હાર્ટ ફેલર સાથે વ્યક્તિ માટે અસરકારક કેરગીવર કેવી રીતે બનવું?

જ્યારે તમારા પ્રેમી પાસે હૃદયની નિષ્ફળતા છે

તમારા પ્રેમભર્યા એક હૃદય નિષ્ફળતા તમે બંને માટે એક આઘાત હોઈ શકે છે કે શોધવા હૃદયની નિષ્ફળતા ગંભીર બીમારી છે (શબ્દ "હૃદયની નિષ્ફળતા" ચોક્કસપણે તેનાથી ડરામણી લાગે છે), તેમાં કેટલાક ખૂબ અપ્રિય લાક્ષણિકતાઓ ઉત્પન્ન કરવાની અને જીવનની આયુષ્યમાં ઘટાડો કરવાની ક્ષમતા છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે એક ગંભીર સમસ્યા બની શકે છે જે સામાન્ય રીતે મેનેજ કરી શકાય છે, પરંતુ તે ખરેખર ક્યારેય દૂર નથી જાય

હૃદયની નિષ્ફળતા એ નિદાન છે જે વ્યક્તિના જીવન પર અને તેના પર રહેલી પ્રિય વ્યક્તિઓના જીવન પર પણ મોટી અસર કરે છે, જેઓ તેમની સાથે રહે છે અને તેની સંભાળ રાખે છે.

હ્રદયની નિષ્ફળતા સાથે કોઈ વ્યક્તિ કેટલી સારી રીતે અથવા ખરાબ રીતે કરે છે તે ઘણી વસ્તુઓ પર આધાર રાખે છે, જેમાં હદયની નિષ્ફળતા ઉત્પન્ન થતી અંતર્ગત કાર્ડિયાક સમસ્યા, શ્રેષ્ઠ તબીબી સંભાળ મેળવવી અને ઘરે રહેલા પ્રિયજન દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવતી ભાવનાત્મક અને ભૌતિક આધાર સહિત

હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા વ્યક્તિની સંભાળ રાખનાર બનવું તે એક પડકાર બની શકે છે, ઓછામાં ઓછા તે સમયે, પરંતુ તે તમારા અને તમારા માટે જેને પ્રેમ કરતો હોય તે બધા માટે વ્યક્તિગત રૂપે લાભદાયી અનુભવ હોઈ શકે છે. જો કે, ઉત્કૃષ્ટ નિઃસ્વાર્થતા દ્વારા ખૂબ જ શ્રેષ્ઠ પરિણામો ન પહોંચી શકાય; તેનાથી વિપરીત, જો તમે ખાતરી કરો કે તમે તમારી પોતાની જરૂરિયાતોની સંભાળ રાખી રહ્યા છો, તો તમે તમારા પ્રેમભર્યા અને પોતાને એક મહાન તરફેણ કરી રહ્યા છો.

અહીં કેટલીક સલાહ છે કે જે તમને હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે તમારા પ્રેમભર્યા પ્રિયને મદદ કરવામાં મદદ કરશે.

અપેક્ષા શું છે

હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા દરેક વ્યક્તિ અલગ છે, તેથી હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે તમારા પ્રેમભર્યા વ્યકિત સાથેના ચોક્કસ પ્રકારના અનુભવની અપેક્ષા થવી જોઇએ નહીં.

મોટાભાગના લોકો જે નવા હૃદયની નિષ્ફળતા હોવાનું નિદાન કરે છે - એક વખત ડોકટરો દ્વારા સ્થિતિ સ્થિર થઈ જાય છે અને જ્યાં સુધી તેઓ તેમના તબીબી શાસનને અનુસરવા અને જીવનશૈલીને અનુકૂળ કરવા માટે ધાર્મિક હોય છે - સામાન્ય રીતે તે સમયની વિસ્તૃત અવધિની અપેક્ષા રાખી શકે છે જેમાં તેઓ જઈ શકે છે તેમના જીવન ખૂબ અનુકૂળ.

તીવ્ર હ્રદયની નિષ્ફળતાવાળા કેટલાક લોકો પણ સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે, જો અંતર્ગત હૃદય રોગ સંપૂર્ણપણે દૂર થાય છે ( સ્ટ્રેસ કાર્ડિયોમાયોપેથી એક જેવી સ્થિતિ છે.)

કેટલાક લોકો માટે, જો હૃદયની નિષ્ફળતા ઉત્પન્ન કરતી અંતર્ગત હ્રદયની સ્થિતિ ખૂબ અદ્યતન છે, અથવા તબીબી સંભાળ હોવા છતાં તે ઝડપથી વિકાસ પામી રહી છે, તો વધુ મુશ્કેલ તબીબી અભ્યાસક્રમ શરૂ થાય છે. તેઓ સતત અથવા વારંવાર આવર્તક લક્ષણો ધરાવતા હોઈ શકે છે, અને પુનરાવર્તિત "એપિસોડ્સ" નો અનુભવ કરી શકે છે.

અને હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા ઘણા લોકો ક્લિનિકલ અભ્યાસક્રમો ધરાવે છે જે આ બે ચરમસીમાઓ વચ્ચે હોય છે, જેમાં લાંબા સમય સુધી ખરાબ લાગતા લક્ષણોના પ્રસંગોપાત એપિસોડ દ્વારા અંતઃપ્રેરણાના લાંબો સમય હોય છે જે કેટલાક સ્તરે તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર હોય છે.

એક પાલક તરીકે, વાજબી ધ્યેય કરવું જોઈએ કે જેને તમે તમારા પ્રેમીને સ્થિર રહેવા માટે મદદ કરી શકો છો જ્યારે હૃદયની નિષ્ફળતા સારી નિયંત્રણ હેઠળ હોય અને ચિહ્નોને નિયંત્રણમાં લઈ શકાય કે જે વસ્તુઓ નિયંત્રણમાંથી કાંતણ કરી શકે છે, જેથી પ્રારંભિક તબીબી હસ્તક્ષેપ વસ્તુઓ ટ્રેક પર પાછા મેળવવા માટે કહેવાય છે.

આ કારણોસર, તમે હૃદયની નિષ્ફળતા અને તેની સારવાર વિશે મૂળભૂત સમજ મેળવવા માટે એક સારો વિચાર હશે.

હૃદયની નિષ્ફળતા સમજવી

"હાર્ટ ફેઇલિઅલ" નો અર્થ ફક્ત અમુક પ્રકારનાં અંતઃસ્ત્રાવી હૃદય બિમારીએ તમામ સંજોગોમાં તમામ શરીરની જરૂરીયાતોને જાળવી રાખવામાં અક્ષમ કર્યા છે.

લગભગ કોઈ પણ પ્રકારની રક્તવાહિનીની બિમારીને કારણે હ્રદયની નિષ્ફળતા સર્જાઈ શકે છે, જેમાં (અન્યમાં) કોરોનરી ધમની બિમારી (સીએડી) , વાલ્વયુલર હૃદય બિમારી , ચેપ , હાયપરટેન્શન , હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમોયોપેથી અથવા ડાયાસ્ટોલિક ડિસફંક્શનનો સમાવેશ થાય છે .

વિવિધ અંતર્ગત કારણો વિવિધ પ્રકારના હૃદયની નિષ્ફળતા પેદા કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સીએડી (CAD), ઓર્ટિક રેગર્ગેટેશન , એમિટ્રલ રેગગ્રેટેશન , વાયરલ ઇન્ફેક્શન્સ, અને અન્ય ઘણી શરતો મોટેભાગે ડાયલેટેડ કાર્ડિયોમાયોપેથીનું નિર્માણ કરે છે - હૃદય સ્નાયુનું નબળાઇ જે તે અસરકારક રીતે કોન્ટ્રેક્ટ કરવામાં અસમર્થ બનાવે છે.

બીજી બાજુ, હાયપરટેરોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી, હાયપરટેન્શન અને ડાયાસ્ટોલિક ડિસફીંક્શન હૃદયની સ્નાયુઓની જાડાઈ (હાયપરટ્રોફી) અથવા "કઠોરતા" બની શકે છે જે હૃદયના મુખ્ય પંમ્પિંગ ચેમ્બર (વેન્ટ્રિકલ્સ) ને સંપૂર્ણપણે ભરીને અટકાવે છે.

આ વિવિધ પ્રકારની હૃદયની નિષ્ફળતાને ઘણી વખત અલગ રીતે ગણવામાં આવે છે. તેથી યોગ્ય ડોકટરો માટે ચોક્કસ ઉપચાર માટે હૃદયની નિષ્ફળતાના કારણે શું નિદાન કરવું તે મહત્વપૂર્ણ છે.

એક કેરગિવરને અંતર્ગત સ્થિતિની મૂળભૂત સમજણ માટે ઉપયોગી છે જે હૃદયની નિષ્ફળતા ઊભી કરે છે અને ઉપચારના હેતુથી અને હૃદયની નિષ્ફળતાને ધ્યાનમાં રાખીને બંનેને ધ્યાનમાં રાખીને સારવાર આપવામાં આવે છે.

જો કે, અંતર્ગત કાર્ડિયાક ડાયગ્નોસન્સ ગમે તે હોઈ શકે છે, અને તમારા હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે જેને પ્રેમ કરાવ્યો હોય તે નબળા, હ્રદયની સ્નાયુઓ અથવા સખત, જાડું સ્નાયુ, હૃદયની નિષ્ફળતાને કારણે બે સામાન્ય પ્રકારની સમસ્યાઓ છે કે જે લક્ષણો ઉત્પન્ન કરે છે.

સૌપ્રથમ, હૃદયની નિષ્ફળતા, લોહીની ભીડ ઉત્પન્ન કરવા અને પેશીઓને સોજો, બેકઅપ લેવા માટે હૃદયને પરત આપવાનું કારણ બની શકે છે.

અને બીજું, હૃદય દ્વારા ખેંચવામાં આવતા લોહીનું પ્રમાણ ઘટાડી શકાય છે, જે કિડનીને સામાન્ય રીતે કામ કરવાનું બંધ કરે છે. ઘટાડાના કિડની કાર્યથી કિડનીને મીઠું અને પાણી જાળવી શકાય છે, જે પગ, પગ અને પેટમાં વધુ તીવ્ર સોજો (સોજો) તરફ દોરી જાય છે.

હ્રદયની નિષ્ફળતાના મુખ્ય લક્ષણો આ ફેફસાના ભીડથી સંબંધિત છે, હૃદયને પંપવામાં સક્ષમ છે અને મીઠું અને પાણીની જાળવણી માટે રક્તની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે. આ મુખ્ય લક્ષણો શ્વાસ ( ડિસાઇનીયા ), થાક, નબળી કસરત સહનશીલતા અને સોજોની તકલીફો છે. આ લક્ષણોની તીવ્રતા ખૂબ જ હળવાથી તદ્દન તીવ્ર સુધી હોઈ શકે છે- અને તે દિવસ-થી-દિવસે બદલાઈ શકે છે. લક્ષણોની તીવ્રતાના સાવચેત માર્ગને ધ્યાનમાં રાખીને હૃદયની નિષ્ફળતામાં મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો શોધવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. હૃદયની નિષ્ફળતાના લક્ષણો વિશે વધુ વાંચો

તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો

હૃદયની નિષ્ફળતાના તીવ્ર એપિસોડને ટાળવા અને તેમના લાંબા ગાળાના પરિણામોમાં સુધારો કરવા માટે હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે પ્રેમભર્યા વ્યક્તિને મદદ કરવા માટે એક કેરગીવર ઘણી મહત્વની બાબતો છે. આમાં શામેલ છે

• હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા વ્યક્તિને જીવનશૈલી પરિવર્તન સ્થાપિત કરવા અને જાળવવા માટે મદદ કરે છે જે તેમના હૃદયને લાભ કરશે
• તેમને વારંવાર એક જટિલ દવા શેડ્યૂલ શું છે સાથે રાખવા મદદ
• દૈનિક માપન અને લક્ષણો કે જે સૂચવે છે કે હૃદયની નિષ્ફળતા બગડી રહી છે તેના પર દેખરેખ રાખવામાં મદદ કરે છે
• જ્યારે ડૉક્ટરને બોલાવવું અથવા હોસ્પિટલમાં જવાનો સમય છે ત્યારે તેને માન્યતા આપવી

જો તમે પ્રાથમિક પાલક છો, તો તમારે પોતાને આરોગ્ય સંભાળ ટીમનો એક ભાગ ગણવો જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે તમારે તમારા પ્રિયજનોની મુલાકાત લેવી જોઈએ, તમામ સ્પષ્ટીકરણો સાંભળો, અને પ્રશ્નો પૂછો. ટીમના મુખ્ય સદસ્ય તરીકે, માહિતીના આ જટિલ વિનિમયમાં તમારા માટે ભાગ લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.

જીવનશૈલી ફેરફારો સાથે મદદ

કાર્ડિયાક ડિસીઝથી દૂર રહેવાની આશા રાખનારા લગભગ કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે તમારી જીવનશૈલીને લક્ષમાં રાખવું ખૂબ મહત્વનું છે. હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા વ્યક્તિ માટે, જીવનશૈલી મુદ્દાઓ પણ વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. સારા જીવનશૈલી પસંદગીઓ હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે કોઇને માટે "માત્ર" નિવારક નથી - તે વાસ્તવિક હૃદયની નિષ્ફળતા ઉપચાર રચના કરે છે.

ખાસ કરીને જો તમે હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે જીવતા વ્યક્તિ સાથે વસવાટ કરો છો જગ્યા શેર કરી રહ્યાં છો, તો જરૂરી જીવનશૈલી પરિવર્તનોમાં મદદ કરવા માટેનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ તે ફેરફારો જાતે જ અપનાવવાનો છે, અને તેમને પરિવારના દરેક માટે દૈનિક રૂટિનમાં સમાવિષ્ટ કરવું. આ જીવનશૈલીમાં ફેરફારોમાં આહાર, વ્યાયામ અને ધૂમ્રપાન ન હોવા જોઈએ.

તમારા જેને પ્રેમ કરતા હો તે ડૉક્ટર સાથે શ્રેષ્ઠ આહાર વિશે ચર્ચા કરવાની જરૂર છે જે તેમને હૃદયની નિષ્ફળતાને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ હ્રદયની નિષ્ફળતાવાળા મોટાભાગના લોકો ઓછા-મીઠાની ભૂમધ્ય-શૈલીના આહાર પર હોવા જોઈએ, જેમાં ફળો અને શાકભાજી, આખા અનાજ, અને સંતૃપ્ત ચરબીની જગ્યાએ તંદુરસ્ત ચરબી (જેમ કે ઓલિવ તેલ), જ્યારે મોટાભાગના પેકેજ્ડ, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ (ખાસ કરીને બેકડ સામાન) ટાળતાં આ પ્રકારની આહાર સામાન્ય રીતે લગભગ કોઈની માટે ખૂબ સારી છે.

હ્રદયની નિષ્ફળતાવાળા લોકો, ખાસ કરીને મીઠું પ્રતિબંધ વિશે ખાસ કરીને સાવધ રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે ખૂબ મીઠું તેમની સોજો અને શ્વાસનળીને વધુ ખરાબ કરશે. સૅલ્ટ્સશેકરે કોષ્ટકથી દૂર લો અને રાંધવા દરમિયાન મીઠા પર કાપી નાખો. ફરીથી, ઓછું મીઠું ખોરાક જાળવી રાખવા પ્રોસેસ કરેલા ખોરાકને ટાળવા મહત્વપૂર્ણ છે.

ધુમ્રપાન રક્તવાહિની તંત્રને ખૂબ જ નુકશાન પહોંચાડે છે, અને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અજવાળે છે ત્યારે તેઓ તેમના રુધિરવાહિનીઓના અસ્તરમાં તીવ્ર ફેરફારોનું કારણ ધરાવે છે. હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા વ્યક્તિ માટે, ધુમ્રપાન ચાલુ રાખવાથી કદાચ હૃદયની નિષ્ફળતાની આવૃત્તિમાં વધારો થશે, અને જીવનની આયુષ્યમાં ઘટાડો થશે. તમારા ધુમ્રપાનને છોડી દેવામાં સહાય કરો , જો તે ધુમ્રપાન કરનાર હોય. જો તમે તમારી જાતને ધૂમ્રપાન કરનાર હોવ, તો તમારી છોડવાથી તમારા સગાંવહાલાંને બહાર નીકળવા માટે મદદ કરવામાં તમારી મદદની જરૂર પડશે.

ધ્યાનમાં રાખો કે હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા લોકો ઘણી વાર તમારી અપેક્ષા કરતાં વધુ સરળતાથી થાકશે. આ વ્યક્તિ સાથે તમારી પ્રવૃત્તિઓ અનુસાર યોજના બનાવો. તમને જે બાબતો કરવાની જરૂર છે તે માટે વધારાનો સમય આપો, અને બાકીના સમયગાળા સાથે પ્રવૃત્તિના વૈકલ્પિક ગાળાઓ સખત પ્રયત્ન કરો કારણ કે તમે અધીરાઈ વ્યક્ત કરી શકતા નથી જ્યારે વસ્તુઓ વધુ ધીમેથી તમે ઇચ્છો છો

તે જ સમયે, હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા વ્યક્તિ માટે વ્યાયામ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી તમારા પ્રેમભર્યા વ્યકિતને કોઈ પણ પ્રકારની અતિશય થાક અથવા ડિસ્પેનીયા વિના ચલાવવા માટે સક્ષમ કસરતનો પ્રોત્સાહન આપો. તમે અને તમારા પ્રિય વ્યક્તિએ ડૉક્ટરને પૂછવું જોઈએ કે કસરત પુનર્વસવાટ કાર્યક્રમ તેમને શરૂ કરવામાં સહાયરૂપ થશે.

દવાઓ સાથે મદદ

હ્રદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા લોકો ઘણી બધી દવાઓ લે છે, અને તે જે ગોળીઓ લઈ રહ્યા છે તેનો ટ્રૅક રાખવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે. સામાન્ય રીતે કેરગિવર્સ માટે તે શ્રેષ્ઠ છે કે જે વ્યક્તિને હૃદયની નિષ્ફળતા તેમની પોતાની દવાની પ્રાથમિક મેનેજર હોવી જોઇએ - પરંતુ વારંવાર ચેકને ડબલ કરવાનો વિચાર સારો છે. પિલ બૉક્સ અથવા ચાર્ટનો ઉપયોગ કરીને દરેકને જાણવા મળે છે કે શું લેવામાં આવ્યું છે અને શું ચૂકી ગયેલ છે તે સહેલું બનાવે છે.

હૃદયની નિષ્ફળતા અને કેરગીવર ધરાવતા વ્યક્તિ માટે ખાસ કરીને તે મદદરૂપ છે કે તે બધી ગોળીઓ શું છે તે સારી સમજ છે, અને કોઈ કારણસર કોઈ ચોક્કસ દવાની માત્રાની માત્રા ચૂકી હોય તો શું પગલાં લેવા જોઇએ. દવા પધ્ધતિને સમજવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ કારણો પૈકી એક છે, જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે સંભાળનારને ડૉક્ટર મુલાકાતમાં ભાગ લેવો જોઈએ.

મોનિટરિંગ લક્ષણો-જ્યારે મદદ માટે કૉલ કરવો

જે લોકો હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવે છે, તેમના લક્ષણોમાં સમયની સાથે મીણ અને વેગ પડે છે, કેટલાક દિવસ અન્ય લોકો કરતા વધુ સારી છે. થોડા સમય પછી, મોટાભાગની સંભાળ રાખનારાઓ એક લાક્ષણિક "ના-સારા-સારા દિવસ" ને ઓળખીને આરામદાયક બની જાય છે અને તેઓના પ્રિયજન તે ખરાબ દિવસો પર સહેલું હાંસલ કરશે.

પરંતુ કેટલીકવાર, ફક્ત દિવસ માટે જ સરળ રાખવું અથવા તે પૂરતું નથી. ક્યારેક તે વ્યક્તિ માટે હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવનાર વ્યક્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે તેના ડૉક્ટરને જોવાનું અથવા તો કટોકટીની ખંડમાં જવાનું પણ તે મહત્વનું છે. કેરગીવર માટે, મદદ માટે કૉલ ક્યારે કરવો તે જાણીને કેટલીકવાર કોઈ-બ્રેઇનનર નહીં, પરંતુ અન્ય સમયે તે નિર્ણય કોલ હશે પરંતુ જો તે તમારા પ્રેમના હૃદયનું છે, તો તમે તેની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો, જો કૉલ કરવા માટે (ડૉક્ટરની ઓફિસ અથવા 9 11) પછી કોઈ પ્રશ્ન હોય તો આવું કરો.

દરરોજ તમારા પ્રેમના લક્ષણોને મોનિટર કરવું અને ચાર્ટ અથવા ડાયરી પરના લક્ષણોની તીવ્રતાનો લૉગ ઇન કરવો તે એક સારો વિચાર છે. તે તેમના ડિસિશનીયાના સ્તર, થાક અને ઉત્સાહની ડિગ્રી, અને તેમના પગ અથવા પગની ઘૂંટીઓમાં સૂઝની સંખ્યાને ટ્રેક કરવા માટે ઉપયોગી છે. તેમને પૂછો કે તેઓ દરરોજ સવારે કેવી રીતે ઊંઘે છે. તેઓ રાત્રે માટે નીચે નાખ્યો ત્યારે તેઓ શ્વાસ ટૂંકા લાગે હતી? શું તેઓ રાત્રે શ્વાસની લાગણી ઉઠાવતા હતા? અવલોકન કરો કે તેઓ કેવી રીતે ફરતા હોય છે, જેમ કે તેઓ ફરતે આવે છે અથવા તેઓ બોલતા હોય છે. દરરોજ આ બાબતોને રેકોર્ડ કરવાથી તમને સમય જતાં પ્રવાહોની શોધ કરવામાં મદદ મળશે.

દરરોજ તેમના વજનનું માપન (તે જ સમયે, એક જ જથ્થામાં કપડાં અને ખાલી મૂત્રાશય વિશે) ઉપયોગી છે. પ્રવાહી રીટેન્શન સામાન્ય રીતે વજનમાં વધારો (ઘણી વખત, દિવસના સમયગાળામાં), તમે પહેલાં અથવા તમારા જેને પ્રેમ કરતા હો તે કોઈ વધુ એડમા અથવા ડિસ્નીયા નોટિસ કરવા સક્ષમ હોય તે પહેલાં દેખાશે.

જ્યારે તમે તમારા પ્રિય વ્યક્તિ માટે તબીબી સહાય લેવી જોઇએ ત્યારે બે વાર સામાન્ય હોય છે. પ્રથમ, 911 પર કૉલ કરો જો તે નોંધપાત્ર રીતે ડિસએસની, છાતીમાં દુખાવો અથવા અગવડતા , તીવ્ર ચળકાટ , સિનકોપ અથવા અન્ય કોઈપણ લક્ષણ છે જે ખાસ કરીને અલાર્મિંગ અથવા તીવ્ર દેખાય છે તે વધુ ખરાબ થાય છે. તમે બિનજરૂરીપણે 911 પર કૉલ કરવા વિશે ડગુમગુ ન થવું જોઈએ. જો તમને ચિંતિત હો કે સંબંધિત, તો કૉલ કરો

બીજું, ડૉક્ટરને કૉલ કરો જો તમને સમયની સાથે વલણ દેખાય છે જે મુશ્કેલ લાગે છે. આમાં 2 થી 3 દિવસની સ્થિર વજનમાં સમાવેશ થાય છે, ધીમે ધીમે ડિસિશનીયા બગડી શકે છે, પગની સોજોમાં વધારો, અથવા વધુ થાક કે થાક લાગે છે તેના કરતાં સામાન્ય છે. આ બધા સંકેતો હોઈ શકે છે કે તમારા પ્રેમીના હૃદયની નિષ્ફળતા ધીમે ધીમે બગડી રહી છે, અને તે એક તીવ્ર એપિસોડ ખૂણેની આસપાસ હોઇ શકે છે. જો ફેરફાર વિશે ચેતવણી આપવામાં આવે, તો ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે અસ્થાયી રૂપે દવાઓની ગોઠવણથી આસપાસની વસ્તુઓને ચાલુ કરી શકશે.

સ્વયંને કાળજી રાખવી

જ્યાં સુધી તમે તમારી પોતાની જરૂરિયાતોની કાળજી ન લેતા ત્યાં સુધી તમે એક અસરકારક કેરગીવર ન હોવ. જો તમે બીમાર, હતાશ થઈ જાઓ અથવા બળી ગયા છો, તો કોઇ જીતે નહીં.

તમારી પોતાની સપોર્ટ સિસ્ટમનું મૂલ્યાંકન કરીને પ્રારંભ કરો પરિવારનાં સભ્યો અને મિત્રો શું સક્ષમ અને પીચ કરવા તૈયાર છે? તેમને ઓળખો, અને તેમને મદદ કરવા દો.

કોઈ વ્યક્તિની હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે કાળજી રાખવી એ કોઈ વ્યકિતની કાળજી લેવી જેમ કે (જેમ કે) તીવ્ર સ્ટ્રોક, અથવા ઉન્માદ તરીકે કાર્ય-સઘન ન હોવું જોઈએ. તેથી તે બધાનો ઉપયોગ ન થવા દો. સ્થિર હૃદયની નિષ્ફળતાવાળા મોટાભાગના લોકો સાધારણ ભોજનને ઠીક કરી શકે છે, મેલ મેળવી શકે છે, બાથરૂમ પર જઇ શકે છે અથવા તો પોતાના પર લાઇટ લૅન્ડરી પણ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે તેમને આવા પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટે પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ. અને તેઓ સામાન્ય રીતે 24/7 દેખરેખની જરૂર નથી. તેથી એકવાર તમારા દૈનિક મૂલ્યાંકનથી કોઈ ભયજનક લક્ષણો અથવા ચિહ્નો દેખાતા નથી, તમે કેટલાક "મને" સમયમાં ફિટ કરી શકો છો.

દૈનિક વિરામ લો, અને કોઈક વ્યક્તિ તમને અઠવાડિયામાં એક વાર દિવસ માટે જોડે છે, જો શક્ય હોય તો. તમારી પોતાની રુચિઓ, તમારા શોખ અને તમારા સોશિયલ નેટવર્ક સાથે તણાવ દૂર કરવાના સાધન તરીકે રાખો. પૂરતી ઊંઘ મેળવો, તમારી કસરત કરો, અને એક સારા ખોરાક ખાય છે. તમારી શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી સહિત તમારા પોતાના આરોગ્યને જાળવી રાખવું, જો તમે અસરકારક કેરગીવર હોવ તો તે મહત્વપૂર્ણ છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

હૃદયની નિષ્ફળતા દરેક માટે એક પડકાર છે - હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા વ્યક્તિ માટે, ડૉક્ટર માટે, અને કેરગિવર માટે. અસરકારક કેરગિવર હૃદયની નિષ્ફળતા, કયા સંકેતો અને શું અપેક્ષા રાખે છે, અને મદદ માટે ક્યારે ફોન કરવો તે વિશેના બેઝિક્સને સમજશે. કદાચ સૌથી અગત્યનું, સૌથી વધુ અસરકારક સંભાળ રાખનારાઓ એ છે કે જેઓ પોતાની સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી જાળવવા માટે કાળજી લે છે.

> સ્ત્રોતો:

> પોનેકોવસ્કી પી, વાઓર્સ એએ, એનકેર એસડી, એટ અલ. 2016 ઇસીસી માર્ગદર્શિકા તીવ્ર અને ક્રોનિક હાર્ટ ફેલ્યોર નિદાન અને સારવાર માટે: યુરોપીયન સોસાયટી ઑફ કાર્ડિયોલોજી (ઇએસસી) ની તીવ્ર અને ક્રોનિક હાર્ટ ફેઇલર નિદાન અને સારવાર માટે ટાસ્ક ફોર્સ હાર્ટ ફેલ્યોર એસોસિએશન (HFA ) યુર હાર્ટ જે 2016; 37: 2129.

> યાન્સી સીડબ્લ્યુ, જેસપ એમ, બઝકટ બી, એટ અલ. 2013 હાર્ટ ફેલ્યન મેનેજમેન્ટ માટે ACCF / AHA ગાઇડલાઇન: એક્ઝિક્યુટીવ સમરી: પ્રેક્ટિસ માર્ગદર્શિકા પર અમેરિકન કોલેજ ઓફ કાર્ડિયોલોજી ફાઉન્ડેશન / અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન ટાસ્ક ફોર્સ. પ્રસાર 2013; 128: 1810