ભલે તે ફૅમિલિ ડૉક્ટર, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, ચિરોપ્રેક્ટર, અથવા હર્બલિસ્ટેસ્ટ છે, તમે તમારા થાઇરોઇડ વિશે સીધી માહિતી મેળવી શકતા નથી. અહીં પાંચ ખૂબ જ સામાન્ય દંતકથાઓ અને ખોટી માહિતીના બીટ્સ છે કે જે તમને સંભવિત રૂપે સાંભળવાની સંભવ છે, વાસ્તવિક વાર્તા સાથે તમને જાણવાની જરૂર છે.
1. તમારા સ્તર સામાન્ય છે
પ્રથમ, "સામાન્ય" એટલે શું? એક દાયકા અગાઉ, તબીબી સમુદાય પ્રમાણભૂત દ્વારા ગયા હતા. થાઇરોઇડ સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન (TSH) રક્ત પરીક્ષણ પર 5 થી 5.0 સામાન્ય શ્રેણી હતો .
જો તમારો TSH નીચે હતો .5, તમે હાઈપરથાઈડ્રોઇડ / ઓવરિએટિવ હતા. જો તમારું TSH 5.0 ની ઉપર હતું, તો તમે હાઇપોથાઇડાઇડ / અવિભાજ્ય હતા. 2002 માં, અમેરિકન એસોસિયેશન ઑફ ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ અને ધ નેશનલ એકેડેમી ઓફ ક્લિનિકલ બાયોકેમિસ્ટ્રીની "લેબોરેટરી મેડિસિન પ્રેક્ટિસ ગાઈડલાઈન્સ" એમ બંનેએ ભલામણ કરી હતી કે સામાન્ય શ્રેણી 3 થી 3.0 સુધી સુધારી શકાય. પછી, ઘણા વર્ષો પછી, તેમણે આ ભલામણો છોડી દીધી તમારી પાસે "સામાન્ય" સંદર્ભ શ્રેણીમાં TSH સ્તર હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે શ્રેણીના ઉચ્ચતમ અંતમાં છો, તો કેટલાક ડોક્ટરો એવું માનતા નથી કે તે તમારા માટે સામાન્ય અથવા તંદુરસ્ત છે. જ્યારે ડૉક્ટર તમને કહે છે કે તમારા સ્તર "સામાન્ય છે", તો પૂછો કે "સામાન્ય શ્રેણી" તે ખરેખર તે નિર્ધારણ કરવા માટે ઉપયોગમાં છે.
2. જો તમારી પાસે થાઇરોઇડ સમસ્યા હોય, તો આયોડિન અથવા કેલ્પ લો
નેચરલ હેલ્થ પ્રેક્ટિશનર્સ જે ખરેખર થાઇરોઇડ કાર્યને સમજી શકતા નથી, તે ઘણી વાર તમને કહેતા ઝડપી છે કે "થાઇરોઇડની સમસ્યાઓનો અર્થ છે કે તમને આયોડિનની જરૂર છે" અથવા આયોડિન-ધરાવતી ઔષધીઓ અથવા પૂર્તિઓ, જેમ કે કેલ્પ, મૂત્રાશય વાળું અને બગ્લેવેડ.
જો તમે સાચી આયોડિનની ઉણપ હોય, આયોડિન તમારા થાઇરોઇડને મદદ કરી શકશે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આયોડિનની ઉણપ વાસ્તવમાં યુ.એસ.માં ઉદભવે છે, અને યુ.એસ.ની વસતીના આશરે 12% હાલમાં આયોડિનની ઉણપ છે, જે 1970 ના દાયકાના પ્રારંભમાં 3% થી ઓછી હતી. તેથી, કેટલાક લોકો માટે, આયોડિનની ઉણપ તેમની થાઇરોઇડની સમસ્યામાં પરિબળ હોઇ શકે છે.
પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, આયોડિન અથવા આયોડિન ધરાવતી પ્રોડક્ટ્સ, હેમિમોટો અને ગ્રેવ્સ રોગ જેવી સ્વયંપ્રતિરક્ષા થાઇરોઇડ સમસ્યાઓને વધુ ખરાબ કરે છે અને થાઇરોઇડ (ગોઇટર) નું વિસ્તરણ કરે છે. આયોડિન શરૂ કરો તે પહેલાં, પેશાબમાં આયોડિનને ધ્યાનમાં લેવાનું ધ્યાનમાં લો કે શું તમારી પાસે વાસ્તવિક ઉણપ છે, અને આયોડિન લેવાનું શરૂ કર્યા પછી વિકાસના કોઈપણ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો.
3. તમારી પાસે ગ્રેવ્સ ડિસીઝ / હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ છે અને રેડિયોએક્ટિવ આયોડિન (રાય) ટ્રીટમેન્ટની જરૂર છે
જ્યારે તે થાઇરોઇડ રોગને સ્વયંપ્રતિરક્ષામાં આવે છે, હાશિમોટો રોગ, જે સામાન્ય રીતે હાયપોથાઇરોડાઇઝમમાં પરિણમે છે, તે ગ્રેવ્સ રોગ કરતાં વધુ સામાન્ય છે, જે હાઈપરથાઇરોઇડિઝમનું કારણ બને છે. હાશીમોટો રોગના કેટલાક તબક્કે , જો કે, અને ખાસ કરીને, ઘણીવાર પ્રારંભિક તબક્કામાં, સ્વયંપ્રતિરક્ષા નિષ્ફળતાની પ્રક્રિયામાં થાઇરોઇડ વાસ્તવમાં ક્રિયામાં ઉછળી શકે છે અને અસ્થાયી રૂપે અતિપ્રબળ બની શકે છે, જે વ્યક્તિને હાયપરથાઈરોઇડ બનાવે છે ક્યારેક, તે કામચલાઉ હાઈપરથાઇરોઇડિઝમના લક્ષણો -નિષ્ઠા, હૃદયની ધબકારા વધવા , ઝડપી પલ્સ, વજન ઘટાડવા, ઝાડા, અનિદ્રા-તે પહેલા ડૉક્ટરને હાશિમટોના દર્દી લાવે છે.
કમનસીબે, કેટલાક ડોકટરોએ ટીએસએચ (TSH) ટેસ્ટનો આદેશ આપ્યો છે, નીચા ટીએસએચ જુઓ જે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમની લાક્ષણિકતા છે, અને કિરણોત્સર્ગી આયોડિન સારવારની ભલામણ કરે છે- સામાન્ય રીતે કાયમી સારવાર કે જે તમારી થાઈરોઇડને નિષ્ક્રિય કરે છે, અને જીવન માટે તમને હાઇપોથાઇરોઇડ બનાવે છે.
સમસ્યા એ છે કે આ કિસ્સાઓમાં, તે ગ્રેવ્સ રોગ નથી , અને હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ એ ફક્ત કામચલાઉ છે, "હાશિટોક્સિકોસિસ" તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ. આ કિસ્સામાં, તમારી પાસે હાયપરથાઈરોડિઝમની અસ્થાયી અવધિ હોઈ શકે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તમે હાઇપોથાઇડાઇડ બની શકો છો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યાં સુધી હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ જીવલેણ અને બિનકાર્યક્ષમ દવાઓનો ઉપયોગ ન કરે ત્યાં સુધી, ખર્ચાળ રેડિયેશનની સારવારને બિનજરૂરી રીતે સંચાલિત કરવામાં આવે છે.
જો તમને કહેવામાં આવ્યું છે કે તમારી પાસે ગ્રેવ્સ રોગ અથવા હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ છે, અને રાય ધરાવવા માટે આવ્યા છે, તો એન્ટિબોડીઝ માટે રક્ત પરીક્ષણો પર ભાર આપો જે ગ્રેવ્સ રોગની પુષ્ટિ કરે છે, સાથે સાથે ઇમેજિંગ ટેસ્ટ પણ.
તમે ઇચ્છો છો કે તમારા ચિકિત્સકને દર્શાવવું કે તમારી પાસે ખરેખર ગ્રેવ્સ / હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ છે, અને માત્ર કામચલાઉ હેશિટક્સિકોસીસનો અનુભવ નથી.
4. મૂળભૂત શારીરિક તાપમાન હાઇપોથાઇરોડિસમ નિદાન કરી શકે છે
અહીં એક એવી પરિસ્થિતિ છે કે જ્યાં ક્લિનિકલ સાઇન-લો બોડીનું તાપમાન, "એક માપ બધા બંધબેસે છે" ડાયગ્નોસ્ટિક ટૂલ કે જે ફક્ત કામ કરતું નથી. તે તબીબી રૂપે જાણીતું છે કે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું મૂળ, અથવા વિશ્રામી, મેટાબોલિક દર પર સીધી અસર છે. અને હાયપોથર્મિયા, અથવા શરીરનું તાપમાન ઘટાડે છે , હાઇપોથાઇરોડિસમના જાણીતા અને તબીબી રૂપે સ્વીકૃત લક્ષણ છે , કેટલાક પ્રેક્ટિશનરો માને છે કે શરીરનું તાપમાન એક અચોક્કસ નિદાન સાધન છે. અંતમાં બ્રોડા બાર્નસ, એમડીએ હાયપોથાઇરોડિઝમ માટે લક્ષણ અને ડાયગ્નોસ્ટિક ટૂલ તરીકે ઉપગ્રહ (અંડરઆર્મ) મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન (બીબીટી) નો ઉપયોગ કરતા લોકોને વ્યાપકપણે વાકેફ કર્યા. તે કેટલાક પૂરક અને વૈકલ્પિક પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી ડાયગ્નોસ્ટિક અને મોનિટરિંગ પદ્ધતિ છે.
તમારા BBT ને માપવા માટે, વિશેષ BBT થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરો. જલદી તમે જાગતા, ઓછામાં ઓછા ચળવળ સાથે, તમારા બગલમાં થર્મોમીટરને ચામડી આગળ રાખો, અને દસ મિનિટ સુધી તેને છોડો. સતત ત્રણથી પાંચ દિવસ માટે વાંચન રેકોર્ડ કરો. જે માસિક હજી પણ માસિક તરુણો છે તેઓ તેમના સમયગાળાના પ્રથમ પાંચ દિવસની કસોટી નહીં કરે પરંતુ પાંચ દિવસથી શરૂ થઈ શકે છે. પુરૂષો, અને છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ જે માસિક સ્રાવ નથી કરી રહ્યા તે મહિનાના કોઈપણ સમયે પરીક્ષણ કરી શકે છે.
જો સરેરાશ BBT 97.6 ફેરનહીટથી નીચે છે, તો કેટલાક પૂરક પ્રેક્ટિશનરો નીચે પ્રમાણે કામચલાઉ થાઇરોઇડનું નિદાન અથવા થાઇરોઇડ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટને અપૂરતું ગણે છે. 97.8 અને 98.2 વચ્ચે સરેરાશ BBT સામાન્ય ગણવામાં આવે છે. 97.6 થી 98.0 ડિગ્રી તાપમાનમાં ફેરનહીટને શક્ય હાઇપોથાઇરોડિઝમના પુરાવા ગણવામાં આવે છે, અને 97.6 ડીગ્રીથી ઓછો તાપમાન હાઇપોથાઇરોડિઝમનું વધુ સૂચક હોઈ શકે છે. જોકે કેટલાક પ્રેક્ટિશનરો, હાઈપોથાઇરોડિઝમના સૂચક હોવા માટે, 98 ડિગ્રી તાપમાન હેઠળ કોઈપણ તાપમાનને ધ્યાનમાં લે છે.
મૂળભૂત શરીરના તાપમાનનો ઉપયોગ વિવાદાસ્પદ છે, જો કે, અને તે પ્રેક્ટિશનરો જે પરીક્ષણ સાવધાનીનો ઉપયોગ કરે છે કે તે એકંદરે અભિગમનો ભાગ હોવો જોઈએ, અને સંપૂર્ણ રીતે તેના પર આધારિત નથી.
5. હાયપોથાઇરોડિસમ માટેનો એકમાત્ર સારવાર એ સિન્થ્રોઇડ છે
કદાચ સૌથી સામાન્ય ભિન્નતા ડોકટરો નિયમિતપણે પુનરાવર્તન થાય છે કે સિન્થ્રોઇડ હાયપોથાઇરોડિઝમ માટે એક માત્ર ઉપાય છે. વાસ્તવમાં, સિન્થ્રોઇડ ડ્રાય "લેવેથોરોક્સિન" માટેનું બ્રાન્ડ નામ છે - થાઇરોઇડ હોર્મોન થાઇરોક્સિનનું કૃત્રિમ સ્વરૂપ, જેને ટી 4 તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
સિન્થ્રોઇડ લેવૉથ્રોરોક્સિનની ટોચની બ્રાન્ડનું નામ છે , જે મુખ્યત્વે તેના માર્કેટિંગને કારણે છે. સિન્થ્રોઇડ, જોકે, લગભગ હંમેશા સૌથી ખર્ચાળ લેવેથોરોક્સિન છે. અન્ય બ્રાન્ડ્સ, જે ઘણા પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા સમાન રીતે અસરકારક ગણવામાં આવે છે અને લગભગ હંમેશા ઓછા ખર્ચાળ છે, જેમાં લેવૉક્સિલ અને યુનિથોડ્ડનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક દર્દીઓને લાગે છે કે તેઓ એક બ્રાન્ડને શ્રેષ્ઠ પ્રતિસાદ આપે છે-સિનથ્રોઇડ જરૂરી નથી- તે બ્રાન્ડ જે રીતે ઓગળી જાય છે અને શોષી લે છે, અથવા વિવિધ ઉત્પાદકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા ભરણાં અને રંગોનો ઉપયોગ કરે છે.
લેવેથોરોક્સિન દવાઓ ઉપરાંત, લિથોથ્રોનિન પણ છે- ટી 3 હોર્મોન માટેનું સામાન્ય નામ. બ્રાન્ડ નામ સિટોમેલ છે. લેવેથરોફ્રોક્સિને T3 ને ઉમેરવાથી કેટલાક થાઇરોઇડ દર્દીઓને લિવોથોરોક્સિન (ટી 4) કરતાં વધુ અસરકારક રીતે લક્ષણોથી રાહત મળી છે.
છેવટે, ત્યાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓની શ્રેણી છે જેને કુદરતી સુકીકૃત થાઇરોઇડ કહેવાય છે . ઓવર ધ કાઉન્ટર ગ્રંથીયુકત થાઇરોઇડ સપ્લીમેન્ટ્સ સાથે આ ભૂલ ન કરો-તે સમાન નથી. પ્રિસ્ક્રિપ્શન કુદરતી રીતે સુપ્ત થાઇરોઇડ છે- પ્રાથમિક બ્રાન્ડ આર્મર થાઇરોઇડ છે , પણ પ્રાકૃતિક-થાઇરોઇડ, થાઇરોઇડ ડબલ્યુપી અને પ્રાકૃતિક એલિકા દ્વારા બનાવવામાં આવે છે-સૂકા થાઇરોઇડ ગ્રંથીમાંથી બને છે. તેમાં કુદરતી ટી 4 અને ટી 3 , ઉપરાંત ટી 2 , ટી 1 સહિત અન્ય ઓછા સમજીતા થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનો સમાવેશ થાય છે . કેટલાક પ્રેક્ટિશનરો, અને ખાસ કરીને સંપૂર્ણ, સંકલનાત્મક અને કુદરતી સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો, શોધી કાઢો કે કુદરતી થાઇરોઇડ કેટલાક દર્દીઓ માટે શ્રેષ્ઠ છે.
> સ્ત્રોતો:
> રોવરમેન, એલ, કૂપર ડી. વર્નર અને ઇન્ગબારનો થાઇરોઇડ, 10 મી આવૃત્તિ. ડબલ્યુએલએલ / વોલ્ટર ક્લુવેર; 2012