ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ માટે કુદરતી સારવાર

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ શું છે?

સંબંધિત શરતો : ક્રોનિક થાક અને ઇમ્યુન ડિસફંક્શન સિન્ડ્રોમ, સીએફઆઇડીએસ, સીએફએસ, માયાલ્જિક એન્સેફાલોમેલિટીસ

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ મગજ અને મલ્ટીપલ બોડી સિસ્ટમ્સને અસર કરતી એક જટિલ બીમારી છે. તે થાકને અક્ષમિત કરીને વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે બાકીના દ્વારા રાહત કરતું નથી, અને ઓછામાં ઓછા છ મહિના માટે નીચેના લક્ષણોમાંથી ઓછામાં ઓછા ચાર:

• એકાગ્રતાની ક્ષતિગ્રસ્ત ટૂંકા ગાળાના મેમરી જે સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે
• સુકુ ગળું
• ગળામાં અથવા અન્ડરઆર્મ્સમાં ટેન્ડર લસિકા ગાંઠો
• સ્નાયુ દુખાવો
• કોઈ સંયુક્ત સોજો અથવા લાલાશ સાથે બહુવિધ સાંધામાં પીડા
• નવા પ્રકારની માથાનો દુઃખાવો અથવા ઉગ્રતા
• ઊંઘ અશાંત
• શારીરિક શ્રમ બાદ સામાન્ય દુઃખ કે જે 24 કલાકથી વધુ ચાલે છે

અન્ય સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: પેટનું ફૂલવું, ઊબકા, ઝાડા, રાત્રે પરસેવો અથવા ઠંડી, મગજની ધુમ્મસ, ચક્કર, શ્વાસની તકલીફ, ક્રોનિક ઉધરસ, દ્રશ્ય વિક્ષેપ, એલર્જી અથવા ખોરાક, દારૂ, રસાયણો, અનિયમિત ધબકારા અથવા ધબકારા વધવા, જડબામાં પીડા, અથવા સંવેદનશીલતા. આંખો કે મોં

રોગ નિયંત્રણ માટે કેન્દ્રોએ સત્તાવાર રીતે આ શરતને 1988 માં માન્યતા આપી હતી. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ પુરુષો કરતા સ્ત્રીઓમાં વધુ સામાન્ય છે, અને અસરગ્રસ્ત લોકો મોટા ભાગના તેમની ત્રીસમાસીમાં છે.

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ માટે વૈકલ્પિક સારવાર

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં વૈદ્યકીય દવાનો ઉપયોગ ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, તેમ છતાં ધ્યાનમાં રાખો કે, અત્યાર સુધી વૈજ્ઞાનિક સમર્થન એ દાવો છે કે કોઇ પણ પ્રકારની વૈકલ્પિક દવા ક્રોનિક થાક સિંડ્રોમની સારવાર કરી શકે છે.

1) જિનસેંગ

જિનસેંગ એક ઔષધિ છે જે સદીઓથી એશિયામાં ઉર્જા અને લડાઇ થાકને વધારીને ઉપયોગમાં લેવાય છે. સતત થાક સાથે યુનિવર્સિટી ઓફ આયોવાના સંશોધકો દ્વારા 155 લોકોના સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે જિનસેંગને સૌથી વધુ ઉપયોગી સારવાર માનવામાં આવતી હતી, જેમાં 56 ટકા લોકોએ જિનસેંગને અસરકારક તરીકે ઉપયોગ કર્યો હતો.

અન્ય એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ અથવા હસ્તગત ઇમ્યુનોડેફિસિઅન્સી સિન્ડ્રોમ (એડ્સ) ધરાવતા લોકોમાં પેરૅક્સ જિનસેન્ગ પેરિફેરલ મોનોઅન્યુઅલ કોશિકાઓ દ્વારા પ્રભાવી સેલ્યુલર રોગપ્રતિકારક કાર્ય (રક્તકણો કે જે ચેપી લડવાની પ્રતિકારક શક્તિમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે) દ્વારા મળી છે.

સતત અસ્થિરતા ધરાવતા 96 લોકોને સંડોવતા ડબલ-અંધ, પ્લાસિબો નિયંત્રિત અભ્યાસ, જોકે, એવું જાણવા મળ્યું છે કે થાકને ઘટાડવામાં સાઇબેરીયન જિનસેંગ પ્લાસિબો કરતા વધુ સારી ન હતી.

વધુ માહિતી માટે, જિનસેંગ ફેક્ટ શીટ વાંચો.

2) નિકોટિનનામીડ એડેનીઇન ડેન્યુલીકોટાઇડ (એનએડીએચ)

એનએડીએચ એ વિટામિન બી 3 (નિઆસીન) માંથી બનાવેલ કુદરતી રીતે બનતું અણુ છે જે સેલ્યુલર ઊર્જા ઉત્પાદનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમના નિદાનવાળા 26 લોકોમાં એનએડીએચની અસરકારકતાને ડબલ-બ્લાઇન્ડ, પ્લેસબો-નિયંત્રિત ટ્રાયલની મૂલ્યાંકન કરવામાં આવી. સહભાગીઓએ 4 અઠવાડિયા માટે ક્યાં તો 1 એમજી ઓફ એનએડીએચ અથવા પ્લાસિબો મેળવ્યાં હતાં. અભ્યાસના અંતે, 26 પૈકીના 8 (31%) એ NADH ને અનુકૂળ જવાબ આપ્યો હતો, જે 26 (8%) ના 2 વિપરીત હતા, જેમણે પ્લાસિબોને પ્રતિક્રિયા આપી હતી. કોઈ ગંભીર પ્રતિકૂળ અસરોની જાણ કરવામાં આવી ન હતી. ખૂબ જ આશાસ્પદ હોવા છતાં, આ પૂરકની અસરકારકતા સાબિત કરવા માટે મોટા અભ્યાસની જરૂર છે.

3) એલ-કાર્નેટીન

કાર્નેટીન, લગભગ તમામ શરીર કોશિકાઓમાં જોવા મળે છે, લાંબી સાંકળ ફેટી એસિડને મિટોકોન્ટ્રીઆમાં પરિવહન માટે જવાબદાર છે, કોશિકાઓના ઊર્જા નિર્માણ કેન્દ્રો.

તે આ ફેટી એસિડને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

કેટલાક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે શરીરમાં કાર્નેટીનનું પ્રમાણ ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં ઘટાડો થાય છે અને તે સ્નાયુની થાક અને પીડા અને નબળી કસરત સહનશીલતા સાથે સંકળાયેલી છે. જો કે, અન્ય અભ્યાસમાં કાર્નેટીનની ઉણપ અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમના લક્ષણો વચ્ચેનો સંબંધ નથી મળ્યો.

એક અભ્યાસમાં ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ સાથેના 30 લોકોમાં એલ કાર્નેટીનના ઉપયોગની તપાસ કરવામાં આવી છે. સારવારના 8 અઠવાડિયા પછી, 18 પરિમાણોમાંથી 12 માં આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર ક્લિનિકલ સુધારણા થઈ હતી, જેમાં 4 અઠવાડિયાના ઉપચાર પછી સૌથી વધુ સુધારો થયો હતો.

ઝાડાને કારણે એક વ્યક્તિ સારવારના 8 અઠવાડિયા પૂર્ણ કરવામાં અક્ષમ હતું. આ અભ્યાસમાં કોઈ પ્લાસિબો જૂથ નહોતું અને તે આંધળા ન હતું, તેથી વધુ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સની જરૂર છે.

પૂરક એલ કાર્નેટીન સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન કરે છે, તેમ છતાં, એલ કાર્નેટીનના ઉચ્ચ માત્રામાં પાચક અસ્વસ્થતા અને ઝાડા થઈ શકે છે. પ્રસંગોપાત, વધારો ભૂખ, શરીરની ગંધ, અને ફોલ્લીઓ થઇ શકે છે.

એલ-કાર્નેટીનના ઉપયોગથી જાણ કરવામાં આવતી દુર્લભ આડઅસરની પૂર્વ-હાલની જપ્તીની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકોમાં જપ્તી છે.

4) સહઉત્સેચક Q10

Coenzyme Q10 (સહ Q10) એ મિટોકોન્ટ્રીયાની કુદરતી રીતે મળેલ એક સંયોજન છે, જે આપણા કોષોનું ઊર્જા ઉત્પાદન કેન્દ્ર છે. સહ ક્યુ 10 એટીપીના ઉત્પાદનમાં સામેલ છે, જે શરીર કોશિકાઓનું મુખ્ય ઉર્જા સ્ત્રોત છે. ક્યુ 10 એ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે.

સતત થાક સાથેના 155 લોકોના સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો ઉપચારાત્મક સારવાર મેળવતા હતા તેમની ટકાવારી સહ ક્યુ 10 (13% ના 69%) માટે શ્રેષ્ઠ હતી. સહ ક્યુ 10 વિશે વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને Co Q10 ફેક્ટ શીટ વાંચો.

5) ડિહાઇડ્રોઇપિનિયાડોરોન (DHEA)

ડીએચઇએ એક એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અને અંડકોશ અને ટેસ્ટા દ્વારા નાના પ્રમાણમાં સ્ત્રાવ એક હોર્મોન છે. ડીએચઇએને શરીરમાં અન્ય સ્ટીરોઇડ હોર્મોન્સમાં રૂપાંતરિત કરી શકાય છે, જેમ કે એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન. તે મેમરી, મૂડ અને ઊંઘમાં પણ સામેલ છે. શરીરમાં ડીએચઇએનો સ્તર જ્યારે વ્યક્તિ તેની અથવા તેણીની મધ્ય 20 માં હોય છે અને ત્યારબાદ ધીમે ધીમે તેની ઉંમર ઘટાડે છે.

અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં DHEA નું સ્તર અસામાન્ય છે.

DHEA નું આગ્રહણીય નથી જ્યાં સુધી લેબ પરીક્ષણો સૂચવે નહીં કે એક ઉણપ છે યોગ્ય સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાયી દ્વારા સારવારની નજીકથી દેખરેખ રાખવી જોઈએ. લાંબા સમયથી DHEA ની સલામતી વિશે થોડું ઓળખાય છે.

કારણ કે DHEA એ એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના રૂપમાં રૂપાંતરિત થાય છે, એસ્ટ્રોજન- અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન-સંબંધિત શરતો ધરાવતા લોકો, જેમ કે સ્તન, અંડાશયના, પ્રોસ્ટેટ અને testicular કેન્સર) DHEA ને ટાળવા જોઈએ.

DHEA ની પ્રતિકૂળ અસરોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર, એચડીએલ ("સારા") કોલેસ્ટરોલ, અને લીવર ઝેરી પદાર્થોનો ઘટાડો કરવામાં આવે છે. DHEA સ્ત્રીઓમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધારી શકે છે અને નર પેટર્ન ટાલ પડવી, વજનમાં વધારો, ખીલ, અવાજનું ઊંડાણ વધારવું, અને પુરૂષવંશીકરણના અન્ય ચિહ્નોમાં પરિણમે છે.

DHEA ચોક્કસ દવાઓ સાથે વાતચીત કરી શકે છે ઉદાહરણ તરીકે, તે એચઆઇવી દવા AZT (ઝીડોવોડિન), બાર્બ્યુટ્સ, કેન્સર દવા સિસ્પ્લાટિન, સ્ટેરોઇડ્સ અને એસ્ટ્રોજન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીની અસરને વધારવા માટે મળી આવી છે.

DHEA પૂરવણીઓ વિશે વધુ જાણો

6) આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમના સારવારમાં આવશ્યક ફેટી એસિડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ કેવી રીતે કામ કરે છે તે અંગેના એક સિદ્ધાંત એ છે કે, વાયરસ 6-ડિસ્ટ્રોરેટેડ આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ બનાવવા માટે કોશિકાઓની ક્ષમતા ઘટાડે છે અને આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ સાથે પુરક આ ડિસઓર્ડરને સુધારે છે.

63 લોકોના બેવડા અંધ, પ્લાસિબો નિયંત્રિત અભ્યાસમાં, સહભાગીઓ સાંજે પ્રાયરોસ તેલ અને માછલીનું તેલ (આઠ 500 એમજી કેપ્સ્યુલ્સ એક દિવસ) અથવા પ્લાસિબોથી આવશ્યક ફેટી એસિડ્સનું મિશ્રણ આપવામાં આવ્યું હતું.

1 અને 3 મહિના પછી, આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ લેવાથી ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો છે જે પ્લાસિબો ગોળીઓ લેતા લોકોની તુલનામાં છે.

વધુ અભ્યાસો જરૂરી છે, તેમ છતાં, કારણ કે ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા 50 લોકોના 3 મહિનાનાં અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સાંજે અજગરની માછલી અને માછલીનું મિશ્રણ લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો થતું નથી.

7) પરંપરાગત ચિની દવા

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓના નીચેના સિન્ડ્રોમ્સથી સંબંધિત હોઇ શકે છે:

• બરોળ ક્વિની ઉણપ
• કિડની યીન ઉણપ
• સારની ઉણપ
• કિડની યાંગ ઉણપ

8) આયુર્વેદ

ભારતની પરંપરાગત દવા આયુર્વેદમાં એક લાક્ષણિક અભિગમ, પાચન સુધારવા અને ડિટોક્સ પ્રોગ્રામ સાથે ઝેર દૂર કરવા માટે હોઈ શકે છે. આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે, જેમ કે અસ્વાગંદા, આલ્લા, બાલ, ટ્રિફાલ અને લ્યુટોટીયમ, જે દર્દીના દોષ મુજબ અથવા બંધારણીય પ્રકાર મુજબ જોડાય છે.

વત્તા દોષને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ માટે શંકાસ્પદ માનવામાં આવે છે.

• તમારું આયુર્વેદિક પ્રકાર શું છે?

અન્ય કુદરતી સારવાર

• પાચન ઉત્સેચકો
• પ્રોબાયોટિક
• વિટામિન સી
• મેગ્નેશિયમ
• બીટા-કેરોટિન
• લાઇનોસિસ
• મેલાટોનિન
• ગ્લુટામાઇન
• છાશનું પ્રોટીન
• ફોલિક એસિડ
• ટાયરોસિન

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ શું કારણ છે?

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમનું કારણ અજ્ઞાત છે અને આ શરતનું નિદાન કરવા માટે કોઈ ચોક્કસ લેબ પરીક્ષણો નથી.

મલ્ટિ ટ્રિગર્સ સામેલ હોઈ શકે છે, જેમ કે વાયરલ ચેપ, તનાવ, પોષક ઉણપ, ઝેર, અને હોર્મોન અસમતુલા.

• વાયરલ ચેપ. એપ્સસ્ટેઇન બાર વાયરસ, હ્યુમન હર્પીસ વાયરસ 6 અને સાયટોમેગાલોવાયરસ જેવા વાયરસથી ક્રોનિક ચેપ કેટલાક લોકોમાં ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.
• ઇમ્યુન ડિસફંક્શન ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમમાં સામેલ હોવાનું માનવામાં આવતું એક અન્ય પરિબળ પ્રતિકારક નિષ્ક્રિયતા છે, જેમ કે બળતરા સાઇટોકીન્સના અનુચિત ઉત્પાદન. આને લીધે નાઈટ્રિક ઑક્સાઈડ અને પેરોક્સિનિટ્રાઇટના અતિશય પ્રમાણમાં થાક લાગે છે અને થાક પેદા કરે છે.
• હોર્મોન અસંતુલન કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમવાળા લોકોમાં હોર્મોન કોર્ટીસોલનું નીચલું સ્તર છે, જે એડ્રીનલ ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થાય છે. કોર્ટીસોલના સ્તરનું સ્તર બળતરાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને પ્રતિરક્ષા કોશિકાઓ સક્રિય કરી શકે છે. થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર પણ ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ માં સામેલ કરવામાં આવી છે.

કુદરતી રેમેડીઝનો ઉપયોગ કરવો

પૂરવણીઓની સલામતી માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું નથી અને હકીકત એ છે કે આહાર પૂરવણીઓ મોટે ભાગે અનિયંત્રિત છે તે કારણે, કેટલીક પ્રોડક્ટ્સની સામગ્રી પ્રોડક્ટ લેબલ પર નિર્દિષ્ટ કરતા અલગ હોઈ શકે છે. આ પણ ધ્યાનમાં રાખો કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નર્સીંગ માતાઓ, બાળકો અને તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા જેઓ દવાઓ લેતા હોય તેવા પૂરક સલામતીની સ્થાપના કરવામાં આવી નથી.

તમે પૂરવણીનો ઉપયોગ કરવા માટેની ટીપ્સ અહીં મેળવી શકો છો, પરંતુ જો તમે ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ માટે કોઈ ઉપાયના ઉપયોગ પર વિચાર કરી રહ્યા હો, તો તમારા પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા સાથે પ્રથમ વાત કરો. વૈદ્યકીય દવા સાથેની સ્થિતિની સ્વ-સારવાર અને માનક કાળજીથી બચવા અથવા વિલંબ કરવો ગંભીર પરિણામ હોઈ શકે છે

સ્ત્રોતો
______________________

ક્લીયર એજે, ઓકેન વી, મિલે જેપી. DHEA અને DHEAS ના સ્તર અને સીઆરએચ ઉત્તેજના અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમમાં હાઇડ્રોકોર્ટિસોન સારવાર માટેના જવાબો. સાયકોરોયુરોએન્ડ્રોક્રિનોલોજી 29.6 (2004): 724-732

ફોર્સીથ એલએમ, પ્રીસીસ એચજી, મેકડોવેલ એએલ, ચીઝ એલ એલ, જુનિયર બિરકીમેર, બેલાન્ટી જા. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ સાથે દર્દીઓના લક્ષણો પર મૌખિક NADH ની ઉપચારાત્મક અસરો.

એન એલર્જી અસ્થમા ઇમ્યુનોલ 82.2 (1999): 185-191.

હાર્ટઝ એજે, બેન્ટેલર એસ, નોયસ આર, હોહેન્સ જે, લોજીમન સી, સીનફ્ટ એસ, બટની વાય, વાંગ ડબ્લ્યુ, બ્રેક કે, અર્ન્સ્ટ એમ, કોટઝમેન એચ. ક્રોનિક થાક માટે સાઇબેરીયન જિનસેંગની રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ. સાયકોલ મેડ. 34.1 (2004): 51-61

જોન્સ એમજી, ગુડવીન સીએસ, અમજદ એસ, ચેલમેર્સ આરએ. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમમાં પ્લાઝમા અને મૂત્ર કાર્નેટીન અને એસાયલકર્નિટિન. ક્લિન ચીમ એક્ટા 36.1-2 (2005): 173-177

કુરાત્સુન એચ, યમાગુતિ કે, લિન્ધ જી, એગગર્ડ બી, તાકાહાશી એમ, માખી ટી, માત્સુમૂરા કે, તાકાશી જે, કાવાતા એસ, લેંગસ્ટ્રોમ બી, કાનકુરા વાય, કટાની ટી, વાતાબે વાય. સીરોમ એસિલ્કાર્નિટીન ક્રોનિક થાગ સિન્ડ્રોમ અને ક્રોનિક હીપેટાઇટિસ પ્રકાર C, પરંતુ અન્ય રોગોમાં જોવા મળતું નથી. ઇન્ટ જે મોલ મેડ 2.1 (1998): 51-56.

કુરાત્સુન એચ, યમાગુતિ કે, સવાડા એમ, કોડેટ એસ, માખી ટી, કણકુરા વાય, કિટની ટી. ડિહાઇડ્રોઇપિયોન્ડોસ્ટરન સલ્ફેટ ડિફીશન ઈન ક્રોનિક થાગ સિન્ડ્રોમ. ઇન્ટ જે મોલ મેડ 1.1 (1998): 143-146

લેવિઆનો એ, મેગુઈડ એમએમ, ગુઝાર્રો એ, મુસ્કરિટોલી એમ, કાસીનો એ, પ્રીઝિઓસા આઇ, મલ્ફિનો એ, ફેનીલી ફ્રાન્સ. કાર્નિટીન અને નિકોટિનના એન્ટિમોયોપેથિક અસરો કેર ઓપિન ક્લિન ન્યુટ્રન મેટાબ કેર 9.4 (2006): 442-448.

મેઝ એમ, મિહલોવા આઇ, ડી રાયટર એમ. ડીહરેડ ડીહાઇડ્રોફેન્ડીડોરોન સલ્ફેટ પરંતુ ક્રોનિક થોગ્ગ સિન્ડ્રોમ (સીએફએસ) માં સામાન્ય ઇન્સ્યુલિન જેવા વૃદ્ધિ પરિબળ: સીએફએસમાં બળતરાપૂર્ણ પ્રતિભાવ માટે સુસંગતતા. ન્યુરો એન્ડ્રોક્રિનોલ લેટ. 26.5 (2005): 487-492

પ્લોપીલીસ એ.વી., પ્લોપીલીસ એસ. એમંટાડાઇન અને એલ-કાર્નેટીન ટ્રીટમેન્ટ ઓફ ક્રોનિક થાતા સિન્ડ્રોમ. ન્યુરોસ્પેકૉબૉલોજી 35.1 (1997): 16-23

પુરી બી.કે. લાંબી સાંકળ બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ અને મૅલેગિક એન્સેફાલોમેલિટીસ (ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ) ના પેથોફિઝિયોલોજી. જે ક્લિન પાથોલ 2006 ઑગસ્ટ 25

પુરી બીકે, હોમ્સ જે, હેમિલ્ટન જી. એકોસપેન્ટાએનોઈક એસિડ-સમૃદ્ધ આવશ્યક ફેટી એસિડ પૂરક લક્ષણની છૂટ અને માળખાકીય મગજ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમમાં. ઇન્ટ જે ક્લિન પ્રેક્ટ 58.3 (2004): 297-299

ડીએમ, બ્રુમંડ એન, સાહલ એલ, ટીલસ જે.જી. જુઓ. તંદુરસ્ત વિષયો અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ અથવા હસ્તગત ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી સિન્ડ્રોમ દર્દીઓમાં કુદરતી કિલર અને એન્ટિબોડી-આધારિત સેલ સાઇટોટોક્સિસીટી પર ઇચિનસેઆ અને જિનસેંગના વિટ્રો અસરો. ઇમ્યુનોફર્મકોલોજી 35.3 (1997): 229-235.

સોટરકૌઉ પીએમ, વેવર્સ આરએ, વેરેકન પી, એલવીડી એલડી, જનસને એજે, વાન ડેર વીન વાય, બ્લીજિનબર્ગ જી, વાન ડેર મીર જેડબ્લ્યુ. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા દર્દીઓમાં સામાન્ય કાર્નેટીનનું સ્તર. નેથ જે મેડ 57.1 (2000): 20-24.

વોરેન જી, મેકકેંડ્રિક એમ, પીટ એમ. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમમાં આવશ્યક ફેટી એસિડની ભૂમિકા. લાલ-સેલ ઝબિન આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ (ઇએફએ) અને ઇએફએની ઉચ્ચ ડોઝ સાથે પ્લાસિબો નિયંત્રિત સારવાર અભ્યાસનો કેસ-નિયંત્રિત અભ્યાસ. કાર્ય નૂરોલ સ્કેન્ડ 99.2 (1999): 112-116

ડિસક્લેમર: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને તે પરવાનો ફિઝીશિયન દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઇપણ સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દવા વાપરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા જીવનપદ્ધતિમાં ફેરફાર કરવો પડશે.