કટિ ડાર્ક સમસ્યાથી પીડા રાહત માટેનાં વિકલ્પો
હર્નિએટેડ ડિસ્કની સારવાર સહિતના પરિબળો પર આધાર રાખે છે:
- દર્દી દ્વારા અનુભવવામાં આવતા લક્ષણો
- દર્દીની ઉંમર
- દર્દીના પ્રવૃત્તિ સ્તર
- બગડી રહેલા લક્ષણોની હાજરી
મોટેભાગે, હર્નિઆટેડ ડિસ્કના ઉપચાર કરકસરભરી શરૂ થાય છે અને જો લક્ષણો ચાલુ રહે તો વધુ આક્રમક બની જાય છે. હર્નિએટેડ ડિસ્કની તપાસ કર્યા પછી, સારવાર સામાન્ય રીતે શરૂ થાય છે:
- વિશ્રામ અને પ્રવૃત્તિ ફેરફાર
સૌ પ્રથમ સારવાર તમારા લક્ષણોને વધુ તીવ્ર બનાવતી પ્રવૃત્તિઓ આરામ અને ટાળવા માટે છે. ઘણાં ડિસ્ક હર્નિઆશન્સનું ઉકેલો સમય આપવામાં આવે છે. આ કેસોમાં, તમારા લક્ષણોમાં વધારો થતી પ્રવૃત્તિઓને ટાળવી એ મહત્વનું છે. - આઈસ એન્ડ હીટ એપ્લિકેશન્સ
ડિસ્ક હર્નિઆશનના દુઃખદાયક લક્ષણોથી રાહત મેળવવા માટે આઇસ અને ગરમી એપ્લિકેશન અત્યંત ઉપયોગી થઈ શકે છે . પીઠના સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે મદદ કરીને, બરફ અને ગરમીની એપ્લિકેશન્સ સ્નાયુના તડકાથી રાહત આપી શકે છે અને નોંધપાત્ર પીડા રાહત આપી શકે છે. - શારીરિક ઉપચાર
શારીરિક ઉપચાર અને કટિ સ્થિતીકરણ કસરતો હર્નિયેટ ડિસ્કમાં સીધી બદલી શકતા નથી, પરંતુ તેઓ કટિ મેરૂદંડના સ્નાયુઓને સ્થિર કરી શકે છે. આ ડિસ્ક અને કરોડરજ્જુ દ્વારા અનુભવાતા લોડને ઘટાડવાની અસર ધરાવે છે. મજબૂત, સારી સંતુલિત સ્નાયુઓ કટિ મેરૂદંડને અંકુશમાં રાખવામાં મદદ કરે છે અને ચેતા અને ડિસ્કને જોખમ અથવા ઇજા ઘટાડે છે. - વિરોધી ઇનફ્લેમેટરી દવાઓ
નોનસ્ટીરોઇડ ઇંધણ વિરોધી દવાઓ (એનએસએઇડ્સ) સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવે છે, અને ઘણી વખત ડિસ્ક હર્નિઆશન સાથે સંકળાયેલ પીડાને દૂર કરવામાં સહાય કરે છે. બળતરા ઘટાડીને , આ દવાઓ કોમ્પ્રેસ્ડ સદી પર કેટલાક દબાણને દૂર કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ NSAIDs નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ
- મૌખિક સ્ટિરોઇડ દવાઓ
મૌખિક સ્ટીરોઈડ દવાઓ તીવ્ર (અચાનક) ડિસ્ક હર્નિએશનના એપિસોડમાં ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓમાં પ્રિડનિસોન અને મેડ્રોલનો સમાવેશ થાય છે. NSAIDs જેમ, આ શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી દવાઓ સંકુચિત ચેતા આસપાસ બળતરા ઘટાડે છે, ત્યાં લક્ષણો રાહત.
- અન્ય દવાઓ
ઘણી વખત ઉપયોગમાં લેવાતી અન્ય દવાઓમાં નશીલી પીડા દવાઓ અને સ્નાયુ આરામકારોનો સમાવેશ થાય છે. નાર્કોટિક પીડા દવાઓ ગંભીર, ટૂંકા ગાળાની પીડા વ્યવસ્થાપન માટે ઉપયોગી છે. કમનસીબે, આ દવાઓ તમને ઊંઘમાં લાગી શકે છે અને વ્યસન બની શકે છે. માત્ર થોડા સમય માટે આનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણીવાર ડિસ્ક હર્નિઆશન્સ સાથે જોવા મળતી કરોડરજ્જુમાં સ્પેશલ સ્પેશને કારણે સારવાર માટે સ્નાયુનો આરામ કરનારાઓનો ઉપયોગ થાય છે. ચેતા પર દબાવીને ડિસ્કમાંથી પીડા કરતાં ઘણીવાર સ્નાયુમાં થતો વધારો ખરાબ હોય છે. - એપિડલ સ્ટિરોઇડ ઇન્જેક્શન્સ
કોર્ટિસોનની ઇન્જેક્શનને ચેતા સંકોચનના ક્ષેત્રમાં સીધી રીતે સંચાલિત કરી શકાય છે. મૌખિક બળતરા વિરોધી દવાઓની જેમ, આ વિચાર ચેતા પરના સંકોચનને દૂર કરવા છે. જ્યારે ઈન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે, મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે અને તમારા શરીરમાં મુસાફરી કરતા, તેના બદલે ડિસ્ક હર્નિઆશનના વિસ્તારને દવા પહોંચાડે છે.
ડિસ્ક હરિનિએશન્સ માટે સર્જરી
ડિસ્ક હર્નિઆશનની સારવાર સામાન્ય રીતે ઉપર સૂચિબદ્ધ સરળ પગલાંથી પ્રારંભ થાય છે. જો કે, હર્નિઆટેડ ડિસ્કના શસ્ત્રક્રિયાની સારવાર ઈજા બાદ તરત જ ભલામણ કરવામાં આવે છે જો ત્યાં નોંધપાત્ર ચેતા સંકોચન હોય. પીડા અને સંવેદનાત્મક અસામાન્યતાના લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે તાત્કાલિક હસ્તક્ષેપની જરૂર નથી, પરંતુ જે દર્દીઓમાં નોંધપાત્ર નબળાઇ હોય છે, પુડા ઇક્વિના સિન્ડ્રોમના કોઈ પણ પુરાવા અથવા ઝડપથી પ્રગતિશીલ સમસ્યા માટે વધુ સસ્પેક્ટ સર્જીકલ સારવારની જરૂર પડી શકે છે.
વધુ રૂઢિચુસ્ત પગલાં તમારા લક્ષણોને રાહત આપતા નથી તો મોટેભાગે સર્જરીની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હર્નિનેટેડ ડિસ્કને દૂર કરવા અને સંકુચિત ચેતાની આસપાસ જગ્યા મુક્ત કરવા સર્જરી કરવામાં આવે છે. હર્નિયેટ ડિસ્કના કદ અને સ્થાન પર આધાર રાખીને અને સંકળાયેલી સમસ્યા (જેમ કે કરોડરજ્જુ , કરોડરજ્જુ , વગેરે), શસ્ત્રક્રિયા ઘણી તકનીકો દ્વારા કરી શકાય છે. ખૂબ સરળ કિસ્સાઓમાં, હર્નિઆટેડ ડિસ્કના એન્ડોસ્કોપિક અથવા માઇક્રોસ્કોપિક ડિક્શનિ શક્ય હોઇ શકે છે. જો કે, આ હંમેશા આગ્રહણીય નથી, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વધુ નોંધપાત્ર સર્જરી કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
બોડેન, એસ.ડી., એટ અલ "એસિમ્પટમેટિક વિષયોમાં કટિ મેરૂદંડના અસામાન્ય મેગ્નેટિક-રેઝોનન્સ સ્કેન્સ. સંભવિત તપાસ" જે બોન સંયુક્ત સર્જ AM 1990 માર્ચ; 72 (3): 403-8
મેથ્યુઝ એચએચ અને લોંગ બીએચ "ઇન્ટરવેર્ટિબ્રલ ડિસ્ક હાર્નેશનની સારવાર માટે લઘુતમ આક્રમક પધ્ધતિઓ" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., માર્ચ / એપ્રિલ 2002; 10: 80 - 85