ટ્રિગ્લિસરાઇડ સ્તર કેવી રીતે મહત્વપૂર્ણ છે?
ટ્રિગ્લિસરાઇડ્સ શરીરમાં ચરબીનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે. વાસ્તવમાં, તમે જે બધી વધારાની કેલરીનો ઉપયોગ કરો છો, તમે તેમને ચરબી ખાવા અથવા કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાવાથી મેળવો છો, તે ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં રૂપાંતરિત થાય છે અને તમારા ફેટી પેશીઓમાં સંગ્રહિત થાય છે.
ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ રક્ત સ્તર અને હૃદય રોગના જોખમ વચ્ચેનો સંબંધ કોલેસ્ટેરોલના રક્ત સ્તરો કરતાં ઓછો સ્પષ્ટ છે.
જો કે, અભ્યાસોએ હવે સ્થાપના કરી છે કે એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાયસેરાઇડ સ્તરો અને એલિવેટેડ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રિસ્ક વચ્ચે સ્પષ્ટ જોડાણ છે.
શા માટે હાઇ ટ્રાઈગ્લિસરાઇડ સ્તર કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રિસ્ક વધારો
લોહીમાં ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સનો એલિવેટેડ સ્તર (હાયપરટ્રિગ્લિસરામિડિયા તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ) કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર બિમારીના જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે - ખાસ કરીને, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક - પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં. વળી, કોરોનરી ધમની બિમારી (સીએડી) અને એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ ધરાવતા લોકો સીએડી અને સામાન્ય ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઈડ સ્તરો ધરાવતા લોકો કરતાં અકાળે મૃત્યુના ઊંચા જોખમ ધરાવે છે.
હાઇ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ સ્તર, વધુમાં, અન્ય નોંધપાત્ર લિપિડ અસાધારણતા સાથે મજબૂત રીતે સંકળાયેલા છે, જેમાં એચડીએલ કોલેસ્ટ્રોલના નીચા સ્તર, નાના, ગાઢ એલડીએલ કણો , અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનો સમાવેશ થાય છે . ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર, બદલામાં, હાયપરટેન્શન અને સ્થૂળતા સાથે સંકળાયેલ છે. તેથી, હાઇ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું પ્રમાણ મોટેભાગે એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમને અત્યંત જોખમી ચયાપચયની પ્રોફાઇલ હોય છે.
આ લોકોમાં, કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર બિમારીની ઊંચી ઇજા આશ્ચર્યજનક નથી.
ટ્રાઈગ્લાયસેરાઇડ બ્લડ લેવલનું વર્ગીકરણ
ટ્રાઈગ્લિસરાઇડ રક્તનું સ્તર નીચે પ્રમાણે વર્ગીકૃત કરવામાં આવ્યું છે:
- ઇચ્છનીય: ટ્રિગ્લિસરાઇડ સ્તર 150 એમજી / ડીએલ કરતાં ઓછી
- બોર્ડરલાઇન હાઇ: ટ્રિગ્લિસરાઇડ સ્તર 150 અને 199 એમજી / ડીએલ વચ્ચે
- ઉચ્ચ: 200 અને 499 એમજી / ડીએલ વચ્ચે ટ્રાઈગ્લિસરાઇડનું સ્તર
- અત્યંત ઊંચુ: ટ્રિગ્લિસરાઇડનું પ્રમાણ 500 એમજી / ડીએલ અથવા તેથી વધુ
સામાન્ય રીતે, તમારું ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડનું સ્તર, તમારા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર જોખમ વધારે છે. વધુમાં, "ખૂબ ઊંચી" શ્રેણીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર સ્વાદુપિંડનું કારણ બની શકે છે, તે સ્વાદુપિંડના પીડાદાયક અને સંભવિત જોખમી બળતરા બની શકે છે.
કારણો
એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર સામાન્ય રીતે વધારે વજનવાળા અને બેઠાડુ લોકોમાં જોવા મળે છે, અને જે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પ્રતિકાર અથવા ઓવર ટાઈપ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ તરફ વલણ ધરાવે છે.
ટ્રાઇગ્લીસેરાઇડના ઊંચા સ્તર સાથે સંકળાયેલ અન્ય શરતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- હાયપોથાઇરોડિસમ
- કિડની શરતો, ખાસ કરીને નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ
- ગર્ભાવસ્થા
- એસ્ટ્રોજન રિપ્લેસમેન્ટ, ટેમોક્સિફેન અને કેટલાક બીટા બ્લૉકર સહિત દવાઓ
વધુમાં, કેટલાક આનુવંશિક સ્થિતિઓને ઓળખવામાં આવી છે જે એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ રક્ત સ્તરો દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે. તેમાં chylomicronemia, પારિવારિક હાયપરટ્રિગ્લિસરામિડિયા, પારિવારિક ડાયસ્બેલિપપ્રોટીનમિયા અને પારિવારિક સંયુક્ત હાયપરલિપિડામિયાનો સમાવેશ થાય છે.
આ આનુવંશિક વિકૃતિઓ દરેક લિપોપ્રોટીન્સમાં અસામાન્યતા ધરાવે છે જે લોહીમાં ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સને વહન કરે છે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરોમાં આનુવંશિક રીતે મધ્યસ્થીયુક્ત ઉંચાઇ ધરાવતાં લોકો હાયપરટ્રિગ્લિસરાઇડિઆ (પેનકૅટાઇટિસિસ અથવા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો) ના પરિણામથી પીડાય છે, જો તેઓ વધારે વજન ધરાવતાં નથી અથવા બેઠાડુ નથી.
સારવાર
હાયપરટ્રિગ્લિસરામિડિયા સારવાર માટે ભલામણો કોલેસ્ટેરોલના સારવાર માટે ભલામણો તરીકે નિર્ણાયક નથી. તેથી જો તમારી પાસે ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડનું સ્તર ઊંચું હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે સારવારના વિકલ્પો અંગે ચર્ચા કરવાની જરૂર પડશે.
નિર્ણાયક સારવારની ભલામણોનો અભાવ એ હકીકત પરથી ઉદ્દભવે છે કે ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સના એલિવેટેડ સ્તરોને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર બિમારીના વધતા જોખમો સાથે સંકળાયેલા હોવાના પુરાવા છે કે તમે આક્રમક રીતે ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરો ઘટાડીને જોખમ ઘટાડી શકો છો. આ બદલામાં, એ હકીકત સાથે સંબંધિત છે કે હાયપરટ્રિગ્લિસરામિડિયા સાથેના મોટાભાગના લોકોમાં અન્ય કેટલાક જોખમી પરિબળો પણ છે - અને તમામ જોખમી પરિબળોને એક જ સમયે સારવાર આપવામાં આવે છે.
તે જણાવવાનું અશક્ય છે કે ટ્રિગ્લિસરાઇડ સ્તરને ઓછું કરવા માટે પરિણામોમાં કેટલો સુધારો છે તે સંબંધિત છે.
હજી સુધી કોઈ ફિટ ટ્રીટમેન્ટ ડાયરેક્ટીવ નથી, હાયપરટ્રિગ્લિસરામીડિયાના ઉપચાર માટે કેટલીક સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે:
- સીમારેખા ઉચ્ચ શ્રેણીમાં ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરો માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફારની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં ખોરાક (સંતૃપ્ત ચરબી અને ટ્રાન્સ ચરબી ટાળવા, ફળો અને શાકભાજી ખાવું, અને દારૂ દૂર કરવાથી), વજનમાં ઘટાડો, કસરત, ધુમ્રપાન છોડવું , રક્ત ખાંડનું નિયંત્રણ, અને બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ .
- એલડીએલ કોલેસ્ટેરોલના સારવાર માટે નવીનતમ ભલામણો અનુસાર એલડીએલ કોલેસ્ટેરોલના સ્તરમાં ઘટાડા સાથે, ઉચ્ચ રેન્જમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરો માટે, સમાન જીવનશૈલીમાં ફેરફારની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરો માટે ખૂબ ઊંચી શ્રેણીમાં , પ્રાથમિક ધ્યેય ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરને 500 એમજી / ડીએલ (સામાન્ય રીતે ફાઇબ્રેટ ડ્રગ અથવા નિઆસિન સાથે ) નીચે ઘટાડીને સ્વાદુપિંડી અટકાવવાનું છે, પછી એલજીએલ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડા માટે લક્ષ્યાંક માટે નવીનતમ ભલામણો અનુસાર એલડીએલ કોલેસ્ટરોલનો ઉપચાર
એક શબ્દ પ્રતિ
એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર ઉચ્ચ રક્તવાહિની જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે, અને અત્યંત ઊંચા ટ્રિગ્લાસેરાઇડનું સ્તર સ્વાદુપિંડનું કારણ બની શકે છે.
મોટાભાગના લોકોમાં, ટ્રિગ્લિસરાઇડ્સ ઊંચા હૃદય બિમારીઓ માટે બહુવિધ જોખમ પરિબળોના સેટિંગમાં આવે છે. તેથી, જો તમારી પાસે ટ્રિગ્લાસેરાઇડનું સ્તર ઊંચું હોય, તો તમારા કાર્ડિયાક જોખમના પરિબળો "લક્ષ્ય સમૃદ્ધ વાતાવરણ" પ્રસ્તુત કરે છે અને તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે તમારી પાસે ઘણું કામ હોય છે તે સારું છે. વ્યક્તિગત અને જોખમી ઘટાડાની વ્યૂહરચના માટે તમારે અને તમારા ડૉક્ટર સાથે મળીને કામ કરવું જોઈએ જે તમારા માટે યોગ્ય છે.
> સ્ત્રોતો:
> ફોર્ડ, એએસ, લિ, સી, ઝાઓ, જી, એટ અલ. Hypertriglyceridemia અને તેની Pharmacologic સારવાર અમારા વચ્ચે પુખ્ત. આર્ક ઇન્ટર્ન મેડ -2009; 169: 572
> રોઝન્સન આરએસ, ડેવીડસન એમએચ, હિરશ બીજે, એટ અલ. ઍથરોસ્ક્લેરોટિક કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડિસીઝમાં ટ્રિગ્લિસરાઇડ-રિચ લિપોપ્રોટીનની જિનેટિક્સ અને કારણો. જે અમ કોલ કાર્ડોલ 2014; 64: 2525
> નેશનલ કોલેસ્ટરોલ એજ્યુકેશન પ્રોગ્રામ (એનસીઇપી) ના ત્રીજા રિપોર્ટ તપાસમાં, મૂલ્યાંકન, અને પુખ્ત વયના લોકોમાં હાઇ બ્લડ કોલેસ્ટેરોલનું સારવાર (એડલ્ટ ટ્રીટમેન્ટ પેનલ III): અંતિમ અહેવાલ. યુએસ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ હ્યુમન સર્વિસ; પબ્લિક હેલ્થ સર્વિસ; નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ; રાષ્ટ્રીય હાર્ટ, લંગ, અને બ્લડ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ પ્રસારિત 2002; 106: 3143