થેરાપ્યુટિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સામાન્ય રીતે ફિઝિકલ થેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી સારવારની પદ્ધતિ છે . તે શરીરમાં સોફ્ટ પેશીઓને ઊંડા ગરમી પૂરી પાડવા માટે વપરાય છે. આ પેશીઓમાં સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, સાંધા અને અસ્થિબંધન શામેલ છે. ફિઝિકલ થેરાપીમાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડને ડાયગ્નોસ્ટિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સાથે ગેરસમજ ન થવી જોઇએ, જે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ છે જેનો ઉપયોગ શરીરની અંદર જોવા મળે છે, જેમ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભ પર તપાસ કરવી.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ શું કરે છે?
ઉપચારાત્મક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મુખ્યત્વે બે અલગ અલગ અસરો માટે વપરાય છે: ઊંડા હીટિંગ સારવાર અને બિન-થર્મલ ઉપયોગો.
ડીપ હીટિંગ ઇફેક્ટ્સઃ અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ શરીરમાં સોફ્ટ પેશી માળખાઓ માટે ઊંડા હીટિંગ આપવા માટે થાય છે. ડીપ હીટિંગ રજ્જૂ, સ્નાયુઓ અથવા અસ્થિબંધન તે પેશીઓને પરિભ્રમણ વધે છે, જે હીલિંગ પ્રક્રિયાને મદદ કરવાનું માનવામાં આવે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સાથે વધતા પેશીઓનું તાપમાન પણ પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે વપરાય છે.
ડીપ હીટિંગનો ઉપયોગ સ્નાયુઓ અને રજ્જૂની "ખેંચાણ" વધારવા માટે થઈ શકે છે જે ચુસ્ત હોઈ શકે છે. જો તમારી પાસે ખભા પીડા હોય અને ફ્રોઝન કેન્સરનું નિદાન થયું હોય, તો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક મોશન કસરતોની શ્રેણી કરતા પહેલાં તમારા ખભાની આસપાસ પેશીઓની વિસ્તૃતતામાં સુધારો કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ કરી શકે છે. આ તમારા ખભાની ક્ષમતાને વધારવા માટે મદદ કરી શકે છે
નોન-થર્મલ ઇફેક્ટ્સ (પોલાણ): અલ્ટ્રાસાઉન્ડ શરીરના ઊર્જાને રજૂ કરે છે.
આ ઊર્જા તમારા પેશીઓની આસપાસ ઝડપથી વિસ્તરણ અને કરાર કરવા માટે માઇક્રોસ્કોપિક ગેસ પરપોટાનું કારણ બને છે, એક પ્રક્રિયા જેને પોલાણ કહેવાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ પરપોટાઓનો વિસ્તરણ અને સંકોચન ગતિ સેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં મદદ કરે છે અને ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓના ઉપચારને સુધારે છે.
બે પ્રકારના પોલાણમાં સ્થિર અને અસ્થિર પોલાણ સમાવેશ થાય છે.
તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમારા શરીરમાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અરજી કરી રહ્યા હોય ત્યારે સ્થિર પોલાણની ઇચ્છા હોય છે. અસ્થિર પોલાણ તમારા શરીરની પેશીઓ માટે ખતરનાક બની શકે છે, અને તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક ખાતરી કરશે કે આ અલ્ટ્રાસાઉન્ડના ઉપયોગ દરમિયાન થતું નથી.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
તમારા પી.ટી.ની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એકમની અંદર એક નાનું સ્ફટિક છે. જ્યારે આ સ્ફટિક પર વિદ્યુત ચાર્જ લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઝડપથી ગતિ કરે છે, પીઝોઇલેક્ટ્રિક મોજાઓ બનાવે છે. આ તરંગો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ધ્વનિ માથાથી અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તરંગો તરીકે ઉત્સર્જિત થાય છે. આ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ વેવ પછી તમારી ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓમાં પ્રવેશે છે. આ રક્ત પ્રવાહ અને કેવિયેશન વધે છે, જે ઉપચારના થિરાઇઝ્ડ લાભો તરફ દોરી જાય છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કેવી રીતે લાગુ થાય છે?
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મશીન સાથે કરવામાં આવે છે જેમાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ટ્રાન્સડ્યુસર (ધ્વનિ હેડ) હોય છે. ચોક્કસ શરીરના ભાગમાં એક નાની રકમ જેલ લાગુ પડે છે; તો પછી તમારા શારીરિક ચિકિત્સક ધીમે ધીમે તમારા શરીરના નાના ગોળ દિશામાં ધ્વનિમુદ્ર ફરે છે. ચિકિત્સક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મોજાના ઘૂંસપેંઠની ઊંડાણને નિયંત્રિત કરવા અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડની તીવ્રતાને બદલવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એકમ પર વિવિધ સેટિંગ્સ બદલી શકે છે. હીલિંગના વિવિધ તબક્કામાં વિવિધ સેટિંગ્સનો ઉપયોગ થાય છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અરજીની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે જો શરીર ભાગ બોની અને ઉન્મત્ત છે, અથવા જો ખુલ્લા ઘા હોય તો. (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેલ અને સાઉન્ડ હેડ બેક્ટેરિયાને બંદર આપી શકે છે જે ઘા દાખલ કરી શકે છે.)
તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક શરીરમાં સોફ્ટ પેશીઓની આસપાસ બળતરાના ઉપચાર માટે મદદ કરવા માટે સ્થાનિક દવા સાથે સંયુક્ત અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેલનો ઉપયોગ કરી શકે છે. આ પ્રક્રિયાને ફોનોફોરોસિસ કહેવાય છે. કેટલાક પુરાવા છે કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મોજા ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓને દવાયુક્ત જેલ પહોંચાડવા મદદ કરે છે, મોટા ભાગના પ્રકાશિત અભ્યાસો સૂચવે છે કે આ સારવાર બિનઅસરકારક હોઇ શકે છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મદદથી બિનસલાહભર્યું
એવા કેટલાક ઉદાહરણો છે કે જ્યાં તમારે અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં આ મતભેદો સમાવેશ થઈ શકે છે:
- ખુલ્લા જખમો ઉપર
- મેટાસ્ટેટિક જખમ
- ઘટાડો સનસનાટીભર્યા વિસ્તારોમાં
- મેટલ પ્રત્યારોપણની સાથે શરીરના કેટલાક ભાગો, જેમ કે લ્યુગર ફ્યુઝનની કુલ ઘૂંટણની ફેરબદલીની જેમ
- પેસમેકર નજીક અથવા ઉપર
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ સાથે
- આંખો, સ્તનો, અથવા જાતીય અવયવોની આસપાસ
- ભંગાણવાળા હાડકાંઓ ઉપર
- રોપેલા ઇલેક્ટ્રીકલ સ્ટીમ્યુલેશન ડિવાઇસની નજીક અથવા ઉપર
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ શું લાગે છે?
જ્યારે તમે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સારવાર પ્રાપ્ત કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમે મોટે ભાગે કશું થતું નથી એવું લાગશે નહીં, સારવાર કરવામાં આવતી વિસ્તારની આસપાસ થોડો વોર્મિંગ સનસનાટી કે કળતર સિવાય અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ધ્વનિ માથા તમારી ત્વચા પર સ્થાને બાકી છે અને ગોળ દિશામાં ખસેડવામાં ન હોય તો, તમે પીડા અનુભવી શકો છો જો આવું થાય, તો તરત જ તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને કહો.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સાથે વ્યવહાર સામાન્ય ઇજાઓ
સામાન્ય રીતે, વિકલાંગ ઇજાઓ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- બર્સિટિસ
- કંડરાનાઇટિસ
- સ્નાયુ તાણ અને આંસુ
- ફ્રોઝન ખભા
- સ્પ્રેન અને અસ્થિબંધન ઇજાઓ
- સંયુક્ત કરાર અથવા છતી થવી
સામાન્ય રીતે કહીએ તો, શરીરમાં કોઇપણ સોફ્ટ-પેશીની ઇજા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપચાર માટેના ઉમેદવાર હોઈ શકે છે. પીટી પીઠનો પીઠનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, ચક્રાકારની કફ આંસુ, ઘૂંટણની મેન્સિસ્સ આંસુ, અથવા પગની ઘૂંટીના મચકો માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
ક્રોનિક પેઇન માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ
કેટલાક પુરાવા છે કે જો તમારી પાસે ક્રોનિક પીડા છે, તો તમને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સારવારથી ફાયદો થઈ શકે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મોજાં પેશીઓની વિસ્તૃતતા અને પરિભ્રમણને વધારવામાં મદદ કરે છે, જે વધતા ગતિશીલતાની તરફ દોરી જાય છે અને છેવટે, પીડામાં ઘટાડો થયો છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દરેક માટે કામ કરી શકશે નહીં, પરંતુ જો તમારી પાસે ક્રોનિક, સતત પીડા હોય તો તે અજમાવી જુઓ. કેટલાક લોકો એવી દલીલ કરે છે કે ક્રોનિક પીડા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો લાભ પ્લાસિબો અસરને કારણે છે. પરંતુ, જો તમને રાહત મળે તો તે તમારા માટે યોગ્ય સારવાર છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દરમિયાન સાવધાન
જો તમે ભૌતિક ઉપચાર કરવા જઇ રહ્યા છો અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મેળવી રહ્યા છો, તો તમારે જાણવું જોઇએ કે ઘણા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ભૌતિક ઉપચારના એકંદરે પરિણામથી થોડું લાભ આપે છે . ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને પીઠનો દુખાવો ઓછો હોય, તો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ટ્રીટમેન્ટ્સ બહુ ઓછું લાભ ઓફર કરે છે. વાસ્તવમાં, 2001 માં શારીરિક થેરપી જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા કાગળોની શ્રેણીમાં ઘૂંટણની પીડા, પીઠના દુખાવાની પીડા અને ગરદનનો દુખાવો માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડને "સી" (કોઈ લાભ દર્શાવતો નથી) માટે એક ગ્રેડ મળ્યો. પુરાવાથી આશ્ચર્ય થયું કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ખરેખર તમને મદદ કરે છે ભૌતિક ઉપચાર
શારિરિક દવા અને પુનર્વસવાટના અમેરિકન જર્નલમાં 2014 ના અભ્યાસમાં ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથેનાં દર્દીઓમાં પીડા અને કાર્ય પર અલ્ટ્રાસાઉન્ડની અસરની તપાસ કરવામાં આવી છે. સંશોધકોને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, અને બનાવટી (નકલી) અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ કરીને ઘૂંટણની કામગીરી અને પુનર્વસન સાથે દુખાવોમાં કોઈ તફાવત જોવા મળ્યો નથી. તેથી જો તમે પીટી તમારા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પ્રદાન કરી રહ્યા છે, તો તમારે તમારા એકંદર સુધારણા કાર્યક્રમના ભાગરૂપે ખરેખર આવશ્યક છે તે પ્રશ્ન પૂછવો જોઈએ.
ઘણા લોકો એવી દલીલ કરે છે કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તમારી ભૌતિક ઉપચાર પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, જે તમારી સંભાળને નકામું કરી શકે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એક નિષ્ક્રિય સારવાર છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે જાતે સારવાર આપશો નહીં; તમે ફક્ત અલ્ટ્રાસાઉન્ડના નિષ્ક્રિય રીસીવર છો. જો તમારી પી.ટી. તમારા સારવાર દરમ્યાન અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ કરે છે, તો ખાતરી કરો કે તમે કાર્યાત્મક ગતિશીલતાને સુધારવામાં મદદ માટે સક્રિય કસરત પ્રયોગમાં રોકાયેલા છો. વ્યાયામ અને સક્રિય સંડોવણી હંમેશા તમારા સુધારણા કાર્યક્રમનું મુખ્ય ઘટક હોવું જોઈએ.
એમાંથી એક શબ્દ
તમારી શારીરિક ચિકિત્સક તમારી સ્થિતિ સુધારવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ કરી શકે છે. જો એમ હોય તો, અલ્ટ્રાસાઉન્ડની જરૂરિયાત વિશે પૂછવાની ખાતરી કરો. ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમે પી.ટી. ક્લિનિક અને ઘરે પણ એક સક્રિય સ્વયં-સંભાળ કાર્યક્રમ ચલાવી રહ્યા છો. જો તમે સક્રિય રીતે તમારા પુનર્વસનમાં રોકાયેલા છો, તો તમે સુનિશ્ચિત કરી શકો છો કે તમારી પાસે સામાન્ય કાર્ય માટે સુરક્ષિત અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ છે.
સ્ત્રોતો:
અલબ્રાઇટ, જે. એટ અલ ફિલાડેલ્ફિયા પેનલ પુરાવા આધારિત ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ માર્ગદર્શિકા ઓછી પીઠનો દુખાવો માટે પસંદ કરેલા પુનર્વસન દરમિયાનગીરીઓ પર. શારીરિક ઉપચાર. 2001. ઑક્ટો; 81 (10): 1641-1674
કાકીર, એસ, એટલ. > ઘૂંટણની અસ્થિવા વ્યવસ્થાપન માટે ઉપચારાત્મક અલ્ટ્રાસાઉન્ડની અસરકારકતા: એક નિદર્શિત, અંકુશિત અને ડબલ-બ્લાઇન્ડ અભ્યાસ. એમ જે અથવા ફિઝ અને સુધારણા 2014. 93 (5): 405-12
યેગીન, ટી., અલ્ટેન, એલ., અને અનોસી, એમ.કે. ઑથિયોર્થાઈટિસ સાથેના દર્દીઓમાં પેઇન અને ફિઝિકલ ફંક્શન પર ઉપચારાત્મક અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો અસર. દવા અને જીવવિજ્ઞાન માં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ 2017. 43 (1), 187-194.