જો તમારી પાર્ટનર પૉલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ છે તો સામાન્ય ચિંતા
જો તમારી પત્ની અથવા ભાગીદાર પાસે પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (પીસીઓએસ) છે, તો તે એકલા નથી. ઓછામાં ઓછા એક દસ મહિલા પીસીઓએસથી પીડાય છે. પરંતુ તમારા સાથી પાસે તબીબી સ્થિતિ છે તે સાંભળવા માટે ડરામણી થઈ શકે છે, જો તેના પીસીઓએસ સારી વ્યવસ્થાપિત છે, તો કૃપા કરીને તે સંપૂર્ણ તંદુરસ્ત જીવન જીવી શકે છે તે જાણો
ત્યાં ફેરફારો છે કે જે તમારા સાથીને તેની સ્થિતિનું સંચાલન કરવા માટે બનાવવાની જરૂર છે, અને તેને નિયમિત ધોરણે તેના ડૉક્ટર સાથે અનુસરવાની જરૂર પડશે.
પરંતુ પીસીઓએસ એ જીવલેણ કે સ્વાભાવિક રીતે ખતરનાક રોગ નથી અને શરત સાથે મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માત્ર દંડ કરે છે.
તેણે કહ્યું, અમે નકારીશું નહીં કે પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલા સાથે રહેવાની પડકારો છે. પીસીઓએસ નકામી લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે અને વ્યવસ્થાપન કંટાળાજનક હોઈ શકે છે. એક પ્રેમાળ ભાગીદાર રાખવાથી જે તેની સાથે કામ કરી શકે છે, તેમ છતાં, તે આજે આ લક્ષણોને કેવી રીતે સંચાલિત કરે છે અને તેના લાંબા ગાળાના દૃષ્ટિકોણમાં એક સુંદર તફાવત કરી શકે છે.
ચાલો આપણે પીસીઓએસનાં સામાન્ય લક્ષણો, કેટલાક માર્ગો જેમાં તે સંચાલિત થાય છે, અને તમારા અને તમારા સાથી માટે વંધ્યત્વમાં શું થઈ શકે છે તેની ભૂમિકા જુઓ.
પોલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ (પીસીઓએસ) વ્યાખ્યાયિત
પોલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ, અથવા પીસીઓએસ, એક એવી એવી એવી શરત છે કે જેમાં મહિલાનું શરીર વધારાની પુરૂષ હોર્મોન્સને ગુપ્ત કરે છે, જેને એન્ડ્રોજન કહે છે. એન્ડ્રોજનની આ અધિકતા તેના અંડાશયને દર મહિને ઘણાં ઇંડા ફોલિકનું ઉત્પાદન કરી શકે છે, "પોલીસીસ્ટિક અંડાશય" સ્થિતિના નામ માટે જવાબદાર છે.
શરતનાં અન્ય ઘણા લક્ષણો માટે વિશેષ એંટી્રોજન પણ જવાબદાર છે.
સામાન્ય માસિક ચક્રમાં, હોર્મોનલ ફેરફારો દરેક ચક્ર દરમ્યાન ઇંડા અને પરિપક્વતાનો પરિણમે છે. અધિક એરેંજસને કારણે, મહિલાના અંડાશયના ફોલિકાઓ સંપૂર્ણ પરિપક્વ નથી અને છોડવામાં આવતી નથી, જે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પર જોઈ શકાય તેવા નાના અંડાશયના કોથળીઓના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
ઓવ્યુલેશન વારંવાર થવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ગર્ભાશયની અસ્તર (માસિક અવયવ) ના ઉતારવાની પ્રક્રિયા ઘણી વખત તેમજ થતી નથી. આ અનિયમિત સમયગાળાના સામાન્ય લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે, અને વારંવાર, વંધ્યત્વ
પીસીઓએસનાં ક્લિનિકલ લક્ષણો માટે જવાબદાર અધિક એરેંજનું કારણ શું છે તે અમે ચોક્કસ નથી. એવું લાગે છે કે કેટલાક આનુવંશિક ઘટક હોઈ શકે છે, અને તે પરિવારોમાં ચલાવી શકે છે. સિદ્ધાંતોમાં ઇન્સ્યુલીન (ઇન્સ્યુલીન પ્રતિકારને કારણે) વધારે પડતો સમાવેશ થાય છે, જેના કારણે ઍરોજિનના ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે, અથવા અંડકોશમાં નીચું-ગ્રેડ બળતરા પણ વધે છે અને એંજ્રોનના વધુ ઉત્પાદન તરફ દોરી જાય છે. પીસીઓએસ સાથેના એક મહિલાના ભાગીદાર તરીકે તે સમજવા માટે મહત્વનું છે કે તેણીએ તેની સ્થિતિનું કારણ આપવા માટે કશું ખોટું કર્યું નથી. તેના બદલે, તેને એક શરતનો સામનો કરવા માટે તમારા સમર્થનની જરૂર છે જે ઘણી બધી અજાણ્યા કારણોસર વિકાસ કરે છે.
પીસીઓએસના લક્ષણો
પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલાઓને એલિવેટેડ એન્ડ્રોજન સ્તરથી સંબંધિત લક્ષણો હોય છે અને આ હોર્મોન્સ શરીરમાં વિવિધ પેશીઓ પર હોય છે.
સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- અનિયમિત અવધિઓ (ઓલીજીમેનરોરિઆ) અથવા ગેરહાજર અવધિ ( એમેનોરેરિઆ )
- ખીલ
- ચીકણું વાળ અને ચામડી
- અસામાન્ય વાળની વૃદ્ધિ ( હારસુટિઝમ )
- આવર્તક કસુવાવડ
- સ્થૂળતા
- વિકાસશીલ ડાયાબિટીસના જોખમ સાથે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પ્રતિકાર
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર
- હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ
ઘણી સ્ત્રીઓમાં આમાંના થોડા લક્ષણો છે, જે નિદાન કરવા માટે મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે.
નિદાન
તમારા પાર્ટનર નિરાશ થઈ શકે છે જો તે તાજેતરમાં જ પીસીઓએસ હોવાનું નિદાન થયું છે, અને તમને આશ્ચર્ય થશે કે આ કેવી રીતે થાય છે. એક સ્ત્રી તેના 20 કે 30 ના દાયકામાં પી.સી.ઓ.એસ. આનું કારણ એ છે કે અનિયમિત સમય અને ખીલ જેવા લક્ષણો કિશોરો અને પ્રારંભિક પુખ્તાવસ્થા વર્ષોમાં સામાન્ય છે. વધુમાં, જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ (પીસીઓએસ માટે વાપરવામાં આવતી સારવારમાંની એક) લક્ષણોને પણ છુપાવી શકે છે.
પીસીઓએસના નિદાન માટે ઘણા પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે.
જ્યારે ડૉકટર ઇતિહાસ લે છે અને શારીરિક પરીક્ષા કરે છે ત્યારે તે કેટલીક સંકેતો સાંભળી શકે છે અથવા જોઈ શકે છે. પીસીઓએસના નિદાન માટેના લેબ પરીક્ષણોમાં વધારો એરોજન્સ તેમજ લ્યુટીનિંગ હોર્મોન (એલએચ) ના વધેલા સ્તરને છતી કરી શકે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પર મળેલી ચિહ્નોને સમજવામાં પીસીઓએસ માટે ટ્રાંસવૈજિનલ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ માપદંડ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
પીસીઓએસનું સંચાલન
પીસીઓએસ માટે વાપરવામાં આવતી ચોક્કસ થેરાપી ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે લક્ષણોની હદ અને ગર્ભવતી બન્યા કે ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે સ્ત્રીની ઇચ્છા.
નિયમિત કસરત અને તંદુરસ્ત ખોરાક દ્વારા તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવું આવશ્યક છે, કારણ કે તેના ડૉક્ટર સાથે નિયમિત મુલાકાત છે . તેના વાર્ષિક તપાસના ભાગમાં બ્લડ ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ (ડાયાબિટીસ માટે), બ્લડ પ્રેશર, અને કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર હોવું જોઈએ. પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ એ આ ગૂંચવણોનો ઉપચાર અને અટકાવવાની ચાવી છે.
તેણીએ દરરોજ તેના ગાયનેકોલોજિસ્ટને જોવાની જરૂર છે (અથવા તેના ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલું છે) તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે તેણી નિયમિત સમય (અથવા દર વર્ષે ઓછામાં ઓછા 4 ગાળા) મેળવવામાં આવે છે.
સામાન્ય માસિક ચક્ર દરમ્યાન, એન્ડોમેટ્રીમ એ હોર્મોન્સની બહાર આવે છે, જેમ કે એસ્ટ્રોજન, જે અસ્તરને ફેલાવવું અને જાડું બનાવે છે. જ્યારે ovulation થતું નથી (જે પીસીઓએસમાં સામાન્ય છે), અસ્તર શેડ નથી અને તે એસ્ટ્રોજનની વધારે માત્રામાં ખુલ્લા હોય છે. સમય જતાં, આ એન્ડોમેટ્રીયમના જાડું થવાનું કારણ બની શકે છે અને સ્ત્રીને એન્ડોમેટ્રાયલ (ગર્ભાશય) કેન્સર (નીચે જુઓ) વિકસાવવા માટે સંભવ છે.
પીસીઓએસ માટે દવાઓ અને સારવાર
ઘણી દવાઓ છે જેનો ઉપયોગ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે થઈ શકે છે, જેમ કે જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ અને અન્ય હોર્મોન્સ. ગ્લુકોફેજ (મેટફોર્મિન) એવી દવા છે જેનો ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની પ્રતિકારને સંબોધવા માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે પરંતુ તે માસિક ચક્રને નિયમન કરવામાં મદદ કરે છે અને વજન નિયંત્રણમાં પણ મદદ કરે છે ઇનોસિટોલ એક પૂરક છે જે પીસીઓએસ સાથેના મહિલાઓને વચન આપે છે.
પીસીઓએસ ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે વધુ ચહેરાના વાળ તોફાની હોઈ શકે છે. વિવિધ વાળ દૂર કરવાના વિકલ્પોની અજમાયશ કરી શકાય છે, અથવા દવા પ્રોસેકર / પ્રોપેડિયા (ફિન્સસ્ટરાઇડ) અનિચ્છનીય વાળ વૃદ્ધિ ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે.
જાડાપણું બેવડા ધારની તલવાર હોઈ શકે છે કારણ કે શરત સ્થૂળતામાં ફાળો આપી શકે છે, જ્યારે અધિક વજન સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. વજન ઘટાડવા અને પીસીઓએસ પર નોંધપાત્ર સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે જેમાં વચન દર્શાવતી ઘણી પદ્ધતિઓ છે
પીસીઓએસ સંબંધિત વંધ્યત્વ
કમનસીબે, વંધ્યત્વ પીસીઓએસ સાથે સંકળાયેલું એક સામાન્ય સમસ્યા છે, ફક્ત કારણ કે આ રોગ અનિયમિત અંડાશયના કારણે થાય છે.
ઇંડા ના પ્રકાશન વિના, શુક્રાણુ સાથે જોડાવા માટે કશું જ નથી અને સગર્ભાવસ્થા થતી નથી. તેથી, જો તમારા પાર્ટનર નિયમિતપણે ovulating ના હોય, તો તમે બંનેને ગર્ભધારણ કરવા માટે ઘનિષ્ઠ હોવાની મુશ્કેલી પડી શકે છે.
સારા સમાચાર એ છે કે પીસીઓએસ સાથે ગર્ભાવસ્થા અશક્ય નથી . જ્યારે તે એક પડકાર બની શકે છે, ત્યાં ઘણી ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે. તમને પ્રજનન નિષ્ણાત અથવા રિપ્રોડક્ટિવ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સહાયની જરૂર પડી શકે છે.
મૌખિક દવાઓ, ઇન્જેક્ટેબલ દવાઓ, અને IVF વિકલ્પો તરીકે છે. જ્યારે મોટાભાગના યુગલો તેમના પરિવારની શરૂઆતની કલ્પના કરતા નથી, ત્યારે આ સારવાર મોટાભાગના યુગલો માટે સફળ થાય છે.
પીસીઓએસ સંબંધિત જટીલતા અને લાંબા ગાળાની ચિંતાઓ
આ સિન્ડ્રોમ સાથેના મહિલાને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટેરોલ અને હાર્ટ બિમારી ( મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ) વિકસાવવાનું વધુ જોખમ રહેલું છે. આ તમામ ઉપચારાત્મક અથવા અટકાવી શકાય તેવું છે, પરંતુ તેમને ચોક્કસ જીવનશૈલી પરિવર્તન કરવાની જરૂર પડશે.
પીસીઓએસ વિનાના મહિલાઓને એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સર વિકસાવવા માટે થોડી વધુ તક હોય છે. વધુ અનિયમિત અને ઓછા સમયમાં એક મહિલા છે, તેના જોખમ વધારે છે.
સ્લીપ એપનિયા પીસીઓએસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં એકદમ સામાન્ય સ્થિતિ છે, અને ભાગીદારો કેટલાક લક્ષણોને ઓળખવા માટે આદર્શ સ્થિતિમાં છે
પીસીઓએસ સાથે તમારા પ્રિય વનની સહાયતા
પી.સી.ઓ.એસ. સાથે તમારા સાથીદારની સહાયક બનવા માટે તમે ઘણી બાબતો કરી શકો છો.
પ્રથમ, તેણીની સાથે ગાયન કરવાને બદલે તેની સાથે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો. તંદુરસ્ત આહાર સાથે વળગી રહેવું સહેલું છે જ્યારે તમારું જીવનસાથી પણ કરે છે. રાત્રિભોજન અથવા મૂવીમાં જવાની જગ્યાએ, વધારો અથવા સાયકલની સવારી સાથે જાઓ. એકસાથે સક્રિય થવા માટેની રીતો શોધો
પીસીઓએસના સારવારનાં વિકલ્પો વિશે જાણો જેથી તમે તેના નિર્ણયો અંગે ચર્ચા કરી શકો અને સંભવિત આડઅસરોથી પરિચિત બનો. મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ એક ભાગીદારની પ્રશંસા કરે છે જે ફક્ત તેણીને જ સ્વીકારતી નથી પરંતુ તે જેમાંથી પસાર થઈ રહી છે તેનામાં વિશેષ રસ લે છે. તેણીની સાથેની નિમણૂંક પર જવાનું વિચારવું અને તેણીના વકીલ હોવું તે પ્રથા છે જેથી તેણીને શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ કાળજી મળે.
પ્રેક્ટિસ ધીરજ ક્રોનિક તબીબી સ્થિતિ હોવાનું મુશ્કેલ છે, પરંતુ પીસીઓએસ સાથે, હોર્મોન્સનું સ્તર પણ અસરગ્રસ્ત છે અને નિરાશામાં સંયોજન કરી શકે છે. શરત સાથેની કેટલીક સ્ત્રીઓએ જણાવ્યું છે કે તે મહિનો લાંબા સમય સુધી વિપરિત માસિક સિન્ડ્રોમની જેમ લાગે છે. જો તમારા સાથીને ઉશ્કેરણી લાગણી છે, તો તેના વર્તણૂકને એક વ્યક્તિ તરીકે કોણ છે તેમાંથી બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરો.
"લીટીઓ વચ્ચે વાંચવું" શીખો. પીસીઓએસ સાથે રહેતા યુગલો માટે જાતીય ચિંતાઓ એક સમસ્યા બની શકે છે. હજુ સુધી એક અભ્યાસમાં, પીસીઓએસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં લૈંગિક અસંતોષનું મુખ્ય કારણ ખીલ છે. પાર્ટનર્સ એવું માને છે કે સ્ત્રીનો વ્યાજનો અભાવ તેમનામાં રસનો અભાવ સૂચવે છે, અથવા તેને બદલે ગુસ્સો આવે છે. આ કિસ્સામાં, જોકે, જાતીય સંબંધ સુધારવા માટે શ્રેષ્ઠ અભિગમ પીસીઓએસ પ્રેરિત ખીલ માટે વધુ સારા સારવાર વિકલ્પો વિશે તેના ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકે છે!
સહાયક અને સમજણ રાખો કે જો તે તેના આત્મસન્માન અથવા મૂડ સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે. પીસીઓએસ અને ડિપ્રેશન હાથમાં પણ જઈ શકે છે.
જો તમે વંધ્યત્વ સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા હો તો ખાતરી કરો કે તે સમજે છે કે તે માત્ર તેની સમસ્યા નથી. જો તમને આ ચિંતાઓનો સામનો કરવામાં આવે તો દંપતી તરીકે કાઉન્સેલર અથવા મનોવિજ્ઞાનીને જોવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
તેની સાથે પીસસોસ સિમ્પોસિયમમાં ભાગ લેવાનો વિચાર કરો. આ પી.સી.ઓ.એસ. વિશે નવીનતમ માહિતી શીખવા માટે મહાન ઘટનાઓ છે જ્યારે લક્ષણો સાથે વ્યવહાર કરતી સ્ત્રીઓને ટેકો આપવા માટે તક ઉપલબ્ધ છે. આમાંની ઘણી બેઠકોમાં વાસ્તવમાં બ્રેકવેઝ અને બેઠકો છે જે પીસીઓએસ (PCOS) ધરાવનારાઓના પ્રિયજન માટે રચાયેલ છે.
પીસીઓએસ સાથે મહિલાઓના ભાગીદારો માટે બોટમ લાઇન
જો તેને પીસીઓએસ હોવાનું નિદાન થયું હોય તો તમારા સાથીને ખૂબ નાઉમ્મીદ થઈ શકે છે, પરંતુ સહાયક પાર્ટનર સાથે, આ પ્રવાસ વધુ સંગઠિત છે. જેમ જેમ શરતનાં લક્ષણોમાં હેરાન થઈ શકે છે અને તેણીને તમારી સહાયની જરૂર પડશે, તેની ખાતરી કરો કે તમારી પાસે જરૂર હોય તે સપોર્ટ મેળવવા માટે તમારી પાસે સપોર્ટ સિસ્ટમ છે.
જેટલું તમે કરી શકો છો, તમારા સાથીની સ્થિતિના "ચાંદીના લિનિંગ" પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. દીર્ઘકાલિન રોગ સાથે સંકળાયેલું એક પડકાર છે, પરંતુ તે ભાગીદારોને ઊંડા સ્તરે વાતચીત કરવા માટે પણ દોરી શકે છે જેઓ આ પડકારોનો સામનો કરી શકતા નથી. પી.સી.ઓ.એસ. ના બેઝિક્સ વિશેની સમજણ સાથે, પી.પી.ઓ.એસ. વિશે તમારા સાથી સાથે કેવી રીતે વાત કરવી તે વિશે વિચારવા થોડો સમય ફાળવો .
> સ્ત્રોતો:
> ડી ફેરેન, વી., વેરહોફસ્ટાડેટ, એલ., લોઈઝ, ટી. એટ અલ. યુગલોમાં જાતીય અને સંબંધી સંતોષ જ્યાં સ્ત્રીની પોલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ છે: એક ડાયડિક એનાલિસિસ. માનવ પ્રજનન 2015. 30 (3): 625-31
> હૅજેકિયોસ્ટેન્ટિનૌ, એમ., મણિ, એચ., પટેલ, એન. એટ અલ. પોલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ સાથે મહિલાઓ સમજૂતી અને સમર્થન: એક વંશીય વિવિધ યુકે નમૂનામાં ગુણાત્મક અભ્યાસ. અંતઃસ્ત્રાવી જોડાણો 2017. 6 (5): 323-330
> રોલલેન્ડ્સ, આઇ., ટીડે, એચ., લકયે, જે., ડોબસન, એ. અને જી. મિશ્રા. પોલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ અથવા એન્ડોમેટ્રીયોસિસના નિદાન પછી યુવાન મહિલા માનસિક દુ: ખ માનવ પ્રજનન 2016. 31 (9): 2072-81.
> સ્ટેપિન્સ્કા-સિનિએક, એ, ગ્રેબોસ્કા, કે., સ્પોટોન્સ્કા-સિકોર્સા, એ., અને બી. પીટ્રેકક. ડિપ્રેશન, જાતીય સંતોષ, અને પોલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ સાથે મહિલાઓમાં અન્ય માનસિક મુદ્દાઓ. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન એન્ડ્રોક્રિનોલોજી 2018. 16: 1-4.