એશિયા અને દક્ષિણ અમેરિકામાં સદાબહાર વૃક્ષથી ઉછેરવામાં આવે છે, લવિંગ રસોઈમાં ઉપયોગમાં લેવાતી મસાલા છે અને કેટલાક સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ ઓફર કરે છે. ઝાડના પાંદડાં, ફૂલોની કળીઓ અને ફળનો ઉપયોગ લવિંગ તેલ બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપીમાં વ્યાપકપણે થાય છે.
શા માટે લોકો લવિંગનો ઉપયોગ કરે છે
ક્લોના સ્વાસ્થ્ય લાભો તેના કથિત પીડા રાહત, બળતરા વિરોધી , અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસરોના પરિણામે માનવામાં આવે છે.
લવિંગ અને લવિંગ તેલ ખાસ કરીને નીચેની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે કુદરતી ઉપચાર તરીકે વિનંતી કરવામાં આવે છે:
- ખીલ
- એલર્જી
- સંધિવા
- કોલ્ડ્ઝ
- ખોડો અને અન્ય વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી શરતો
- માઇગ્રેઇન્સ
- દાંતના દુખાવા અને દંત પીડા
લવિંગના આરોગ્ય લાભો
જર્મનીમાં, કમિશન ઇ તરીકે ઓળખાતી એક સરકારી રેગ્યુલેટરી એજન્સીએ પ્રસંગોચિત એન્ટિસેપ્ટિક અને એનેસ્થેટિક તરીકે વાપરવા માટે લવિંગને મંજૂરી આપી છે. જો કે, લવિંગના સ્વાસ્થ્ય લાભો પર સંશોધન મર્યાદિત છે. અહીં ઉપલબ્ધ અભ્યાસોમાંથી કેટલાક તારણો જોવા મળે છે:
દાંતના દુઃખાવા
લવિંગ તેલ કદાચ દાંતના દુઃખાવા અને ડેન્ટલ પેઇન માટે ઉપાય તરીકે જાણીતું છે, જો કે, દાંતમાં દુખાવો પર તેની અસરો માટે વૈજ્ઞાનિક આધાર ખૂબ જ મર્યાદિત છે. દાખલા તરીકે, 73 પુખ્ત વયના 2006 ના અભ્યાસોમાં, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે લવિંગ આધારિત જેલ બેન્ઝોકેઇન (એક સ્થાનિક એનેસ્થેટિક) ને તેના મોઢામાં ઇન્જેક્શનના પરિણામે પીડાને ઘટાડવાની ક્ષમતામાં તુલનાત્મક હતી.
દાંતની પડતી અને ડેન્ટલ તકતી
દ્વેષ પટ્ટા અને દાંતના સડોને લડવા માટે ક્યારેક લવિંગ તેલને ઉપાય તરીકે ઉપાડવામાં આવે છે, તેમ છતાં 2011 માં એક્ટા બાયો-મેડિકાની પ્રસિદ્ધ પ્રયોગશાળાના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે તે તજ તેલ તરીકે અસરકારક ન પણ હોઈ શકે.
આ અભ્યાસમાં મૌખિક બેક્ટેરિયા સ્ટ્રેપ્ટોકોક્કસ મ્યુટાન્સ પર તજ તેલ અને લવિંગ તેલની અસરની સરખામણીમાં જાણવા મળ્યું છે કે બેક્ટેરિયાને રોકવા માં લવિંગ તેલ કરતાં તજ વધુ અસરકારક છે.
ખીલ
ચાના ટ્રી ઓઇલ (એરોમાથેરાપીમાં વપરાતા એક આવશ્યક તેલ) ખીલ માટે કુદરતી સ્થળ સારવાર તરીકે સારી રીતે ઓળખાય છે, તેમ છતાં ક્વૉવ તેલનો ઉપયોગ કેટલીકવાર ખીલ માટે થાય છે.
આ દાવાઓને ટેકો આપતા કોઈ ક્લિનિકલ અભ્યાસો ન હોવા છતાં, તેલના એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિમિકોરોબિયલ પ્રોપર્ટીઓ પી. એન્સને હાનિ પહોંચાડી શકે છે , ખીલના વિકાસમાં સામેલ ત્વચા-નિવાસમાં બેક્ટેરિયા.
ફૂડ પોઈઝનીંગ
પ્રયોગશાળાના પરીક્ષણોમાં 2009 માં પ્રસિદ્ધ થયેલા વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે લવિંગની કળીના તેલ (તેમજ તજ અને ચીની મસાલા તરીકેની આવશ્યક તેલ) ખોરાકની ઝેર સામે રક્ષણ માટે મદદ કરી શકે છે. ખાદ્યતેલના તેલને એક ખાદ્ય સફરજન પુરીમાં ઉમેરીને, વૈજ્ઞાનિકોએ જોયું કે લવિંગની કળીની તેલએ લિસ્ટીરિયા (ખોરાકના જન્મેલા બિમારીનું કારણ જાણીતા બૅક્ટેરિયાના એક પ્રકાર) ની વૃદ્ધિને રોકવા મદદ કરી હતી.
શક્ય સાઇડ ઇફેક્ટ્સ
લવિંગ કેટલાક લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને ચોક્કસ પ્રતિકૂળ અસરો (જેમ કે સળગતી સહી, રક્તસ્ત્રાવનું જોખમ વધે છે અને લોહીમાં શર્કરાના પ્રમાણમાં ઘટાડો) થઈ શકે છે. આવશ્યક તેલ (અથવા શરીરના સપાટી પર વધારે પ્રમાણમાં) નો ઉપયોગ કરવો તે સામાન્ય રીતે ઝેરી ચિંતાને લીધે આગ્રહણીય નથી, બહુ ઓછી માત્રામાં પણ.
ગંભીર પ્રતિકૂળ અસરો (જેમ કે પ્રસારિત આંતરવિજ્ઞાન કમ્્યુજ્યુલેશન (ડીઆઈસી), હીપેટોસ્કેલ્યુલર નેક્રોસિસ, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ડિપ્રેશન, પેશાબની અસાધારણતા અને શિશુ અને બાળક દ્વારા લવિંગ તેલના ઇન્જેશન પછી મોટા આયન-ગેપ એસિડ્રિસન્સના કેસ રિપોર્ટ્સ છે.
નીચે લીટી
જો તમે લવિંગ તેલનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રબંધકને સૌ પ્રથમ સલાહ આપવી જોઈએ કે તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે કેમ તે અંગે ચર્ચા કરો.
> સ્ત્રોતો:
અલકરેર એ, આલ્યાયા એ, એન્ડરસન એલ. લવિંગ અને બેન્ઝોકેઇન વિરુદ્ધ પ્લાસિબોની અસર પ્રસંગોચિત એનેસ્થેટીક તરીકે. જે ડેન્ટ 2006 34 (10): 747-50
> ડુ ડબ્લ્યુએક્સ, ઓલ્સન સીડબ્લ્યુ, એવેના-બસ્ટિલસ આરજે, મેકહગ ટી.एच., લેવિન સીઇ, ફ્રીડમેન એમ. ભૌતિક ગુણધર્મો અને એન્ટિમિકોરોબિયલ પ્રવૃત્તિઓ પર ખાદ્ય સફરજન ફિલ્મોમાં લસણ, તજ, અને લવિંગ કળી જરૂરી તેલ. જે ફૂડ વૈજ્ઞાનિક 2009 74 (7): એમ 372-8
> ગુપ્તા સી, કુમારી એ, ગર્ગ એ.પી., કાટાન્ઝારો આર, મોરોટા એફ. કેટલાક મૌખિક માઇક્રોબીટા પર તજ તેલ અને લવિંગ તેલનું તુલનાત્મક અભ્યાસ. એક્ટા બાયોમેડ 2011 ડિસે; 82 (3): 197-9.
> શર્મા આર, કિશોર એન, હુસૈન એ, લાલા એન. સાયઝીજિયમ જમ્બોસ એલ. (એલસ્ટોન) ના ઍન્ટીબેક્ટેરિઅલ અને એન્ટી-સોજો અસરો અને ખીલ વલ્ગરિસ પર અલગ સંયોજનો. બીએમસી કોમ્પિમેન્ટ ઓલ્ટર મેડલ 2013 ઓક્ટોબર 29; 13: 292 doi: 10.1186 / 1472-6882-13-292.
ડિસક્લેમર: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને તે પરવાનો ફિઝીશિયન દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઇપણ સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દવા વાપરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા જીવનપદ્ધતિમાં ફેરફાર કરવો પડશે.