મસ્ક્યુલરિયા એિમિનેટાના લાભ

મેસ્સોલરિયા એકુમિનેટા પશ્ચિમ આફ્રિકાના વિષુવવૃત્તીય વિસ્તારોમાં એક છોડ છે. પરંપરાગત આફ્રિકન દવાઓની કેટલીક સિસ્ટમોમાં લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાતા, તેના દાંડા અને મૂળના અર્ક આહાર પૂરવણીના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. મેસ્સોલરિયા એસ્યુમિનટાને વિવિધ પ્રકારના ટેબ્સ્ટોસ્ટેરોન સ્તર સહિત સ્વાસ્થ્યની અસરો આપવાનું કહેવામાં આવે છે.

મસ્ક્યુલરિયા એક્યુમિનટા માટે ઉપયોગો

પરંપરાગત આફ્રિકન દવાઓના કેટલાક સ્વરૂપોમાં, મૌસ્કાલિઆ અકુદરતીના દાંડાને મૌખિક સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે ચાવવાની લાકડીઓ તરીકે ઉપયોગ થાય છે.

મસ્સેલરિયા અકુદરતીના પરંપરાગત ઉપયોગમાં સ્નાયુમાં દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે પ્લાન્ટના પાંદડાઓનો સીધો ચામડીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

વધુમાં, પુરૂષોના ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને વધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી કેટલીક આહાર પૂરવણીમાં માસ્યુલરિયા એક્યુમિનટાના ઉતારો એક ઘટક તરીકે દેખાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે મસ્ક્યુલરિયા અકુદરતાનું શરીરનું ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરી શકે છે, અને બાદમાં નીચેના લાભો પૂરા પાડે છે:

• બહેતર ઘનતા
• વધુ સારી પ્રતિરક્ષા કાર્ય
• સારી મૂડ
• ચરબી સમૂહ ઘટાડો થયો
• ઉન્નત જાતીય કાર્ય
• સુધારેલ ત્વચા આરોગ્ય
• સુધારેલ એથલેટિક કામગીરી
• ઊર્જાની વૃદ્ધિ
• સેક્સ ડ્રાઈવ વધારો
• શુક્રાણુ ઉત્પાદન વધ્યું
• વધારો સ્નાયુ સામૂહિક
• સ્થૂળતા નિવારણ

કેટલાક હિમાયત સૂચવે છે કે મસ્સેલરિયા અકુદરતી એક સંભોગને જાગ્રત કરતું તરીકે કામ કરી શકે છે.

મસ્ક્યુલરિયા એક્યુમિનેટીના ફાયદા

તેમ છતાં મસ્સેલરિયા અકુદરતી પરંપરાગત દવાઓ માં ઘણાં વર્ષોથી ઉપયોગમાં લેવાઈ છે, વૈજ્ઞાનિકોએ હજુ સુધી ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં તેના સ્વાસ્થ્યની અસરોનું સંશોધન કરવું નથી.

તેમ છતાં, કેટલાક પશુ-આધારિત અભ્યાસો સૂચવે છે કે મસ્સેલરિયા અકુદરતી ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય લાભ ઓફર કરી શકે છે. અહીં મસુલરિયા ઍક્ર્યુમાનાટા પરના ઉપલબ્ધ સંશોધનમાંથી કેટલાક તારણો જોવા મળે છે:

1) ટેસ્ટોસ્ટેરોન: 2008 માં જર્નલ ઓફ એથનોફોર્માકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા પ્રારંભિક અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે ઉંદરોને મેસ્યુલરિયા ઍક્વિમાટાટાના અર્ક સાથે સારવારથી પ્રાણીઓના ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરોમાં વધારો કરવામાં મદદ મળી છે.

આ તારણોને જોતાં, અભ્યાસના લેખકોએ નિષ્કર્ષ કાઢ્યો હતો કે મેસ્સોલરિયા અક્વિમાટાટેટેટેક્યુલર ફંક્શનને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

વધુમાં, 2011 માં જર્મન સામયિક એન્ડ્રોલોજિયામાં પ્રસિદ્ધ કરવામાં આવેલા પ્રારંભિક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું હતું કે મસ્સેલરિયા અક્વિમાટાટા રુટના અર્કથી કામવાસનામાં વધારો થઈ શકે છે. ઉંદરો પરની પરીક્ષણોમાં, અભ્યાસના લેખકોએ નોંધ્યુ છે કે માસ્લ્યુલરિયા એક્યુમિનેટે પણ પ્રાણીઓના લોહીમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનની સાંદ્રતા વધારવામાં મદદ કરી છે. લેખકો સૂચવે છે કે મસ્સેલરિયા અક્વિમાટાટાની જેમ વિકૃતિઓના સારવારમાં વચન આપવામાં આવ્યું છે કારણકે અકાળ નિક્ષેપ અને ફૂલેલા તકલીફ .

2) મૌખિક આરોગ્ય: ચ્યુઇંગ લાકડીઓ માસ્યુલરિયા એસ્યુમિનટાનો ઉપયોગ કરીને ગુંદર આરોગ્યમાં સુધારો લાવવા માટે મદદ કરી શકે છે, સેનેગાલીઝ પ્રકાશન ટ્રોપિકલ ડેન્ટલ જર્નલની 1999 ની આવૃત્તિથી નાના અભ્યાસ સૂચવે છે. અભ્યાસ માટે, નાઇજિરીયામાં 60 વર્ષના 12 વર્ષના વિદ્યાર્થીઓને છ અઠવાડિયા માટે મૌસ્લિઅરિયા ઍક્રુમિનટા, ડિસ્ટિમેનેથસ બેન્ટમિયાનસ (ચ્યુઇંગ સ્ટીકનો બીજો પ્રકાર), અથવા ટૂથબ્રશ તરીકે મૌખિક સ્વચ્છતા સાધનો તરીકે ઉપયોગ કરવા દેવામાં આવ્યા હતા.

અભ્યાસના અંતે, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે મૌખિકરી અકુદરતી, ડિસ્ટિમેનેથસ બેન્ટમિયાઅસ, અને ટૂથબ્રશ મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવામાં સમાન રીતે અસરકારક હતા. શું વધુ છે, બંને મસ્સ્યુલરિયા ઍક્રુમિનેટા અને ડિસ્ટિમેનેથસ બેન્ટમિયાઅસ ગુંદરના આરોગ્યને સુધારવા (ટૂથબ્રશની તુલનામાં) વધુ અસરકારક દેખાય છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર મસ્ક્યુલરિયા અકુદરતીની અસરો એન્ટીકાયબાયબ્યુલર સંયોજનોની ક્રિયાઓ (એટલે ​​કે પદાર્થો કે જે બેક્ટેરિયા સહિત સુક્ષ્મસજીવોના વિકાસને અવરોધે છે અથવા દબાવવા માટે) સાથે સંબંધિત હોઇ શકે છે.

ચેતવણીઓ

કેમ કે મેસ્લિયલરિયા સ્કિમિનેટાની આરોગ્ય અસરો હજુ સુધી ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં ચકાસવામાં આવી નથી, આ જડીબુટ્ટીની સલામતી હાલમાં અજાણ છે. જો કે, કેટલાક પ્રાણી-આધારિત સંશોધન સૂચવે છે કે મસ્સેલરિયા અક્વિમાટાટા યકૃત કાર્યમાં દખલ કરી શકે છે, સાવચેતી રાખવી અને આ જડીબુટ્ટી સમાવતી આહાર પૂરવણીનો ઉપયોગ કરવા પહેલાં તમારા ચિકિત્સક સાથે સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

ધ્યાનમાં રાખો કે પૂરવણીઓ સલામતી માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યાં નથી અને આહાર પૂરવણી મોટે ભાગે અનિયંત્રિત છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પ્રોડક્ટ ડોઝ આપી શકે છે જે દરેક ઔષધિ માટે ચોક્કસ જથ્થાથી અલગ પડે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, ઉત્પાદન અન્ય પદાર્થો જેમ કે ધાતુઓ સાથે દૂષિત થઈ શકે છે. ઉપરાંત, સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નર્સિંગ માતાઓ, બાળકો અને તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા જેઓ દવાઓ લેતા હોય તેવા પૂરક સલામતીની સ્થાપના કરવામાં આવી નથી. અહીં પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરવા માટે તમે વધુ ટીપ્સ મેળવી શકો છો.

મસ્ક્યુલરિયા એક્યુમિનેટીના વિકલ્પો

ઘણા જડીબુટ્ટીઓ અને આહાર પૂરવણી (જેમ કે ડીએચઇએ , બલ્બાઇન નેટલેન્સિસ, ટ્રાયબુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ અને ટોંગકાટ એલી જેવા ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને વધારવા માટે કહેવામાં આવે છે, ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવા માટે કોઈ પણ કુદરતી ઉપાયની અસરકારકતા માટે થોડું વૈજ્ઞાનિક આધાર છે.

જો કે, ચોક્કસ જીવનશૈલી પરિવર્તનો (જેમ કે પૂરતી ઊંઘ મેળવવામાં , તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવા , નિયમિત વ્યાયામ કરવું, તમારા તણાવનું સંચાલન કરવું અને તમારા આલ્કોહોલનો વપરાશ મર્યાદિત કરવો) ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં ઘટાડા સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ત્યાં કેટલાક પુરાવા પણ છે કે ઝીંકના શ્રેષ્ઠ ઉપભોગને પ્રાપ્ત કરવાથી પુરુષોમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના પ્રમાણને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

જ્યાં તે શોધવા માટે

માસ્યુલરિયા અકુદરતી ધરાવતી ડાયેટરી સપ્લીમેન્ટ્સ નેચરલ-ફૂડ સ્ટોર્સ અને આહાર પૂરવણીમાં ખાસ કરીને સ્ટોર્સમાં વેચવામાં આવે છે, તેમજ ઓનલાઈન.

_{સ્ત્રોતો}

_{એડરિનકોન જીએ, લૉઓયિન જોહ, ઓનેસોો એસ.ઓ.. "બે સામાન્ય નાઇજિરિયન ચાવવાની લાક્ષણિકતાઓનો અસર જિન્ગિમ આરોગ્ય અને મૌખિક સ્વચ્છતા પર." ઑડોન્ટોસ્ટેમાટ ટ્રોપ 1999 સપ્ટે; 22 (87): 13-8}

_{યાકુબુ એમટી, અકનજી એમએ, ઓલાડીજી એટી, એડેસોકોન એએ "મેસ્યુલરિયા ઍક્રુમિનટા (જી. ડોન) ના જલીય ઉતારાના એન્ડ્રોજેનિક સંભાવનાઓ, બુલ્ક એ હોયલે. પુરુષ વિકાર ઉંદરોમાં સ્ટેમ." જે એથનફોર્માકોલ 2008 ઑગસ્ટ 13; 118 (3): 508-13}

_{યાકુબુ એમટી, એવૉટુંડ ઓએસ, અજિબીયે TO, ઓલાડીજી એટી, અકનજી એમ.એ. "પુરુષ વિસ્ટેર ઉંદરોમાં મસ્ક્યુલરિયા એક્વિમિનેટુટના જલીય અર્કના પ્રો-લૈંગિક અસરો." એન્ડ્રોલોજિયા 2011 ઑક્ટો; 43 (5): 334-40}