તમે હાર્ટ એટેક ( મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન ) બચી ગયા પછી, તમને તે વિશે જાણવા માટે ઘણું બધું મળ્યું છે અને તે વિશે વિચારવું ઘણું છે સારા જૂના દિવસોમાં તમારી પાસે વસ્તુઓને સમાયોજિત કરવા માટે એક કે બે અઠવાડિયામાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થઈ શકે છે - તમારા પરીક્ષણ, જોખમ આકારણી, શિક્ષણ અને તમારા લાંબા ગાળાની પૂર્વસૂચનને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે જરૂરી ઉપચારની શરૂઆત કરવી.
આજે, જો કે, પૂર્ણ થવાનું છે તે પ્રથમ ત્રણ (અથવા કદાચ ચાર, જો તમને ઉદાર સ્વાસ્થ્ય યોજના મળી હોય તો) દિવસોમાં થવું જ જોઈએ.
ડૉકટરો અને હૉસ્પિટલોએ તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન સાથે વ્યકિત માટે પૂરતી તીવ્ર કાળજી પૂરી પાડવા માટે સરસ રીતે કાર્યરત છે . પરંતુ ક્યારેક તે પ્રથમ જટિલ કલાક પછી યોગ્ય કાળજી આપતી વખતે બોલ ફેંકી દે છે. મોટાભાગની સંભાળ રાખનારાઓ હ્રદયરોગના હુમલા પછી થોડા દિવસો સુધી પૂર્ણ થવાની જરૂર છે તે બધું જ પરિપૂર્ણ કરવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ પ્રયાસ કરે છે. પ્રસંગોપાત, જો કે, "પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે તે બધું" તેમને અને તેમના દર્દીઓને જબરજસ્ત છે. પરિણામ સ્વરૂપે, બધા લોકો ઘણી વાર હાર્ટ એટેક સાથેના લોકો તમામ મૂલ્યાંકનો, શિક્ષણ, અને ઉપચારને શ્રેષ્ઠ લાંબા ગાળાના પરિણામોને ખાતરી આપવા માટે આવશ્યકતા ધરાવતા નથી.
હાર્ટ એટેક પછી લાંબા, તંદુરસ્ત જીવનમાં તમારી રીતે સફળતાપૂર્વક શોધવામાં આવતી કી છે તમે છો . તમને ખબર હોવી જોઇએ કે કયા પ્રકારનું પરીક્ષણ કરવું જોઇએ, કયા પ્રકારની રેફરલ્સ બનાવવી જોઈએ, અને કઈ પ્રકારની દવાઓ (અને અન્ય સારવારો) શરૂ કરવી જોઈએ, અથવા ઓછામાં ઓછું ભારપૂર્વક માનવામાં આવે છે.
જો કોઈ તિરાડોથી પડે છે, તો તમારે તેને તમારા ડૉક્ટરના ધ્યાન પર લાવવા જોઈએ.
ડૉક્ટર્સ ખરેખર યોગ્ય વસ્તુ કરવા માંગો છો તે માત્ર એટલું જ છે કે, વીમા કંપનીઓ અને સરકાર બંને દ્વારા તેઓ જે દબાણ અને અવરોધોને ચલાવી રહ્યા છે, તેમને કેટલીકવાર તમને તે યાદ કરાવવાની જરૂર છે કે તેઓ ખરેખર કોણ જવાબદાર છે, અને તે અંગે તમારી અપેક્ષાઓ શું છે.
અને તેથી, તમારી પાસે યોગ્ય અપેક્ષાઓ હોવી જરૂરી છે
આ માટે, અહીં વસ્તુઓની અનુકૂળ ચેકલીસ્ટ છે જે થવી જોઈએ - તમારા હ્રદયરોગના હુમલા પછી હોસ્પિટલ છોડવા પહેલાં આદર્શ રીતે. આ ચેકલિસ્ટનો ઉપયોગ કરવા માટે ખાતરી કરો કે તમામ મહત્વપૂર્ણ પાયા આવરે છે અને તમે અને તમારા ડૉક્ટર બંને લાંબા સમયના અસ્તિત્વ અને લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્યની તકો વધારવા માટે બધી યોગ્ય બાબતો કરી રહ્યા છો.
વધુ વાંચો:
પોસ્ટ-હાર્ટ એટેક ચેકલિસ્ટ
1) જીવનશૈલી ફેરફારો અને અન્ય શિક્ષણ:
- મને ચેતવણી આપવામાં આવી છે અને હૃદયરોગના હુમલાના લક્ષણો અને જો હું આ ચિહ્નો અથવા લક્ષણો અનુભવું હોય તો લેવાની ક્રિયાઓ પર સંપૂર્ણ સૂચના આપી છે . (વાય / એન)
- જો હું ધૂમ્રપાન કરતી હોઉં તો, રોકવા માટે મને સલાહ આપવામાં આવી છે, અને એક અથવા વધુ ધૂમ્રપાન છોડવાના કાર્યક્રમોનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. (વાય / એન)
- મને હૃદય-તંદુરસ્ત ખોરાક પર પૂર્ણપણે સૂચના આપવામાં આવી છે (વાય / એન)
- મારા ડૉક્ટર મને વાત કરે છે કે મને વજન ગુમાવવાની જરૂર છે કે નહીં, અને કેટલું વજન ગુમાવવું જોઈએ. (વાય / એન)
- મને આગામી ચારથી છ અઠવાડિયા માટે વિગતવાર પ્રવૃત્તિ સૂચનો મળ્યા છે અને કાર્ડિયાક રીહેબીલીટેશન પ્રોગ્રામને ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. (વાય / એન)
- લાંબા ગાળાની કસરતનું મહત્વ મને સમજાવ્યું છે. (વાય / એન)
- મારા ડૉક્ટરે મને વાત કરી છે કે જ્યારે હું જાતીય પ્રવૃત્તિ ફરી શરૂ કરી શકું છું . (વાય / એન)
- મારા ડૉકટરે મારી સાથે વાત કરી છે કે જ્યારે હું ડ્રાઇવિંગ શરૂ કરી શકું છું. (વાય / એન)
2) નજીકના ભવિષ્યમાં હાર્ટ એટેકના જોખમનું મૂલ્યાંકન:
- મારા કોરોનરી ધમનીઓની સ્થિતિને તણાવ / થાલિયમ અભ્યાસ (વાય / એન) અથવા કાર્ડિયાક કેથેટેરાઇઝેશન દ્વારા આકારણી કરવામાં આવી છે. (વાય / એન)
- નીચે પ્રમાણે મારી કોરોનરી ધમનીની સ્થિતિ સમજાવવામાં આવી છે:
- સમયની સાથે મારી કોરોનરી ધમનીની સ્થિતિને અનુસરીને આ યોજના છે:
3) મારા હૃદયને થયેલા નુકસાનની રકમનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે:
- તણાવ / થાલિયમ અભ્યાસ (વાય / એન)
- કાર્ડિયાક કેથેટેરાઇઝેશન (વાય / એન)
- MUGA સ્કેન (વાય / એન)
- ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ (વાય / એન)
(નોંધ: ઇજેક્શન અપૂર્ણાંકને માપવા માટે આમાંના ચાર પરીક્ષણોમાંથી ઓછામાં ઓછો એક થવો જોઈએ.)
- હું (કરવું / નથી) કેટલાક ડિગ્રી હૃદયની નિષ્ફળતા હોય છે
4) મહત્વપૂર્ણ નંબરો મને જાણવાની જરૂર છે:
- મારી લિપિડ પ્રોફાઇલ માપવામાં આવી છે, અને પરિણામો છે:
- કુલ કોલેસ્ટ્રોલ:
- એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ:
- એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ:
- ટ્રાઈગ્લાયરસાઇડ્સ:
- મારો બ્લડ પ્રેશર છે:
- મારો ઉપવાસ રક્ત ગ્લુકોઝ છે:
- મારી ઇજેક્શન અપૂર્ણાંક છે:
(નોંધ: જો ઇજેક્શન અપૂર્ણાંક 35 ટકા અથવા નીચુ હોય, તો નીચે # 6 જુઓ.)
5) મારા માટે સૂચિત દવાઓની નામો અને ડોઝ:
- એસ્પિરિન :
- એન્ટિ-પ્લેટલેટ દવા (જેમ કે પ્લેવીક્સ, બ્રિલીન્ટા, અથવા ઍફીઅન્ટ):
- બીટા બ્લૉકર :
- એસીઈ ઇનિબિટર :
- સ્પિરનોોલેક્ટોન (જો મારું ઇજેક્શન અપૂર્ણાંક 40 ટકા કે ઓછું હોય તો):
- આંકડા :
નોંધઃ વધુ હૃદયરોગના હુમલા રોકવા અને મૃત્યુનું જોખમ ઘટાડવા માટે આ બધી દવાઓ બતાવવામાં આવી છે. જો મને એક અથવા વધુ દવાઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન મળ્યું ન હોય, તો આનું કારણ છે:
- મેં મારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરી છે કે શું મને હાયપરટેન્શન માટે સારવાર કરવાની જરૂર છે. (વાય / એન)
- મેં મારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરી છે કે શું મને ડાયાબિટીસ અથવા પૂર્વ ડાયાબિટીસ માટે સારવાર કરવાની જરૂર છે. (વાય / એન)
6) અચાનક મૃત્યુ અટકાવવા
- જો મારું ઇજેક્શન અપૂર્ણાંક 30 ટકા અથવા ઓછું હોય (અથવા જો મારી પાસે હૃદયની નિષ્ફળતા હોય અને મારું ઇજેક્શન અપૂર્ણાંક 35 ટકા કે તેથી ઓછું હોય તો), મને પ્રત્યારોપણયુક્ત પ્રતિતંતુવિકમ્પકની શક્યતા અંગે ચર્ચા કરવા માટે ઇલેક્ટ્રોફિઝિયોલોજિસ્ટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે . (વાય / એન)
- મારા કુટુંબના સભ્યોને સીપીઆરમાં તાલીમ આપવામાં આવી છે. (વાય / એન)
સ્ત્રોતો:
સ્મિથ, એસસી જુનિયર, એલન, જે, બ્લેર, એસએન, એટ અલ. હૃદય અને અન્ય એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર રોગ ધરાવતા દર્દીઓ માટે સેકન્ડરી પ્રિવેન્શન માટે AHA / ACC માર્ગદર્શિકા: નેશનલ હાર્ટ, લંગ, અને બ્લડ ઇન્સ્ટિટ્યુટ દ્વારા સમર્થન 2006 અપડેટ. જે એમ કોલ કાર્ડિઓલ 2006; 47: 2130
ઑગરા પી.ટી., કુશનેર એફજી, એસશેમ ડીડી, એટ અલ. 2013 એસટી-એલિવેશન મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનના સંચાલન માટે ACCF / AHA માર્ગદર્શિકા: એક્ઝિક્યુટિવ સાર: પ્રેક્ટિસ માર્ગદર્શિકાઓ પર અમેરિકન કોલેજ ઑફ કાર્ડિયોલોજી ફાઉન્ડેશન / અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન ટાસ્ક ફોર્સ. પ્રસાર 2013; 127: 529.