્સ , અથવા એહિ, એક સંપૂર્ણ સૂચિતાર્થની સંપૂર્ણ સંખ્યા (એપનિયા) અને આંશિક અવરોધો (હાયપોનીયા) ની ઊંઘની કલાક દીઠ ઊંઘના આધારે સ્લીપ એપનિયાની તીવ્રતાની આકારણી કરવા માટે વપરાય છે. વ્યાખ્યા મુજબ, શ્વાસમાં થતા આ વિરામનો ઓછામાં ઓછા 10 સેકન્ડ સુધી રહેવાની જરૂર છે. હાયપોપ્નીસને રક્ત ઑકિસજનના સ્તરમાં 3 અથવા 4 ટકા જેટલો ઘટાડો અથવા ઊંઘમાંથી ઉત્તેજના અથવા જાગૃતતા સાથે સંકળાયેલા હોવા જોઈએ.
તમે આશ્ચર્ય કરો છો કે કેવી રીતે આ ઘટનાઓ ઊંઘ અભ્યાસ દરમિયાન માપવામાં આવે છે શું અભ્યાસ પરીક્ષણ રાઉન્ડમાં અથવા ઘરેલુ સ્લીપ એપિનિયા પરીક્ષણ સાથે રાતોરાત થાય છે, સમાન માપનો AHI નક્કી કરવા માટે ઉપયોગ થાય છે. નાક અથવા મોંથી એરફ્લો માપવામાં આવે છે, ઘણી વાર ઓક્સિજન કેન્યુલા હોય છે જે દબાણની ભિન્નતાને રેકોર્ડ કરે છે અથવા થર્મોમિટર તરીકે ઓળખાતા સેન્સર સાથે આવે છે જે તાપમાનના ફેરફારોને શોધે છે. જેમ જેમ તમે શ્વાસ લો છો તેમ, ઠંડી હવા નાકમાં પ્રવેશ કરે છે, અને જેમ તમે શ્વાસ લો છો, ગરમ હવાના પાંદડા આ તફાવત મોનીટર કરી શકાય છે કે સિગ્નલ બનાવી શકો છો. પ્રેશર તફાવતો ઘણીવાર હાયપોનીઆ ઓળખ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, જ્યારે તાપમાન તફાવતો એપનિયા ઇવેન્ટ્સ ઓળખવા માટે વપરાય છે.
એરફ્લો અથવા તાપમાનમાં બદલાતીતા ઉપરાંત, આ શ્વાસના ફેરફારોનું પરિણામ હોવું જોઈએ. નિદાન માટે સ્લીપ એપનિયા માટે, નિરીક્ષણ માટે ક્લિનિકલ અસરો હોવી જોઈએ. જ્યારે શ્વાસમાં ફેરફાર વધુ સામાન્ય છે, તે રક્ત ઑકિસજન સ્તરોમાં એક ડ્રોપ સાથે સંકળાયેલ હોવું જ જોઈએ.
વૈકલ્પિક રીતે, જો ઊંઘના તબક્કાઓ EEG દ્વારા રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે, ઊંઘમાંથી ઊંઘમાંથી ઊંઘમાંથી ઉદ્દીપન અથવા ઊંઘ-અવ્યવસ્થિત શ્વાસથી સંકળાયેલ સંપૂર્ણ જાગૃતિ અર્થપૂર્ણ ઘટનાઓને ઓળખે છે.
AHI પર આધારિત સ્લીપ એપનિયા સેવેરિટીનું વર્ગીકરણ
સામાન્ય રીતે, AHI એ રોગની તીવ્રતાને વર્ગીકૃત કરવા માટે ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે.
પુખ્ત વયના લોકોની સ્લીપ એપનિયા ગંભીરતાને વર્ગીકૃત કરવા માટે નીચેની શ્રેણીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:
- સામાન્ય : પ્રતિ કલાક 5 ઇવેન્ટ્સ કરતા ઓછા
- હળવા સ્લીપ એપનિયા : કલાક દીઠ 5-14.9 ઇવેન્ટ્સ
- મધ્યમ સ્લીપ એપનિયા : કલાક દીઠ 15-29.9 ઇવેન્ટ્સ
- ગંભીર સ્લીપ એપનિયા : પ્રતિ કલાક 30 ઇવેન્ટ્સથી સમાન અથવા વધારે
બાળકોને સ્લીપ એપિનિયા હોવાનું માનવામાં આવે છે જો તેમની પાસે ઊંઘના કલાક દીઠ 1 થી વધુ અસામાન્ય શ્વાસની ઇવેન્ટ હોય તે તેમના માટે સમયાંતરે સ્નૉર કરવા માટે અસામાન્ય છે.
થેરપી પસંદ કરવા માટે AHI નો ઉપયોગ કરીને અને CPAP અસરકારકતા નક્કી કરો
AHI સૌથી યોગ્ય સારવાર પસંદ કરવામાં મદદ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવશે. હકારાત્મક, મધ્યમ અથવા તીવ્ર સ્લીપ એપનિયા માટે સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ (સીપીએપી) નો ઉપયોગ યોગ્ય છે. તેનાથી વિપરીત, મૌખિક સાધનનો ઉપયોગ હળવા અથવા મધ્યમ સ્લીપ એપનિયા સુધી મર્યાદિત હોઈ શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા તમારા શરીરરચના સંબંધિત જોખમ પરિબળો પર આધારિત પસંદ કરી શકાય છે. જો તમારી પીઠ પર ઊંઘ દ્વારા ઊંઘના શ્વસનની અફવાઓ વધુ વણસી જાય તો સ્થાયી ઉપચાર સૂચવવામાં આવી શકે છે. તમારી સ્લીપ અભ્યાસથી જોવામાં આવતી AHI ના સ્તરના આધારે અન્ય સારવારોની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.
સારવારની પ્રારંભિક પસંદગી ઉપરાંત, ચાલુ ઉપચારની અસરકારકતા AHI ની દેખરેખ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવી શકે છે. મોટાભાગની આધુનિક CPAP મશીનો સાથે, એહીએ ઉપકરણ દ્વારા પોતે રાત્રિના ઉપચારની સાથે જાણ કરી શકાય છે.
જોકે આ રીતે તે જ રીતે માપવામાં આવતું નથી, તે ખાતરી કરવા માટે ઉપયોગી પ્રોક્સી માપ હોઈ શકે છે કે CPAP ઉપયોગ રોગનિવારક છે. તે વાયુપથ અંદર પ્રતિકાર પગલાં. (તે નોંધપાત્ર છે કે માસ્ક લીક માપ સાથે સમાધાન કરી શકે છે.) જો AHI એલિવેટેડ રહે છે, તો તે સૂચવી શકે છે કે CPAP સારી રીતે કાર્ય કરી રહ્યું નથી. શક્ય છે કે દબાણમાં ગોઠવણની જરૂર પડી શકે. ક્યારેક માસ્ક ઇન્ટરફેસ અથવા ઉપચારના પ્રકારમાં ફેરફાર જરૂરી છે.
જો શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે, અથવા મૌખિક સાધન બનાવટી હોય, તો એઇઆઇ (AHI) ઉકેલવા માટે સારવાર અસરકારક રહી છે તેની ખાતરી કરવા માટે એક પરીક્ષણ પુનરાવર્તન થઈ શકે છે.
નિદાન, તીવ્રતા, અને સ્લીપ એપનિયાના ઉપચારના સંદર્ભમાં તમારા માટે AHI શું છે તે વિશે વધુ પ્રશ્નો હોય તો, તમારી ઊંઘ નિષ્ણાત સાથે વાત કરો.
એપનીયા-હાયપોપ્નીઆ ઇન્ડેક્સ , શ્વાસોચ્છવાસના અવ્યવસ્થા ઇન્ડેક્સ અથવા આરડીઆઇ : તરીકે પણ જાણીતા છે
ઉદાહરણો: મારી AHI તદ્દન ઉન્નત છે, પરંતુ મારી સ્લીપ એપનિયામાં સીપીએપ સારવારથી મોટા પ્રમાણમાં સુધારો થયો છે.