આઈબીએસનું નિદાન મેળવીને સમય લાગી શકે છે, પરંતુ જો તમને સારવારની જરૂર હોય તો તે મહત્વપૂર્ણ છે
જો તમને લાગે કે તમારી પાસે બાવલ સિંડ્રોમ (આઈબીએસ) છે , તો તમે જે પ્રથમ વસ્તુ કરવા માંગો છો તે ચોક્કસ નિદાન મળી જશે. આઇબીએસનું નિદાન કરવા માટે સમય લાગી શકે છે, અને કેટલાક ડૉક્ટરની મુલાકાતો તેમજ પરીક્ષણમાં સામેલ હોઈ શકે છે. જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે ઘણી અન્ય શરતો છે જે આઈબીએસ જેવા જ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, અને નિદાન મેળવ્યા પછી જ તમે સમસ્યાને યોગ્ય રીતે સારવાર કરી શકો છો.
નીચેના તમારા લક્ષણોના કારણને નક્કી કરવા માટે તમે પગલાં લઇ શકો છો:
- આઈબીએસની લાક્ષણિકતાઓ સાથે સરખામણી કરો
- લક્ષણ અને ખોરાક લોગ રાખો
- ચિકિત્સક સાથેના લોગની ચર્ચા કરો
- એક પાચન નિષ્ણાત જુઓ (જો જરૂરી હોય તો)
- લક્ષણો કારણ નક્કી કરવા માટે પરીક્ષણ પસાર
- સારવાર શરૂ કરો
આઈબીએસ શું છે અને શું નથી
આઈબીએસ એ કોલોન (મોટા આંતરડાના) નું કાર્યલક્ષી ડિસઓર્ડર છે જે સખત પેટની દુખાવો, પેટનું ફૂલવું, કબજિયાત અને / અથવા અતિસારનું કારણ બને છે. આઈબીએસ અવારનવાર અતિસારની તકલીફ નથી જે તેના પોતાના પર ઉકેલે છે જે મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો વર્ષમાં ચાર વખત પીડાય છે. ઊલટાનું, આઈબીએસ એ લાક્ષણિકતાઓ ધરાવતી એક લાંબી સ્થિતિ છે જે પોતાના પર ઉકેલાય નહીં અથવા ચોક્કસ ઉત્તેજના અથવા "ટ્રિગર્સ" દ્વારા વધુ વણસી જાય છે.
આઈબીએસ અલ્સેરેટિવ કોલેટીસ અથવા કોલેટીસ નથી. આઈબીએસ કોલોન કેન્સર તરફ દોરી જશે નહીં અને સ્ટૂલમાં રક્તનું કારણ બનશે નહીં. આઇબીએસને કાર્યાત્મક જઠરાંત્રિય ડિસઓર્ડર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે લક્ષણોને સમજાવવા માટે કોઈ માળખાકીય અથવા બાયોકેમિકલ કારણો મળી શકશે નહીં - કોલોન અલ્સર અથવા બળતરા જેવા રોગોના કોઈ પુરાવા દર્શાવે છે નહીં.
શું મને નિષ્ણાતની જરૂર છે?
તમારા પાચન લક્ષણો, અને ખોરાકની ડાયરીનું લોગ રાખીને પ્રારંભ કરો. લોગ્સ તમારા ફિઝિશિયનને તમારા લક્ષણોને વર્ણવવા માટે મદદ કરવા માટે મેમરી વધુ અસરકારક છે. વધુમાં, કાગળ પર લખેલું ત્યારે તમારા લક્ષણોમાં કોઈ પણ પેટર્ન અત્યંત સ્પષ્ટ બનશે.
આગળ, તમારા લોગને તમારા ફેમિલી ફિઝિશિયન અથવા ઇન્ટર્નિસ્ટ પાસે લાવો જે તમને નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારે પાચન તંત્રના નિષ્ણાત- ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ જુઓ .
જો તમે કોઈ નિષ્ણાતને જોવાનો નિર્ણય કરો છો, તો તમારા નિયમિત ડૉક્ટરને જાણ કરો.
હું નિદાન કેવી રીતે મેળવું?
ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ કોઈ પણ IBS લક્ષણોનો સાવચેત ઇતિહાસ લેશે, સાથે સાથે કેટલાક પરીક્ષણો કરશે.
રોમ માપદંડ : રોમના માપદંડ એ માર્ગદર્શિકાનો એક સમૂહ છે જે લક્ષણોની રૂપરેખા આપે છે અને આઇબીએસના નિદાન માટે આવર્તન અને અવધિ જેવા પરિમાણોને લાગુ કરે છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણોનો ઉપયોગ અન્ય સંભવિત પાચન વિકૃતિઓ અને રોગો જેવા કે ચેપ, બેક્ટેરિયલ અતિશય વૃદ્ધિ, અથવા કોલીટીસને બહાર કાઢવા માટે પણ થઈ શકે છે.
ગુજાની પરીક્ષા : ગુદામાં પરીક્ષા દરમિયાન, ડૉક્ટર ગુદામાર્ગમાં ઊંજણ, ચમકદાર આંગળી શામેલ કરે છે જે અસાધારણ વિસ્તારો માટે લાગે છે અને રક્તસ્રાવની તપાસ કરે છે.
સ્ટૂલ કલ્ચર : એક ફિઝિશિયન સ્ટૂલ કલ્ચર સાથે ઝાડાનાં અન્ય કારણો, જેમ કે બેક્ટેરીયસ ચેપ અથવા પરોપજીવીનું શાસન કરવાનું વિચારી શકો છો.
સિગમાઈડોસ્કોપી : સિગ્મોઆડોસ્કોપી દરમિયાન, ડૉક્ટર મોટા આંતરડાના છેલ્લા ત્રીજા ભાગની તપાસ કરશે, જેમાં ગુદામાર્ગ અને સિગ્મોઇડ કોલોનનો સમાવેશ થાય છે, સિગ્મોઇડોસ્કોપ તરીકે ઓળખાતી સાનુકૂળ દ્રશ્ય ટ્યુબ સાથે.
કોલોનોસ્કોપી : એક કોલોનોસ્કોપી એ સિગ્માઓડોસ્કોપી સુધી પહોંચી શકાય તેવા વિસ્તારોની બહાર કોલોનની અંદરની તપાસ કરી શકે છે. આ કસોટી કોલોનોસ્કોપનો ઉપયોગ કરે છે, જે લેન્સ સાથે લવચીક ટ્યુબ છે, નાના ટીવી કૅમેરા અને અંતે પ્રકાશ છે.
સારવાર પ્રારંભ
જો નિદાન ખરેખર છે, આઈબીએસ, તો તમારા ચિકિત્સક તમને સારવારની યોજના ઘડી કાઢવામાં મદદ કરશે. સારવારમાં આહાર અને જીવનશૈલી પરિવર્તનો, દવા અથવા પૂરક ઉપચાર પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
ડાયેટરી ફેરફારો : આઇબીએસ સાથેના દરેકને પોતાના વિશિષ્ટ ટ્રીગર ખોરાક છે. કેટલાક સામાન્ય ટ્રિગર્સમાં દારૂ, કૃત્રિમ મીઠાસ, કૃત્રિમ ચરબી (ઓલેસ્ટ્રા), કાર્બોરેટેડ પીણા, નારિયેળના દૂધ, કોફી, ડેરી, ઈંડાનો ઝીણો, તળેલી ખોરાક, તેલ, મરઘા ત્વચા અને શ્યામ માંસ, લાલ માંસ, શોર્ટનિંગ અને ઘન ચોકલેટનો સમાવેશ થાય છે. .
જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: તણાવ આઇબીએસનું કારણ નથી, પરંતુ કોઇપણ તબીબી સ્થિતિની જેમ તે તેને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે.
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને દૂર કરવી અને તણાવ પર નિયંત્રણ કરવાનું શીખવું જ્યારે તે થાય છે ત્યારે મદદ કરી શકે છે. અન્ય બદલાવો કે જે ચિકિત્સક ભલામણ કરે છે વજન ઘટાડવું , ધુમ્રપાન બંધ કરવું અને નિયમિત કસરત કરવી .
દવાઓ: ઘણી દવાઓ છે જે આઇબીએસ (IBS) લક્ષણોમાં સારવાર માટે મદદ કરવા માટે ઉપયોગમાં લઇ શકાય છે. આઇબીએસની દવાઓ વિવિધ ક્રિયાત્મક પદ્ધતિઓ ધરાવે છે, પરંતુ તેમાંથી કોઈ એક ઇલાજ નથી, અને કેટલાક લોકોએ લક્ષણો શોધવામાં મદદ કરવા પહેલાં કેટલાકને પ્રયાસ કરવો પડશે.
પૂરક ઉપચાર: પૂરક ઉપચાર તત્વો પૂરવણીઓમાંથી કોઈ પણને જૂથોને સમર્થન આપવા માટે સામેલ કરી શકે છે. કેટલાક પૂરવણીઓ કે જે આઇબીએસ પર અસર કરે છે તેમાં એસિડોફિલસ, કેમોલી, આદુ અને પેપરમિન્ટ તેલનો સમાવેશ થાય છે . હિપ્નોસિસ આઇબીએસ લક્ષણો સારવારમાં અસરકારક સાબિત થઈ છે. જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી અને બાયોફીડબેક નવી સારવાર છે જે ચિંતાઓના સંજોગો વચ્ચેના એસોસિએશન્સને પુનઃરૂપરેખાંકિત કરવામાં મદદ કરે છે અને તેમને એક વ્યક્તિની લાક્ષણિક પ્રતિક્રિયા.