સોજોના પગની ઘૂંટીના શક્ય કારણો જાણો
નીચલા પગ અને પગની ઘૂંટીનો સોજો સામાન્ય સમસ્યા છે. અસરકારક ઉપચાર શોધવા માટે પગની સોજોનું કારણ નક્કી કરવું એ પ્રથમ પગલું છે. પગની ઘૂંટી સોજોનું કારણ નક્કી થઈ જાય તે પછી, અસરકારક સારવાર શરૂ થઈ શકે છે.
પગની ઘૂંટી સોજો પગની ઘૂંટી સંયુક્ત અંદર અથવા પગની ઘૂંટી આસપાસના સોફ્ટ પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચય માટેનું કારણ બને છે.
પગની સોજોના સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- આઘાતજનક ઇજા
પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ અથવા તૂટેલા પગની ઘૂંટી જેવા આઘાતજનક ઈજા, પગની સોજોનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. દર્દીઓ લગભગ ચોક્કસ ઇજાને યાદ રાખે છે, પરંતુ ક્યારેક ક્યારેક ગૂઢ ઇજાઓ પણ પગની સોજો તરફ દોરી શકે છે. તદુપરાંત, પગની ઘૂંટીની સંયુક્તની આસપાસ તાણના ફ્રેક્ચર ઉત્પન્ન થાય છે જે સોજો તરફ દોરી જાય છે. - સંધિવા
ગાંઠ તમારા પગની ઘૂંટી પ્રવાહી અંદર યુરિક એસિડ સ્ફટિકો ના સંચય કારણે છે. યુરિક એસિડ પાચનના ભાગરૂપે ઉત્પન્ન થતી પદાર્થ છે. યોગ્ય રીતે ખોરાકને ડાયજેસ્ટ કરવા અને કચરાના શરીરને દૂર કરવા માટે, આપણા શરીરમાં કચરાના પદાર્થને પરિવહન કરવા માટે યુરિક એસિડ જેવા પદાર્થો ઉત્પન્ન કરે છે. સંધિવાળા લોકો સંયુક્ત રીતે યુરિક એસિડના સ્ફટિકોને અસામાન્ય રીતે એકઠા કરે છે, જે બળતરા અને સોજો તરફ દોરી જાય છે. - પગની ઘૂંટી સંધિવા
પગનાં ઘૂંટી સંધિવા અન્ય સાંધામાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો કરતા ઘણી ઓછી હોય છે. જો કે, પગની ઘૂંટી સંધિવા થઇ શકે છે અને તે ઘણું પીડાદાયક હોઈ શકે છે. પગની ઘૂંટી સંધિવાથી થતા દર્દીઓમાં પગની ઘૂંટી સંધિધિઓ અથવા અગાઉના પગની ઘૂંટીની સંયુક્ત સાથેનાં દર્દીઓમાં ઘૂંટી સંધિવા સૌથી સામાન્ય છે.પગની ઘૂંટી સંધિવા માટે સર્જિકલ સારવાર સ્થિતિની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. સંધિવાના હળવા કેસોમાં, જેમ કે અગ્રવર્તી ટક્કર , ઓછા આક્રમક પગની ઘૂંટી આર્થ્રોસ્કોપી અસ્થિ સ્પર્સ દૂર કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. સંધિવાની પ્રગતિ હોવાથી, વિકલ્પો સામાન્ય રીતે પગની ફ્યુઝન અથવા પગની ઘૂંટી રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી સુધી મર્યાદિત હોય છે.
- ચેપ
ચેપ એક પગની સોજો અસામાન્ય કારણ છે. ચેપ કદાચ ઘૂંટી સંયુક્ત (સેલ્યુલાઇટ) ની આસપાસ અથવા સંયુક્ત રીતે ( સેપ્ટિક સંયુક્ત ) આસપાસ સોફ્ટ પેશીઓમાં થાય છે. ચેપને ઘણીવાર એકલા દવાઓ સાથે સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. - વેસ્ક્યુલર અવરોધ
રક્ત પ્રવાહની અસંખ્ય સમસ્યાઓ સામાન્ય પરિભ્રમણને ઘટાડી શકે છે અને પગની ઘૂંટીની આસપાસ સોજો કરે છે. વેસ્ક્યુલર અવરોધનું સૌથી સામાન્ય કારણ લોહી ગંઠાઇ છે , જે DVT તરીકે પણ ઓળખાય છે. આ પ્રકારના વાહિની સમસ્યા સામાન્ય રીતે એક પગ (બન્ને નહીં) માં થાય છે અને પગ અને પગની આસપાસ સોફ્ટ પેશીઓને સોજો કરે છે. આ સોજો પણ પગ વધુ વિસ્તૃત કરી શકે છે.
- પેરિફેરલ એડમા
પેરિફેરલ એડીમા પણ પરિભ્રમણની સમસ્યા છે, પરંતુ માત્ર એક જ નહીં, બંને પગમાં જોવા મળે છે. નીચલા અડીને સોજો તીવ્ર સોજો તરફ દોરી નસની વૃદ્ધત્વને કારણે હોઇ શકે છે, તેમજ અન્ય સ્થિતિઓ કે જે પગની નસો પર દબાણ કરી શકે છે. આ શરતોમાં સગર્ભાવસ્થા, મેદસ્વીતા, અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો શામેલ છે.
સોજોના પગની ઘૂંટીની સારવાર
પગની ઘૂંટી સોજોના સૌથી વધુ અસરકારક સારવાર માટે તે મહત્વનું છે, કે તમારી પાસે સ્થિતિનું કારણ સમજવામાં આવે છે. તાત્કાલિક સારવાર માટે, સોજોના લાક્ષણિક 'રાઈસ'ની સારવાર કરવા સલામત છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે પ્રારંભિક તબક્કામાં, આરામ કરવો જોઈએ, બરફ, સંકુચિત થવું, અને સોજો સાંકળ વધારવો. સોજોનું ચોક્કસ કારણ સમજી જાય પછી, તમે સોજો દૂર કરવામાં સહાય માટે વધુ લક્ષિત હસ્તક્ષેપ સાથે આગળ વધી શકો છો.
સ્ત્રોતો:
મિઝેલ એમએસ, એટ અલ "ઇક્વિલામેન્ટ એન્ડ ટ્રીટમેન્ટ ઓફ ક્રોનિક ટન્કલ પેઇન" જે. બોન સંયુક્ત સર્જ. એમ., માર્ચ 2004; 86: 622 - 632