ઘૂંટણની અસ્થિવા

ઘૂંટણની અસ્થિવા

ઘૂંટણમાં અસ્થિવા ગર્ભાશયનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે. 10 મિલિયનથી વધુ અમેરિકીઓ પાસે ઘૂંટણની અસ્થિવા છે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસેબિલિટીનું તે સૌથી સામાન્ય કારણ છે. ઘૂંટણની અસ્થિવાનું સફળ સંચાલન પ્રારંભિક લક્ષણો, ચોક્કસ નિદાન અને યોગ્ય સારવારને માન્યતા પર આધારિત છે.

ઘૂંટણની અસ્થિવા સંકેતો અને લક્ષણો

ઘૂંટણની અસ્થિવા સામાન્ય રીતે સાંધામાં દુખાવો , સંયુક્ત કઠોરતા અને ગતિની મર્યાદિત શ્રેણીની પ્રપંચી શરૂઆત દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

અજાણતાં, ઘૂંટણની અસ્થિવા ધીમે ધીમે વર્ષોથી વિકાસ પામે છે અને તે કોસ્મેટિક નહીં ત્યાં સુધી કોઈ ધ્યાન બહાર નથી. ઘૂંટણની અસ્થિવા ધરાવતા લોકો માટે શરૂઆતમાં પીડા, વૉકિંગ સાથેની મર્યાદાઓ (દા.ત., અંતર), બેસીને ઊભા રહેવાની અને સીડી-ચડતા સાથે થતી પીડા અંગે ફરિયાદ કરવી સામાન્ય છે. અન્ય સામાન્ય ફરિયાદોમાં એક લાગણીનો સમાવેશ થાય છે કે ઘૂંટણની બહાર આપી દેવામાં આવે છે , અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણની તાળું મારે છે , અથવા સંયુક્તમાં પોપિંગ સનસનાટીભર્યા છે .

• ટ્રીકોપાર્મેન્ટલ ઓસ્ટીયોર્થાઈટિસ શું છે?

• ઘૂંટણની અસ્થિવા સારવાર માટે વિસ્કોસપ્લિમલ હાયલાગનનો ઉપયોગ કરવો

વારંવાર સ્થાનાંતરણિત સોજો હોય છે, પરંતુ તે હૂંફ અથવા લાલાશ સાથે સંકળાયેલ નથી. ઉપરોક્ત સંકેતો અને લક્ષણોમાંના કોઈપણ સાથે, થોડા સમય પછી જો જોવા માટે કે જો લક્ષણો ઓછાં થઈ જાય અથવા સ્વ સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે, મોટાભાગના લોકોને ખ્યાલ આવે છે કે તેમને યોગ્ય નિદાન મૂલ્યાંકન માટે તેમના ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ.

ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથે સંકળાયેલ પીડા સામાન્ય રીતે નીચેની પ્રવૃત્તિ છે, ખાસ કરીને જ્યારે અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણમાં વધુ પડતો ઉપયોગ થાય છે લાંબા ગાળા માટે બેસીને પછી કઠોરતા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જેમ ઘૂંટણની અસ્થિવા પ્રગતિ થાય છે, સામાન્ય રીતે લક્ષણો વધુ ગંભીર બને છે. જ્યારે વજન ઉપજાવે અથવા નીચેની પ્રવૃત્તિ હોય ત્યારે જ હાલતની જગ્યાએ પીડા સતત બની શકે છે.

> અસ્થિ કોમલાસ્થિ અસ્થિવા સાથે તૂટી જાય છે

સતત અને તીવ્ર પીડા અસ્થિ-અસ્થિ અસાધારણતાના લાક્ષણિકતા છે, જે જ્યારે કોમલાસ્થિનું નુકશાન એટલું તીવ્ર છે ત્યારે ઘૂંટણની સંયુક્તમાં હાડકાના અંતને આવરી લેતા કોઈ કોમલાસ્થિ નથી. સંયુક્ત જગ્યામાં છૂટક શરીર પણ પીડા અને કઠોરતામાં યોગદાન આપી શકે છે. ક્રેપિટિસ (એક ગ્રાઇન્ડીંગ સનસનાટીંગ) અને તોફાની હવામાન સાથેના લક્ષણોની તીવ્રતામાં વધારો ઘૂંટણની અસ્થિવાઓની લાક્ષણિકતા છે - જોકે બાદમાં ચર્ચા કરવામાં આવી છે.

કલાક્યુલર (સંયુક્ત) કોમલાસ્થિનું બગાડ, જે સાદા એક્સ-રે પર પૂરાવો છે , ઘૂંટણમાં અસ્થિવા સાથે સંકળાયેલ એક મહત્વપૂર્ણ નિદાન સંકેત છે. ઘૂંટણની અસ્થિવા માં કોમલાસ્થિ નુકશાનનું કારણ બની શકે છે:

• અગાઉના ઘૂંટણની ઈજા
• ઘૂંટણ પર પુનરાવર્તિત તાણ
• અસ્થિભંગ, અસ્થિબંધન ફાટી , અને મેકલિનલ ઈજા, જેમાંથી કોઈપણ ઘૂંટણની અને પગની ગોઠવણીને અસર કરી શકે છે, આગળ વસ્ત્રો અને અશ્રુને પ્રોત્સાહન આપે છે
• કોમલાસ્થિ અસાધારણતા અને ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે આનુવંશિક પૂર્વધારણા
• મેદસ્વીતા અને વધુ વજન જે તણાવ અને અસરગ્રસ્ત સંયુક્ત માટે ભાર ઉમેરો; ચરબીવાળું પેશી વધે છે પ્રોઇનફ્લેમેટરી સાયટોકીન્સ ; અને લેપ્ટિન ભૂમિકા ભજવી શકે છે

• subchondral અસ્થિ (ઘૂંટણની માં કોમલાસ્થિ નીચે અસ્થિ સ્તર) સાથે સમસ્યાઓ

ઘૂંટણની અસ્થિવા નિદાન

જેમ જેમ સંધિધાનો કોઈ પ્રકારનો શંકાસ્પદ હોય તે જ કેસ છે, તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રારંભિક પરામર્શ તમને અનુભવી રહી હોય તેવા લક્ષણોની ચર્ચા સાથે શરૂ થાય છે. તમારા તબીબી ઇતિહાસની સમીક્ષા અને શારીરિક તપાસ અનુસરવા. તમારે સંયુક્ત પ્રકારના નુકસાનની પુરાવા જોવા માટે તપાસનાં પરીક્ષણની ઑફર કરવી જોઈએ, અન્ય પ્રકારના સંધિવા અને એક્સ-રેને બહાર કાઢવા માટે ખૂબ લોહીના પરીક્ષણો કરવાનો આદેશ કરવો જોઈએ.

શારીરિક તપાસ દરમ્યાન, તમારા ડૉક્ટર અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણમાં સોજો, લાલાશ, હૂંફ અને વિકૃતિ (દા.ત. વારસ વિરુદ્ધ વેલ્ગસ વિકૃતિ) માટે અવલોકન કરશે. તમારા ડૉક્ટર ગતિશીલ શ્રેણીની સખત અને સક્રિય રીતે મૂલ્યાંકન કરશે, અને નોંધો કે સ્પર્શ માટે માયા છે. તમારા ડૉકટર તમારા હીંડછાને જોશે, અને વેઇટબાઇરિંગ સાથે વધતા પીડાનાં ચિહ્નો પણ. અસ્થિવા સાથે, સામાન્ય રીતે એક ઘૂંટણ અન્ય કરતાં વધુ અસર પામે છે, પરંતુ બન્ને અસર થઈ શકે છે, ખાસ કરીને વિવિધ સમયે.

અસ્થિવા સાથે સુસંગત માળખાકીય ફેરફારોના પુરાવાને શોધી કાઢવા અને અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા ઇમેજિંગ અભ્યાસની જરૂર છે.

સાદો એક્સ રે પ્રથમ આદેશ આપ્યો છે અને જો વધુ વિગતવાર ઇમેજિંગની જરૂર હોય તો એમઆરઆઈ અથવા સીટી સ્કેન ઓર્ડર કરી શકે છે. આર્થ્રોસ્કૉપિક ઘૂંટણની શસ્ત્રક્રિયા એ ઘૂંટણની સ્થિતિ જોવાની અન્ય રીત છે.

પરીક્ષા અને ઇમેજિંગ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઘૂંટણનો કયો ભાગ અસર કરે છે. પેટેલફોમેબલલ સંયુક્ત અને મેડિયલ ટિબીઓફેમેલાલ સંયુક્ત મોટેભાગે અસ્થિવા દ્વારા અસર પામે છે. પશ્ચાદવર્તી ટીબીઆઇઓફેમેલાલ સંયુક્ત ઓછી અસ્થિવા દ્વારા અસર પામે છે. તમે અપેક્ષા રાખી શકો તેમ, દુખાવોનું સ્થાન સારો સંકેત આપે છે કે જેમાં ઘૂંટણની ઘટક શામેલ છે. પેટેલોફેમોરલ સંયુક્તમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે બેસીને લાંબા સમય સુધી ખરાબ બને છે, નીચલી ખુરશીમાંથી ઊભો હોય છે, સીડી ચડતા હોય છે અથવા ઢોળાવ નીચે આવે છે. પૂર્વવર્તી ઘૂંટણિયાની દુખાવો જે દૂરથી પ્રસરે છે તે મધ્યમથી ગંભીર ઘૂંટણમાં અસ્થિવા સાથે સુસંગત હોઈ શકે છે. સ્લીપ વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલ ઘૂંટણની પીડા સામાન્ય રીતે અદ્યતન અસ્થિવા જેવું સૂચક છે. બેકરના ફોલ્લો સાથે સંકળાયેલું ન હોય ત્યાં સુધી ઘૂંટણમાં પશ્ચાદવર્તી કોઈ પીડા નથી.

ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે સારવાર

ઘૂંટણની અસ્થિવા યોગ્ય ન થઈ શકે, પરંતુ લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ માટે ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે.

• હર્બર્ડેનની ગાંઠો અસ્થિવાઓની નિશાની કેવી છે?

• બૌચર્ડના નોડો કેવી રીતે વિકસાવશે?

ફાર્માકોલોજિક અને નૉન- ફાર્માકોલોજિક સારવાર વિકલ્પો છે.

ઓવર ધ કાઉન્ટર દવાઓ, જેમ કે એસિટામિનોફેન , પીડા રાહત સાથે મદદ કરી શકે છે. કેટલાક દર્દીઓ NSAIDs (નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ) અથવા કેલેબ્રેક્સ (સેલેકોક્સિબ )માંથી એકને લઈને વધુ સારી રીતે પીડા રાહત મેળવે છે, બાકી રહેલા COX-2 પસંદગીયુક્ત અવરોધક કે જે હજુ પણ યુ.એસ.માં વેચાય છે. દર્દીઓ માટે ઑપિઓઇડ એનાજેસીક દવાઓ પણ ઉપલબ્ધ છે. મજબૂત પીડા રાહત જરૂર

મૌખિક દવાઓ ઉપરાંત, ઘૂંટણની અસ્થિવા માટેના અન્ય સારવારના વિકલ્પોમાં સ્ટેરોઇડ્સ અથવા વિસ્કોસ્પેલેપ્સના સ્થાનિક ઇન્ટ્રા- સાંધાત્મક ઇન્જેક્શન્સનો સમાવેશ થાય છે. સ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ પીડા અને બળતરામાંથી ઝડપથી દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. વિસ્કોસ્પેમેન્ટ્સ, અથવા હાયરિરુનેટ્સ, જેલ જેવા પદાર્થો છે, જે સામાન્ય સંયુક્ત સ્ત્રાવના પ્રવાહીના સ્ત્રાવ અને ગાદી પૂરી પાડવાના ઉદ્દેશથી પ્રભાવિત ઘૂંટણમાં ઇન્જેક્ટ કરી શકાય છે.

ઘૂંટણની અસ્થિવાઓને સંચાલિત કરવાના ઘણા "સામાન્ય અર્થ" રીતો છે:

• કસરત / શારીરિક પ્રવૃત્તિ / શારીરિક ઉપચાર - ગતિ અને ગતિ જાળવવા અને જાળવણી માટે ચળવળ અને પ્રવૃત્તિ આવશ્યક છે.
• તમારા આદર્શ વજનને જાળવી રાખો અથવા વજન ગુમાવશો જો તમે વધારે વજન ધરાવતા હોવ - વિશેષ પાઉન્ડ્સ તમારા ઘૂંટણમાં તણાવ વધે છે, તેથી ઘૂંટણમાં અસ્થિવા વ્યવસ્થા કરવા માટે તમારું વજન ધ્યાન પર ધ્યાન આપવું અગત્યનું છે.
• ઘૂંટણની તાણ અથવા સપોર્ટ - ઘૂંટણની તાણથી પહેરવાથી સહાય, સ્થિરતા અને પીડા રાહત મળે છે
• ગરમ અને ઠંડા - ગરમી અથવા ઠંડા (ઇ.જી .. જી, જેલ પેક) ની અરજીથી પીડા અને બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• સ્થાનિક ક્રીમ (બિન-પ્રિસ્ક્રિપ્શન) પીડા રાહત માટે એક વિકલ્પ છે; પ્રિસ્ક્રિપ્શન વોલ્ટેરન (ડીસીલોફેનેક) જેલ એક પ્રસંગોચિત એનએસએઇડ છે
• ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી - રૂઢિચુસ્ત સારવાર પછી અંતિમ ઉપાય એક પર્યાપ્ત પ્રતિભાવ પેદા કરવામાં નિષ્ફળ ગયા છે

આ પણ વાંચો: 25 હિપ અને ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે અસરકારક ઉપચાર

એક શબ્દ પ્રતિ

આશરે 13 ટકા સ્ત્રીઓ અને 60 ટકા વયના અને 10 ટકા પુરુષોએ ઘૂંટણની અસ્થિવાવાળા લક્ષણો ધરાવે છે. જ્યારે ઘૂંટણની અસ્થિવા ની ઘટનાઓ વય સાથે વધે છે, ત્યારે કોઈ પણ વ્યક્તિ રોગ વિકસાવી શકે છે.

રોગની તીવ્રતા પર આધાર રાખીને, ઘૂંટણની અસ્થિવાથી ભૌતિક મર્યાદાઓ અને વિધેયાત્મક મર્યાદાઓ લાદી શકાય છે, અને પરિણામે, જીવનની ગુણવત્તા પર ભારે અસર કરે છે. તમને તે જાણવાથી આશ્ચર્ય થશે કે સામાન્ય વસ્તીની સરખામણીએ અસ્થિવા મૃત્યુદરનું ઊંચું જોખમ છે. ડાયાબિટીસ, કેન્સર, અથવા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને વૉકિંગ ડિસેબિલિટીની હાજરી સાથે, જોખમ વધ્યું છે.

ઘૂંટણની અસ્થિવા પર અંકુશ મેળવવા માટે તમારે પ્રારંભિક લક્ષણો ઓળખવાની જરૂર છે, સચોટ નિદાન મેળવવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો, સાબિત અને અસરકારક ઉપાયના વિકલ્પો સાથેના જીવનપદ્ધતિ સાથે વળગી રહેવું અને રોગ પ્રગતિ પર અસર કરી શકે તેવા સુધારાત્મક પરિબળો પર કડક ધ્યાન આપવું. ઘૂંટણની અસ્થિવા, તમારા ડોકટરની ભલામણોની સમજ, અને ઘૂંટણિયું ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસની વ્યવસ્થા કરવા માટેની નવીનતમ માર્ગરેખાઓ વિશેની માહિતી તમને જરૂરી હોય તે માહિતી સાથે તમને ખુશી છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ઘૂંટણની સંધિવા ઓર્થોઇન્ફો. એઓઓએસ જૂન 2014.}

_{અસ્થિવા ની ક્લિનિકલ લક્ષણો નેલ્સન અને જોર્ડન. 99 પ્રકરણ. કેલીની પાઠ્યપુસ્તક ઓફ રાઇમટોલોજી એલ્સવીયર નવમી આવૃત્તિ}

_{ક્લિનિકલ મેનિફેસ્ટો અને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસનું નિદાન. ડોહેર્ટી અને અભિષેક આજ સુધીનુ. 1 ઓગસ્ટ, 2016 ના રોજ અપડેટ}

_{હેઇદીરી બી. ઘૂંટણની ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ પ્રચલિત, રિસ્ક ફેક્ટર્સ, પેથોજેનેસિસ, એન્ડ ફીચર્સઃ પાર્ટ આઇ. કેસ્પિયન જર્નલ ઓફ ઇન્ટર્નલ મેડિસીન. 2011 વસંત 2 (2): 205-212}