ઘૂંટણની દુખાવાની સંધિવા ઘૂંટણની પીડાનાં સૌથી સામાન્ય કારણ પૈકી એક છે. ઘૂંટણની સંયુક્ત પર અસર કરી શકે તેવા સંધિવાનાં વિવિધ પ્રકારો છે , અને લક્ષણો ચોક્કસ સ્થિતિ પર આધારિત છે જે લક્ષણોનું કારણ ધરાવે છે તેના આધારે બદલાય છે.
ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ ઘૂંટણની સંધિવાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે વસ્ત્રો-અને-ત્વરિત સંધિવા અથવા ડીજનરેટિવ સંયુક્ત રોગ તરીકે પણ ઓળખાય છે, ઓસ્ટેઓઅર્થાઇટિસ એ સંયુક્તમાં કોમલાસ્થિને દૂર કરવાથી પ્રગતિશીલ છે.
જેમ જેમ રક્ષણાત્મક કોમલાસ્થિને દૂર કરવામાં આવે છે, અસ્થિ ખુલ્લું હોય છે, ઘૂંટણમાં સોજો આવે છે, અને પ્રવૃત્તિઓ વધુને વધુ પીડાદાયક બની જાય છે.
ઘૂંટણની સંધિવા સામાન્ય રીતે દર્દીઓને અસર કરે છે કારણ કે તેઓ મોટા થાય છે. મોટાભાગનાં દર્દીઓમાં લક્ષણો વધુ સામાન્ય છે, અને વજનમાં ઘટાડો ઘૂંટણની સંધિવા સાથે સંકળાયેલ પીડાને ગંભીરતા ઘટાડવા માટે કરે છે એક આનુવંશિક ઘટક પણ છે, જેનો અર્થ થાય છે ઘૂંટણની સંધિવાને એક પરિવારમાં નીચે પસાર કરી શકાય છે. અન્ય પરિબળો જે ઘૂંટણની સંધિવા માટે યોગદાન આપી શકે છે તેમાં ઘૂંટણ, ફાટેલ કોમલાસ્થિમાં ઇજાઓ અને સંયુક્ત આસપાસના અસ્થિમાં ભંગાણનો સમાવેશ થાય છે.
ઘૂંટણની સંધિવાનાં ચિહ્નો
ઘૂંટણની સંધિવાના લક્ષણોમાં ધીમે ધીમે પ્રગતિ થાય છે કારણ કે સ્થિતિ વધુ ખરાબ છે, તેમ છતાં, લક્ષણો અચાનક નાની ઈજા અથવા વધુ પડતા ઉપયોગથી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે કેટલાક દર્દીઓ હળવા લક્ષણોના લાંબા એપિસોડની જાણ કરે છે, અચાનક ફેરફારો કે જે તેમના લક્ષણોની તીવ્રતામાં વધારો કરે છે. ઘણીવાર દર્દીઓ સારા મહિનાઓ અને ખરાબ મહિનાઓ, અથવા હવામાન સાથે વધતા જતાં લક્ષણોને જાણ કરે છે.
આ સમજવું અગત્યનું છે કારણ કે એક ચોક્કસ દિવસ પર સંધિધાની લક્ષણોની સરખામણી એ શરતની સમગ્ર પ્રગતિનું ચોક્કસ રીતે પ્રતિનિધિત્વ ન કરી શકે. સંધિવા માટે ઉપચાર ન હોવાને કારણે, સંધિવાની પ્રગતિને ધીમું કરવાની રીત પણ મહત્વની છે.
ઘૂંટણની સંધિવાનાં સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પ્રવૃત્તિઓ સાથે પીડા
- ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી
- સંયુક્ત ની તીવ્રતા
- સંયુક્ત સોજો
- ઘૂંટણની માયા
- એક ઘૂંટણની લાગણી " આપી શકે છે "
- સંયુક્તની ગાંડપણ ( knock-knees અથવા ધનુષ )
ઘૂંટણની સંધિવાની સારવાર
સારવાર વધુ આક્રમક, શક્યતઃ સર્જરી સહિત, મોટા ભાગના મૂળભૂત પગલાં અને પ્રગતિથી શરૂ થવી જોઈએ. દરેક દર્દી માટે તમામ સારવારો યોગ્ય નથી, અને તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ માટે કયા સારવાર યોગ્ય છે તે નક્કી કરવા માટે તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. વિકલ્પોની શ્રેણીમાં સમાવેશ થાય છે:
- વજનમાં ઘટાડો
સંભવતઃ સૌથી અગત્યનું, હજી ઓછામાં ઓછું સામાન્ય રીતે કરવામાં આવતી ઉપચાર સંયુક્ત જેટલું વજન ઓછુ હોય તેટલું ઓછું પીડાદાયક પ્રવૃત્તિઓ હશે. - પ્રવૃત્તિ ફેરફાર
ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓને મર્યાદિત કરવી જરૂરી હોઇ શકે છે, અને નવી, ઓછા પ્રભાવની પદ્ધતિઓ શીખવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. - એઇડ્સ વૉકિંગ
અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણની સામે હાથમાં શેરડીનો ઉપયોગ કરવો, અથવા વૉકિંગ પોલ્સનો ઉપયોગ, સંધિવાને લગતું સંયુક્ત પર મૂકવામાં આવેલી માગને ઘટાડવામાં મદદ કરશે. - શારીરિક ઉપચાર
ઘૂંટણની સંયુક્ત આસપાસ સ્નાયુઓ મજબૂત કરવાથી ઘૂંટણ પર ભાર ઓછો મદદ કરી શકે છે. સ્નાયુઓના કૃશતાને રોકવા ઘૂંટણની કાર્યાત્મક ઉપયોગ જાળવવાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. - વિરોધી ઇનફ્લેમેટરી દવાઓ
બળતરા વિરોધી દુખાવાની દવાઓ (એનએસએઆઇડીએસ) એ પ્રિસ્ક્રિપ્શન અને નોન-પ્રેસ્ક્રિપ્શન દવાઓ છે જે પીડા અને બળતરાને સારવારમાં સહાય કરે છે.
- કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન્સ
કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન સંયુક્ત બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને પીડા ઘટાડી શકે છે. - ઘૂંટણની Arthroscopy
સંધિવાના સારવાર માટે ઘૂંટણની આર્થ્રોસ્કોપી કેટલી અસરકારક છે તે ચર્ચાસ્પદ છે. કેટલાક ચોક્કસ લક્ષણો માટે, તે મદદરૂપ થઈ શકે છે. - ઘૂંટણની ઑસ્ટિઓટમી
જ્યારે મોટાભાગના દર્દીઓ ઘૂંટણની ફેરબદલી માટે આ વિકલ્પ માટે સારા ઉમેદવારો નથી, તે મર્યાદિત સંધિવા સાથેના યુવાન દર્દીઓ માટે અસરકારક હોઇ શકે છે. - ઘૂંટણની પુરવણી સર્જરી
આ પ્રક્રિયામાં, કોમલાસ્થિને સમગ્ર ઘૂંટણની સંયુક્તમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે અને તેના સ્થાને ધાતુ અને પ્લાસ્ટિકના રોપવામાં આવે છે. ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી સૌથી વધુ અસરકારક ઓર્થોપિડિક શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓમાંની એક છે.
- આંશિક ઘૂંટણની પુરવણી
યુનિકોપાર્મેન્ટલ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ પણ કહેવાય છે, તે ઘૂંટણની એક ભાગનું ફેરબદલ છે. તે સંધિવાની સારવાર માટે એક સર્જિકલ વિકલ્પ છે જે ઘૂંટણની સંયુક્તના માત્ર એક ભાગ સુધી મર્યાદિત છે.
સ્ત્રોતો:
બીજે કોલ અને સીડી હર્નર "સક્રિય દર્દીઓમાં ઘૂંટણની ડિજનરેટિવ આર્થરાઇટિસ: મૂલ્યાંકન અને સંચાલન" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., નવેમ્બર 1999; 7: 389 - 402