જોકે, પિચકારી બોવેલ સિન્ડ્રોમ (આઈબીએસ) માં નાના આંતરડાની બેક્ટેરિયલ અતિશયોક્તિ (એસઆઇઆઇબો) ની ભૂમિકા હજુ પણ સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ નથી, વધુ ડોકટરો તેમના આઇબીએસ દર્દીઓમાં એસઆઇબીઓનું નિદાન કરે છે, એન્ટીબાયોટિક્સના કોર્સ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન આપવા સાથે. આ લેખમાં IBS દર્દીઓમાં SIBO વિશેના સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નો છે.
SIBO શું છે?
SIBO નાના આંતરડાની બેક્ટેરિયલ ગ્રોથ માટે ટૂંકું નામ છે.
તંદુરસ્ત પાચન તંત્રમાં, નાના આંતરડાના અંદર મળેલા આંતરડા બેક્ટેરિયાની માત્રા ખૂબ ઓછી છે. SIBO નું નિદાન થાય છે જ્યારે નાના આંતરડાના અંદર બેક્ટેરિયાની વધુ પડતી રકમ હોય છે. SIBO ઘણી વખત કેટલાક એનાટોમિક વ્યસનીતા અથવા પાચન બીમારીનું પરિણામ છે. તાજેતરમાં જ, આઇઆઇબીએસના કેટલાક દર્દીઓમાં આઇઆઇએસ લક્ષણોનું શક્ય કારણ હોવાનું SIBO ને સિદ્ધાંત આપવામાં આવ્યું છે.
2. જો મને આઈબીએસ ખરેખર SIBO છે તો મને કેવી રીતે ખબર પડશે?
SIBO ના લક્ષણોમાંના ઘણા આઇબીએસ જેવા છે:
- પેટ નો દુખાવો
- બ્લોટિંગ
- ડિસ્ટ્રિશન
- અતિસાર
- ફ્લેટ્યુલેન્સ
કેટલાક SIBO દર્દીઓ પણ ઝાડા તાકીદ અનુભવ, ફેકલ અસંયમ , અને / અથવા ઉબકા. જો આઈબીએસ-ડી ધરાવતા દર્દીઓમાં એસઆઇબીઓ વધુ વખત જોવામાં આવે છે, તો આઈઆઈબીએસ -સી સાથેના દર્દીઓમાં એસઆઇબીઓ જોવા મળે છે.
3. SIBO નિદાન કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
તેની માન્યતા વિશે પ્રશ્નો હોવા છતાં, SIBO ના મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં હાઇડ્રોજન (અથવા મિથેન) શ્વાસ પરીક્ષણના ઉપયોગ દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે. તમને ખાંડ ઉકેલ પીવા માટે કહેવામાં આવશે અને તે પછી વિવિધ અંતરાલે તમારા શ્વાસના નમૂનાઓ પૂરા પાડવા.
જો 90 મિનિટમાં હાઇડ્રોજન અથવા મિથેન શોધાયેલું હોય, તો SIBO નું નિદાન થશે. સમયની લંબાઈ કી છે - કારણ કે તે સામાન્ય રીતે ખાંડના ઉકેલ માટે મોટા અંતઃસ્ત્રાવી પર પહોંચવા માટે બે કલાક લેશે, તે સમયે પહેલાં આ ગેસમાં કોઇ વધારો સૂચવે છે કે ખાંડને નાના આંતરડાના અંદરના બેક્ટેરિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે.
એસઆઇબીઓ ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં, શ્વાસમાં હાઈડ્રોજન આઇબીએસ-ડી સાથે સંકળાયેલું હોવાની સંભાવના છે, જ્યારે મિથેન આઇબીએસ-સી ધરાવતા લોકો દ્વારા ઉત્પન્ન થવાની સંભાવના છે.
એન્ડોસ્કોપીના ઉપયોગ દ્વારા તમારી નાની આંતરડાના સીધું સીધું લેવામાં આવેલા નમૂના સંસ્કૃતિના ઉપયોગથી એસઆઇબીઓ વધુ નિશ્ચિતપણે નિદાન કરી શકાય છે.
4. શું હું SIBO માટે પરીક્ષણ કરું?
તમને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાની જરૂર છે કે તમારી પાસે SIBO છે અને જો તમે શ્વાસ પરીક્ષણ પસાર થવું જોઈએ. SIBO તમારી આઈબીએસ લક્ષણોમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે તે કેટલાક ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- તમે ખાવાથી 90 મિનિટની અંદર ગેસ અને બ્લોટિંગ અનુભવો છો.
- તમારું દિવસ વધુ અવશેષિત થાય છે કારણ કે તમારો દિવસ ચાલે છે
- જ્યારે તમે ભૂતકાળમાં એન્ટીબાયોટીક્સ લીધાં હોય ત્યારે તમારા આઈબીએસ લક્ષણોમાં સુધારો જોવા મળ્યો છે.
5. SIBO નો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે?
જો તમારા ડૉક્ટરએ તમને SIBO કર્યા હોવાનું નિદાન કર્યું છે, તો સારવારનો પ્રાથમિક પ્રકાર એ ચોક્કસ પ્રકારનાં એન્ટિબાયોટિકનો ઉપયોગ છે (જુઓ, " આઇબીએસ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ "). એસઆઇબીઓની સારવાર માટે પસંદ થયેલ એન્ટિબાયોટિકનો પ્રકાર એ એક છે જે પેટમાં શોષાય નથી અને તેથી તે નાના આંતરડા તરફ જાય છે જ્યાં તે કોઈ પણ પ્રકારના બેક્ટેરિયાને ત્યાંથી દૂર કરી શકે છે. જોકે આવા એન્ટીબાયોટીક્સ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે, તેઓ આઇબીએસમાં ઉપયોગ માટે હજુ પણ એફડીએ દ્વારા મંજૂર નથી.
તે સાવચેત રહેવું પણ મહત્વનું છે કે SIBO ફરીથી સફળતા પ્રાપ્ત થયા પછી પણ તમે સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકો છો.
6. જો મારી પાસે SIBO હોય, તો શું તેનો મતલબ એવો થાય કે મારી પાસે આઈબીએસ નથી?
જો તમને SIBO નો નિદાન કરવામાં આવે છે, તો તેનો અર્થ એવો થયો કે તમારા ડૉકટરને તમારા આઈબીએસ લક્ષણોનું કારણ જાણવા મળ્યું છે. સફળ ઉપચાર સાથે, તમારે તમારા આઈબીએસના ઘણા લક્ષણોમાંથી રાહત અનુભવવી જોઈએ.
7. SIBO કેટલું ગંભીર છે?
જોકે કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, SIBO પોષક તત્ત્વોની અછત સંબંધિત ગંભીર લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે, સામાન્ય રીતે તે આઈબીએસના દર્દીઓ માટે નથી કે જેઓ SIBO ધરાવે છે. સામાન્ય રીતે, SIBO અપ્રિય અને અનિચ્છનીય લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે પરંતુ તે તમારા એકંદર આરોગ્ય માટે જોખમી નથી, ન તો તે અન્ય રોગો તરફ દોરી જાય છે.
SIBO તમારા જીવન ટૂંકી નહીં.
8. જો હું એન્ટીબાયોટીક્સ લઇશ, તો શું મારું ખોરાક સંવેદનશીલતા દૂર થઈ જશે?
કદાચ જો SIBO એ તમારા પાચન લક્ષણોનું કારણ છે અને ખોરાકની સંવેદનશીલતા નથી , તો પછી એક સારી તક છે કે જે એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગ દ્વારા નાની આંતરડાના બેક્ટેરિયાને નાબૂદ કરી શકે છે તે તમને અમુક ખોરાક ખાવા માટે પરવાનગી આપે છે કે જે પહેલાં તમારા માટે ટ્રીગર ખોરાક હતા. બીજી તરફ, નાના આંતરડાના અંદર બેક્ટેરિયાના ક્રિયાથી અલગ અલગ ખોરાકને સંવેદનશીલતા રાખવી શક્ય છે. એકવાર તમે તમારી એન્ટીબાયોટિક્સનો અભ્યાસક્રમ પૂરો કરી લો તે પછી, તમારે અગાઉની તોફાની ખોરાક સાથે જાતે પડકારવા માટે તમે કયા પ્રકારની પ્રતિક્રિયા અનુભવી શકો છો તે જોવાનું છે. આ સલાહ માત્ર ખોરાક સંવેદનશીલતા સાથે સંલગ્ન છે; તમારા માટે જાણીતા ખાદ્ય એલર્જી છે તે ખોરાકને ક્યારેય પડકાર ન આપો.
9. હું SIBO માટે શું ખાવું જોઈએ?
આશ્ચર્યજનક રીતે, એન્ટીબાયોટીક સારવાર અને બહારથી શું ખાવું જોઈએ તે અંગે ખૂબ ઓછી માહિતી ઉપલબ્ધ છે. કેટલાક સૂચનો છે કે એન્ટિબાયોટિક લેવાના દરમિયાન, કાર્બોહાઇડ્રેટસની યોગ્ય માત્રા સાથે લાક્ષણિક ખોરાક ખાવું શ્રેષ્ઠ છે, જેથી એન્ટિબાયોટિક માટે ઉપલબ્ધ બેક્ટેરિયા ખાદ્યપદાર્થો છે. એવું પણ સૂચવવામાં આવ્યું છે કે એસઆઇબીઓના નાબુદ થયા બાદ લો-ફૉડએમએપી ડાયેટના પગલે રેક્યુરેન્સનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
SIBO માં ખોરાકની ભૂમિકાનો એક અગત્યનો ભાગ છે, જ્યારે ખાવા સાથે આ નાના આંતરડાના "શુદ્ધિની તરંગ" ની ભૂમિકાને કારણે છે, ભોજનની વચ્ચે થાય છે તે એક ઘટના. તંદુરસ્ત પાચનની પ્રક્રિયાના ભાગરૂપે, નાની આંતરડાને અસ્તર કરતી સ્નાયુઓ, સમયાંતરે તેના સમાવિષ્ટોની નાની આંતરડા ખાલી કરે છે. આઇબીએસ માટેના SIBO સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે સફાઇ તરંગના હાનિને નાના આંતરડાના અંદર બેક્ટેરિયાના પ્રસાર માટે જવાબદાર છે. આ શુદ્ધિકરણની તરંગના કાર્યની હાનિને મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવના પરિણામે સ્નાયુઓની ક્રિયાને ધીમું કરવા માટે અથવા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસના દ્વિધામાં સ્નાયુઓને નુકસાન પહોંચાડવાના પરિણામે હોઈ શકે છે. SIBO માંથી તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ વધારવા માટે, એવું સુચન કરવામાં આવે છે કે તમે દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજનની મર્યાદા આપો છો, જેથી કાર્યક્ષમતાના કુદરતી સફાઇ માટે યોગ્ય શરતો પૂરી પાડો.
પ્રોબાયોટીક્સ શું SIBO મદદ કરી શકે છે?
એસઆઇબીઓ માટે પ્રોબાયોટીક્સના ઉપયોગ અંગેની તારીખ મર્યાદિત છે અને હજી સુધી તેનો સ્પષ્ટ લાભ બતાવવામાં આવ્યો નથી. તમારા એન્ટીબાયોટિક્સનો અભ્યાસક્રમ પૂરો કર્યા ત્યાં સુધી સંભવના પરિપક્વતા લેવાનું ટાળવું શ્રેષ્ઠ હોઈ શકે છે. તમારા ડોક્ટર તમને પ્રોબાયોટિક સપ્લિમેંટ લેવી જોઈએ કે નહી તે અંગે સલાહ આપવા માટે શ્રેષ્ઠ પદવી છે.
સ્ત્રોતો:
બોહમ, એમ. સિવીક, આર. એન્ડ વો, જે. " ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ, 2013 28: 289-299 માં નાના આંતરડાના બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રીવ પોષણમાં નિદાન અને સંચાલન.
ડુકોવિઝ, એ, લેસી, બી અને લેવિન, જી. "નાના આંતરડાં બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રાવ: એ કોમ્પ્રિહેન્સિવ રીવ્યૂ" ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી એન્ડ હેપેટોલોજી 2007 3: 112-122.
પિમેન્ટલ, એમ. " એ ન્યૂ આઇબીએસ સોલ્યુશન " હેલ્થ પોઇન્ટ પ્રેસ 2006