ઓલોડીયનિયા દુર્લભ પ્રકારની પીડા છે, જે સામાન્ય રીતે ચામડી પર છે, તે કોઈ વસ્તુને કારણે થાય છે જે સામાન્ય રીતે પીડા થતી નથી. આ પીડા પ્રકાર વારંવાર ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે સંકળાયેલા છે, અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા કેટલાક લોકો પાસે તે પણ છે.
અલ્ટોડીયનમાં સંકળાયેલ અન્ય શરતોમાં ન્યુરોપથી , પોસ્ટહેપ્ટિક ન્યુરલજીયા (દાદર), અને માઇગ્રેઇન્સનો સમાવેશ થાય છે .
આ પરિસ્થિતિઓની બહાર, એલોડોનિઆ એક દુર્લભ લક્ષણ છે.
આ શબ્દ જાણવાનું તમને તમારા ડોકટરો અને અન્ય આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓ સાથે વધુ સારી રીતે વાતચીત કરવા તેમજ તમારી બીમારી વિશે સંશોધન સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઓલોડીયનયાના પ્રકાર
એલોોડીયન ત્રણ અલગ અલગ અને અલગ સ્વરૂપમાં આવે છે. તમારા માટે એક, બે, અથવા ત્રણ પ્રકારના હોય તે શક્ય છે.
વિવિધ સ્વરૂપો છે:
- ટેક્ટાઇલ અલોડોનિઆ, જે સ્પર્શને કારણે પીડા થાય છે. આમાં ચામડી (ખાસ કરીને કપડાંની સજ્જડ ભાગો, જેમ કે કમરબેન્ડ્સ, બ્રા સ્ટ્રેપ અથવા મોજાની સ્થિતિસ્થાપકતાનો ભાગ) સામે કપડા પહેરેલા કપડાંનો સમાવેશ થઈ શકે છે, આલિંગન અથવા કોઈ વ્યક્તિ તમને હાથ પર થોડું સ્પર્શ કરે છે.
- યાંત્રિક એલોડોનિઆ, જે સમગ્ર ચામડીની આંદોલનને કારણે થાય છે. આ તમારી જાતને સૂકવવાના રૂપે એક ટુવાલ બની શકે છે, પથારીની ચાદરો તમારી સામે બ્રશ કરી શકે છે, અથવા ચામડાની હવા તમારી ચામડી પર ખસેડવામાં ફૂંકાય છે.
- થર્મલ (તાપમાન સંબંધિત) એલોોડીયન, જે ગરમી અથવા ઠંડા કારણે થાય છે જે તમારા પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડવા માટે પૂરતું નથી. તમારા હાથ અને પગ બળી જાય છે જો તેઓ ઠંડુ થઈ જાય, અથવા ખૂબ ગરમ થતા તેમને દુખાવો કરી શકે છે. (જો કે, જો તમારા હાથ અને પગ ઠંડા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. આ રાયનુડ સિન્ડ્રોમ નામની એક અલગ સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, જે ટિસ્યુને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.)
તે અન્ય લોકો માટે ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે, અથવા અૌદ્યોગિકીનો અનુભવ કરતા હોય તેવા લોકોમાં પણ, આ અન્યથા હાનિકારક વસ્તુઓ આટલા દુખાવોનું કારણ બની શકે છે તે સમજવા માટે જો કે, તે એક વાસ્તવિક પીડા છે અને તેનો અર્થ એ નથી કે તમે ઉન્મત્ત છો અથવા "સામાન્ય" દુખાવો અને દુખાવોમાંથી ખૂબ મોટો સોદો કરો છો.
અલોડીયનિયા હાયપરલાગેઝિયાથી અલગ છે, જે આ સ્થિતિઓમાં પીડા પર "વોલ્યુમ ચાલુ કરે છે" એવી પદ્ધતિ છે.
હાયપરલાગેઝિયા તમારા પીડા લે છે અને તે વધુ ખરાબ બનાવે છે, જ્યારે એલોડોનિયા વાસ્તવિક પ્રકારની પીડા છે.
ઓલોડીયનયાના કારણો
ઓલોડીયનયાને વસ્તુઓ પર અતિસંવેદનશીલ પ્રતિક્રિયા માનવામાં આવે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે તે સેન્ટ્રલ સંવેદનશીલતા કહેવાય છે, જે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ, અને અન્ય કેટલીક શરતોની અંતર્ગત તંત્ર હોવાનું માનવામાં આવે છે. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ "સેન્ટ્રલ" સૂચવે છે અને "સંવેદનશીલતા" નો અર્થ છે કે તે વધારે સંવેદનશીલ બની છે.
એલોોડીયાના પીડા સિગ્નલ્સ નોકિસેપ્ટર્સ તરીકે ઓળખાતા વિશેષ ચેતામાંથી આવે છે. Nociceptors ની નોકરી ચામડીમાંથી તાપમાન અને પીડાદાયક ઉદ્દીપ્ટો જેવી વસ્તુઓ વિશેની માહિતીને સમજવી છે. નોસિસેપ્ટર્સ વિશેષ છે કારણ કે તેમને મગજમાં સંકેતો મોકલવાની જરૂર નથી, પછી તેઓ પ્રતિક્રિયા આપી શકે તે પહેલા સૂચનાઓ પાછી મેળવી લે છે. તે જ તમે સળગાવી શકો તે પહેલાં તમારે તમારા હાથને હળવાથી દૂર કરવા દે છે.
જ્યારે આ ચેતા સંવેદનશીલ બને છે, ત્યારે તેઓ બધા પ્રકારના સનસનાખારી પીડા તરીકે અર્થઘટન કરવાનું શરૂ કરે છે. ફરી, આ વાસ્તવિક પીડા છે જે તમારા પર પીડાનો અન્ય કોઈપણ સ્ત્રોત છે.
ઓલોડીયનયા સાથે રહેવું
ઓલોડીયનયા તમારું જીવન મુશ્કેલ બનાવી શકે છે શર્ટ પહેરવા જેટલી સરળ કંઈક દુઃખદાયક બની શકે છે, અથવા તો વેદનાકારી થઈ શકે છે.
ઘણા લોકો પાસે અલ્ટોડીયનયા છે કે જેઓને આ પીડાની અસરને ઘટાડવા માટે તેમના વોરડરોબ્સને તૈયાર કરવાની જરૂર છે. આ બાબતે મદદ માટે જુઓ:
થર્મલ એલોોડીનિયા અમારા લક્ષણોમાંના અન્ય એકમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે: તાપમાન સંવેદનશીલતા . તેને સંચાલિત કરવા માટે, તમારે સ્તરોમાં ડ્રેસિંગ જેવી વસ્તુઓ કરવાની જરૂર પડી શકે છે, અથવા તમારા કાર્યાલય સ્ટેશનને છીદ્રોથી દૂર કરી શકો છો જે તમને ગરમ અથવા ઠંડા હવા સાથે વિસ્ફોટ કરે છે. ખાડી પર આ લક્ષણ રાખવા માટેની વધુ રીતો જાણવા માટે, જુઓ:
- ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ સાથે શીત સર્વાઇવલ
- ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ સાથે હીટ સર્વાઇવલ
આ બીમારીઓ માટેના મોટાભાગના સામાન્ય દવાની સારવાર અન્ય પ્રકારની પીડા સાથે એલોોડીયનને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આમાં શામેલ છે:
- લ્યુરિકા (પ્રીગાબાલિન) ,
- નેરોન્ટિન (ગાબાપન્ટિન),
- ટ્રાઇસાયક્લીક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ જેમ કે એમીટ્રિપ્ટીલાઇન .
આપણામાં ઘણાં બધા પ્રાયોગિક પીડાશિલરો, જેમ કે લિડોકેઇન, બાયોફ્રીઝ, ટાઇગર મલમ અને એસ્પરક્રીમ, સાથે થોડો રાહત મળે છે.
મસાજ થેરાપી માટે એલ્ડોનીયાને વધુ ખરાબ કરવાનું શક્ય છે, તેથી મસાજ ચિકિત્સક શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે જે તમારી સ્થિતિને સમજે છે અને જાણે છે કે આ લક્ષણ કેવી રીતે વધવું નહીં.
એમાંથી એક શબ્દ
એલોોડીયા સાથે સંકળાયેલ શરતો ઘણી વાર ક્રોનિક અને સારવાર માટે મુશ્કેલ છે. તમે ક્યારેય પીડામાંથી સંપૂર્ણ રીતે મુક્ત થઈ શકતા નથી, પરંતુ તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરીને અને યોગ્ય જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને, તમે તમારા જીવન પર તેની અસરને ઘટાડી શકશો.