એસોફાગીયલ કેન્સરથી મુકાબલો

એસોફેજલ કેન્સર સાથે સંકળાયેલી અને તમારા શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવાથી ઘણી રીતે પડકારરૂપ બની શકે છે. શારિરીક રીતે, ગળવામાં અને વજનમાં ઘટાડાની સમસ્યાઓ ઘણી વાર ધ્યાન આપવાની જરૂર પડે છે. લાગણીયુક્ત રીતે, તમે ગુસ્સો, અવિશ્વાસ અને હતાશાના ક્ષણોનો અનુભવ કરી શકો છો. પરિવારની ભૂમિકાઓ બદલાતી રહે છે અને અન્ય મિત્રતા દૂર થાય છે ત્યારે કેટલીક મિત્રતા ઊંડું થાય છે તેવા લગભગ દરેક વ્યક્તિ માટે જીવનમાં સામાજિક ફેરફારો થાય છે.

લોકો જ્યારે કેન્સરનું નિદાન કરે છે ત્યારે જીવન બંધ થતું નથી, અને આર્થિક બાબતોથી લઈને વીમાની ચિંતાઓને લઈને તણાવમાં વધારો થાય છે.

તે કહે છે, તમે આ રોગનો સામનો કરી શકો તેટલા સાધનો છે જે તમને જરૂર છે તે સહાયતા પ્રાપ્ત કરવા અને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ભાવનાત્મક

શું તમારી પાસે પ્રારંભિક તબક્કામાં એસોફેજલ કેન્સર અથવા અદ્યતન મેટાસ્ટેટિક ગાંઠ છે, નિદાન પ્રાપ્ત જ છે. તે આઘાત છે જે તમારા જીવનને ઊંધું વળે છે. ઘણા લોકો ટિપ્પણી કરે છે કે તેઓ તેમના જીવનને "બીસી" અને "એસી" તરીકે જોવાનું શરૂ કરે છે, "કેન્સર પહેલાં" અને "કેન્સર પછી".

તેનો મતલબ એવો નથી કે તમને આનંદનો સમય, અને જીવન માટે કૃતજ્ઞતા અને કદરાની લાગણી નહીં પણ તમે પહેલાં કલ્પના કરી શક્યા નથી. જે કોઈ ટિપ્પણી કરે છે તે "તમે જીવનમાં નમ્રતાને ઊંચી કદર કરવા માટે અનુભવી શકો છો" તમારા જેવા કંઈકનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

અરે લાગણીઓ

કેન્સરનો સામનો કરતી વખતે તમે વાસ્તવિક અને પ્રામાણિક હોઈ શકો છો, તે સાથે તમારા જીવનમાં એક કે બે લોકોની સાથે અમૂલ્ય હોઈ શકે છે.

કેન્સર ઊંચુ અને નીચલા અને લાગણીઓ સંપૂર્ણ એરે એક રોલર કોસ્ટર છે. મોટાભાગના સમય આ લાગણીઓ કોઈપણ સેટ પેટર્નમાં થતી નથી, અને તમે એક દિવસ અથવા એક મિનિટમાં, આનંદી અને આશાવાદી, ઉદાસીન અને ભરાઈ ગયેલી લાગણીમાંથી જઇ શકો છો. ગુસ્સો, ભય, નિરાશા અને રોષનો અનુભવ કરવો તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

છેવટે, તમને નિદાન આપવામાં આવ્યું છે કે કોઇને પાત્ર નથી અને તે વાજબી નથી .

તે મહત્વનું છે, અને વાસ્તવમાં અન્ય વ્યક્તિ સાથે આ લાગણીઓ વિશે વાત કરવા માટે, પોતાને સન્માન છે. આમ કરવાથી, તેમ છતાં, તમારા જીવનમાં તમે કોણ જાણો છો તે વિશે વિચાર કરો, જે બિન-ચુકાદો છે અને સાંભળો. ઘણા લોકો વસ્તુઓને "ઠીક" કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પછી ભલેને તેઓ એવી વસ્તુઓ હોય કે જે નિશ્ચિત ન થઈ શકે. પરંતુ માત્ર કારણ કે મિત્રને ઉકેલ નથી, તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારી લાગણીઓને ઝાંખા કરવા નથી માગતા.

ધ્યાનમાં રાખો કે તમને કેન્સર સાથે હકારાત્મક વલણ હોવું જરૂરી નથી. જ્યારે તમે વારંવાર આ ટિપ્પણી સાંભળી શકો છો, અમારી પાસે એવા કોઈપણ અભ્યાસો નથી કે જેણે હકારાત્મક સુધારણા પરિણામોમાં રહેવાનું કહ્યું. હકીકતમાં, નકારાત્મક લાગણીઓ જેમ કે તમારા ભય, તમારો ગુસ્સો, તમારી અસંતુષ્ટતા અને તમારી નિરાશામાં તાણ ઓછો થઈ શકે છે તેમ જ આપણા શરીરમાં ઉત્તેજન આપતી હોર્મોન્સ પર ભાર મૂકવામાં આવે છે.

કંદોરો માટે સંસાધનો

ઘણા કેન્સર કેન્દ્રો હવે કેન્સર ધરાવતા લોકો અને તેમના પ્રિયજન માટે સલાહ આપતા આપે છે. આ પરિવારો માત્ર વાતચીતમાં મદદ કરે છે અને કેન્સર સાથે જીવતા લોકોને મદદ કરી શકે છે, પરંતુ કેટલાક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે તે સર્વાઇવલ (ઓછામાં ઓછા સ્તન કેન્સરવાળા લોકો) પર પણ અસર કરી શકે છે.

જેઓ "ચિકિત્સક" જોયાથી સંઘર્ષ કરે છે, તમે તેને તમારા બચાવમાં નિશ્ચિતપણે સામનો કરી શકશો તેવા કેટલાક તાણથી સામે પ્રતિબંધક અથવા વીમા તરીકે જોવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો.

સિલ્વર લાઇનિંગ્સ

અમે ચોક્કસપણે ખૂબ જ વાસ્તવિક પડકારોને ખોટી નહી કરવા માંગીએ છીએ અને ક્યારેય એવું માનતા નથી કે કોઈ વ્યક્તિ કેન્સર લાવે છે તે ખૂબ જ વાસ્તવિક ભય અને ગુસ્સો વ્યક્ત કરવાથી પાછો ફર્યો. પરંતુ જેઓ સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે તેમના માટે, તે જાણવામાં મદદ કરી શકે છે કે સંશોધન આપણને કહે છે કે કેન્સર લોકોને સારી રીતો તેમજ તમે કેવી રીતે અનુભવ્યું છે તે રીતે લોકોનું પરિવર્તન કરે છે . કેન્સર ધરાવતા ઘણા લોકો જીવન માટે નવી પ્રશંસા, અન્ય લોકો માટે વધુ દયા, વધુ આંતરિક તાકાત અને તેમના જીવનમાં સારા સંબંધોનું પ્રબળકરણ નોંધે છે.

જો તમને તે ચાંદીના લિનિંગ શોધવા માટે મુશ્કેલ લાગે છે, તો કેટલાક બચીને મળ્યું છે કે કૃતજ્ઞતા સામયિકને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

જર્નલમાં તમે ત્રણ વસ્તુઓ લખી શકો છો કે જે તમે દરેક દિવસ માટે આભારી છો. કેટલાક દિવસો, તમે ફક્ત લખી શકો છો, "આજે આપણા ઘરના પ્રકાશના કોઈ બલ્બને બાળી નાખવામાં આવ્યા નથી." હજુ સુધી, હજુ પણ, ઘણા લોકો આ મદદરૂપ મળ્યાં છે

બીજી એક એવી તકનીક કે જેણે ઘણા બચી ગયેલા લોકોને મદદ કરી છે તે "રિફ્રેમીંગ" છે. Reframing આવશ્યકપણે સમાન પરિસ્થિતિ અનુભવી રહી છે પરંતુ તેને અલગ અલગ પ્રકાશમાં અર્થઘટન કરી રહ્યું છે. ઉદાહરણ તરીકે, કિમોચિકિત્સાથી તમારા પાતળા વાળ શોક કરવાને બદલે, તમે હજામતમાંથી વિરામનો આનંદ માણી શકો છો.

ભૌતિક

Esophageal કેન્સર એક વધુ શારીરિક પડકારરૂપ કેન્સર પૈકીનું એક છે કારણ કે તે દરરોજ પ્રવૃત્તિ સાથે દખલ કરે છે જે અમને મોટાભાગના ગ્રહણ કરે છે: ખોરાક અને ગળી ગયેલા ખોરાક ભૂખમાં ઘટાડો, વજનમાં ઘટાડો અને થાક લગભગ સાર્વત્રિક હોય છે, અને તે તમને શારીરિક તેમજ ભાવનાત્મક રીતે કેવી રીતે અનુભવે છે તેના પર વધુ અસર કરી શકે છે.

સદભાગ્યે, કેન્સરોલોજકો હવે સારવાર દરમિયાન જીવનની ગુણવત્તા પર વધુ ભાર મૂકી રહ્યા છે અને તે ઘણું કરી શકાય છે. એક લક્ષણ ઉલ્લેખ ક્યારેય અચકાવું નથી તમારી ચિંતાઓને તમારા ડૉક્ટર સાથે શેર કરવા અને મદદ માટે પૂછવું તે વાસ્તવમાં હિંમતનું કાર્ય છે. સામાન્ય ભૌતિક ચિંતાઓ નીચેનાનો સમાવેશ કરે છે

ગળી મુશ્કેલીઓ

જ્યારે એસોફેજલ કેન્સરનું નિદાન થાય છે ત્યારે ઘણા લોકોએ પહેલાથી જ તેમના આહારમાં ફેરફાર કર્યો છે અને માંસ અને કાચા શાકભાજી જેવા ખોરાકને દૂર કર્યા છે. ઘણી વાર, નિદાનના સમયે અન્નનળી માત્ર તેની ટકાવારીના 10 ટકા સુધી સંકુચિત થઈ જાય છે. પરંતુ ઘણી વસ્તુઓ છે જે કરી શકાય છે.

તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટમાં તમે ચોકીંગ વગર ગળી કેવી રીતે શીખી શકો તે વાણી પેથોલોજિસ્ટ સાથે કામ કરી શકો છો. તે કદાચ તમને ઓન્કોલોજી પોષણવિદ્યાર્થીને જોઈ શકે છે જે તમને ખોરાકમાં માર્ગદર્શન આપવા માટે મદદ કરી શકે છે કે તમે સહન કરી શકશો. પીડાને દવાઓ સાથે સારવાર કરી શકાય છે

રેડિએશન થેરપી અને લેસર ટ્રીટમેન્ટ્સ સહિત સ્ટેન અને વધુને ગોઠવવા માટે વિવિધ પ્રક્રિયાઓ છે જે એસોફૅગસને ખોલવા માટે પણ કરી શકાય છે. જો તમને પર્યાપ્ત પોષણ મેળવવામાં તકલીફ પડી રહી છે, તો તે એક ફીડિંગ ટ્યુબની ભલામણ કરી શકે છે.

વજન નુકશાન અને ભૂખ ના નુકશાન

વજન નુકશાન પણ પડકારરૂપ હોઈ શકે છે અને ઘણાં લોકોએ નિદાન કર્યા પછી ઓછામાં ઓછા થોડાક પાઉન્ડનો ઘટાડો કર્યો છે. અમે શીખીએ છીએ કે કેન્સર કેચેક્સિયા , લક્ષણોનું નક્ષત્ર જેમાં વજનમાં ઘટાડો, સ્નાયુ સામૂહિક નુકશાન , અને ભૂખ ના નુકશાન , જીવનની ગુણવત્તા ઘટાડે છે પરંતુ મૃત્યુદરનું મહત્વનું કારણ નથી.

ઓન્કોલોજી પોષણવિદ્યા સાથે વાત કરવા ઉપરાંત, તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ પૂરવણીઓની ભલામણ કરી શકે છે. ત્યાં કેટલીક દવાઓ પણ છે જેનો ઉપયોગ ભૂખ સુધારવા માટે થઈ શકે છે.

થાક

થાક લગભગ સાર્વત્રિક છે અને ભાવનાત્મક સુખાકારીને અસર કરી શકે છે. તમે નિરાશ થઈ જાવ શકો છો કે તમે પહેલાં કરેલા પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લઈ શકતા નથી. કેન્સર થાક અને સામાન્ય થાક વચ્ચેનો તફાવત સમજી શકતા નથી તે તમારામાંના લોકો સમજી શકતા નથી, અને આ તમારી નિરાશામાં વધુ ઉમેરી શકે છે. કેન્સરની સાથે થતાં થાકને ઊંઘની સારી રાત્રિથી સહેલાઈથી નાબૂદ કરી શકાતી નથી.

કેટલીક ટીપ્સ કે જેણે કેટલાક લોકોને કેન્સર થાક સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરી છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• મદદ માટે અને પૂછવા માટે શીખવું: જો તમે હંમેશા સ્વતંત્ર હોત તો સહાય સ્વીકારવી મુશ્કેલ બની શકે છે આ વિશે વિચારવાનો એક રસ્તો, તેમ છતાં, જેઓ મદદ માટે પ્રદાન કરે છે તે વિશે વિચારવું છે. પ્રેમભર્યા લોકો વારંવાર કહેતા હોય છે કે જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને કેન્સર હોય ત્યારે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ વસ્તુઓનો સામનો કરે છે જે લાચારીતાની લાગણી છે. મદદ સ્વીકારીને, તમે માત્ર તમારી જાતને મદદ કરશો નહીં, પરંતુ તમે તમારા પ્રેમીને તે ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગણીનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.
• તમારા દિવસને પ્રાથમિકતા આપવી: યોજનાની પ્રવૃત્તિઓ જેને શ્રેષ્ઠ લાગે ત્યારે દિવસની સૌથી ઊર્જાની આવશ્યકતા હોય છે.
• કસરતની મધ્યમ સંખ્યા મેળવવી: તે દ્વિધાત્મક લાગે શકે છે, પરંતુ મધ્યમ કસરત બંને થાક અને વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે.
• સ્વયં પેસિંગઃ પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટે વધુ સમય લેવાની તમારી જાતને પરવાનગી આપો એક જ સમયે ખૂબ જ પરિપૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરતાં, સમગ્ર દિવસના બાકીના ટૂંકા ગાળા માટે સમય કાઢવાનું ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

કેન્સર કેરમાં આત્મવિશ્વાસ

જ્યારે તમને નિદાન કરવામાં આવે છે, ત્યારે તમારા કેન્સર વિશે જેટલું તમે કરી શકો તેટલું શીખવું અગત્યનું છે. તમારા કેન્સર પર સંશોધન કરતું નથી માત્ર તમને તમારી સ્થિતિ પર નિયંત્રણમાં વધુ લાગે છે અને નિર્ણયો વધુ સારી રીતે કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં પરિણામમાં પણ તફાવત છે.

જો તમે તમારા પોતાના વકીલ હોવાનો સંઘર્ષ કરી રહ્યા હો તો આ તમારી પ્રિયજનોમાંથી એક ભરી શકે છે. ફરીથી, પ્રેમભર્યા રાશિઓ ઘણી વાર નિઃસહાય લાગે છે અને નિમણૂકો પર જઈને, તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રશ્નો ઉઠાવવા, વીમાના મુદ્દાથી વ્યવહાર કરીને અને વધુને વધુ તમારી પ્રિય વ્યક્તિની જરૂરિયાત પૂરી કરી શકે છે જ્યારે તમને રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સામાજિક

તે જ સમયે કે આપણે જાણીએ છીએ કે કેન્સરનું નિદાન અલગ કેવી રીતે હોઈ શકે છે, અમે શીખી રહ્યા છીએ કે કેન્સર સાથે જીવતા લોકો માટે જીવનની ગુણવત્તા વધારવા માટે સામાજિક જોડાણો કી છે. એસોફેજલનું નિદાન સામાજિક રીતે લોકોને કેવી રીતે અસર કરે છે, અને તમે શું કરી શકો?

સંબંધ પરિવર્તન

સંબંધો નાટ્યાત્મક રીતે બદલાઇ શકે છે તમે તે જૂના મિત્રોને શોધી શકો છો કે જેઓને તમે તમારી સૌથી મોટી સહાય થવાની અપેક્ષા રાખતા હતા અચાનક અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ ખરાબ લોકો છે. દરેક વ્યક્તિ અનિશ્ચિતતા અને ડર કે જે કેન્સરનાં નિદાન સાથે આવે છે તે સંભાળી શકે છે.

તે જ સમયે, તમને લાગે છે કે વધુ દૂરના પરિચિતો, અથવા નવા મિત્રો, તમારા જીવનમાં ઘણી મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. જો તમને કેટલાક ફેરફારોને હ્રદયસ્પર્શી લાગે છે, તો તમે એકલા નથી

પરિવારમાં તમારી ભૂમિકા પણ બદલી શકે છે. તમારી અગાઉની ભૂમિકાને આધારે, આ તમે જે કઠિન વસ્તુઓનો સામનો કરી રહ્યા છે તેમાંની એક હોઇ શકે છે. જો તમે તમારી જાતને અસ્વસ્થતા અનુભવો છો કારણ કે તમે "જરૂરિયાતમંદ" ભૂમિકામાં ફેરબદલ કર્યો છે, યાદ રાખો કે ત્યાં ઘણીવાર ફાયદા છે કે જે હમણાં જ સ્પષ્ટ નથી. પ્રાપ્ત કરવા શીખવું પ્રેમ આપ્યા પ્રમાણે પ્રેમના એક ભાગ જેટલું હોઈ શકે છે, અને કેટલાક યુગલોએ શોધી કાઢ્યું છે કે કેન્સર સાથેના આ રોલ-પાર્ટિને ખૂબ જ ખાસ રીતે તેમના સંબંધને વધુ તીવ્ર બનાવ્યું છે.

આધાર સમુદાયો

સમર્થન જૂથો અમૂલ્ય હોઈ શકે છે જેમાં તેઓ એવા લોકો સાથે વાત કરવાની તક આપે છે જે ઘણા સમાન પડકારોનો સામનો કરી રહ્યાં છે અને એસોફગેઇલ કેન્સર પરના તાજેતરના સંશોધન વિશે સાંભળવાનો એક માર્ગ પણ છે. શા માટે? કારણ કે રોગ સાથે રહેતા લોકો ખૂબ જ શીખવા માટે પ્રેરિત છે.

હજુ સુધી દરેક જણ જૂથો આનંદ નથી, અને ત્યાં તમારા સમુદાયમાં એક esophageal આધાર જૂથ ન હોઈ શકે જો કોઈ સામાન્ય કેન્સર સપોર્ટ ગ્રુપ પણ હોય, તો તમે અન્ય કેન્સર સાથે અન્ય લોકો સાથે ઓળખી શકતા નથી. થાક જે સારવારમાં જાય છે તે તમારી બેઠકમાં જવાની ક્ષમતાને પણ મર્યાદિત કરી શકે છે.

સદનસીબે, ઇન્ટરનેટ હવે લોકોને વિશ્વભરમાં સમાન કેન્સર સાથે અન્ય લોકો સાથે કનેક્ટ કરવાની રીત આપે છે. તમારે તમારા ઘરની આરામ છોડવાની જરૂર નથી. ઑનલાઇન સપોર્ટ સમુદાયો (જેમ કે પ્રેરણા અને વધુ) અને ખાસ કરીને એસોફેજલ કેન્સરથી પીડાતા લોકો માટે રચાયેલ કેટલાક ફેસબુક જૂથો છે. જો તમે ખાનગી વ્યક્તિ છો, તો આ જૂથો તમને એક અનામી રસ્તો આપી શકે છે, જો તમે ઈચ્છો તો, સમુદાયમાં ભાગ લઈ શકો છો.

કલંક સાથે કંદોરો

ફેફસાના કેન્સર જેવી એસોફગેઇલ કેન્સર, "ધુમ્રપાન કરનારા રોગ" ના લાંછનને ધ્યાને લીધા છે, તેમ છતાં આજે એસોફ્લેસલ કેન્સરના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ ધુમ્રપાનથી સંબંધિત નથી. તેમ છતાં, સ્ક્વામોસ કેન્સરથી પણ, કોઇને પ્રશ્ન સાથે વ્યવહાર કરવો જોઇએ નહીં, "શું તમે ધૂમ્રપાન કર્યું?" અને કેન્સર ધરાવતા દરેકને તે જ ટેકો અને સંભાળની જરૂર છે.

જો તમે લોકોની કેટલીક નિરંકુશ ટિપ્પણીઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હોવ તો તે ખ્યાલ આવી શકે છે કે તે પ્રશ્નના આધારે ઘણા લોકો આશા રાખતા હોય છે કે તમે હા કહી શકો છો, તે વિચારીને જોખમ પર ઓછું કરી દેશે. પરંતુ અન્નનર્જન ધરાવનાર કોઈપણ વ્યક્તિ એસોફ્લેયલ કેન્સર મેળવી શકે છે, પછી ભલે તે પોષાય છે કે નહી.

પ્રાયોગિક

એવું જણાય છે કે દરેક દિવસ આટલા મોટા પ્રમાણમાં વ્યસ્ત છે અને તે કેન્સર વિના છે. તમારી ટુ-ઑન યાદીના શીર્ષ પર કેન્સરને ફેંકી દેવું એ ઉત્સાહપૂર્ણ ઊંટના પીઠ પર છેલ્લા સ્ટ્રો જેવી લાગે છે. આમાંની કેટલીક ચિંતાઓ શું છે?

રોજગાર

જેઓ નિદાનના સમયે કામ કરી રહ્યા છે તેઓ માત્ર તેમના કેન્સરથી જ નહીં પરંતુ તેમની નોકરી વિશે શું કરવું જોઈએ. એસોફેજલ કેન્સર માટેની સારવાર, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે શસ્ત્રક્રિયા હોય, તો ઘણીવાર તમારા કેન્સરનું સંચાલન પૂર્ણ-સમયની નોકરીમાં કરો.

તમારા બોસ અથવા સહકાર્યકરો સાથે વાત કરતા પહેલા, તમારા વિકલ્પો શું છે તેના પર સારો દેખાવ કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. અસમર્થતા ધારો સાથેના અમેરિકીઓને એમ્પ્લોયરોને કેન્સરથી પીછો કરતા લોકો માટે "વાજબી સવલતો" પ્રદાન કરવાની જરૂર નથી. આમાં દૂરસ્થ કામ, કામના કલાકો સાથે સુગમતા, અને વધુ શામેલ હોઈ શકે છે. નોટ ફોર નફો સંસ્થા કેન્સર અને કારકિર્દી ઉત્તમ માહિતી અને સહાય આપે છે કારણ કે તમે કાર્ય સુધી શું કરવું તે શોધશો.

હજુ સુધી, સવલતો સાથે, ઘણા લોકો તેને કામ કરવાનું અશક્ય લાગે છે જો તમને હજુ સુધી તેની જરૂર ન પડે તો પણ, કાર્યસ્થળ પરના ડિસેબિલિટી પ્રોગ્રામ અથવા તમારી પાસેના વ્યક્તિગત અપંગતા કાર્યક્રમ પર તપાસ કરવાનું ઉપયોગી છે. સામાજિક સુરક્ષા માટેની અપંગતા માટે અરજી કરવી એ એક વિકલ્પ પણ છે પરંતુ સમય લાગી શકે છે. ઓન્કોલોજી સામાજિક કાર્યકરો ઘણીવાર એવું જ કરવાની ભલામણ કરે છે કે તે જરૂરી હોઈ શકે છે.

નાણાકીય ચિંતાઓ

ઘણા સામનો કેન્સર માટે નાણાંકીય ચિંતા નોંધપાત્ર છે. કેન્સરની આડઅસરો અને કેન્સરના ઉપાયો સાથે જીવવું અશક્ય કામ કરે છે, જ્યારે તે જ સમયે બીલ બિલ્ડ થાય છે.

તમારા તબીબી ખર્ચાઓનું નિરીક્ષણ કરવા માટે એક ફોલ્ડરમાં નિદાન અને તમારી બધી રસીદોના સમયે એક સસ્તી નોટબુક ખરીદીને મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમે તમારા કર પર તબીબી કપાતનો સમાવેશ કરવાનું આયોજન કરી રહ્યા હો તો તે ઊભી થાય તે જરૂરી છે અને આવશ્યક છે તે બિલ સાથે કામ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે. કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે કરની કપાત તમારા ફિઝિશિયન બિલ્સથી તમે સારવાર માટે મુસાફરી કરેલા માઇલેજમાં દરેક વસ્તુનો સમાવેશ કરી શકો છો.

જો તમે સારવારના ખર્ચની સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હો, તો તમારા કેન્સર સેન્ટરનાં એક સામાજિક કાર્યકર્તા પાસે કેટલાક સૂચનો હોઈ શકે છે. કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે નાણાકીય સહાય માટેના કેટલાક વિકલ્પો પણ છે, જે મુસાફરી ખર્ચથી લઇને પ્રિસ્ક્રિપશન દવાઓની કિંમત સુધીના ખર્ચની સહાય કરી શકે છે.

બીજો વિકલ્પ કેટલાક નાણાં જાતે એકત્ર કરવામાં આવે છે. ભંડોળના ભંડોળના આયોજન માટે ગો ફંડ મીના એકાઉન્ટ્સમાં, કેન્સરની નાણાકીય ગરબડના સામનો કરવા માટે સંખ્યાબંધ આઉટ-ઓફ-બોક્સ વિચારો છે.

લાઇફ કન્સર્નનો અંત

જો કોઈ કાર્યવાહી અટકી જાય અથવા જ્યારે કામ કરતું અટકી હોય ત્યારે શું થાય છે તે અંગે કોઇને ગમતો નથી અને અમે જાણ્યું છે કે આ મહત્વની વાતચીત ઘણીવાર છેલ્લી ઘડીએ છોડી દેવામાં આવે છે, લોકોએ જે ટેકો અને સ્ત્રોતોને તેઓ પ્રાપ્ત કરી શક્યા છે તેમને નકારી કાઢે છે.

જીવનના અંતની તૈયારી કરવી એ કોઈની ઇચ્છા નથી, પરંતુ જો તમારા કેન્સરની પ્રગતિ થાય તો તમારી ઇચ્છાઓ સન્માનિત થાય છે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ટર્મિનલ કેન્સર સાથે કંદોરો કોઇ એકલા કરી શકતું નથી. જો તમે આ વાતચીત લાવવા માટે અચકાતા હોવ તો, યાદ રાખો કે તમારા જેને પ્રેમ કરતા હો તેવી શક્યતા લાગે છે અને તમે પાછા ઉઠાવતા નથી જેથી તમને અસ્વસ્થ ન થાય.

મિત્રો અને પરિવાર માટે

કેટલાક લોકો એકલા કેન્સરમાંથી પસાર થાય છે અને મિત્રો અને પરિવારજનો એ જ પ્રકારની લાગણીઓ અને રસ્તામાં ઘણા સંઘર્ષો અનુભવે છે. કેટલીક રીતે, સંભાળ રાખનાર તરીકે લાચારીની લાગણી વધુ મુશ્કેલ છે.

આધાર આપવો

ઘણા બધા માર્ગો છે કે જેને તમે કેન્સર સાથે પ્રેમભર્યા વ્યક્તિને ટેકો આપી શકો છો, પરંતુ સૌથી વધુ મહત્વનું છે ફક્ત સાંભળો. ઘણાં લોકો "ઠીક" વસ્તુઓની ઇચ્છા રાખે છે, પરંતુ ઘણી વાર લોકો કેન્સર ધરાવતા લોકો માત્ર સાંભળવા માગે છે

તમારા પ્રેમી માટે તમે શું કરી શકો તેના પર ધ્યાન આપવાને બદલે, તમે તેના માટે શું કરી શકો છો તે વિશે વિચારો. કેન્સર ધરાવતા ઘણા લોકોનો સૌથી મોટો ભય એકલા મૃત્યુ છે. તમારી પ્રિય વ્યક્તિને વારંવાર યાદ કરાવો કે તમે ત્યાં છો અને તમે ગમે ત્યાં જઇ રહ્યા નથી.

આધાર મેળવવી

અમે કેન્સર ધરાવતી વ્યક્તિની કાળજી કેવી રીતે રાખવી તે વિશે ઘણું વાત કરીએ છીએ, પરંતુ સંભાળ રાખનાર તરીકે તમારી જાતને સંભાળ રાખવી દરેક મહત્વપૂર્ણ બાબત છે તમારા પોતાના સપોર્ટ સિસ્ટમ સુધી પહોંચવું મહત્વનું છે તમારા માટે કોઈ સમય લેતા નથી તે તમારા પ્રેમીની ઉપેક્ષા કરે છે અથવા સ્વાર્થી છે. ઊલટાનું, જો તમે તમારી પ્રિય વ્યક્તિને તેઓ જે પાત્રની સંભાળ લેતા હોય તે પૂરો પાડવા માટે સારા "સ્વાવલંબન" જરૂરી છે

અમે કેન્સર સાથે રહેતા લોકો માટે આધાર જૂથો અને સપોર્ટ સમુદાયો વિશે ઘણું સાંભળ્યું છે. કેટલાક કેન્સર સંસ્થાઓ, જેમ કે કેન્સરકેર, કેર ગિવાઇવરોની જરૂરિયાતને ઓળખી રહ્યાં છે અને સહાયક જૂથો અને ખાસ કરીને કેરગિવર્સ માટે સમુદાયો ઓફર કરે છે.

> સ્ત્રોતો:

> ક્લિનિકલ ઓન્કોલોજીના અમેરિકન સોસાયટી Cancer.Net. કેન્સર સાથે કંદોરો

> બસ્ટ, આર., ક્રોસે, સી., હૈટ, ડબ્લ્યુ. એટ અલ. હોલેન્ડ-ફ્રી કેન્સર મેડિસીન. વિલે બ્લેકવેલ, 2017

> નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ કેન્સર સાથે કંદોરો