તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને તમારા ખભામાં શું ખોટું છે અને ખભાના સંજોગો માટે કયા ઉપચાર આપવી તે જાણતા નથી? તે અથવા તેણી ખભા ખાસ પરીક્ષણો કરે છે ખભા માટેના વિશિષ્ટ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ તમારા શૌોડલરના પીડા અથવા મર્યાદિત ગતિને કારણે થઈ શકે છે તે નક્કી કરવા માટે કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણો તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકને તમારા ખભાના દુખાવાની નિદાનના આધારે નિર્ણય લઈ શકે છે અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય નક્કી કરી શકે છે.
જો તમને ખભામાં પીડા હોય અથવા તમારા ખભામાં ઇજા થાય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા હાથનો ઉપયોગ ફરીથી મેળવવા માટે ફિઝિકલ થેરાપી પર મોકલી શકે છે. તમે ડાયરેક્ટ એક્સેસ દ્વારા ભૌતિક ઉપચારનો સ્વયં-સંદર્ભ પણ કરી શકો છો.
તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમારા ખભાના દુખાવાની કારણસર સમસ્યા ઊભી કરવા માટે વિવિધ પરીક્ષણો અને ઉપાયો કરશે. તે તમારા ગતિ અને તાકાતના તમારા ખભા શ્રેણીને માપશે. તમારા ખભાના સ્નાયુઓને તમારા ખભાની આસપાસ કોઈ ચોક્કસ પીડા અથવા નમ્રતા છે તે નક્કી કરવામાં મદદ કરવા માટે, તેને ધ્યાનમાં રાખવામાં મદદ કરી શકાય છે.
શોલ્ડર ખાસ પરીક્ષણો પણ થઈ શકે છે. આ પરીક્ષણો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરે છે કે તમારા ખભાના દુખાવાની સ્નાયુ અથવા કંડરાની સમસ્યા, ખભા ટક્કર , અથવા ખભા અસ્થિરતાના કારણે થાય છે.
નીચે આપના ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવતી સામાન્ય વિશેષ પરીક્ષણોની સૂચિ છે. જો તમે તમારા ખભામાં ઇજાગ્રસ્ત થયા હોવ, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર અથવા શારીરિક ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ જેથી સમસ્યાનું કારણ નક્કી કરવામાં અને યોગ્ય સારવાર મેળવી શકાય.
એ નોંધવું જોઇએ કે કેટલાક ખભાના ખાસ પરીક્ષણોમાં ગરીબ વિશ્વસનીયતા છે. એનો અર્થ એ થાય કે જો બે અલગ અલગ ભૌતિક થેરાપિસ્ટ એક જ પરીક્ષા કરે છે, તો તે પરિણામોનું અલગ રીતે અર્થઘટન કરી શકે છે. શોલ્ડર વિશેષ પરીક્ષણો પરીક્ષકને તમારા ખભામાં ખોટી રીતે શું થઈ રહ્યું છે તે વિચારને આપે છે, પરંતુ તેઓ આખા ચિત્રને આપી શકતા નથી. તમારું સાચી નિદાન તમારી સંપૂર્ણ તબીબી પરીક્ષામાંથી આવે છે, જેમાં વિશેષ પરીક્ષણો અને નિદાન પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે જે તમારા ડૉક્ટર તમારા ખભા માટે શંકાસ્પદ નિદાનની ખાતરી કરવા માટે ઑર્ડર કરી શકે છે.
1 -
નીયર ટેસ્ટનીયર ટેસ્ટ કસર માટે એક વિશિષ્ટ કસોટી છે જે ખભા ટક્કર માટે પરીક્ષણ કરે છે. તે એક સરળ પરીક્ષણ છે જે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા તમારા ખભાને ઉઠાવીને અને પછી ગતિની શ્રેણીના અંતમાં વધુ દબાણ ઉમેરીને કરે છે. આ અંતની શ્રેણીમાં દુખાવોનો અર્થ છે કે ટેસ્ટ પોઝિટિવ છે અને ખભાના ટક્કરની શક્યતા તમારા ખભાના દુખાવાના કારણે છે.
કસોટી એ નથી કહેતું કે માળખું-બ્રસા, એક અસ્થિબંધન, અથવા ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ, તમારા ખભા માં પીલાયેલી રહી છે. તે માત્ર તમને કહે છે કે કંઈક પીલાયેલી છે.
સંબંધિત: એક શોલ્ડર દુઃખદાયક આર્ક શું છે?
2 -
દ્વિશિર માટે સ્પીડ ટેસ્ટદ્વિશિર કંડરા તમારા ઉપલા હાથના આગળના ભાગમાં ખાંચામાં રહે છે, અને પીડા અહીં સૂચવી શકે છે કે તમારી પાસે દ્વિશિરના ટાયનનોટીસ છે . સ્પીડની કસોટી બાઈસ ટેન્ડોનાઇટિસ માટે ખભાના ખાસ પરીક્ષણ છે.
તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમે તમારા હાથને ઉંચો કરીને ઝડપની ચકાસણી કરે છે જ્યાં સુધી તે ફ્લોરની સમાંતર નથી. તમારા પામ ઉપર સામનો કરવાથી, તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક પછી તમારા હાથ નીચે કોઈ રન નોંધાયો નહીં જ્યારે તમે પ્રતિકાર કરો છો તમારા ખભાના આગળના ભાગમાં દુખાવો જ્યારે તમે તમારા ચિકિત્સકના દબાણનો સામનો કરી રહ્યા હોય તે સૂચવે છે કે તમારી પાસે દ્વિશિરની બિમારીઓ છે.
3 -
શોલ્ડર Labrum ટીઅર માટે ડર અને રીલોકેશન ટેસ્ટજો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને શંકા છે કે તમારી પાસે ખભા અસ્થિરતા છે અથવા ખભાના સ્નાયુની તોડ છે, તો તે અથવા તેણી ડરાવવાની કસોટી કરી શકે છે.
તમારી પીઠ પર બોલતી તમારી સાથે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક પછી તમારા કોણીને 90 ડિગ્રી પર વળે છે અને તમારા હાથને તમારી બાજુએ ખસેડે છે. તે પછી તે તમારા ખભાને ફેરવે છે જેથી તમારા હાથની પાછળ ફ્લોર તરફ જાય. તેને ખભાના બાહ્ય પરિભ્રમણ કહેવામાં આવે છે. જો તમને લાગે કે તમારા ખભા સંયુક્તથી પૉપ આઉટ થવાનો છે, અથવા જો તે વાસ્તવમાં સંયુક્ત બહાર પૉપ થાય, તો ટેસ્ટ પોઝિટિવ છે. અલબત્ત, આ સ્થિતિથી તમને શંકા થવાની સંભાવના છે, અને આમ પરીક્ષણનું નામ છે.
પરીક્ષણના સ્થાનાંતરણ ભાગને તમારા શારીરિક ચિકિત્સકને તમારા ખભાની ટોચ પર એક બાજુ મૂકવા માટે કરવામાં આવે છે, જેથી કરીને સંયુક્ત સંયુક્ત સ્થળે પાછા મૂકવામાં મદદ મળે. તમને લાગે છે કે સંયુક્ત સ્થાને છે, અને વિખેરી નાખેલી ખભા હોવા અંગેની તમારી શંકા અદૃશ્ય થઈ જશે.
4 -
સલ્કેસ ટેસ્ટજો તમારા પી.ટી.ને શંકા છે કે તમારી પાસે ખભા અસ્થિરતા છે, તો તે અથવા તેણી સલ્કસ ટેસ્ટ કરી શકે છે . આ કસોટી કરવા માટે, તમે તમારી બાજુ પર તમારા હાથ નીચે લટકાવી શકો છો, અને તમારા પી.ટી. પછી નરમાશથી, પરંતુ નિશ્ચિતપણે તમારા હાથ પર નીચે ખેંચે છે.
એક હકારાત્મક સલ્ક્સુસ સંકેત છે જ્યારે એક નાના divot, અથવા sulcus, તમારા ખભા સંયુક્ત ટોચ પર દેખાય છે. આનો અર્થ એ થાય કે તમારા ખભા સોકેટથી દૂર ખેંચી રહ્યાં છે, જે શૌડોલર અસ્થિરતા દર્શાવે છે.
5 -
એસી સંયુક્ત કમ્પ્રેશન ટેસ્ટએસી સંયુક્ત, અથવા એસ્રોમોઓ-ક્લોડિક્યુલર સંયુક્ત, કોલર હાડકું અને ખભા બ્લેડના એક્રોમિયોન ભાગનું જોડાણ છે. તે તમારા ખભાના ઉપરના ભાગમાં સ્થિત છે, અને તે એક આઘાતજનક ઘટનામાં અલગ થઈ જાય છે જેમ કે સ્પોર્ટસ ઇજા અથવા કાર અકસ્માત.
જો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને શંકા છે કે તમારી પાસે અલગ એસી સંયુક્ત છે , તો તે એસી સંયુક્ત સંકોચન પરીક્ષણ કરી શકે છે. તે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે જે તમારા ખભાના આગળના ભાગમાં એક તરફ તમારા ખભાના આગળના ભાગમાં અને એક બાજુ મૂકે છે. તમારા ચિકિત્સક પછી એસી સંયુક્ત સંકોચન, તેના હાથ એકસાથે નહીં. તીવ્ર પીડા જો લાગ્યું હોય તો, તે ટેસ્ટ હકારાત્મક છે અને એસી સંયુક્તની ઇજાને શંકા છે.
6 -
હોકિનના કેનેડી ટેસ્ટહોકિનના કેનેડી ટેસ્ટ ખભાના અથડામણ માટેનું એક પરીક્ષણ છે. તે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે જે તમારા કોઢથી આશરે 90 ડિગ્રી જેટલું વળે છે. પછી હાથને શરીરના આગળ લાવવામાં આવે છે, અને તમારા કોણીને પછી ઉછેરવામાં આવે છે જ્યારે તમારા ડાબા હાથમાં ઘટાડો થાય છે. ખભામાં દુઃખાવો સૂચવે છે કે ખભામાં માળખા ચક્રાકારની કફ અથવા બ્રસા જેવા પીળવામાં આવે છે.
7 -
ડ્રોપ આર્મ ટેસ્ટજો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને શંકા છે કે તમારી પાસે તમારા ખભામાં ચક્રાકાર ચક્રનો તોડ છે, તો તે ડ્રોપ બાધ પરીક્ષણ કરી શકે છે. તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા તમારા હાથની બાજુએ તમારા હાથને ઉત્પન્ન કરવાથી પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે જ્યારે તમારા હાથને સીધો રાખીને તમારા ચિકિત્સક પછી તમારા હાથને ડ્રોપ કરે છે (તેથી પરીક્ષણનું નામ). એક સકારાત્મક પરીક્ષણ થાય છે જ્યારે તમે તમારા હાથને બાજુથી રાખવામાં અસમર્થ હો અને તે તમારી બાજુ પર આવે છે. આનો અર્થ એ થાય કે તમારી પાસે તમારા ખભામાં ચક્રાકાર ચક્રનો તોડ છે.
8 -
ખાલી ટેસ્ટ કરી શકો છોખાલી પરીક્ષણ કરી શકે છે ચક્રાકાર ચપટી માછલીની કફ સ્નાયુઓ, ખાસ કરીને ખભાના ઉપરના ભાગમાં સુપ્રાસ્પેનીટસ સ્નાયુ માટેનું એક પરીક્ષણ છે. તે કરવા સરળ છે તમારા બાથને બાજુ પર ઉઠાવો, તમારા હાથને 6 થી 8 ઇંચ જેટલો આગળ લાવો, અને તમારા હાથને નીચે ફેરવો, જેમ કે તમે સોડાના કેલની રેડતા કરી શકો છો.
આ સ્થિતીથી, તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક ધીમેધીમે તમારા હાથ પર દબાણ કરી શકે છે, અને પીડા અથવા નબળાઇ સંભવિત સુપ્રાસ્પિનેટસ ફાટી અથવા સમસ્યા માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ સૂચવે છે.
9 -
ફ્રોઝન શોલ્ડર માટે ટેસ્ટસ્થિર ખભા એ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જેમાં ખભામાં મોટેભાગે ગતિમાં ઘટાડો થાય છે અને તે નોંધપાત્ર પીડા સાથે જોડાય છે. ફ્રોઝન શોલ્ડર માટે એક્સ-રેની જેમ કોઈ વિશિષ્ટ ટેસ્ટ અથવા ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટ નથી . નિદાન તમારા ખભાની ગતિશીલતાના નિરીક્ષણ દ્વારા કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે તમારા હાથને આગળ, બાહ્ય બાજુમાં, અને પરિભ્રમણથી ઉઠાવતા ગતિના દુઃખદાયક નુકશાન એક સ્થિર ખભા દર્શાવે છે.
એમાંથી એક શબ્દ
જો તમને શૌચાલયમાં દુખાવો હોય, તો તમે પી.ટી.ની મુલાકાત લઈને તમારી પીડા થઈ શકે છે અને યોગ્ય સારવાર સાથે પુનઃપ્રાપ્તિના રસ્તા પર કેવી રીતે પહોંચશો તે જાણવા માટે તમે ઉપલ્બધ કરી શકો છો. શોલ્ડર ખાસ પરીક્ષણો તમારા ચિકિત્સક દ્વારા તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરવામાં સહાય કરી શકે છે.