આ મોન્સ્ટર યાદી!
ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ (ઉર્ફ ME / CFS અથવા SEID ) ની ઘણી સૂચિમાં માત્ર થોડા લક્ષણો છે, જેમ કે થાક, સ્નાયુમાં દુખાવો અને કસરત અસહિષ્ણુતા. જેમ જેમ તમે જાણતા હોવ, આ રોગથી લોકો શું પસાર કરે છે તે વર્ણવવા માટે તે માત્ર અપૂરતી છે. ME / સીએફએસમાં ઘણા વધુ લક્ષણો સામેલ છે જે શરીરના કોઈ પણ ભાગને અસર કરી શકે છે.
શક્ય તમામ લક્ષણો જાણવાનું તમને થોડા અલગ અલગ રીતે મદદ કરી શકે છે:
- તે તમારા ડૉક્ટરને તમને યોગ્ય રીતે નિદાન કરવામાં સહાય કરી શકે છે
- તેમને ટ્રેક કરવાથી તમને લક્ષણો ટ્રિગર્સ ઓળખવામાં સહાય મળશે
- તે તમને એ જોવા મદદ કરી શકે છે કે તમે આ સમસ્યાઓનો અનુભવ કરનાર એકલા નથી
સૂચિમાંની કેટલીક વસ્તુઓ ઓવરલેપિંગ શરતો તરીકે લેબલ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ કે તેઓ અલગ શરતો છે જે સામાન્ય રીતે ME / CFS સાથેના લોકોમાં થાય છે. આ શરતોને વારંવાર નિદાન અને તમારા માટે સારું લાગે તે માટે અલગથી સારવાર કરવાની જરૂર છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે તેમના વિશે વાત કરવાની ખાતરી કરો.
આ બીમારીવાળા ઘણા લોકોમાં લક્ષણો છે કે જે આવે છે અને જાય છે અને દિવસ-થી-વધુ, સપ્તાહ-થી-અઠવાડિયા અથવા મહિનાથી મહિને ગંભીરતામાં બદલાતા રહે છે સમય જતાં અન્ય લોકોમાં ખૂબ જ ઓછા ફેરફાર સાથે સતત લક્ષણો હોઈ શકે છે
ઉપરાંત, દરેક વ્યક્તિ પાસે તેમના પોતાના લક્ષણોનું મિશ્રણ હોય છે, તેથી તે બે કેસો જે એકસરખું છે તે શોધવા માટે દુર્લભ છે. તમને આ બીમારી ધરાવતા લોકો મળી શકે છે, જેના લક્ષણો તમારાથી એટલા અલગ છે કે તમે આશ્ચર્ય કરો છો કે તમે બંને શું કરો છો, હકીકતમાં, તે જ બીમારી હોય છે.
દુર્ભાગ્યે, આ બીમારીથી લોકો દ્વારા કહેવામાં આવે તે સામાન્ય છે કે તેઓ કદાચ ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ નહી કરી શકે છે અને હજુ પણ નોકરી, અથવા કામ કરી શકે છે, અથવા સમાજજીવન વગેરે ધરાવે છે. બાકીના લક્ષણો અને આ રોગ સાથે ગંભીરતા શક્ય છે. તમને તે ખરેખર હોય તે માટે પથારીવશ નથી.
ફૂદડી સાથેનાં લક્ષણો સીડીસી નિદાન માપદંડમાં શામેલ છે.
ઊંઘ અને ઊર્જા-સંબંધિત લક્ષણો
- અશક્ત થાક *
- પોસ્ટ-એક્સઝેરીયલ બેચેની * (કસરત પછી ભારે થાક, કાયમી 24 કલાક અથવા વધુ)
- ગરીબ સહનશક્તિ
- ઊંઘ ન થવો *
ફ્લૂ-જેવા લક્ષણો
- સોજો અથવા લાલાશ વગર સાંધામાં પીડા * (સતત હોઈ શકે છે અથવા સાંધાઓ વચ્ચે ફેરબદલ કરી શકાય છે)
- સ્નાયુ aches * અને / અથવા નબળાઇ
- સુકુ ગળું*
- એક નવા પ્રકાર, પેટર્ન અથવા ગંભીરતાના માથાનો દુખાવો *
- ટેન્ડર લસિકા ગાંઠો
- નીચું-સ્તરની તાવ અથવા નીચા શરીરનું તાપમાન
- ક્રોનિક ઉધરસ
- ઉબકા
- વારંવાર ફલૂ જેવી બીમારી
અન્ય પેઇન / સંવેદના-સંબંધિત લક્ષણો
- પીડા એમ્પ્લીફિકેશન (હાયપરલાગેઝિયા)
- પ્રકાશ સ્પર્શથી પીડા, ચામડી સામે સાફ કરવું, અને / અથવા તાપમાન (એલોોડીયન)
- સવારે તાણ
- કાનનો દુખાવો
- ઉગ્ર બાવલ સિન્ડ્રોમ (આઈબીએસ) , ઓવરલેપિંગ શરત તરીકે (પેટનો દુખાવો, ઊબકા, ઝાડા, પેટનું ફૂલવું)
- નિષ્ક્રિયતા આવે છે
- ચહેરા અથવા હાથપગમાં ઝગઝગતું અને / અથવા બર્નિંગ સનસનાટીઓ ( પેરેથેસીયા )
- છાતીનો દુખાવો (તાત્કાલિક તબીબી સંભાળની ખાતરી આપતી ગંભીર સ્થિતિ તરીકે છાતીનો દુખાવો હંમેશા સારવાર કરે છે.)
- જડબામાં પીડા (સંભવતઃ TMJ , ઓવરલેપિંગ શરત તરીકે)
જ્ઞાનાત્મક લક્ષણો ( મગજનો ધુમ્મસ )
- ટૂંકા ગાળાના મેમરી અથવા એકાગ્રતા સમસ્યાઓ *
- શબ્દ-શોધવાની મુશ્કેલીઓ / અશક્ત વાણી ( ડિસઝેસિયા )
- વાંચવામાં આવે તે સમજાવવા અથવા જાળવવાની અક્ષમતા
- નંબરો ગણતરી અક્ષમતા
- અશક્ત તર્ક
- સ્પેસિયલ દિશાહિનતા
- માનસિક ધુમ્મસ
મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણો
- એક ઓવરલેપિંગ શરત તરીકે ડિપ્રેશન
- ચીડિયાપણું
- ચિંતા
- ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ
- વ્યક્તિત્વ ફેરફારો
- મૂડ સ્વિંગ
સંવેદનશીલતા અને અસહિષ્ણુતા
- નવા અથવા ખરાબ એલર્જી
- અવાજ, પ્રકાશ, ગંધ, ખોરાક, રસાયણો અથવા દવાઓની સંવેદનશીલતા
- ગરમી અને / અથવા ઠંડા માટે સંવેદનશીલતા, લક્ષણો વધુ ખરાબ થવાથી
- દારૂનું અસહિષ્ણુતા
- સંવેદનાત્મક ભારને
કાર્ડિયો અને શ્વાસોચ્છવાસનાં લક્ષણો
- અનિયમિત ધબકારા
- મજ્જાતંતુકીય મધ્યસ્થ હાયપોટેન્શન (ચક્કી અને સ્થાયી પર સંતુલન સમસ્યાઓ)
- હાંફ ચઢવી
- વારંવાર, શ્વસન ચેપનો ઉપચાર કરવો મુશ્કેલ
સામાન્ય લક્ષણો
- દ્રશ્ય વિક્ષેપ (ઝાંખો, પ્રકાશ સંવેદનશીલતા, આંખનો દુખાવો, બગડતી દ્રષ્ટિ, સૂકી આંખો)
- ઠંડી અને રાત્રે પરસેવો
- અતિશય પરસેવો
- સૂકા મોં અને આંખો (જેને સિક્કા સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે)
- ચકામા
- એક ઓવરલેપિંગ સ્થિતિ તરીકે, ટીનિટસ (કાનમાં ચડાવેલું)
- ન સમજાયેલા વજન ફેરફારો
- સ્નાયુ ચપટી
- હુમલા
- આવર્તક ચેપ
- વારંવાર કેનારો ચાંદા
- હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ અથવા દાદરનો ઇતિહાસ
- એક ઓવરલેપિંગ શરત તરીકે, પ્રિમેનસ્ટ્ર્યુઅલ સિન્ડ્રોમ (પીએમએસ)
- એન્ડોમિથિઓસિસ , એક ઓવરલેપિંગ શરત તરીકે
એમાંથી એક શબ્દ
હવે તમને ખબર છે કે તમારી બિમારીથી કેટલા લક્ષણો જોડાયેલા છે, તે જ્ઞાનને પરિપ્રેક્ષ્યમાં રાખવું અગત્યનું છે. તે તમને કોઇક દિવસ વિકાસ પામી શકે તેવા બધા લક્ષણો વિશે વિચારવાનું ચિંતિત કરી શકે છે, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે કોઈ પણ વ્યક્તિ પાસે તે બધા નથી.
તેના બદલે, આ સૂચિને તમે આરામ આપવા કંઈક આપો છો. જો આ બધા લક્ષણોમાં એક રુટ કારણ હોય, તો તમે તેમને બધાને એક ડગલીંગ જેવી કેટલીક ડઝન અલગ સમસ્યાઓની જેમ જોઈ શકો છો. તમારી સ્થિતિ સુધારે છે તે દરેક સારવાર અસંખ્ય લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
તે ટોચ પર, આમાંની કેટલીક શરતો અતિ વિચિત્ર લાગે છે! તે તમને માત્ર એક જ અનુભવી વ્યક્તિ નથી તે જાણવા માટે તમારી મનની શાંતિમાં મદદ કરી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
2006 રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ માટેના કેન્દ્રો "લક્ષણો"
2006 ધ સીએફઆઇડીએસ એસોસિયેશન ઑફ અમેરિકા, ઇન્ક. સર્વહક સ્વાધીન. "લક્ષણો"