પુલિંગ આઉટ તરીકે પણ ઓળખાય છે
ઝાંખી
ઉપાડ (જેને ખેંચીને પણ ઓળખવામાં આવે છે) એ વર્તન ક્રિયા છે, જ્યાં એક પુરુષ તેના શિશ્નને યોનિમાંથી બહાર કાઢે તે પહેલાં તે સંભોગ દરમિયાન સ્ખલન કરે છે (આ ક્ષણ જ્યારે વીર્ય શિશ્નમાંથી બહાર નીકળવાનું શરૂ કરે છે). ગર્ભનિરોધકનું આ સ્વરૂપ કુદરતી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે.
વિશ્વસનીયતા
જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ તરીકે ઉપાડની રીત સુપર વિશ્વસનીય નથી.
આ બે કારણોને કારણે છે. જ્યારે તે ઉત્તેજિત થાય છે (અને હજુ પણ યોનિની અંદર ), એક માણસ વાસ્તવમાં પૂર્વ-ઇજાગ્રસ્ત પ્રવાહી બહાર કાઢે છે. જો પૂર્વ સ્ખલન પ્રવાહીમાં માત્ર થોડા ટીપાં જ હોઇ શકે છે, તો પણ આ પ્રવાહીમાં ઓછામાં ઓછા 300,000 શુક્રાણુ હોઈ શકે છે - અને તે ઇંડા શોધવા અને તેને ફળદ્રુપ કરવા માટે માત્ર એક જ શુક્રાણુ લે છે.) ઉપરાંત, ખેંચીને ખરેખર માણસના સ્વ-નિયંત્રણ પર આધાર રાખે છે જ્યારે તે "ક્ષણની ગરમી" માં હોય છે, ત્યારે એક માણસ પાસે તે પહેલાં સ્ખલન થાય તે પહેલાં તેને બહાર કાઢવા માટે પૂરતા નિયંત્રણ હોવું જોઈએ. આ અત્યંત મુશ્કેલ બની શકે છે છેવટે, જો તે યોનિમાંથી નીકળી જાય અને બહાર નીકળે તો પણ શુક્ર હજુ પણ તરી શકે છે. તેથી આ દુર્લભ હોવા છતાં, યોનિમાર્ગની બહાર ગમે ત્યાં વીર્ય ઉતરાણ પણ થઇ શકે છે.
ફાયદા
- બહાર ખેંચવાનું સલામત છે અને તેમાં કોઈ તબીબી અથવા હોર્મોનની આડઅસરો નથી .
- ઉપાડની પદ્ધતિને તબીબી પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર નથી.
- એક માણસ સગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે એક માર્ગ તરીકે ખેંચી શકે છે જ્યારે કોઈ અન્ય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ ઉપલબ્ધ નથી.
- બહાર ખેંચીને જાતીય સ્વયંસ્ફુર્ત માટે પરવાનગી આપે છે.
- ઉપાડને કાંઇ કિંમત નથી.
- જો તમારી પાસે સ્વયં નિયંત્રણ, અનુભવ, અને ભાગીદારો વચ્ચે વિશ્વાસ છે, તો ખેંચીને બહાર વધુ વિશ્વસનીય રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે
ગેરફાયદા
- પુખ્ત વયની પધ્ધતિઓ અકાળે સ્ખલન કરનાર પુરુષો માટે સારી ગર્ભનિરોધક નથી.
- અનુભવ અને સ્વ-નિયંત્રણના ઉચ્ચ સ્તરની જરૂર છે
- સેક્સ્યુઅલી બિનઅનુભવી પુરુષો અથવા કિશોરો માટે ઉપાડની પદ્ધતિની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી
- બહાર ખેંચીને પુરુષો માટે વિશ્વાસપાત્ર પદ્ધતિ નથી કે જેઓ તેમના શરીરની લૈંગિક પ્રતિભાવને સમજી શકતા નથી. જયારે તમે તમારા જાતીય ઉત્તેજનામાં બિંદુ સુધી પહોંચી રહ્યા હો ત્યારે સ્ખલન લાંબા સમય સુધી બંધ કરી શકાશે અથવા મુલતવી રાખવામાં આવશે ત્યારે તમે તે ક્ષણને ખ્યાલ અને આગાહી કરી શકો છો.
અસરકારકતા
ઉપાડની રીત 82% થી 96% અસરકારક છે. આનો અર્થ એ છે કે સંપૂર્ણ ઉપયોગ સાથે ભાગીદારી કરનાર દરેક 100 મહિલાઓ પૈકી 4 મહિલાઓ એક વર્ષમાં ગર્ભવતી બની જશે. વિશિષ્ટ ઉપયોગ સાથે, ઉપર્યાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી દરેક 100 મહિલાઓમાંથી 18 એક વર્ષમાં ગર્ભવતી બની જશે.
જે પુરુષો વધુ અનુભવ, આત્મ નિયંત્રણ અને તેમના શરીરને સમજે છે તેઓ ઉપાડની પદ્ધતિનો વધુ અસરકારક ઉપયોગ કરશે. સ્ખલન (ફરીથી લૈંગિકતા પહેલા) વચ્ચે પીઇક કરીને અસરકારકતા પણ વધારી શકાય છે. આ પાછળનો વિચાર એ છે કે પેઇંગ મૂત્રમાર્ગ "ધોઈ" કરી શકે છે. આ તમારા પ્રી-ઇજાક્યુલેટ પ્રવાહીમાં શુક્રાણુની સંખ્યાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
શું કોઈ પણ STD પ્રોટેક્શનને પાછું ખેંચી લેવું છે?
ઉપાડની રીત તમને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન્સ સામે રક્ષણ આપતી નથી.
સંશોધન શું દર્શાવે છે
ઉપાડની રીત (બહાર ખેંચીને) ક્યારેક ક્યારેક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ તરીકે ઓળખાય છે જે કંઇ જ કરતા કરતા વધુ સારી છે .
પરંતુ એક 2009 લેખમાં પ્રકાશિત ગર્ભનિરોધક જર્નલ સૂચવે છે કે ઉપાડની રીત એક પદ્ધતિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે જે પુરુષ કોન્ડોમ તરીકે લગભગ અસરકારક છે .
આ લેખના સંશોધકોએ ઘણા અભ્યાસોમાંથી પુરાવાઓનું વિશ્લેષણ કર્યું છે. તેઓ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે ગર્ભધારણ અટકાવવાની વાત આવે ત્યારે નિરોધ લગભગ લગભગ અસરકારક છે. ઉપાડના અસરકારકતા દર પુરુષ કોન્ડોમ માટે સંપૂર્ણ અને લાક્ષણિક-વપરાશકર્તા દરો સમાન દેખાય છે, જે 2% (સંપૂર્ણ ઉપયોગ માટે) અને 18% (સામાન્ય ઉપયોગ માટે) છે.
આ લેખ પણ સમજાવે છે કે ઉપાડની પદ્ધતિનો ઉપયોગ ઓછો અંદાજ હોઈ શકે છે.
આ કારણ હોઈ શકે છે કે સ્ત્રીઓ બીજી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ સાથેના ઉપાડનો વધુ ઉપયોગ કરી શકે છે:
- 31% સ્ત્રીઓએ ઉપાડના વર્તમાન ઉપયોગ તેમજ હાલના કોન્ડોમ ઉપયોગની જાણ કરી છે.
- 19% લોકોએ જણાવ્યું કે તેઓ હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ સાથે ખેંચીને ઉપયોગ કરે છે.
- 5% સ્ત્રીઓ દાવો કરે છે કે તેઓ હાલમાં કુદરતી કુટુંબ આયોજન સાથે ઉપાડ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે.
એવું લાગે છે કે 18-30 વર્ષની વયની સ્ત્રીઓમાં આશરે 21 ટકા લોકો નિયમિતપણે પુલની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે. ખૂબ થોડા સ્ત્રીઓએ કહ્યું કે તેઓ ક્યાં તો ખેંચીને અથવા કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરે છે 66 મહિનાના ઉપાડનારા યુઝર્સની જાણ છે કે તેઓ ગયા મહિનામાં પુરૂષ કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરતા હતા અને 42% કોંડોમ વપરાશકર્તાઓએ એમ પણ કહ્યું હતું કે તેઓ ઉપાડવાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે. એવું જણાય છે કે મહિલા વધુ ફળદ્રુપ દિવસોમાં કોન્ડોમ વાપરવાની જેમ - અન્ય પદ્ધતિ સાથે ખેંચીને જોડવાનું વધુ શક્યતા હોઇ શકે છે.
આ લેખ નિષ્કર્ષ કાઢે છે કે વિધ્વંશક પદ્ધતિ યુગલો માટે એક અસરકારક બેક-અપ પદ્ધતિ હોઈ શકે છે - ખાસ કરીને જેમની પાસે અન્ય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં સમસ્યા હોય છે ... જેમ કે સ્ત્રીઓને ગોળી નિયમિતપણે યાદ રાખવાની તકલીફ હોય છે, અને યુગલો જે ' હંમેશા કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો આના કારણે, સંશોધકો સૂચવે છે કે લોકો પુલ-આઉટ પદ્ધતિ વિશે વધુ જાણકાર બની જાય છે. તેમ છતાં ઉપાડની પદ્ધતિ મારી અન્ય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ જેટલી ઓછી અસરકારક હોવા છતાં, તે ગર્ભનિરોધકની મદદથી હજી પણ વધુ અસરકારક છે. તેઓ ભલામણ કરે છે કે ડોકટરો તેમના દર્દીઓ સાથે ઉપાડની રીત અંગેની ચર્ચા કરે છે, તેથી યુગલો માટે યોગ્ય "ગર્ભનિરોધક" વિકલ્પ છે જે તે યોગ્ય રીતે અને વિશ્વસનીય રીતે પ્રેક્ટિસ કરી શકે છે તેના માટે વધુ જાગૃતિ છે.
સ્રોત:
જોન્સ આરકે, ફેનલ જે, હિગિન્સ જેએ, અને બ્લાનચાર્ડ કે. "કશું અથવા સમજશકિત જોખમ ઘટાડાની પ્રથા કરતાં બેટર? ઉપાડનું મહત્વ." ગર્ભનિરોધક 2009; 79: 407-410. ખાનગી સબ્સ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઍક્સેસ કર્યું.