પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેડિકલ્સ, આલ્કોહોલ એન્ડ ડ્રગ વેહિકલ મે કોઝ પેરાસોમનિયા
શું તે દવા અથવા મદ્યાર્ક અથવા અન્ય દવાઓ જેવા પદાર્થો માટે સ્લીપ વર્તણૂકો થવાનું શક્ય છે? તમે અંબિયાના પ્રભાવ હેઠળ રમૂજી બાબતો કરી લોકો વિશે સાંભળ્યું હોઈ શકે છે, પણ ત્યાં ઊંઘના વર્તણૂકોના અન્ય સંભવિત કારણો છે જેને પારસાનોસ કહેવાય છે? પદાર્થો અને સ્લીપકૉકિંગ, સ્લીપિંગ, સ્લીપ ડ્રાઇવિંગ અને આરઇએમ વર્તણૂંક ડિસઓર્ડર વચ્ચેના સંબંધ વિશે જાણો.
શું દવાઓ સ્લીપ બીહેવીયર્સ કારણ?
વિવિધ પ્રકારની દવાઓ છે જે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સથી લઇને દવાઓ સુધીના સ્લીપ વર્તણૂકોનું કારણ બની શકે છે જે અલ્ઝાઈમર રોગનો ઉપચાર કરે છે. નીચે યાદી થયેલ દરેક દવા સાથે, સૌથી સામાન્ય બ્રાન્ડનું નામ પેરેંટિસિસમાં સામાન્ય નામ દ્વારા યાદી થયેલ છે. તેમાંના ઘણા ઝડપી આંખના ચળવળ (આરઈએમ) ઊંઘ દરમિયાન સ્નાયુ નિયંત્રણને અસર કરે છે. સામાન્ય ઊંઘ લકવો થવાની જગ્યાએ, સ્નાયુની સ્વર વધી જાય છે અને સપનાને કાર્ય કરવું શક્ય બને છે. આ હલનચલન અને ઊંઘના વર્તણૂકો તરફ દોરી જાય છે જેમ કે હિટિંગ, લાત, પંચીંગ, બેડથી બહાર જવું, વાત કરવી, અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ.
આરઈએમ અને આરઈએમ વર્તણૂક ડિસઓર્ડરમાં સ્નાયુ ટોન ઉશ્કેરે છે તે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓ પસંદગીના સેરોટોનિન રીપ્ટેક ઇન્હિબિટર્સ (એસએસઆરઆઇ) છે. આમાં શામેલ છે:
- સિલેક્સા (સિટાઓપ્મમ)
- લેક્સાપ્રો (એસિટાલોપ્રામ)
- પ્રોઝેક (ફલોક્સેટાઇન)
- લ્યુઓક્સ (ફ્લુવોક્સામાઇન)
- પેક્સિલ (પેરોક્સેટાઇન)
- ઝોલોફ્ટ (સર્ટ્રાલાઇન)
વધુમાં, ટ્રાઇસાયક્લીક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (ટીસીએ) આરઈએમ અને સ્વપ્ન-અમલ વર્તણૂકોમાં વધેલા સ્નાયુ ટોનનું કારણ બની શકે છે.
ટીસીએ (OCD) દવાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- એલાવીલ (એમિટ્રીટીલાઇન)
- પેમેલર (નોર્ટ્રીયિપ્ટલાઇન)
- નોરપ્રામિન (ડિઝીપ્રામાઇન)
- સિલેનોર ( ડોક્સીપિન )
- ટોફ્રાનિલ (ઈમ્પીરામિને)
અન્ય માનસિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ કે જે સંભવિત આરઇએમ વર્તણૂક ડિસઓર્ડરને અસર કરી શકે છે તેમાં ઇફેક્સર (વેન્લાફેક્સીન) અને રિમેરોન (મર્ટાઝાપીન) નો સમાવેશ થાય છે. તેમ છતાં અન્ય આડઅસરોને કારણે ઓછો ઉપયોગ થતો હોવા છતાં મોનોએમાઇન ઓક્સિડાઝ ઇન્હિબિટર્સ જેમ કે એલ્ડેપ્રીલ (સેલીજિલિન) પણ યોગદાન આપી શકે છે.
છેલ્લે, એન્ટીકોલીનેસ્ટેરેસ બાધક દવાઓ કે જે એસિટિલકોલાઇનના વિરામ ઘટાડે છે અને અલ્ઝાઈમરની બિમારીના સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે પણ ઊંઘની વર્તણૂકો બની શકે છે આ દવાઓ સમાવેશ થાય છે:
- એરિસેપ્ટ (પૂર્ણાંક)
- એક્વેલન (રિવસ્ટિગ્માઇન)
- રાઝાદેની (ગેલન્ટામાઇન)
- નન્મંડ (મેમમેંટિન)
એવા પણ પુરાવા છે કે બીટા બ્લૉકર તરીકે ઓળખાતી દવાઓ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા ઝડપી હાર્ટ રેટ (ટિકાકાર્ડિયા) નો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાય છે, ઊંઘ-સંબંધિત ભ્રામકતાનું કારણ બની શકે છે. આ પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સમાવેશ થઈ શકે છે:
- કોરગ્ર (કાર્વીડિલોલ)
- ઈન્દ્રેલ (પ્રોપાનોલોલ)
- લોપ્રેસર અથવા ટોપૉલ એક્સએલ (મેટ્રોપોલોલ)
- સોરૉન (સટોલૉલ)
- ટેનોરોમિન (એટેનોલોલ)
- ટિમોલોલ
- ટ્રેન્ડેટ (લેબેટાલોલ)
- ઝેબેટા (બિસોપોલોલ)
છેલ્લે, પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ કે જે અનિદ્રાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે બિન-આરઈએમ પેરાસોમનીસને ટ્રિગર કરી શકે છે. આ વર્તણૂકોમાં સ્લીપવૉકિંગ , સ્લીપ-સંબંધિત આહાર ડિસઓર્ડર , અને સ્લીપ ડ્રાઇવિંગનો સમાવેશ થાય છે. સ્લીપ સેક્સ અને તે પણ હિંસક કૃત્યો થવાનું શક્ય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ દવાઓ જાગૃત કરવાની ક્ષમતા (ઉત્તેજના થ્રેશોલ્ડમાં વધારો કરીને) અને તે મેમરી અને સભાનતાને બગાડી શકે છે. મગજના ભાગ બંધ છે, તેમ છતાં ભાગ કે જે ચળવળ અને પ્રવૃત્તિઓ સક્રિય કરી શકાય છે. આ દવાઓને સેડવાઇટ્સ અથવા હિપ્નોટિક્સ કહેવામાં આવે છે અને તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- અંબિયા (ઝોલોપીડમ)
- લુન્સ્ટેટા (એસ્ઝોપિકલોન)
પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવાઓ વારંવાર પારસાનોસને આડઅસર કરી શકે છે તેમ છતાં, તે એકમાત્ર પદાર્થો નથી જે આ ઊંઘની વર્તણૂકો ઉશ્કેરે છે.
મદ્યપાન અથવા ડ્રગ્સ કોઝ સ્લીપ બીહેવીયર્સ કરી શકે છે?
એવા કોઈ પુરાવા નથી કે દારૂ સીધો જ ઊંઘી શકે છે વ્યભિચારી વ્યક્તિની વર્તણૂક એવી વ્યક્તિથી અલગ પડે છે કે જે ફક્ત ઊંઘી રહ્યું છે દારૂ નમ્રતાપૂર્વક વિચારસરણીને અસર કરે છે: જોકે અશક્તતા, તે ગેરહાજર નથી. તેનાથી વિપરીત, જે વ્યક્તિ ઊંઘી રહ્યું છે તે હકીકત પછી તેના અથવા તેણીની ક્રિયાઓની સ્મરણ નથી. ચળવળો, પણ આઘાતજનક જટિલ ક્રિયાઓ, સ્લીપવૉકિંગમાં સંરક્ષિત છે.
માનસિક રીતે "ગેરહાજર" હોવા છતાં કોઈ ઠોકર અથવા ઠોકર નથી. તેનાથી વિપરીત, આલ્કોહોલ દ્વારા ઉન્મત્ત કોઈની સંતુલન અને સામાન્ય રીતે ચાલવા માટે અસમર્થતામાં નોંધપાત્ર રીતે અભાવ હશે.
એવું માનવામાં આવે છે કે દારૂ ફ્રેગમેન્ટ સ્લીપને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, ખાસ કરીને સારવાર ન કરેલા સ્લીપ એપિનિયાને કારણે. દારૂ ઉપલા શ્વસનના સ્નાયુઓને આરામ કરે છે અને તે શંકાસ્પદ વ્યક્તિઓમાં વાયુપથની પતન તરફ દોરી શકે છે, પરિણામે ઊંઘમાંથી ઉત્સાહ પેદા થાય છે. આ ચેતનાના મિશ્ર રાજ્યોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને ઊંઘમાં જવાનું જોખમ વધારી શકે છે. લોજિકલ હોવા છતાં, આ ચકાસણી દ્વારા માન્ય કરવામાં આવી નથી.
ઊંઘના વર્તનને પ્રેરિત કરવા દારૂના નશોની ઓછી ભૂમિકા હોઇ શકે છે, પરંતુ દારૂનો ઉપાડ આ એપિસોડને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. વધુમાં, એવા પુરાવા છે કે કોકેન અને એમ્ફેટામાઇન સહિતના ગેરકાયદેસર પદાર્થોમાંથી ઉપાડ, પણ ઊંઘની વર્તણૂકો ઉશ્કેરે છે. વધુમાં, બાર્ટિબ્યુટ્રેટ્સ અને મેપોરોમેટ જેવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓમાંથી ઉપાડ પણ તે જ કરી શકે છે.
છેવટે, એવા પુરાવા છે કે કેફીન અને ચોકલેટનો વધુ પડતો ઉપયોગ આરઈએમ વર્તન ડિસઓર્ડર થઈ શકે છે.
જો બીહેવીયર્સ સબસ્ટન્સને કારણે હોય તો કેવી રીતે નક્કી કરવું
તમે કેવી રીતે ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો તે દવા અથવા પદાર્થ ઊંઘ-સંબંધિત વર્તણૂકોમાં ફાળો આપતા હોય તે તમે કેવી રીતે જાણો છો? સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિચારણા એ સમયનું પરીક્ષણ કરવું છે. શું તમે લક્ષણોની શરૂઆત પહેલાં પદાર્થનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું? તે ઉપયોગ કરતી વખતે વર્તણૂક વધુ ખરાબ થઈ? જો દવા અથવા પદાર્થ બંધ છે, તો શું લક્ષણો અથવા વર્તણૂંક દૂર છે?
સામાન્ય રીતે, તમારા નિર્ધારિત ચિકિત્સક સાથે સંપર્ક કરવા માટે જરૂરી હોઇ શકે છે. જો શક્ય હોય તો, પેરાસોમનિયાના નિશ્ચયને જોવા માટે દવાને બંધ કરવાનું જરૂરી બની શકે છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, એમ્બિનક દવાઓ જેવા અસામાન્ય ઊંઘની વર્તણૂકોનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે જેમ કે એંબિઅન ત્યારે લેવામાં આવે છે જ્યારે લેવામાં આવેલી રકમ આગ્રહણીય માત્રા કરતાં વધી જાય અથવા જ્યારે તેને અયોગ્ય રીતે લેવામાં આવે છે. લોહીનું સ્તર સલામત હોવાનું માનવામાં આવે છે. આ સંભવિત જોખમોને કારણે ઓછી ડોઝ લેવા માટે ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) દ્વારા મહિલાઓને સલાહ આપવામાં આવે છે. જ્યારે અન્ય દવાઓ કે જે મગજ પર કાર્ય કરે છે, અથવા દારૂ સાથે જોડવામાં આવે છે ત્યારે જોખમ વધુ વણસી જાય છે. વધુમાં, દવાને ખોટા સમયે લેવામાં આવે છે અથવા જાગતા પહેલાં બેડમાં અયોગ્ય સમય હોઈ શકે છે.
આ દવાઓની દુરુપયોગથી ગંભીર અકસ્માતો અથવા અન્ય નુકસાન થઈ શકે છે તે જ અન્ય દવાઓ કે જે દુરુપયોગ થઈ શકે છે તે માટે સાચું છે. તે અસ્પષ્ટ છે જો જિનેટિક્સ સહિતના સમાન અંતર્ગત ટ્રિગર્સ, નોન-આરઈએમ પેરાસોમનિસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે જે ડ્રગનો ઉપયોગ સાથે સંબંધિત છે.
કેવી રીતે તમારું જોખમ ઓછું કરવું અને ક્યારે મદદ મેળવો
ટ્રિગર સૂચિત દવા, મદ્યાર્ક અથવા ગેરકાયદેસર પદાર્થ છે કે કેમ તે બાબતે કોઈ પણ બાબતને ધ્યાનમાં લેવી નહીં, જો તમારે ઊંઘ સંબંધિત વર્તણૂકનો અનુભવ થાય તો તે તમારા માટે અથવા અન્ય લોકો માટે સંભવિત રૂપે નુકસાનકારક છે. તમારા નિર્ધારિત ડૉક્ટર સાથે બોલતા પ્રારંભ કરો અને, જો જરૂરી હોય તો, આ વર્તણૂકમાં અન્ય સંભવિત ફાળકોને ઓળખવા માટે ઊંઘ નિષ્ણાત જુઓ.
તમારા જોખમના પરિબળોની વિચારશીલ સમીક્ષા અને સંભવિતપણે દવાઓ અથવા પદાર્થોનું યોગદાન બંધ કરવાથી, તમે તમારા સપનાને રાતમાં કામ કરતા ડર વગર સુરક્ષિત રીતે ઊંઘી શકશો.
> સોર્સ:
> અમેરિકન એકેડમી ઓફ સ્લીપ મેડિસિન સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સનું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ, ત્રીજી આવૃત્તિ. ડારીન, આઈએલ: અમેરિકન એકેડમી ઓફ સ્લીપ મેડિસિન, 2014.