અમે અમારી કુકીઝને શા માટે ટૉસ કર્યો છે તે કારણોની તપાસ કરવી
ઉબકાથી તમને લાગે છે કે, કમનસીબી એ એક કાર્ય છે. તમારા ઉબકાને કારણે શું થાય છે તે સમજવા માટે, તે સમજવામાં મદદ કરે છે કે શા માટે આપણને સૌ પ્રથમ વાર ઉલટી કરવી છે.
પ્યુકનો હેતુ
આપણા શરીરને પોતાને બચાવવા માટે વિકાસ થયો છે અમે જીવીએ છીએ અને દરેક એક દિવસ આવું થાય તેની ખાતરી કરવા માટે વસ્તુઓ કરીએ છીએ. જે વસ્તુઓ અમે વિકસિત કરી છે તેમાંની એક ઝેરી વસ્તુઓની સામે રક્ષણાત્મક પ્રણાલી છે જે આપણે ઇરાદાપૂર્વક અથવા આકસ્મિક રીતે કરી શકીએ છીએ
જો આપણે એવું કંઈક ખાઈએ છીએ જે આપણા માટે ખરાબ છે, તો ત્યાં ઘણા ટ્રિગર્સ છે જે અમને ઉલટી (ઉબકા) ની પ્રેરણા આપે છે. સ્વાદ અને ગંધ એ સૌથી શક્તિશાળી છે. જો તે સૂંઘી અથવા ગરીબ સ્વાદ, તે કદાચ તમારા માટે સારું નથી.
જો તમે સ્વાદ અથવા ગંધ નોટિસ ન કર્યો હોય, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમે હજુ સુધી જંગલમાંથી નથી. જો તમારી નજીકમાં કોઈ વ્યક્તિ પેટની સામગ્રીઓને હટાવવાનું શરૂ કરે છે, તો તમારું શરીર આનંદમાં જોડાવા માંગે છે. આ વિચાર એ છે કે જો તમારા આદિજાતિ અથવા શિકાર પક્ષના બધા જ લોકોએ એક જ બદામ અને બેરી ખાધા હોય, તો પછી જે કાંઇ બનાવે છે તે તમારા સાથીને લંચ નાંખે છે તે તમારે પણ કરવું જોઈએ, પણ. જો તે આદિજાતિમાં કોઈને માટે ખરાબ છે, તો પછી તમારા શરીરને તે નથી માંગતા, ક્યાં તો.
એટલે જ જ્યારે આપણી આસપાસના કોઈએ ઉલટી થવું શરૂ કરે છે, ત્યારે સ્થળો અને સુગંધ આપણને જોડાયા જેવા લાગે છે. (તે ઉબકા હવે કેવી છે?)
ઓહ, પરંતુ અમારા શરીર હજુ સુધી કરવામાં નથી જો કોઈ બીજાને બીમાર ન મળી હોય અથવા તમે બધા એકલા હોવ તો? તમે હજુ પણ તમારા માટે કંઈક ખરાબ ખાધું હશે.
જો તે મગજમાં મુશ્કેલી ઉભી કરે છે - ખાસ કરીને ચક્કર-પછી તમારા આંતરડા તેને ફેંકી દેવાનો નિર્ણય કરશે. અમારી સિસ્ટમમાં કોઈ ઝેરની જરૂર નથી કે જે નોગિન માટે મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે.
શા માટે આપણે ઊલટી થઈ તે સમજવાની સશસ્ત્રતાથી, અમે હવે ઉબકાના સૌથી સામાન્ય કારણો પર વિચાર કરી શકીએ છીએ અને શું, જો કંઇ પણ, તો અમે તેના વિશે કરી શકીએ છીએ.
ઉલટી થવાના ઘણા કારણો હોવા છતાં, તેઓ બધા ત્રણ મૂળભૂત બાબતોમાં ઉકળે છે:
- કંઈક મગજ બળતરા
- કંઈક ગટ બળતરા
- ગર્ભાવસ્થા
જેમ તમે કલ્પના કરી શકો છો, આંતરડાને ચીડવટ કરતા વસ્તુઓ મગજને બળતરા કરતાં વધુ સામાન્ય છે, તેથી તમને આશ્ચર્ય થશે કે મગજ ટોચનું બિલિંગ શા માટે કરે છે ઠીક છે, તે મગજ છે. જો તમને અચાનક ઉબકા થતો હોય અથવા અચાનક ઉલટી થાય તો પ્રથમ લાગણી ઉભી થતી વગર, તે તમારા તરબૂચની અંદર કંઈક થઈ શકે છે, અને તે સારું નથી.
મગજ સંબંધિત ઉબકાના કારણો
તમારું મગજ સુખની બહુ સાંકડી શ્રેણીમાં કામ કરે છે. જો તે ખૂબ ખાંડ મળે છે, તે યોગ્ય કામ કરતું નથી. જો તે પૂરતી ખાંડ ન મળે તો, તે યોગ્ય કામ કરતું નથી. તે ચરબી પર જમવું માટે ખૂબ જ વધારે પડતી ચોકસાઇવાળા છે અને તેને ઓક્સિજન ચોક્કસ જથ્થો જરૂર છે. તે હૂંફાળુ અથવા ખૂબ ઠંડું હોઈ શકતું નથી અને તે ખૂબ દબાણ અથવા બહુ ઓછું ન હોઈ શકે. મૂળભૂત રીતે, મગજ ઉચ્ચ જાળવણી છે
મગજમાં ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે ખોટી જઈ શકે છે, કારણ કે ઉદ્દઘાટન મગજ દ્વારા તેના કરતાં વધુ વખત હોવું જરૂરી છે. મગજની ઇજા, જે તમારી ખોપરીમાં સોજો કરે છે તે હંમેશા ઉલટી થઈ જાય છે, પરંતુ સંભવતઃ કોઈ કારણ નથી કે તે મગજને કોઈપણ રીતે મદદ કરશે. તે શરીરનું અજાણ્યાં પરિણામ છે જે મગજની કોઈ પણ સમસ્યાને ધ્યાનમાં લેતા હોય છે, કારણ કે તમે જે ખાધું તે
તેમ છતાં, એ જાણીને કે મગજની ખામી સંભવતઃ કૂકી-ટોસીંગમાં પરિણમે છે, જ્યારે મગજની સમસ્યાને ધ્યાનમાં લેવાની અમને યાદ અપાવે છે જ્યારે ઉબકાને દેખીતી રીતે કોઈ કારણસર દેખાતું નથી. એવી કેટલીક બાબતો છે જે મગજ પર અસર કરે છે જે ઉબકાને અન્ય કરતા વધુ વખત ટ્રીગર કરે છે:
- ઉશ્કેરાટ અથવા આઘાતજનક મગજની ઇજા : આ કદાચ સૌથી ખરાબ કેસ છે મગજની ઇજાએ મગજની પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડવાનું અથવા સીધા નુકસાન તરફ દોરી જાય છે.
- ચક્કી અથવા ગતિ માંદગી: ગતિ માંદગી અથવા તમારા આંતરિક કાનની સમસ્યાને લગતી ચક્કી સંબંધિત ચક્કી જે ગતિશીલતા જેવી જ લાગે છે તે ઉબકાના મુખ્ય કારણો છે ખરેખર, આ કદાચ ઉબકાનું સૌથી વધુ ઉપચાર કારણ છે. એક કારણ છે કે ઊબકા અને દરિયાઈ જ રુટ શબ્દ છે.
- ખૂબ આલ્કોહૉલ : નશામાં લેવાથી વારંવાર ઉલ્ટી થાય છે. તે કેવી રીતે કામ કરવા માટે માનવામાં આવે છે. તમે તમારા શરીરમાં ઝેરી પદાર્થોનો ઉપયોગ કરો છો અને મગજને અસર થાય છે. શરૂઆતમાં, મગજ લાગણીને વાંધો નહીં કરે, પરંતુ જ્યારે તે ખૂબ વધારે હોય અથવા તમે ખૂબ ચક્કર આવવા લાગે ત્યારે, મગજ તમારા પેટને નાનો હિસ્સો ફેંકવા માટે કહે છે.
- કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેર : મોટે ભાગે, કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેરથી પીડાતા લોકો પણ તેને ખ્યાલ નહીં કરે. તેઓ માથાનો દુઃખાવો અને ઉબકાથી બીમાર થશે, જેમ કે ચેપ લાગવાથી તે ખૂબ જ લાગશે.
- હીટ બીમારી અને ડીહાઈડ્રેશન : જેમ મેં પહેલાં જણાવ્યું હતું કે, મગજ ખૂબ ગરમ થવાનું ગમતું નથી અને યોગ્ય રીતે કામ કરવાના દબાણની જમણી રકમની જરૂર છે. જ્યારે તે ન કરે, તો તે પેટને દોષ આપે છે અને બધી સામગ્રીઓને ખાલી કરે છે.
કેટલીકવાર, ઉબકા અને ઉલટી અન્ય વસ્તુઓ દ્વારા શરૂ થાય છે જે મગજ પર અસર કરે તે પહેલાં લાંબા સમય સુધી થાય છે, જે સામાન્ય રીતે તમારા ઝંઝૂળ સાથે રમવાનું શરૂ કરવા માટે ઝેરી પદાર્થની રાહ જોવામાં કરતાં વધુ સારું છે.
ગટ સંબંધિત ઉબકાના કારણો
આ પદ્ધતિ જે પાચનતંત્ર (ગટ) બનાવે છે તે ઉલટી કરવા માંગે છે તે એક જટિલ પ્રક્રિયા છે. આ મુદ્દો એ છે કે જ્યારે તમારા માટે વસ્તુઓ સારી નથી ત્યારે તે પેટને બહાર કાઢવા માટે માનવામાં આવે છે. બેક્ટેરિયા, વાઇરસ અને ઝેરના તમામ પ્રકારો ગટ સ્તરથી ઊબકા અને ઉલટી થઈ શકે છે.
ગટ સંબંધિત અહીં ઉબકાના સૌથી સામાન્ય કારણો છે:
- ખાદ્ય ઝેર : ખરેખર "ઝેર" નથી, ખાદ્યજન્ય બીમારી સામાન્ય રીતે બેક્ટેરિયા અથવા અન્ય બગ છે જે કાન્ટ જેનની પ્રખ્યાત ચિકન આશ્ચર્યજનક કાસેરોલ પર વધી રહી છે. કેટલીક સામાન્ય ભૂલો છે જે અમને મળે છે - સાલ્મોનેલ્લા , લિસ્ટીરિયા , અને ઇ કોલી બધા ગુનેગાર છે મને ખાતરી છે કે તમે સાંભળ્યું છે- પરંતુ તેઓ બન્ને સામાન્ય લક્ષણો આપે છે: ઉલટી અને ઝાડા
- ચેપ: ખોરાકથી થતા બીમારી ઉપરાંત, અન્ય ચેપ, વારંવાર વાયરસ છે, જે સીધા જ આંતરડા પર હુમલો કરે છે. નોરોવાઈરસ એ એક કુખ્યાત ભૂલ છે. ઘણીવાર લોકો કહેશે કે તેમની પાસે "પેટ ફલૂ" છે પરંતુ તે ફલૂ નથી.
તમારું ઉબકા થવાનું કારણ શું છે તે ઓળખવા માટેની ટિપ્સ
છેવટે, તમારા અસ્વસ્થ પેટના કારણને ઓળખવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે સૌથી સહેલાઇથી સૌથી સરળ સામગ્રીનો નિયમ તમે પીવાના છો? મદ્યાર્ક ઉબકાનું મુખ્ય કારણ છે, તેથી જો તમને એમ લાગતું નથી કે તમારી પાસે છેલ્લી રાત્રે પાર્ટીથી હેંગઓવર છે, તો તમારી પાસે હજુ પણ થોડું થોડુંક ભેટ હોઈ શકે છે. તમે ગર્ભવતી છો? ચેકની શ્રેષ્ઠ રીત છાજલીની બહાર સગર્ભાવસ્થા પરીક્ષણ કિટ સાથે છે. તમે હોડી પર છો? જો નહિં, તો પછી કેટલાક ગૌરવપૂર્ણ લક્ષણો જુઓ:
- માથાનો દુખાવો: મગજની સમસ્યાઓ. જો તમે તાજેતરમાં તરબૂચ માટે એક સ્મેક લીધો છે, ER ની મુલાકાત એક સારો વિચાર છે. જો ઘરમાં અન્ય લોકો એ જ સમસ્યા અનુભવી રહ્યા હોય, તો કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેર લાગે છે. ઘર છોડી દો અને 911 પર ફોન કરો. આગ વિભાગ તમારા ઘરમાં કાર્બન મોનોક્સાઇડ તપાસ કરી શકે છે.
- કાનના માથાની દુખાવો અથવા ભીડના સાઇનસ: કાનને ધ્યાનમાં રાખો. આંતરિક કાન એ રીતે આપણે સંતુલિત અને સીધા રાખીએ છીએ. કેટલીકવાર, ચેપ વેકના આંતરિક કાનના સંતુલનને ફેંકી દે છે. આ ચક્કરનો કેસ હોઈ શકે છે.
- તમે જે ખાય છે તેટલું: આપણે ખાઈએલા મોટાભાગના દૂષિત ખાદ્ય કોઇ પણ સમસ્યા વિના સામાન્ય જેવા પચાવે છે. એકવાર એકવાર, કેટલાક ખરાબ pastrami તમે લૂપ માટે ફેંકવું કરી શકો છો. ખાદ્ય ઝેર, જે ખરેખર જૂના છે, ખરેખર યુવાન છે અથવા રોગપ્રતિકારક તંત્ર નબળી છે તેવી શક્યતા છે.
કેટલીકવાર, ઉબકા ખરેખર ખતરનાક સ્થિતિની નિશાની છે અને ડૉક્ટર દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે. અન્ય સમયે તે કામ પર માત્ર શરીરની રક્ષણાત્મક વૃત્તિ છે. કેટલીક વસ્તુઓ છે કે જે તમે ઉબકાથી સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, પરંતુ ઘણા કિસ્સાઓમાં, તમારે તેને રાહ જોવી પડશે.
> સ્ત્રોતો:
> ખેડૂત, એડી, બાન, વી.એફ., કોએન, એસજે, સેન્જર, જીજે, બાર્કર, જીજે, ગ્રેસ્ટી, એમએ, ... અઝીઝ, પ્ર. (2015). દેખીતી પ્રેરિત ઉબકા મનુષ્યોમાં મગજનો, સ્વાયત્ત અને અંતઃસ્ત્રાવી કાર્યમાં લાક્ષણિકતાના ફેરફારોનું કારણ બને છે. જર્નલ ઓફ ફિઝિયોલોજી , 593 (પીપી 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> નોર્ટન ડી.એમ., બ્રાઉન એલજી, ફ્રિક આર, કાર્પેન્ટર એલઆર, ગ્રીન એ.એલ., ટોબિન-ડી'આંગલો એમ, રીમેન ડીડબ્લ્યુ, બ્લેડ એચ, નિકોલસ ડીસી, ઈગન જેએસ, એવર્સ્ટાઇન કે. જે ફૂડ પ્રોટ. 2015 જાન; 78 (1): 187-95 doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.