સારવારની જરૂરિયાત પ્રમાણે સરળ અને પ્રગતિ શરૂ કરવી જોઈએ
કૅલ્શ્યમ ટેન્ડોનાઇટિસ ખભાના દુખાવાના સામાન્ય સ્ત્રોત છે, અને તે પીડાની તીવ્રતા અને લક્ષણોનો સમયગાળો આપવામાં નિરાશા હોઇ શકે છે. જો કે, સમાચાર ખરાબ નથી! સકારાત્મક નોંધ પર, મોટાભાગના દર્દીઓ આ શરત માટે બિનઅનુભવી સારવાર સાથે રાહત અનુભવે છે. હકીકતમાં, અભ્યાસોએ સારવાર માટે સરળ પગલાં સાથે લગભગ 75 ટકા સફળતા દર્શાવી છે.
જ્યારે સારવારમાં ઘણીવાર 3 થી 6 મહિના લાગે છે, ત્યારે સામાન્ય રીતે સર્જિકલ પ્રક્રિયા કર્યા વગર પણ સુધારો થાય છે.
ઘણી વખત કેલ્સિઅન્ટ ટંડિનટીસના ઉપચારમાં સૌથી મોટો પડકાર એ વિશ્વાસ ધરાવે છે કે લક્ષણો ઘટાડવાના સરળ પ્રયાસો, સમય જતાં, સુધારણા તરફ દોરી જશે. શરીરને બળતરા દરમિયાન ચલાવવાની પરવાનગી આપવી, અને ધીમે ધીમે હીલિંગ પ્રક્રિયા કે જે નિરાશાજનક અનુભવ બની શકે છે. પ્રારંભિક પગલાં અને ઉપચાર સામાન્ય રીતે પીડાને દૂર કરવા અને બળતરા ઘટાડવાની તરફ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
સરળ પગલાંઓ
કેલ્સિફિક ટેન્ડિનોટીસ ધરાવતા દર્દીઓ માટે સારવાર યોજના, ખભાના ટક્કર સિન્ડ્રોમ માટેના સારવાર જેવી જ છે, કેટલાક વધારાના વિકલ્પો સાથે. સારવાર હંમેશા કેટલાક સરળ પગલાઓથી શરૂ થવી જોઈએ, અને વધુ આક્રમક વિકલ્પો તરફ આગળ વધવું જોઈએ, જો સરળ સારવાર અસરકારક ન હોય તો
- શારીરિક થેરપી / કસરતો: વ્યાયામ અને ખેંચાતો એક સખત ખભાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. કેલેટીક ટેન્ડોનાઇટિસ સાથે સંકળાયેલ સૌથી મુશ્કેલ સમસ્યાઓ પૈકી એક પીડાને કારણે સ્થિર ખભાનો વિકાસ છે. ચોક્કસ વ્યાયામ ખભાના મિકેનિક્સને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે અને ખાસ કરીને સમસ્યાઓથી અસરગ્રસ્ત રજ્જૂમાં બોજ ઘટાડી શકે છે.
- વિરોધી ઇનફ્લેમેટરી દવાઓ : બળતરા વિરોધી દવાઓ કેલ્શિયમ tendonitis સાથે સંકળાયેલ પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. કોઈ અભ્યાસોએ આ દવાઓ સાથે લક્ષણોના સમયક્રમમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર દર્શાવ્યો નથી, પરંતુ દર્દીઓએ ચોક્કસપણે લક્ષણો ઘટાડ્યા છે. કોઈપણ નવી દવા શરૂ કરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરની ખાતરી કરવા ખાતરી કરો કે દવા લેવા માટે તમારા માટે સલામત છે.
- હીટ અને આઈસનો ઉપયોગ : નિસ્તેજ ગરમીનો ઉપયોગ કેલ્ટિક કંડનરસથી પીડા રાહત સાથે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. હૂંફાળું આ ખભા સુધી પહોંચાડવાનો એક ઉત્તમ માર્ગ છે. આઈસ પેક્સ ટેન્ડનોટીસમાંથી બળતરા ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે, અને આ શરત સાથે સંકળાયેલ પીડા ઘટાડવા માટે ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
ઓછી આક્રમણકારી વિકલ્પો
સારવારમાં આગળના પગલાંને ઓછા આક્રમક ગણવામાં આવે છે, જેમાં તેમને સર્જિકલ પ્રક્રિયાની જરૂર નથી, પરંતુ તેમને સુષુપ્ત અથવા વિશિષ્ટ વગાડવા માટે કેલ્શિક ડિપોઝિટને સંબોધિત કરવા માટે ઉપયોગની જરૂર પડી શકે છે.
- કોર્ટીસૉન ઇન્જેક્શન્સઃ કોર્ટિસોન એક શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી સારવાર છે જે પીડાનાં સ્રોતને સીધી પહોંચાડે છે (મોં દ્વારા લેવાયેલા દવાનો વિરોધ કરતા, તે ખભામાં પહોંચવા માટે શરીર દ્વારા તેના માર્ગે કામ કરવું જોઈએ). કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન દર્દીઓને ભૌતિક ઉપચાર સાથે કામ કરવાની મંજૂરી આપવા માટે બળતરા ઘટાડવામાં અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. ઘણા દર્દીઓને કોર્ટીસૉન ઈન્જેક્શન મદદરૂપ લાગે છે, અને સફળ સારવાર માટે કેટલીકવાર જરૂર પડે છે. જ્યારે કોર્ટેસિયોન સલામત છે તે અંગે ચર્ચા છે, ત્યારે મોટા ભાગના સંમત થાય છે કે એક અથવા બે શોટ સારવાર માટે યોગ્ય છે.
- એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીયલ શૉક વેવ થેરપીઃ શોકવેવ ઉપચારને કહેવાતા 'માઇક્રોટ્રામા' કહેવામાં આવે છે અને તે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે. કેલિફિક ટેન્ડોનાઇટિસની સારવારની આ પદ્ધતિ પર મોટાભાગના અહેવાલો સાવચેતીભર્યા સફળતા દર્શાવે છે - કદાચ એક કે બે હાઈ-એનર્જી શૉકવેવ ટ્રીટમેન્ટ પછી સુધારો થનારા 50 થી 70 ટકા દર્દીઓ. કેલેટીક ટેન્ડોનોટીસની આ સારવાર પીડાદાયક હોઇ શકે છે, અને તેને સામાન્ય રીતે દર્દી દ્વારા સહન કરવા માટે નિશ્ચેતના જરૂરી છે. સારા સમાચાર એ છે કે શૉકવેવ ઉપચારથી બહુ ઓછી ગૂંચવણ દર છે મોટાભાગના દર્દીઓ સારવારથી હીમટોમા (ઉઝરડા) વિકસાવશે, પરંતુ અન્યથા ત્યાં કેટલીક ગૂંચવણો હશે
- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ-ગાઈડેડ નીડલ લેજેજ : નિલિંગ એ એવી પ્રક્રિયા છે જે સ્થાનિક એનેસ્થેટિક અથવા વધુ સામાન્ય ઘેનની દવા સાથે કરવામાં આવે છે. તમારા સર્જન કેલ્શિયમ ડિપોઝિટમાં મોટા સોયને દિશામાન કરશે અને શક્ય તેટલી કેલ્શિયમ ડિપોઝિટ તરીકે મહાપ્રાણ, અથવા બહાર કાઢવા પ્રયાસ કરશે. કેલ્શિયમ થાપણોની સુસંગતતા ચલ હોય છે, પરંતુ ઘણી વખત તે ખડક જેવી હોય છે અને ટૂથપેસ્ટ જેવા વધુ હોય છે. ખાસ કરીને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મશીન એ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે સુસ્ત પ્લેસમેન્ટ યોગ્ય રીતે કેલિફિનિક ડિપોઝિટ પર દિશામાન થાય છે. ક્ષાર, નોવોકેઈન, અથવા કેટલીક વાર કોર્ટીસૉનની ઇન્જેક્શન, પછી કેલ્શિયમ થાપણમાં કરવામાં આવે છે.
સર્જિકલ સારવાર
સરળ ઉપચાર પગલાંના મહિનાઓ પછી પણ રાહત મેળવી શકતા દર્દીઓ માટે સર્જિકલ સારવાર સામાન્ય રીતે અનામત છે. અગાઉ દર્શાવ્યા મુજબ મોટાભાગના દર્દીઓને નોનસર્જિકલ ટ્રીટમેન્ટ વિકલ્પો સાથે રાહત મળી છે, પરંતુ એવા સમયે પણ છે કે દર્દીઓને યોગ્ય સારવાર પગલાંઓ છતાં રાહત મળી નથી. મોટાભાગના સર્જનો સંમત થાય છે કે વધુ આક્રમક વિકલ્પ ધ્યાનમાં લેતાં પહેલાં ઓછામાં ઓછા 3 મહિના, જો 6 મહિનાની નજીક ન હોય તો, નોનસર્જિકલ સારવારનો અમલ કરવો જોઇએ.
સર્જિકલ સારવાર સામાન્ય રીતે આર્થ્રોસ્કૉપિક ખભા સર્જરી તરીકે કરવામાં આવે છે, જોકે ઓપન સર્જીકલ સારવારને વિકલ્પ તરીકે પણ ગણી શકાય છે. સામાન્ય અભિગમ એ કેલ્શિયમ ડિપોઝિટમાંથી કેટલાકને દૂર કરવા, જો ન હોય તો, અને કંડરાને આસપાસના બળતરાને સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનો છે. વધુમાં, કેટલાક સર્જન્સ હીલિંગ કંડરા માટે વધુ જગ્યા બનાવવા માટે કેટલાક હાડકાને દૂર કરવાની ભલામણ કરે છે, જેને સબાસ્રોમિયલ ડિકમ્પ્રેસન કહેવાય છે. કેલ્શિયમ ડિપોઝિટને દૂર કરવાના એક પરિણામ ચક્રાકાર કફ કંડરામાં છિદ્ર કે ખામી હોઈ શકે છે. કારણ કે કેલ્શિયમ ડિપોઝિટ કંડરામાં હતું, તેને દૂર કરવાથી ગેપ છોડી શકાય છે. આ કારણોસર, ક્યારેક તમારા સર્જનને ક્ષતિગ્રસ્ત ચક્રાકાર કફ કંડરાને સુધારવા માટે રહેશે . આ લાંબા સમય સુધી સર્જિકલ પુનઃપ્રાપ્તિ કરી શકે છે, કારણ કે પ્રવૃત્તિમાં પ્રતિબંધ હોઈ શકે છે. સર્જિકલ સારવાર માટે સંપૂર્ણ રિકવરી 6 અઠવાડિયા જેટલી ઝડપી થઈ શકે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે 3 મહિનાની આસપાસ છે. જો ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ સર્જિકલ રિપેર માટે જરૂર છે પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી હોઈ શકે છે 6 મહિના સમયગાળો
સ્ત્રોતો:
સુઝુકી કે, પોટ્સ એ, એનાક્વેન્ઝે ઓ, સિંઘ એ. "કૅલિસિશ ટંડિનીટીસ ઓફ ધી રિકટર કફ: મેનેજમેન્ટ ઓપ્શન્સ" જે એમ એકેડ ઓર્થોપ સર્જ. 2014 નવે; 22 (11): 707-17 doi: 10.5435 / JAAOS-22-11-707.
> આઇઓપોલોલો એફ, ટેટોલી એમ, ડી સેન્ટે એલ, એટ અલ .: 6 મહિનાના અનુવર્તી આંચકો વેગ ઉપચાર પછી ખભાના કેલેસીક ટેન્ડિનોટીસમાં કેલિટીકલ સુધારણા અને નિવારણ. એક પદ્ધતિસરની રીવ્યુ અને મેટા-વિશ્લેષણ. આર્ક ફિઝ મેડ રીહેબિલ 2013; 94 (9): 1699-1706.
> બાલે એમ, બીલેફેલ્ડ આર, શ્મિટ સી, ડેડી એન, લિમ ડીઃ કેલ્સશીફાઈંગ ટેન્ડિનોટીસ ઓફ ખભા: આર્થ્રોસ્કૉપિક સારવાર બાદ મિડ-ટર્મ પરિણામો એમ જે સ્પોર્ટ્સ મેડ 2012; 40 (3): 657-661